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クレクレ*マッハ*小嵐*頂戴の２
378 ：
伸び悩むのは本当の意味での停滞ではない
>>377のようにピークアウトして戻らないのが停滞期

その原因は様々だが、それぞれの診断法と対処法は
研究者やビルダー・パワーリフター達によって確立されているのが救い

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