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【ポタ以上】中距離ライドレポート【160km未満】
- 1 ：2017/03/24 ～ 最終レス ：2018/03/28
- 自転車の車種を問わず、ポタリング～距離160km未満を走った時の情報、レポートを書き込むスレ。
何度目の走行でも構いません。ただ1日で距離問わず走行したレポートをお願いします。
これからポタリングに挑戦しようとする人へのアドバイスなどあればなおよし。
■投稿テンプレ■
【タイトル】
【日時】
【天候】
【車種、車名】
【走行距離】
【走行経路】
【総所要時間】 (休憩や停車を含む経過時間)
【乗車時間】 (休憩や停車を除く経過時間。サイコンのAUTOモードでの経過時間)
【平均時速】 (走行距離÷総所要時間。グロス。)
【Ａｖ】 (走行距離÷乗車時間。ネット。サイコンのAUTOモードでの平均時速)
【Av.CAD】 (平均ケイデンス)
【合計上昇数】 (上った高度の合計)
【合計下降数】 (下った高度の合計)
【カロリ消費量】
【補給】 (摂取した食料や水分等)
【感想】
※各項目は書いても書かなくても自由です。
■注意事項■
自転車板はIDが出ないためどこも荒れやすいです。不愉快な単語などは事前に専用ブラウザでNGワード登録しておきましょう。
当スレは距離数や獲得標高数、時間などを競うスレでは御座いません。
※関連スレ
【100マイル】ロングライドレポート18【160km以上】
http://tamae.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1484989962/
- 2 ：
- >>1
乙
70Km 以上 160Km 未満が今のところの私の実力です。
よろしく
- 3 ：
- ( ^ω^)
- 4 ：
- 乙です。
- 5 ：
- 【タイトル】 景気づけの初投稿
【日時】3月24日(金)
【天候】晴れ
【車種、車名】アルミロード
【走行距離】127.42㎞
【走行経路】自宅～R1～木津川CR～生駒～阪奈道路～r8～大阪城～大川～淀川左岸CR～桂川CR～自宅
【総所要時間】 7h35
【乗車時間】 6h55
【平均時速】 17.3㎞
【Ａｖ】 19.5㎞
【Av.CAD】 不明
【合計上昇数】 不明
【合計下降数】 不明
【カロリ消費量】不明
【補給】 おにぎり×2 トースト×3 お茶500㏄ ミルクティー500㏄
【感想】景気づけの初投稿です。
最低限のサイコンのため抜けが多いです。
自宅からR1を南下して木津川CRを奈良まで南下、追い風もあり快適な走行がてきました。
いつもはR163清滝を走りますが、新たなルート開拓のため、生駒から阪奈道路へ行きましたが、車の流れがとても速くカーブも急なので景色はよかったのですが楽しむどころではありませんでした。
その後は市街地を走り大阪城まで行き休憩、大川(旧淀川)を北上し淀川CRに合流。
車止めの多い淀川左岸CRを北上して八幡で快適な桂川CRに接続。合流地点に新たに出来る休憩スポットで軽く休憩して自宅へ帰宅。
このスレが派生元と同じくらい伸びることを祈って
- 6 ：
- 【タイトル】 温泉ライド
【日時】3月25日(土)
【天候】晴れ
【車種、車名】アルミロード
【走行距離】122.3km
【走行経路】自宅～刀水橋～利根川CR～坂東橋～ばんどうの湯～坂東橋～利根川CR～刀水橋～自宅
【総所要時間】 8h15
【乗車時間】 4h58
【平均時速】 不明
【Ａｖ】 24.6km
【Av.CAD】 不明
【合計上昇数】 280m
【合計下降数】 不明
【カロリ消費量】2,225kcal
【補給】 薄皮あんぱん*5、ブラックコーヒー350ml、コーラ300ml、ハリボーグミ100g
【感想】
ロードバイクを買って3ヶ月の初心者で初投稿です。
データはstrava調べです。行きも帰りもほぼ向かい風で、刀水橋～五料橋は下ハンを持つ場面が多かったです。
途中、ボトルケージの固定が緩んでいる事に気付き、締め直した後不注意で自転車を倒してしまいました。
フロント側のチェーンが衝撃で落ち、STIに傷が入ってしまいましたが走行に問題ないレベルなので
ポタリングは続行しました。今後は気をつけようと思います。
