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糖尿病初心者質問スレ73


1 ：2019/05/16 ～ 最終レス ：2020/06/12
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良い歳して声優？の石飛恵里花ちゃんの肩・太もも腋出してる画像で抜きまくってる哀れな名無しコテハン投票所荒らしでハム基地外ニートのあいつwwwwwwwwwww
https://pbs.twimg.com/media/D6G-LabVUAAwp1i.jpg:orig
https://pbs.twimg.com/media/D6G-LaaUYAEomyf.jpg:orig

2 ：
重複

こっちが正しい?
糖尿病初心者質問スレ73
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1558009072/

3 ：
このスレの方が10分ほど早く立てられたみたいですね

4 ：
>>3
毎回くそったれなスレ立てしてんじゃねえよ

5 ：
血糖値測り始めて、始めて80台が出た

6 ：
保守って必要なのかしら

7 ：
ここを保守するのは声優好きのキモオタしかいない

8 ：
糖尿病初心者の方の質問と、それに答えるのが基本です
総合スレが荒れている時は、こっちでマターリもＯＫ
糖尿の話題なら適当に出してＯＫ
========== 自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ ==========
ここでは質問は自由ですが
■専門医の診察を受けることをお勧めします
専門医は､血液検査･尿検査･糖負荷検査の結果をみて診断を下します
空腹時血糖126（mg/dl）以上
75グラムのブドウ糖を飲み２時間後の血糖200以上
随時血糖200以上
HbＡ１ｃ6.5％以上
のいずれかの場合、糖尿病と診断されます
■質問がある場合には以下の内容をまとめると誰かが答えやすいかもしれません
①年齢・性別・身長・体重
②血液検査結果（空腹or随時血糖値・HbA1c）
③投薬の有無（インスリン・投薬名）
④質問したい内容
■糖尿病は､1型糖尿病､2型糖尿病､その他の特定の機序
疾患による糖尿病､ 妊娠糖尿病の4つに分けられています
■互いの立場を尊重し､誤解･偏見のない議論に努めましょう
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう
■また､時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
しれませんが､命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
浴びせるのも､逆切れされたり荒らされる元ですので､やさしい対応を
お願いします｡また､しつこい場合でも放置などせずに親切に
答えてあげましょう

前スレ
糖尿病初心者質問スレ72
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1554355827/
前々スレ
糖尿病初心者質問スレ71
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1549811125/

9 ：
一応テンプレ貼っといたけど初心者用なんでマニアックな自分語りや攻撃的なバカは来るなよ

10 ：
キモオタのお前はこの声優テンプレスレ使え

それ以外はこのスレを使う
糖尿病初心者質問スレ73
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1558009072/

11 ：
一応ワッチョイ有りも貼っておく

糖尿病初心者質問スレ68
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1537886999/

12 ：
こんにゃく食べられる！

13 ：
味付け海苔はヘルシー

14 ：
味付け海苔は甘すぎる
焼き海苔が良いね

15 ：
>>5

80とか出た事無いや

16 ：
運動してる？

17 ：
皆さん、サラダのドレッシングはノンオイルですか？普通の？
ノンオイルは、コクを出すために果糖を使ってるので、逆に良くない的な記事を目にしたのですが…

18 ：
>>17
減塩醤油しか使っていません

19 ：
黒酢たまねぎドレッシング使ってるがドレッシングなんてさほど影響無いと思うよ

20 ：
長年音信不通だったジジイが心筋梗塞で病院に運ばれて一命をとりとめたんだが糖尿病もあるらしく一人暮らしなので食事や生活が心配すぎる
月曜日に退院してとりあえず生きてはいるようだ。もともと自炊は得意で栄養管理もまあまあできてる気はするんだがいかんせんちょっとボケてる？ところもあり...
とりあえず明日行ってみて必要なことをチェックしてくるつもり
何かした方がいいこと他にあるかな？
その上で支援が必要そうなら地域包括支援センターに連絡したりしなきゃな...

