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【手首の痛み】TFCC損傷 PART.3
- 1 :2018/06/14 〜 最終レス :2020/06/06
- ◆TFCC損傷(三角線維軟骨複合体損傷)
ttp://kotoseikeigeka.life.coocan.jp/11tfc.html
◆手関節の尺側部の痛みを呈する疾患|慶應義塾大学病院 KOMPAS
三角線維軟骨複合体(TFCC)損傷
ttp://kompas.hosp.keio.ac.jp/contents/000179.html
テニスやバトミントンなどのラケットスポーツをする選手に多くみられるとされています。
手首を小指側に傾けた状態でフォアハンドストロークで、トップスピンをかけたときに圧縮力がかかり受傷するケースがあります。
他には床に手を強くついたときなどの外傷をきっかけに発症します。
靭帯が切れてしまっていたら、完治には手術でしか治せません。
なるべくなら、手の専門医に見てもらうことをお勧めします。
- 2 :
- 4年前にやっちゃって防止ほぼ完治してたんだけど、タオル絞った時にまたやっちゃったかな
油断禁物ですね
- 3 :
- 損傷ついでに尺骨の頭が飛び出してしまってるから、保存で様子見だけどもう手術しかないんだろうなあ。
けど、一生痛みに耐えるくらいなら、手術して1・2年頑張った方がいいか。
- 4 :
- 手術自体は麻酔で寝てたら終わるからたいした負担ないんだけど、入院の点滴とか、ギプス1ヶ月ちょいの不便な生活とか、かゆみとかがかなり大変だったわ。避けれるなら夏、冬は避けた方がいい。夏は蒸れるし、冬は長袖着れないからたぶん寒い。
- 5 :
- もうすぐ3年くらい経つけどずーっと我慢出来る程度の痛みがある
完全に痛みが消える事ってあるのかね
- 6 :
- 手術した人ギプスとれてどれくらいで痛み気にならなくなった?
- 7 :
- >>6
術後1年やっと骨つきました
プレート除去手術後に控えてますがほぼ日常生活取り戻しました
- 8 :
- >>6
5週間のギブス外した後は手首固着して患部の痛みより手首前後に曲げる動作が大変でした
切開あとの痛み、患部の痛みは半年ぐらいから徐々になくなり1年経過した現在プレートが入っているのも忘れるぐらい回復しました
- 9 :
- 手首後ろに曲げたり 起き上がろうとして手をつくと激痛なんだけど
これが完全に治るなら手術してもらいたい
でも仕事休めないかもなぁ・・・
ってか手首にプレートなんて入れるの?
- 10 :
- 骨削るのに決まってる
サポーター常に巻いとくのが無難
- 11 :
- >>9
断絶もしくは著しく損傷している靭帯を再生させるために尺骨を短くする手術が必要
だそうで自分は4〜5ミリ短縮したそうです
- 12 :
- それ大掛かりすぎてちょっと怖いな
ビビって手術に踏み切れなさそう・・・
- 13 :
- そこまで重症なのは珍しいと思う。
たいていは組織繋げるだけですむはず。
- 14 :
- できれば尺骨穴開けの靭帯縫合だけで済ませたい。
尺骨短縮までやったら、可動域に思わぬ制限とか出そうだし、とにかく長引く。
- 15 :
- 今年の4月に尺骨短縮の手術をして骨にプレートを入れた
今リハビリをしている
まだ可動域は狭いけど手術前に痛くてできなかった動作が少しずつ
出来るようになるのは嬉しい
術後は傷の痛みより手首固定による関節拘縮の方が辛かった
手首が全然動かなくて最初はリハビリが激痛だった
可動域にどれだけ制限かかるかどうかはリハビリ次第の部分も
あるんではないかな
- 16 :
- >>15
2ヶ月より3ヶ月
3ヶ月より半年
どんどん稼働域が増えていき痛みなくなっていきます
焦らないで徐々にリハビリしていきましょう
意識してリハビリ行わなかったですが
1年後にはほぼ怪我前まで戻りました
- 17 :
- >>16
15ですがありがとうございます
可動域はほぼ前の状態まで戻る可能性があるんですね、安心しました
焦らずリハビリ続けていきます
- 18 :
- >>17
はい
今は患部の利き腕で
肘枕して横にもなれます(笑)
- 19 :
- 入浴時にお湯の入った洗面器を片手で持てないレベル。
ステロイド注射で3ヶ月くらいは痛みが緩和するが、
時間が経つと痛みが復活。
医師にはTFCC損傷で手術しか無いと言われています。
しかし術後の固定の話等を聞くと、仕事への支障もあり
手術以外の方法は無いのか考えてしまいます。
最近、大谷選手で少し話題のPRP注射などは、効果があるのでしょうか?