- 7 ：
- >>6
乙です。
初心者としてはかなり速い部類だと思います。
破損するほどのダメージなら、ショップで初期点検の時に車体を細かくチェックしてもらうと良いと思います。
- 8 ：
- >>5
関西から乙です。
- 9 ：
- 99kmライド
http://i.imgur.com/OOodIDe.jpg
http://i.imgur.com/p6PJlhH.jpg
【タイトル】
【日時】2017/3/25
【天候】くもり
【車種、車名】カーボンクロス（10s、SPDペダル、DHバー、）
【走行距離】99.5km
【走行経路】名古屋ーグリーンロードで香嵐渓ー豊田ーR153で名古屋
【総所要時間】
【乗車時間】
【平均時速】 画像参照してね
【合計上昇数】
【合計下降数】
【カロリ消費量】
【補給】 コーラ500、デカビタ500 ホットコーヒー 各1。フランク1本、鳥串1本、ブラックサンダー小4ヶ、ゼリー2ヶ、鳥キムチ定食
【感想】100マイルに向けトレ－ニング中です。のんびりゆっくり走ってきたので全く疲労感残らず。暑すぎず寒すぎず、川沿いのいい空気を吸いながらのポタでした。
- 10 ：
- >>9
ご近所さんだ
カーボンクロスって・・すげえ
- 11 ：
- >>9
乙です。
途中の盲腸線みたいなルートはなんですか？
- 12 ：
- 牧野が池緑地の車道のセグメントをアタックしてきたのかな
- 13 ：
- >>10
琵琶湖北回り京都、考えてますよ
>>11
>>12さんの通りですがアタックじゃなくてブラブラです
- 14 ：
- 【日時】 2017 03 30
【天候】 晴れ時々曇り
【車種、車名】 アルミロード
【走行距離】 99km
【走行経路】 豊田 - 三河湖 - 香嵐渓 - 豊田
【総所要時間】 6h22
【乗車時間】 4h57
【平均時速】 15.5
【Ａｖ】 20
【補給】 一口羊羹×1、カロリーメイト一箱、水700ml、スポーツドリンク500ml、チェリオ500ml
【感想】 今日は自転車日和で気持ち良かった。平日で空いていたのも嬉しい。
http://i.imgur.com/9lAOQG4.png
http://i.imgur.com/oaczBsR.png
- 15 ：
- >>14
420の下りきもちいよな
- 16 ：
- >>15
今日は420じゃなく県道362で行った
420の下りも気持ちいいし、420に向かう473もいいよね(´・∀・｀)
- 17 ：
- 似た場所で今年の正月の上げる
【タイトル】ちょっと五平餅買ってくる
【日時】 2017 01 04
【天候】 曇り時々晴れ
【車種、車名】 入門用クロスバイク
【走行距離】 107.2km
【走行経路】 名古屋 - 三河湖 - 香嵐渓 - 名古屋
【乗車時間】 5h50m11s
【Ａｖ】 18.4km/h
【合計上昇数】1,793m
【カロリ消費量】4,067kcal
【補給】 栗羊羹×2、カロリーメイトもどき（トップバリュ）×2、スポーツドリンク2,300ml、みたらし団子×2（五平餅屋のサービス）
【感想】 初めてのクロスバイク買って半年の初心者がおみやげの五平餅買いに行った
でも目当ての五平餅屋は定休日、三河湖観光センターも冬季休業、ダムカードも貰えず、結局香嵐渓の入口にある店で五平餅買って帰った
香嵐渓の五平餅屋で「名古屋からチャリで来た」って言ったらみたらし団子タダでくれた
親切だけどやっぱりいつものお店のほうが美味しいや、ごめん
http://i.imgur.com/uc8wpJu.jpg
http://i.imgur.com/0WA5bVP.png
http://i.imgur.com/QA52tgK.png
http://i.imgur.com/aScCiH1.jpg
http://i.imgur.com/NkNmgv7.jpg
http://i.imgur.com/Yn3b1C5.jpg
http://i.imgur.com/rExBARH.jpg
- 18 ：
- ビアンキくんがこんなところで油売っとる
- 19 ：
- 【タイトル】隼駅
【日時】今日
【天候】曇/晴
【車種、車名】RL6 EQUIPE
【走行距離】146.2km
【走行経路】適当ふらふら