21 ：
ドレッシングは鍋用のゴマダレかローソンストア100のサウザンか焙煎ごま
酸っぱいのはあまり食べられない､体がフルフルしてしまう
外食した時にドレッシングかかってるやつは全部無理､一緒に食べてる人に譲る
マヨネーズも食べられない種類があって困る､ポン酢も箸ですくってから確認しないと無理
フルーツも味が確認できない物は買うのは無理
しょっぱい物も辛いのも甘すぎる物も同じだから昔から薄味しか食べてないんだろうなぁ

22 ：
ドレッシング前は気を付けてたけど好きな味じゃないと飽きるしストレスたまるし、他気を付けてるならドレッシング位好きな味で大丈夫だと思うわ。
意識高くいくなら、MCTオイル(orオリーブオイル)+塩とかなんだろうけど、味がなぁ。

23 ：
出来るだけドレッシングの量を野菜に対して少なく掛けるしかないね

なんでもかんでも薄味で

24 ：
測定器買えよ、安いのでいいから
これを食えばこれくらい上がるとわかった方が気分が楽だぞ
心配していたって数字がわからないんだから、答えは出ないわ

25 ：
スマートバンドで計れるようになったら欲しい

26 ：
>>24

血糖値を感じるんだ

27 ：
テルモのNFC（パソリ）付血糖値を渡されたのでパソリリーダーで読み取って
付属ソフトで　折れ線グラフににして持ってったら、今度は血圧が高いって言い出した
いいよそこまでやってくれなくても。金もかかることだし、、、余計なことしなきゃよかった。
１．５型糖尿病患者より。　俺がだれかバレちゃうかも・・・・。

28 ：
>>21

酸っぱい嫌い体がフルフルするぅ～

29 ：
ﾌﾙﾌﾙとか意味わからんしｷﾓいからやめ

30 ：
何か知らんが笑かさないで

31 ：
ケダモノー

32 ：
甘酒が糖尿病に良いんだよ。テレビで言ってた

33 ：
甘酒が糖尿病と最悪の相性って事ぐらい俺だって分かる！

と釣られてみた

34 ：
重複スレが1000行ったのでこちらを活用しませう！
初心者スレなので優しくネ（うふっ

35 ：
亜鉛で血糖値が下がるってホント？
http://medico-consl.com/en/2015/06/24/glucose-level-and-hba1c/

36 ：
教育入院て何するの。

37 ：
>>36
病院のベッドが空いてる時に、糖尿患者を纏めて入院させて、検査したりビデオ見せたり食事指導したり、
そんなの

38 ：
糖尿はニートにならなくてもニート状態だ
ビタミンDが不足してる
グルタミン投与で血糖低下の傾向があるが
ビタミンD3も追加するとよさそうだという仮説が立つ
なぜ糖尿で痩せるかの仮説も立つ
グルタミンがTCA回路でたくさん燃えちゃうからだ
筋肉を維持できなくなる
さらにグルタミン不足は鬱を招く

39 ：
これは老人にも応用可能
なんせ老化とは血糖値との闘いだからね
痩せにはグルタミンを１日20-30g投与
筋肉の損失を避けると良い
内蔵はグルタミンで動いているから便秘にもいいはず
ビタミンD3も忘れないでね

糖尿で痩せた状態のまま生まれて来た者より

40 ：
>>39
そんな偏った話だけで代謝が成り立っているわけじゃない

41 ：
ニート状態って何のことだろう…

42 ：
働けなくなるって事なのか？

43 ：
成人病ならぬ低所得病！？ 衝撃の事実！ 糖尿病患者の半数以上が年収200万円未満
http://hayabusa9.2ch.sc/test/read.cgi/news/1569801696/

44 ：
>>43
因果関係が逆
精神は糖尿と関係してる
太陽と筋肉が支配している
遺伝だから逃れられない
俺は論文で調べたよ
全部つなげると凄いことがわかる
とりあえずビタミンDとグルタミンを摂れ

