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ラーメン好きマッチョ集まれ
- 1 ：2016/09/10 〜 最終レス ：2018/09/02
- 体に悪いとはわかっていてもついついラーメンばかり食べてしまう
やめらんねー
- 2 ：
- 食べ過ぎが良くないってだけ
無理に我慢してるストレスも体に良くない
- 3 ：
- 何日に一回くらいならいいの
毎日は食べ過ぎだよな?
- 4 ：
- アフィカス
- 5 ：
- >>1
アフィカス（笑）
- 6 ：
- やっぱトレ後のカーボはラーメンに限るな。
パンプ感が増す。
塩分たっぷりなんで、身体に水分貯める効果もある。
ラーメン摂取しだしてから一回りデカくなった気がする。
ラーメン最高！！
- 7 ：
- http://i.imgur.com/wE7fgyO.jpg
- 8 ：
- 店員だが背脂でテカった手マン筋見せまくって女客落とした
店内○ッ○○の野望果たした
- 9 ：
- 現代ラーメンよりも、シナソバが好き
- 10 ：
- >>3
週末に1回食べるような感じなら。
ただ、俺は今年はラーメンは1度も食べてない。
ちなみに塩分は麺にも多く入ってるから
ラーメン屋で食って、喉乾いて水をガブガブ飲んでたら、それは塩分があまりにも過剰だったということ
- 11 ：
- >>10
そうかサンクス 週に２、３回は食べてるわ。
まあコッテリ系はさすがにそんなに食べないけど。
食べた後はしっかりトレで汗流すようにするわ。
- 12 ：
- 片道40分かけて歩いて食いに行って、40分かけて歩いて消化させつつ帰宅。やめらんねえ
- 13 ：
- 週に一度 ラーメン次郎
それだけ普段我慢してるから、ご褒美
全く乗らない
- 14 ：
- 二郎系は初めて食べた時は
完食できず後悔した
- 15 ：
- >>12
お前は俺かｗ特に酒飲むと無性に食べたくなるから歩いて食べに行って帰る時も歩いて
帰るからちょうど家ついた時にはスッキリ。
- 16 ：
- 今食ってきた深夜のラーメンとか至高
- 17 ：
- やべー俺も食いたくなってきたぜ
背脂ギトギトのあのラーメン
- 18 ：
- ラーメン作るときに使うかんすいって体に良くないらしい。
胃がんになった王さんが実感を込めて言っていたのが印象的だった。
- 19 ：
- トレーニングするようになってから特盛も食えるようになった
- 20 ：
- 深夜のラーメンは魔法にかかったかのような満足度が得られる。まあラーメンに限った
事じゃないが。この時間に食べる飯は体に悪いと思いつつガツガツいける。
- 21 ：
- トレ後はプロテイン飲んでそのあと家系チャーシュー大盛りニンニクドバドバライスやめられません
- 22 ：
- 確かにうまい。マンモスも今頃の時間に屋台のかくれてかけうどんを食っていたわなｗジョーに見つかってめっさ殴られたが。
- 23 ：
- 麺固めにするとかん水が抜けなくて体に悪い。
単純に消化も悪くなるし。
健康の事を考えたら麺固めはやめた方が良い。
- 24 ：
- 塩が好き、醤油もうまい。あと味噌も。
- 25 ：
- >>20
よーくわかるわ。これからラーメン食べに行く、たまらんぜ
- 26 ：
- いいな 俺も腹減ってきたわ
- 27 ：
- みみっちくしてないで
食いに行けよ、そしてハードにトレしてデカくなろうぜ
- 28 ：
- 塩分は歳取ってから地雷になるよ。ラーメン大好きで週5で喰ってたら腎臓いわしてもうたわ。まだギリギリ健常者だけどラーメン止めて塩分を控えた生活に切り替えてるのに健診での腎臓の数値悪化が止まらない。来年あたりにはレッドゾーン突入かも。
- 29 ：
- >>28
何歳？
- 30 ：
- http://i.imgur.com/9WEQ5Ky.jpg
- 31 ：
- お前らってリフター体型のデヴなんだほうなぁ
- 32 ：
- 街で見栄えするのはプチリフター系なんだよなぁ
- 33 ：
- http://i.imgur.com/ZmxJNyT.jpg
- 34 ：
- 二郎系はラーメンをRしたと思っている
コッテリ、メガ盛り全てのジャンルを陵辱したA級戦犯
- 35 ：
- >>29
43歳だよ。このせいで糖尿病や腎臓病の情報収集をよくやるようになったわ。
- 36 ：
- チート日はラーメンに焼き肉
- 37 ：
- 焼肉だけで十分だな俺は
- 38 ：
- 一風堂
- 39 ：
- カップラーメンと店のラーメンってどっちがヤバいの？
- 40 ：
- ラーメンも好きだけどカレーも好きだからやばい