【総所要時間】 12時間弱
【乗車時間】 7時間46分
【Ａｖ】 19.2km/h
【補給】 アクエリアス500ml、ポカリ500ml、ボスとろけるカフェオレ500mlのうち半分、缶コーヒー2本(ボスカフェオレ、ジョージア至福の微糖)、ブラックサンダー3個、猛者海老天丼、CoCo壱のスープカレー(チキン追加)
【感想】100ちょいのつもりがもう少しで本スレ相当。さすがに足と尻が限界。100位なら今後は不安なく行けそうなんで頑張ろうと思う。
http://i.imgur.com/2X2BoVF.jpg
http://i.imgur.com/GUcGLLS.jpg
http://i.imgur.com/KbUBnmx.jpg
http://i.imgur.com/SPn3NPf.jpg
http://i.imgur.com/dXM9SxN.jpg
http://i.imgur.com/YR02Y5t.jpg
- 20 ：
- >>18
ばれた、、
>>19
風情ある駅だね
スズキ隼のポスター貼ってあるｗ
オルトリーブのサドルバッグいいなあ
- 21 ：
- >>20
隼駅は名前繋がりで隼オーナーはもちろん、他車種でもオートバイ乗りが立ち寄る聖地になってるんですよ。
一応大型二輪も乗ってるけど今回はなんとなくロードで。
- 22 ：
- アベ24.6で99キロ
すんごく疲れたわ
もうだめだなぁ
- 23 ：
- タイトル：119km平日ライド
バイク：クロス
10時半頃スタート。途中パンクで予備タイヤを買いに道草。
気温約18度風弱し。桜には早いが絶好のポタ日和でした。
補給：コーラ2本 お茶2本 ゼリー2ケ ハンバーグ弁当
走行データ
http://i.imgur.com/SXJKW7q.jpg
ログ前半
http://i.imgur.com/3doSgZM.jpg
ログ後半
http://i.imgur.com/0Qq8TAJ.jpg
関ヶ原から伊吹山 桜はまだまだ
http://i.imgur.com/DxqaSoa.jpg
養老駅
http://i.imgur.com/UzVN5G3.jpg
- 24 ：
- >>23
岐阜から乙です
- 25 ：
- 【タイトル】川沿い桜巡り
【日時】４月５日
【天候】晴れのち曇り
【車種、車名】Townie
【走行距離】103Km
【走行経路】淀川大川第二寝屋川長瀬川玉串川恩智川大和川竜田川天野川淀川
http://yahoo.jp/E9m9GX
【総所要時間】9時間41分
【補給】ドーナツ1個、おにぎり2個、コロッケ1個、缶コーヒー3本、
クエン酸水とグルタミン水各500ml
【感想】満開の桜はちょっとだけ。多くは３分咲。平地をダラダラ走ったのでさして腹は減らず。
- 26 ：
- >>25
おつ
ゆっくりだと意外と疲れないんだよねぇ
- 27 ：
- >>25
乙です。
きいたことない車種だけど、これのことかな？
http://i.imgur.com/KZIiUg4.jpg
http://www.lsp-ltd.jp/electra/
- 28 ：
- >>27
Men'sとLady'sの２台持ちです。
アルミフレームで見た目に反して軽かったり、クランクフォワードだったりと面白いバイク
ですが、大人の事情で国内の流通は無くなったようです。
- 29 ：
- >>26
快適なスピードはバイクによって違いますが、いかんせんぐーたらエンジン搭載なもので
グロスで見るとどれもさして変わらないですねえ。
- 30 ：
- >>23
このアプリは何て名前？なんか情報多くて良さそう。
- 31 ：
- 【タイトル】花見ヒルクライム
【日時】４月１３日
【天候】晴れ
【車種、車名】Rail700
【走行距離】119Km
【走行経路】R299南林道、仁田山峠、山伏峠、奥武蔵グリーンライン
http://yahoo.jp/5I-DhT
【総所要時間】9時間30分ぐらい
【補給】コンビニ肉弁当、ウィダー×2、アクエリアス500ml、ゼリー飲料、缶コーヒー
桜まだ散ってなくてﾖｶﾀ
http://i.imgur.com/bj5M4t4.jpg
100km程度で獲得標高3000m弱は貧脚の膝に来ますわ・・・・
- 32 ：
- >>31
おつです。3000ですか…すごいです。
>>30