45 ：
>>27
硫黄が足りないんだろ

46 ：
プロテインはタイプで違うっぽいな
赤肉や加工肉はやはりダメだ
卵と魚は相関なし
乳製品のタンパク質がよさげ
植物性プロテインは女性で有効らしい

47 ：
人生で記録がある限りの低値を集めてみた
血糖値 81 (2002)
HbA1c 4.2 (1998)
総コレステロール 128 (1989)
体重 44.3 (2018)
BMI 16.7 (2018)

48 ：
体重 44.3 (1998) だった

49 ：
おはようございます。
台風が近づき、食糧の備えを用意しようと思いますか、
皆様は、どんなものをどのくらい日頃からご準備されていますか？
とある方のブログでは、普段からサバ缶を200個ストックされているとか書いてあったような気がします。
とりあえずこの間、診察を受けてきたので1ヶ月分の飲み薬はあります。
ローソンのブランパンが少しと、水、お茶のペットボトルはあります。
ソイジョイなどが数個、発芽玄米を炊いて冷凍したものが3膳分、糖質オフのカレーが数個、
同じくパスタとレトルトのソースもあります。
サバ缶数個、カゴメ糖質オフ野菜ジュース20個くらい。
糖質オフカップ麺3個、
糖質オフのプリン、ゼリーなども数個あります。
いろいろ教えて下さい。
よろしくお願いします。

50 ：
乾燥ワカメはストック１パック60gは置いてる
とろろ昆布も好きなのでストック１パック
乾物系は腐り難いし食物繊維になるし
乾燥椎茸とかもインスタントスープとかにちょっと入れるだけでも風味もよくなる
煮干しやナッツ系もよさげ
あと蒟蒻やシラタキやコンニャク麺

でも自分はストックし過ぎると食べてしまいそうになるからストックもし過ぎないようにと思ってる

米の３分の１を大豆にして普通に炊飯器で炊くってのにハマって一時はずっとやってた
糖質制限のレベルは人それぞれだろうから糖質制限を厳しめにやってる人には勧められないけど
普通に炊飯器で炊くだけだからスゴく楽だよ大豆ごはん

51 ：
炭水化物が糖尿病に良くないと聞いたもんで、昨日の夕飯は砂肝とキムチだけにしました
今日はパスタ食っていいでしょうか？

52 ：
パスタは果物だから大丈夫だよ

53 ：
>>50さん
ご親切にお教えくださいましてありがとうございました。
足りないものがありましたので、天気のよいうちに
買い足しに行くことにします。
とても参考になりました。

54 ：
停電対策
・お風呂に水を満タンに貯めておく
・スマホ等の充電を100％に
・車のガソリンを満タンに

55 ：
空腹時血糖値101、ヘモグロビンA1c6.1で早期の糖尿病と言われました。
食事や運動と注意されたのですが、食事は山田先生の勧めてる緩めの糖質制限で効果ありますか？

56 ：
糖質わずか3グラムを謳ったプリンだったかを見つけたが、ラベルに山田悟の悪人面見つけて速攻棚に返したわ

57 ：
山田悟の顔は確かに食傷気味やね
べつにイケメンでもない顔をあまり頻繁に見せられても反応に困る
顔写真いらないよ

つかあの顔写真って言葉とロカボって言葉入れたら山田悟にカネ入るの？

58 ：
40歳180cm、90kg
会社の健康診断で空腹時134mg、HbA1c6.3でした。

まだ精密検査は受けてませんが、おそらくここの板の常連になりそうです…

59 ：
>>58
HbA1c6.3なら食事と運動さえ頑張って適正体重に落とせば大丈夫だと思うよ

60 ：
大丈夫なわけねえだろ

61 ：
ここ２、３年Ｈ１ｂＡ１ｃが５．３と変わらなかったのに
八月に受けたのでは０・１上がっていました。
そして最近別の病状で計った血液検査での空腹時血糖値が１０４でした
これは前の日の１０時ぐらいから血液を抜いた１１時まで何も食べていなかった
値です。ちなみに八月に受けた空腹時血糖値は９５でした。
Ｈ１ｂＡ１ｃの変動と血糖値の上昇を見るにこれは糖尿病が始まっている可能性って
あるんでしょうか？そもそもは２型糖尿病っていきなりなるものなんですか？
徐々に血糖値が上がって基準値を超えてようやく糖尿病と判断されるのでしょうか？
どなたか詳しい方教えてください。よろしくお願いします