カレーは食っても食ってもお腹一杯にならないし
- 41 ：
- ピザも寿司もカレーもラーメンも焼肉も好きすぎてやばいよ。毎日食いたい
けどお金と健康面がやばいから、仕方なくバランスある食事とってるだけだよ。
- 42 ：
- >>28
そんなにヤバイのか
まあ、幾ら好きでもラーメン週5も
食べ続けるのはきついが
- 43 ：
- 鶏と豚の合わせスープがいい。
- 44 ：
- まあ週3回くらいやな
以前は10くらいだった
- 45 ：
- 美味しいものは太る。
これ、常識な。
- 46 ：
- そういえばラーメンの佐野は死んだよな
＞亡くなる数日前に佐野自身が最後に口にした物もやはりラーメンで、
＞本人が病室のベッドの上で「ラーメンを食いたい」と発言し、
＞病室のベッドの上で佐野の弟子らが作ったラーメンのスープをやや薄めた物を食していたと言う。
＞その際、本人は「薄くて不味い、毎日店でこんな物出しているのか」と言いながらも最後まで
＞そのラーメンを食していた。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BD%90%E9%87%8E%E5%AE%9F
↑
そんな濃いものばかり食べるから病気になるんだと思う
- 47 ：
- 大会とかあると何日前くらいまでラーメン食べてましたか？
- 48 ：
- 糖尿だったしね
- 49 ：
- 人間ってアレだよなあ
犬とか猫には納豆のタレさえもかけると、塩分が云々・・
団子をやるときはタレ抜きで・・・
と塩ガｗｗｗｗ砂糖ガｗｗｗ・・とペットの健康にやたらと徹底してうるさいのに、
肝心の人間のほうはソースぶっかけまくりタレかけまくりで
塩分も糖分もめちゃくちゃで無関心なんだよなあ
ペットより自分の健康心配したほうがいいんじゃね？と思うわ
- 50 ：
- 佐野のラーメンに対する執念は凄まじかったものがある。
それぐらいの執念でトレーニングすれば凄い体になるよ。頑張ろう。
- 51 ：
- 今週はトレ後に幸楽苑でガッツリ食っちゃる
- 52 ：
- あー食っちまった こんな遅い時間に ニンニクラーメンをｗ
- 53 ：
- 油そばうんま〜
- 54 ：
- 地獄ラーメンに挑戦したい
- 55 ：
- 二郎と家系は麻薬
- 56 ：
- 二郎系と家系はよく家畜の餌と形容される。
- 57 ：
- オススメ
https://www.amazon.co.jp/dp/B01LY0622T
- 58 ：
- 花月＞＞来来亭＞＞＞＞＞＞幸楽苑
- 59 ：
- ラーメン解禁日だ、待ってろよ無敵屋
- 60 ：
- 来来亭行こうかな
- 61 ：
- 昨日もトレ終わりに家系チャーシュー大盛り海苔ほうれん草増しニンニクドバドバライス美味しかったです
- 62 ：
- 狭心症や急性心筋梗塞は、過食や栄養過多などの生活習慣が引き起こす、
いわゆるメタボリック症候群が進行し起こると言われる。
肥満に加え高血糖、高血圧、高脂血症が続くと、全身の血管にコレステロールがたまり、粥腫（じゅくしゅ）ができる。
これが次第に大きくなり、冠動脈を狭くする。
運動をすると、心臓が全身に血液を送るために、いつもより多くの酸素や栄養が必要となる。
しかし、冠動脈が狭くなった状態では、酸素や栄養が十分供給できない。これが狭心症だ。
そして、何らかのきっかけで狭くなった血管に血の塊ができ、血管をふさぐと、心臓に血液が行きわたらなくなる。
こうして急性心筋梗塞が発症する。
40代で急死する人はまれだ。だから「自分には関係ない」と思う人がいても無理はない。
しかし、40代以降、生活習慣は徐々に牙をむき始める。病理解剖の経験でも、30代まではかすかにコレステロールが
沈着するのがみられる程度だった血管が、40代では石のように固くなっているというケースに遭遇する。
40代はもはや生活習慣を若さでカバーできない年齢なのだ。いわゆる「メタボ検診」が40歳から始まるのは、
それなりの理由があるのだ。
http://bylines.news.yahoo.co.jp/enokieisuke/20160427-00057096/
- 63 ：
- >>59
やっぱり無敵屋が一番美味しいよな。
- 64 ：
- 昼に二郎系を食べると夜は全く食欲が湧かないな
今日も晩飯食う気になれなかったんで、プロテインバーとコーラのみ
- 65 ：
- >>63
特丸ばっかり頼んでるわ
- 66 ：
- こってこての油ガッツリラーメン食いてー
- 67 ：
- びっくりドンキーでチーズバーグディッシュという手もあるな
- 68 ：