- 20 :
- >>19
利き腕固定 肘上2週間、肘下3週間
術後翌日からMT車運転 (ウインカー左)
マウス キーボード作業は通常作業行っておりました
箸は握れ食材挟めましたが口元に持ってこれず左手箸、スプーン習得できました
- 21 :
- 利き腕はきついな
手術したからすぐよくなるわけじゃないしね
ギプスは固定だけど指は使えるからパソコンくらいならなんとかなるよ
料理はほぼ無理かな 力仕事なら数ヶ月は無理できない
- 22 :
- 485
- 23 :
- 気のせいか小指シップをやると痛みが和らぐ
- 24 :
- 書類の束持った瞬間激痛で全部落としてめっちゃ怒られた
治す時間もないです
- 25 :
- サポーターの色が黒ってちょっと恥ずかしい
ベージュとか肌色とか出してくれないからなぁ
- 26 :
- 肌色恥ずかしいよ
黒いいよ
- 27 :
- すぐ汚れるから仕方ない
探せばあることはあるけど
- 28 :
- >>24
医師に話したら「ああ、そうw」・・・
ちなみに労災。
- 29 :
- 黒は恥ずかしいわ
同僚の40過ぎのギャーギャーうるさい若作りのオバハンに「それ中二病?ねぇそれ中二病?」って言われたし
DAIGOが付けてたフィンガーレスグローブみたいに思われてたら最悪だわ
京極夏彦はどっちなんだろな
- 30 :
- じゃあ腕時計も肌色にしようぜ
- 31 :
- 尺骨短縮したけど、痛み変わらず。絶望
- 32 :
- >>31
術後何ヶ月?
- 33 :
- >>29
腱鞘炎と思ってたけど、TFCCになってしまった。
自分も黒だから目立つけど誰も言わないから別にいいやと思ってる。
ただ気分替えにUVカットのアームカバーを買おうか考えてる。
因みに薬指と人差し指がしびれる時があるけど、経験した方います?
- 34 :
- 指先しびれるのは普通だよ
まあ軽いしびれだけなら半年もすればきにならなくなるはず
- 35 :
- >>34
レス有難う。
ギターやってるから致命的なんだよね。庇うと腱鞘炎になるしで大変。
小指が駄目だったら…と心配してしまう。
- 36 :
- 今診察したけど、治る見込みなさそう・・・
医者もめんどくさそうな態度だったし、もうだめかも
- 37 :
- だから手の専門医じゃなきゃ無理だって
- 38 :
- 専門医がいる総合病院に紹介で行った
結果がそれ
- 39 :
- まじかよグチャグチャじゃん
手術したの?
- 40 :
- 上にも書いたけど診察な
怪我の場所と状態から手術は負担かかるだけで治る可能性5割も無いんだとよ
靭帯がボロボロになってて骨削っても痛みが取れる位置でもないらしい
全体的に医者の態度は「もう夕方だからはやく諦めて帰ってくれ」って感じだったな
MRIの時間も診察の時間もそっちが決めたんだろうがって言いたくなったわ
- 41 :
- そりゃ大変だねぇ
遠いかもしれないけど、ダメ元で一度、WIKIにものってる
TFCCに一番精通してる中村先生に見てもらったら?
中村先生でダメならたぶん日本のどこいってもダメだろうから
少なくとも最終的なあきらめはつくと思う
東京の山王病院だよ
- 42 :
- 地方の底辺社会人には東京まで行く時間がない
- 43 :
- 造影剤いれるレントゲンはとったん?
