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- >>71
良い習慣の継続は本当に難しいねー。
だからこそ成功者の人達は口を揃えて継続が大切だと言うのだろうな。
もろりん氏はこれまでそんなにオナニーしてたわけじゃなさそうだしオナ禁続いてるからオナニーのダメージからの回復によるオナ禁効果は頭打ち状態かのかもしれないね。
これからどれだけ努力できるのかにかかってきそうだ。
確かに睡眠しっかり取ると気力が違う！
しかし毎日4時起きは睡眠睡眠うるさく言ってる俺でも無理だな^^;凄いや。
結局体力の回復もオナニーのダメージからの回復もしっかりとした睡眠取るしかないんだよな〜
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