- 脂身無いチャーシューがあればいいのに。
- 69 ：
- それはチャーシューと呼べるナや否や
- 70 ：
- 花月行きてえ
- 71 ：
- 本当のところバルクアップにはどうなの
教えてマッチョ兄貴！
- 72 ：
- >>71
体重増やしたいだけならかなり良いんじゃないかな。塩分とかビビんな食え、だからデカくなれねぇんだって仮マッスルが言ってたよ。笑
- 73 ：
- ガチビルダーは自炊が基本
コンビニ弁当や惣菜、外食に頼るのは初心者まで。
- 74 ：
- ラーメンも出汁作り、醤油作り、チャーシュー作りまでやるのがガチビルダーだ。
ついでにラードも作るといいぞ。
- 75 ：
- 花月うめー
- 76 ：
- 花月いいよな
最近市内に出来た幸楽苑はガッカリだった、もう行かないかな
- 77 ：
- 成人男性の理想の塩分量 5-6g/日
一般成人男性の摂取量 14g/日
ちなみに塩分は人間は1日1gあれば生きていけるらしい。
運動の汗で排出させる塩分 3g/リットル
つまり一般的な食事では、運動で1日3リットルの汗を出してチャラ。
しかしそこまで汗を出す運動だと給水（塩分含んだ給水）が入るので、
その1/3くらいは運動中に取り戻してしまう。
ウエイトトレーニングではそこまでの汗はない。
理想の摂取量である5-6gは日常生活で出る汗の量も考慮されてる。
仮に味付け無しで食事をしたとしても、牛乳や肉などにももともと僅かに塩分は含まれているので
1日2-3gは塩分を自然と取ることになる。
トレーニーは一般成人によりはるかにおかずなど多く食べるので味無しが基本
毎回味付けしていたらとんでもない塩分量になる。
ツケが来るのは40すぎ。30代までは健康診断で問題なくても40過ぎて一気に来ることがある。
心臓病や動脈硬化はかなり怖い病気。
食事は味なし。ペットと同じでいい。
- 78 ：
- ラーメン好きスレで食事は味なしでいいとか馬鹿なの？空気読めないの？
- 79 ：
- 時々のラーメンならいいじゃないか
次の日しめれば
職場でも知識をひけらかしてるんだろう
- 80 ：
- 土曜は花月行っちゃる！！！！！！
- 81 ：
- ボディビルの選手でもなければうまいもんたらふく食えばいい
趣味で筋トレしてるのに他の趣味まで犠牲にするのは愚か
俺はそう思うね
週末くらいは好きなもん食ってもいい
- 82 ：
- そうだな
結局、太るかどうかは全体のカロリー摂取量が問題だからな
食ったらその分意識して動く（通勤の徒歩時間やジムでの追い込み方）だけで
そこまで太らない
ただトレ始める前から肥満だった人は食べ方の癖というものがあるのでそこは
直す必要あると思うけど
- 83 ：
- おれ、毎日、二郎で食ってっけど、体脂肪率5パーキープしてるよ。
- 84 ：
- 久しぶりに三田製麺所でも食いたいな
- 85 ：
- >>83
君、甲状腺機能に異常がありそうだな。医者行ったほうがいいぞ
- 86 ：
- 天下一品こってり！
- 87 ：
- >>83
毎日二郎だと体脂肪率よりも体臭がキツそう
- 88 ：
- ラーメンバカのニンニク臭はバレバレだからな
- 89 ：
- 心配すんなお前は体臭が酷いから
- 90 ：
- ラーメンスレなのに二郎の話するな。(まとめ赤色で)
- 91 ：
- 二郎は旧生郎、あるいはメグジくらいなら許容範囲
他のキチガイみたいな炭水化物量のところはアウトだな
トレーニングしてるしてない関係なく病気の原因でしかない
麺半分にしてまで食うようなもんじゃないし所詮ブタの食い物
ああいうのが食べたいなら、もやしとニンニクとキャベツいためて
チャーシューそえれば似たような味になる
- 92 ：
- ジロリアンて毎日10杯食うらしいな。
- 93 ：
- 二郎、家の近くになくてよかったわ
あのタイプのラーメン好きだから近くにあったら通ってたかも
- 94 ：
- https://www.youtube.com/watch?v=iWktWd0em5s
伝説のポストワークアウトラーメン
- 95 ：
- この時間にこってり系食べるとすげー胃がもたれる
- 96 ：
- 食べるなよ
- 97 ：
- >>95
お年寄り？
- 98 ：
- 食べてすぐ寝てしまうんだよな
それでもこってり夜食やめらんねー
- 99 ：
- >>98
寝る直前まで食い続けるのは基本中の基本だが。
- 100 ：
- >>98
ちなみに、今夜は天狗のサイコロステーキを20人前平らげてから寝る。
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