- 44 :
- >>32
7カ月半。
TFCCは、内視鏡で覗いて2mm程度の穴はあるが、小さくて縫えない。特に問題ないと言われた。痛みは、手術前と変わらず、動かすとパキパキ鳴る。
- 45 :
- 今月に左の手首でTFCCって診断されたけど、痛みってすぐ消えるもんなのかな。
最近サポーターする回数が減った。
楽器してる時は激痛はないけど、痛みが出るから練習時間は大幅に変わった。
代わりに庇っていた利き手の部分が痛み出してきた。
痛みがなくてもTFCCって進行するのかな…
- 46 :
- 治ることはないけど軽めなら
慣れれば意外と生活には困らなかったりするもんだよ
安静にしてたらマシにはなるし
一生のことだし気にせず練習したいなら手術するしかないけど
- 47 :
- >>46
軽作業は許可取れたけど、楽器は手の事も考えてリハビリ曲をやってる。
痛みや違和感が出たらやらない様にはしてる。
保存治療で痛みが取れなかったら注射らしいけど。先が長いな…
- 48 :
- 保存治療っていうのは怪我の原因から3ヶ月以内にギプスで固めて何週間もまったく使えないようにするやつだよ。骨折してるのと同じ。楽器引けるのは保存治療に入らない。専門医に見せてる?
- 49 :
- >>48
一応普通の整形外科。
関節炎とTFCC損傷と言われた。軟骨と筋が〜みたいなと診断されたよ。
サポーターで固定してる。保存治療は「サポーターやギプスなどを用いて手関節を保存療法(対症療法)」
ってあったからそれかなと。
持病って言われたのと、兎に角安静とは言われるけど。楽器は止められないなぁ…
もう意地でやってる感じ。地元にも山王病院っていう大きめの病院があるけど場所が遠い。
- 50 :
- >>48
ごめん追記。
X線だけで診断されたから詳しい検査はない。
このまま3か月様子見てみようと思う。
- 51 :
- サポーター何使ってる?
現在治りかけ。運動復帰したら予防で付けようと思うんだけど
- 52 :
- ソフラウルファーTFCC 竹虎 (痛みがひどい時用)
https://www.amazon.co.jp/dp/B00B1XXWEQ/
シーク リストラップ (筋トレ用)
https://www.amazon.co.jp/dp/B0054Y5PZW/
ファーストレイト シリコンラップ FR-2481 (日常生活用)
https://www.amazon.co.jp/dp/B004W59TCE/
- 53 :
- 地元に有名の専門医がいたから助かった。
MRIは分かっていたが、造影剤入れるんだな。楽器が出来るなら徹底的に治したい。
庇ってた部分も痛み出したから両方治すよ。
近くの整形外科で買っただけなので専門医にはで見せてないけど、ファシリエイドサポーターで日常生活している。
amazonにも売ってるし、この位ならまだ軽い方なのかは分からないけど。
- 54 :
- 靭帯が損傷じゃなくて断裂してるとか言われてオワタw
仕事も出来ないし本気で終わったかも
整形外科信じて患部固定してずっと様子見てたらコレだ
怪我してすぐだったら縫合出来たかもしれないけど、もう時間が経ったから無理だとさ
- 55 :
- それ本当なら裁判しとけw
- 56 :
- 有名なところは今診せても予定混みすぎてて
検査やなんやかんや手術半年後とかザラだぞ
そこからまた数ヶ月リハビリだから長い付き合い
ほんとこの病気は初動で専門医行かなきゃいかんの
にマイナーすぎて軽く見られがちで草
力仕事ならほんと職変えないとダメだろうな
- 57 :
- >>56
マジか。
運良く専門医で見てもらうけど、運悪ければ職場も変わるのか。
整形外科では持病と言われたけど、最初の時はただの腱鞘炎と甘く見てた自分が情けない。
>>54と同じサポータだけの生活だし、消炎剤も塗り薬。この先どうなるんだ。
- 58 :
- 両手首靭帯断裂してるけどなんとか生きてるよ
トラック運転手、手積み手降ろし無し
- 59 :
- 職場は軽作業だけど気を付けても気を緩んだらすぐ痛む。
趣味でやってるギターで小指を使うからかなり致命的。
これが出来なくなったらメンタル板行きだw
- 60 :
- 手外科学会はもっと頑張ってほしい
受傷の深刻さと認知度が釣り合ってないよ
- 61 :
- 佐倉にある病院行ったけど他の病院にかかっていたので門前払い食らったよ
サイコパスだよあれ
- 62 :
- 他からなら紹介状ないとダメっしょ
- 63 :
- TFCC損傷
http://www.tenogeka.net/TFCC.html
http://hand.raindrop.jp/TFCC.html
- 64 :
- >>58
トラックなら物持たずに働ける?