bryton です。
- 33 ：
- >>31
山岳系レポ乙です。
- 34 ：
- 【日時】4/16
【天候】晴れ
【車種、車名】中華カーボン
【走行距離】93.1km
【走行経路】豊田→小原→明智→矢作川→豊田
【総所要時間】5h37
【乗車時間】4h31
【平均時速】16.53km/h
【Ａｖ】20km/h
【合計上昇数】1561m
【合計下降数】1561m
【補給】おにぎらず×2、一口羊羹×2、スポドリ700ml、紙パックドリンク1000ml、コーラ500ml
【感想】天気・気温共に最高。桜もきれい。お気に入りの明智川沿いの下りは気持ちいい。
http://i.imgur.com/fWlqWws.png
http://i.imgur.com/ifi5e8f.png
http://i.imgur.com/sWGFOEl.jpg
http://i.imgur.com/FnKrOtg.jpg
- 35 ：
- >>34
乙です。
こっちは中部地方のレポが多くていいな
- 36 ：
- >>34
おつです。
小原村の桜かな？山はいま満開ですね。
- 37 ：
- >>35
ここは中部多いですよね
>>36
小原の桜です
山方面の桜はちょうど見頃でした
- 38 ：
- 【タイトル】根尾 淡墨桜
【日時】2017年4月16日
【天候】快晴 最高気温25℃
【車種、車名】カーボンクロス、ミシュランプロ3
【走行距離】155Km
【走行経路】名古屋9:20＞木曽川馬飼大橋＞長良川堤防出長良大橋＞揖斐川堤防＞そのままさかのぼって淡墨桜13:15＞418号で関＞犬山＞名古屋へ18:40
【総所要時間】
【乗車時間】7時間3分
【平均時速】 22km/h
【合計上昇数】392m
【合計下降数】 352m
【カロリ消費量】?
【服装】半袖、短レーパン
【補給】コーラ2本とお茶4本、ゼリー3ヶ、小ブラックサンダー5つ、おにぎり2つ、フランク1本、焼串(カルビ、豚バラ各1本)、ヒレカツ弁当
【感想】のんびりを心がけ、清流を眺めながらのポタ。この春最高気温で絶好のポタ日より。30人ほどのローディとすれ違い、桜会場にも30台ほどが停めてあった（カップル多かったのがイラッ！ときた）。
満開の淡墨桜と焼串2本を堪能し、来た道を戻るか、山周りで行くか迷ったあげく、後者に。標高170ｍから340ｍへの登りでたいしたことはなく車の少ない418号で正解。
しかし峠からの長い下りで調子に乗ってついつい漕ぎすぎる･･･。案の定関市で体力売り切れ。ヒレカツ弁当とうたた寝で30分の大休止。
あぁ疲れた。
http://i.imgur.com/ypbhQKx.jpg
揖斐川に出て
http://i.imgur.com/wChTP02.jpg
根尾谷断層
http://i.imgur.com/fxezOZv.jpg
清流根尾川
http://i.imgur.com/gkLlcWJ.jpg
とうちゃこー
http://i.imgur.com/ZmlCOIl.jpg
こんな感じで
http://i.imgur.com/hH46JMi.jpg
17時ようやく犬山まで帰還
http://i.imgur.com/qEXBoiR.jpg
- 39 ：
- >>38
お花見レポ乙です。
コーラや肉などある人の影響を感じる補給内容ですね。
のんびりとありますが、かなりいいペースだと思います。
- 40 ：
- >>38
コーラと肉にしてから、体がちょっと楽になった気がします。
どうしてもペースを上げすぎてしまうのが悩みですわ。
- 41 ：
- アンカミス
>>39へ
- 42 ：
- 補給に肉ってやったこと無いけどいいものなの？
- 43 ：
- タンパク質摂っても意味無いでしょ。
糖質か炭水化物を摂って、脂肪を燃やしたいですね。
- 44 ：
- 走り終わった後の回復には良いよ
走りながら回復めっきめきするバケモンなら意味はある
と、栄養学的にはそうなんだが
最近の研究で、動物性油脂を摂取すると脳が幸福感を感じるらしいのでテンション上がる効果があるかも
坂にも向かい風にも折れない心に効くかも
- 45 ：
- 時代はLCHF
- 46 ：
- >>42
消化に時間とカロリー使いすぎ。
- 47 ：
- hosh age
- 48 ：
- 一番重要なのは「早起き」
