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- 165 ：
- >>162 要らないって言ってられるのは40歳代までですね(笑)。
自分もかつてそう思ってました。
あとは若い時から重い重量で強い方が継続してるとか。
>>164
ですね。筋力アップは地味にしつこくやる事にします。(笑)
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