物が持てないって見た目じゃ分からないからまったく理解されない
くそヤブ医者の顔思い出しただけで殺意芽生えるわ
人生返せボケ
- 65 :
- >>64
専門家でも当たり外れがあると思うけど。自分もX線だけで終わったから、結局セカンドオピニオンする羽目になったよ。
前の病院がヤブ医者かは分からないけど、音楽やスポーツの内容聞いても理解できるところがいいと思う。
手外科学会
http://www.jssh.or.jp/doctor/index.html
名簿
http://www.jssh.or.jp/doctor/jp/infomation/senmoni_meibo.html
整形外科学会
https://www.joa.or.jp/index.html
整形外科学会名簿
https://www.joa.or.jp/search_doctor.html
- 66 :
- 追記で。
ドクターハラスメントで検索すると色々出て来る。裁判沙汰の例もあるみたいだし。
QOLもあるから、そっちも視野に入れるべき。
>>58
生きる事が出来るのは分かるけど、それが崩された場合(趣味が出来なくなったり、転職せざることになった時とか)はどう対処してた?
- 67 :
- 靭帯切ってすぐじゃなくても縫えると思うけどなぁ
最悪だめなら別の場所から靭帯取ってくる
靱帯再建術みたいな移植手術もあるみたいだし
手術した先生のところには他所でダメだった人何人も流れてくるっていってたぞ
さすがに5年10年経っちゃうとだいぶ難しくなっちゃうらしいが
- 68 :
- TFCCになって、今迄で来た事が診断後に全く出来なくなった方います?
一生この行動は痛みが出るから駄目とか。後は、この疾患で身体手帳貰った事がある方もいたら知りたい。
- 69 :
- まあ落ち着け
半年〜1年ぐらいで痛みは引いて行くから
まずは炎症を抑えることが先決。
痛みが無くなれば無茶さえしなければそれなりのこと出来るよ
- 70 :
- >>69
有難う。思ってた以上に精神削れるとは思わなかった。
まだ専門医にも見せてないし、その前にセカンドオピニオンの手続きもあるから長い目で見るしかないのか。
運良く専門医がいただけでも良かったと思う。
- 71 :
- >>65
あんまり長々と経験談書いてもしょうがないんだけども
最終的にそこに載ってる先生の見立てで手術不可能だったわ
断裂して時間が経ってるからボロボロになった布みたいな感じで縫えないんだとさ
最初にかかった医者が精度の低い院内に置いてるMRIで撮影した画像だと水がたまってる程度にしか見えなかったらしい
行く度に様子見ろ様子見ろで最後は怒鳴られて違う医者に担当変えられたし
そいつも固定して様子見ろしか言わなかったしな
注射で炎症取ってやるとかって2回ステロイド打たれたけど何も変わらなかったわ
靭帯の詳しい状態はMRIの精度によっては映らないと教えて貰ったのは、こないだ大きい病院でMRI撮影して診てもらった時で勿論始めて知った
院内MRIとか診療所の自己満足で置いてるだけじゃねーかよ
医者との会話思い出すだけでストレスで大声出しながら体掻き毟ってしまう
専門出てそのまままったく潰しの利かない業界で働いてたから、本当に絶望してる
- 72 :
- わかる
自分は手首だけでも数回病院変えてその度MRI撮ったけど何だこれ?ってのがあったな。
腰も分離症とヘルニアで7、8回撮ったけど鮮明度の違いがハッキリ分かったわ。
聞いた話では大学病院や総合病院は最新式MRIがあるらしいが小さな病院ではグレードが低かったり中古の古いMRIを使ってたりするらしいよ。
- 73 :
- みんな何が原因でこれなってんの? 事故か?
