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パンチ力は足のつま先から前腕や握力まで複合的に使う動作をだし、最終的には連動で通して力が発揮できなければ無意味だけど、
各々を強化していくことも重要
そして>>395に書いた通り、「ベンチプレスに似たような種目でいうなら」
そしてディップスはコンパウンド種目だよ。アイソレーションではない。
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