62 ：
申し訳ないです
ＨｂＡ１ｃでした

63 ：
身体的な情報です
３２歳　１６２ｃｍ　６７ｋｇ　やや肥満体型
昔は６２ｋｇを彷徨っていたが
毎日スナック菓子や甘いものを食べて
年齢を重ねる度に太っていく感じです

64 ：
>>61
＞Ｈ１ｂＡ１ｃの変動と血糖値の上昇を見るにこれは糖尿病が始まっている可能性って
＞あるんでしょうか？

可能性はある

＞そもそもは２型糖尿病っていきなりなるものなんですか？
＞徐々に血糖値が上がって基準値を超えてようやく糖尿病と判断されるのでしょうか？

徐々に悪化して糖尿病と診断される

65 ：
その前に英数字を全角にしたりピリオドを中黒にしたりするのを何とかしたら？
気持ち悪くて真面目に読む気しない

66 ：
>>64
ありがとうございます
それを聞いて怖いので
念のため今週中にも
糖尿病専門医に見てもらい
可能ならブドウ糖の検査もしてもらおうと思うんですが
糖尿病専門医ならどこでもそういう検査は実施してるのでしょうか？

67 ：
その数値では糖尿病予備軍でさえないからブドウ糖負荷試験に保険は効かない

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★12
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1570713317/

68 ：
>>67
別スレ誘導ありがとうございます。
ブドウ糖試験は断念しようと思います

69 ：
>>63
> 毎日スナック菓子や甘いものを食べて

そこまで分かっていたら、ブドウ糖負荷試験よりも、間食止める方が先なんじゃないの?
頭のおかしい人に見えるかもしれないと思いあたらないのだろうか。

70 ：
ええ、なので今後から間食しないように努めますよ
今まで数値が変わらなかったので、気にもとめませんでした
なぜそんなにケンカ腰で偉そうなんでしょうか

71 ：
いま通ってる病院、TANITAの高機能体重計と血糖値検査で
毎回4千円くらいかかるんですが
高くないですか？

72 ：
糖尿病じゃないけど気になって質問です
9月に風邪で訪れ内科で血液検査されて、空腹98 hba1c5.1

10月は年一回の健康診1断で 空腹104 hba1c5.3

たった１ヶ月でこんな上がったのは糖尿病なりかけ？ 気になってます

73 ：
誤差

74 ：
>>72
境界型糖尿病かもね

75 ：
>>74やはり糖尿病かな？ 要指導となってたから再検査は行こうと思ってます はじめてＢ判定になったから怖い

76 ：
空腹時117 hba1c 5.2 これって糖尿病？
医師からはhba1cが正常だから問題無いと言われた。

77 ：
>>75
なんでそれで要指導なんだろ。

78 ：
空腹104はちょっと気をつけたほうがいいよ
わざわざ指導してくれるなんて親切だな

79 ：
>>77なんか空腹104の部分が黒く書いてありました 過去五年分の結果も載ってるんですが はじめて100超えてたのでちょっと焦り…
それでB判定で要指導みたいなのも一緒に入ってました

hba1cもずっと5.1だったのに今回はじめて5.3

80 ：
コレって糖尿の症状だろ？
・甘いものや炭水化物が無性に食べたくなる。
でも冬期うつの症状でもある
インスリン抵抗性だろ？
葉酸＋ビタミンB群あるいはベタイン
ω３脂肪酸
マグネシウム
ビタミンD
の不足だろ？