- 74 :
- 1ヶ月安静にしてたらほぼ痛み消えたけど曲げるとコリコリいうようになった、、
- 75 :
- 4ヶ月でマシになってきたが、小指薬指の第一関節で持ち上げる動きするとまだ痛む
ここだけ治る気配がない…
- 76 :
- >>67
手術した先生ってN先生?
- 77 :
- 俺も外旋すると痛み出して疑いがある
不全骨折だったけど、痛みがほとんど無くて、医者の言うこと無視して最近ギブスはめてなかったから、改心するわ
悪化したら後悔しかない
- 78 :
- 手首が亜脱臼した状態で骨が癒着してしまったらしい
手首グラグラのまま一生終えたくない
- 79 :
- サポーターつけると親指の外側の付け根の腱が圧迫されて
痛くなる。痛くならないサポーターがないかな。
- 80 :
- http://coya78.isasecret.com/news/20180800232
- 81 :
- 温感湿布と漢方使ってるが効いてる気がする
- 82 :
- >>81
漢方は、どれくらいやってますか
- 83 :
- 手術の傷跡ってきれいになる?
普通にわかるくらい残る?
- 84 :
- 一ヶ月半、完全安静
安静後、握力鍛えたらだいぶ良くなった
握力戻ったら、ダンベルも扱えそう
- 85 :
- 一ヶ月半、完全安静
安静後、握力鍛えたらだいぶ良くなった
握力戻ったら、ダンベルも扱えそう
- 86 :
- ソーベカパンジーやった人いますか?
- 87 :
- この怪我って国内で信頼出来る医者何人いるんだろうな
手外科のリストに載ってる先生も数箇所回ったけど、対応バラバラだったし
いまいち理解してないっぽい先生もいたわ
- 88 :
- 骨短縮術の後、固定のチタンとボルトを抜かないという選択肢はないの?
- 89 :
- >>83
手の甲に5個の内視鏡跡
ほとんど痕跡なし
尺骨短縮跡 12針
キーボード作業で毛が生えて
探してもわからない
- 90 :
- >>88
ないそうだよ
プレートとの癒着とプレートそのままだと
せっかく結合した骨、欠落するらしい
何より違和感ありすぎるんで早く除去したい
- 91 :
- >>88
まー直ぐに抜く訳じゃ無いし、抜く時は傷口だけだからくっついたら終わりだよ
自分は1年後でも、別に急がないけどと言われた
ただ、尺骨側って机に(中の金属が)当たったりするし、痩せてる人だとかなり違和感あると思う
- 92 :
- N先生って結構高齢だよな。おれまだ30代とかなんだけど50歳になった時に誰に診てもらえば
いいんだろうかって不安になる。
- 93 :
- ほんま全国にN村クローンを配備してほしいわ
YOUTUBEで整体師が胡散臭い治療法の動画アップしてるけど、どれもまるで効かないし
- 94 :
- >>88
実際、手術がイヤで抜かない人もいる。
医者も気にならなければ、特に問題ないと言ってた。
- 95 :
- 尺骨突き上げ症候群からtfcc損傷っぽい状態になって3ヶ月ぐらいの時に、橈骨遠位端骨折。
手術の時にtfccのこと言ったら橈骨を伸ばし気味にしてプレートつけてもらったら、全く痛みがなくなりました。
逆パターンの手術なんで参考にならないかな
- 96 :
- 左手首になってから、痛まない様に色々庇ってたら右手にもTFCC損傷になった。
症状は両手とも軽傷だけど、結構生活が縛られるな。
- 97 :
- 上の方で靭帯切れてるけどトラック乗ってるってレスを参考にして4t乗ってきたけど、
サイドが引けないのとミッションを手前側に入れるとき上手く手首の角度を調整しないと激痛だったわ
ミッションはどうにかできそうだけどサイドブレーキがこれだと坂道発進無理かもしれないなぁ・・・
- 98 :
- >>97
HSAくらい付いてるだろ4トンなら
- 99 :
- >>97
変性断裂が進む前に、さっさと手術した方がいいよ。
- 100 :
- だいぶ手首治ってきて、ダンベルプレスすると僅かに痛みがあるんだけどやめたほうがいいかな
完全完治するまで待ったほうが悪化しないのだろうか
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