81 ：
>>72

俺なんて血糖はこの20年ほど98~110をさまよってるが
一度たりとも指導を受けたことなはな
言われたこともない

82 ：
脂肪がインスリン抵抗性を高めるとか理解不能だわ
インスリン抵抗性を高めているのは代謝不足
ホモシステインをつくりだすone carbone metabolismであり
葉酸不足あるいはベタイン不足
ホモシステインは必要悪であり悪玉というわけでもない
少し硫黄を追加する必要があるかもしれない
どうして硫黄温泉が糖尿に効くのかわかった？
ホモシステインは最終的には硫黄になる

83 ：
one carbon metabolismは癌ととても仲良し
癌はこの代謝が動いてないのかもしれない
みんな癌患者は遺伝子が低メチル化状態
この代謝が動けばあと必要なものはタンパク質だけ

ミトコンドリアのβ酸化に必要なカルニチンを作ってくれる
サプリなんかより強力
体の油が燃えるよ

84 ：
最後はミトコンドリアにたどりつく
ミトコンドリアを育てよう
医療系はもうホントどうしょうもない常識が流れてる

85 ：
どういう生化学なら説明がつくのさ？
脂肪だから遺伝子に作用するとか？

86 ：
ビタミンD不足はミトコンドリアが足りないってこと
ミトコンドリアに必要な栄養も足りてないだろ

87 ：
糖尿って言われた
а1cが12で血糖値が336
3週間位入院しないといけないって言われたけど仕事の都合でいますぐは無理って言ったらインシュリンと投薬で毎週通院になった
もし入院してたら入院中はどういう生活だったの？
運動とかするの？

88 ：
>>87
糖尿病教育入院、例えば

http://www.kobe-ekisaikai.or.jp/kakuka/naika/tonyo/education.html

89 ：
ジャディアンスとメトホルミン500mg処方されてるけど両方飲んだほうがいい？
ケトアシドーシスのリスクは減らした方が良いはずだよな？

90 ：
>>89
勝手に薬を減らすなよ

91 ：
糖尿病患者です。質問ですがゼロカロリーのコーラは飲んで大丈夫ですか。

92 ：
>>89
メトホルミンは世界で最も多く処方されている2型糖尿病の治療薬だが、血統を低下させる作用以外にもがん細胞の増殖抑制、発癌率の低下、寿命の延長などのさまざまな作用を有することが報告されつつある。
60年以上使用されている古い薬であり薬価が安いことから、今後も内服者数は増加すると予想される。
しかし、腎機能が低下した人がメトホルミンを内服すると、致死率が約50%と極めて高い「メトホルミン関連乳酸アシドーシス(MALA)」が副作用として発症することが問題だった。
https://hayabusa9.2ch.sc/test/read.cgi/news/1499159605/

メトホルミンも怖い薬か

93 ：
>>90
主治医に言って減らしてもらった方が良いよな？

94 ：
>>93
改善したら減らしたるわ と言うのが医者側のスタンスだから

95 ：
>>32
テレビはだいたい嘘つき

96 ：
>>89
> ケトアシドーシスのリスクは減らした方が良いはずだよな？

そのリスクはどれ位を想定しているの?　
50%?
30%?
10%
5%?
3%?
1%?
0.5%?

97 ：
>>94
当たり前だの

98 ：
>>96
数字をあげてもらって悪いけどそれのどこってのは言えないけど
ジャディアンスとメトホルミンは相乗効果が存在していて
ケトアシドーシスのリスクが増加するらしいから最悪でもどっちかは止めたい

99 ：
>>92
致死率が約50%と極めて高い「メトホルミン関連乳酸アシドーシス(MALA)」が副作用として発症することが問題

100 ：
https://dm-net.co.jp/calendar/2016/024632.php
ここに書いてあるように1990年代になって大規模な検証が行われ乳酸アシドーシスの発生頻度は低いことが明らかになった
一時期不遇であった薬だけど現在は様様な効果も期待され見直されてる
特にアンチエージング、がん予防作用に期待が集まっていて健常者でも服用者が増えてる


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