- 49 ：
- 試しのナイトライド
走行距離109.5km
ave20.7
走行5時間17分
総時間6時間42分
補給 缶コーヒー2本、アクエリアス1本、モンスターカオス1本、からあげクンレギュラー、カツ丼大盛り(なか卯)
完全に日が落ちてから出発。
http://i.imgur.com/Wflg8hi.jpg
サドルバッグが足に触れないように加工したのでテストも兼ねて装着
http://i.imgur.com/uXXcewM.jpg
折り返しでカツ丼大盛り食ったら30分後ちょっと気持ち悪くなった。普通サイズにしとけばよかった((´・ω・`;))
欲求と必要量の差異にまだ慣れてないw
- 50 ：
- 乙
- 51 ：
- 反省点
フォームが悪いのか70km位から左膝が痛くなった。暖めてマッサージした後シップ貼って寝たけどまだ階段が辛い。
以前150弱走った時はそんなこと無かったのでとりあえず様子見ようと思う。
あと、食事量も気を付けないとw
- 52 ：
- 乙です
股開いて乗ると、膝の外側が痛くなりますね
- 53 ：
- 【タイトル】 SL6リハビリライド
【日時】 2017.4.25
【天候】 晴れ
【車種、車名】 Trek Domane SL6
【走行距離】 101Km
【走行経路】 江戸CR→14→曽我→折り返し
【総所要時間】 6：16
【乗車時間】 4：16
【平均時速】 23.5Km/h
【Ａｖ】 23.7Km/h
【Av.CAD】 74rpm
【合計上昇数】 201ｍ
【合計下降数】 188ｍ
【カロリ消費量】 2279Kcal
【補給】 電解質ドリンク 1L ウィダーインプロテインバー 2本 スタミナ丼 おにぎり2個BCAA 10g位
【感想】
久しぶりの書き込みです。domaneを破壊したSL乗りです。
まだ階段昇降ができないのでリハビリライドです。60Kmからスタートして140まで距離を伸ばしましたが、160もいけそうな感じに回復してきました。
と言っても、足が曲がらないので胡坐はかけないし、階段では手すりにつかまりケンケンですけれどね。
大腿に負荷をかけられず、スプリントの真似事やダンシングが十分に速度も乗らないですね。正しく回さないと痛みが走るという、ペダリングがぐちゃぐちゃな自分には酷な仕様です。
10日ほど乗れない期間があったため、うっかりセカンドマシンもコンボをアルテに交換し、帰ってきたSL君もラテックスチューブデビューしてみました。他の人のマシンを見ていると物欲がもりもり湧いてきますね。
しかし、25Cから本来の28Cに変えたにもかかわらず、乗り心地はあまり変わって気がしないです。R’Airからの変更だからなのか、恐ろしく鈍感な自分はラテックスとブルチの差がわからない…
ただ、転がり抵抗は少なくなった感じがするのと、リアがパンクしてるのかというくらいに粘る感じがあるから、無駄ではない気がします。と、言い聞かせてこれからもっと乗り込んでいきます。
赤から黒くなったことで、戦闘力は1/3に落ちました。これで青ければ、「ザクとは違うのだよ！」と言いながら走れるのですが…
先日のライドと二件まとめてのアップです。
http://i.imgur.com/6jFswpj.jpg
http://i.imgur.com/MyyAIV8.jpg
http://i.imgur.com/VdT1nsf.jpg
- 54 ：
- 【タイトル】 4.3でGO!
【日時】 2017.4.24
【天候】 晴れ
【車種、車名】 Trek Domane 4.3
【走行距離】 148Km
【走行経路】 江戸CR→14→花見川CR→利根CR
【総所要時間】 6：59
【乗車時間】 6：04
【平均時速】 24.4Km/h
【Ａｖ】 24.4Km/h
【Av.CAD】 75rpm
【合計上昇数】 238ｍ
【合計下降数】 217ｍ
【カロリ消費量】 2494Kcal
【補給】 電解質ドリンク 1L おにぎり3個 ウィダーインプロテインバー 2本 BCAA 10g位
【感想】
菜の花がきれいだったのと、自分のお気に入りのコースです。
印旛沼沿いの風車もきれいだし、チューリップがきれいでした。が、今の時期は土日は込み合っているので、走りにくいかと思います。
江戸川CR→14号→花見川CR→利根川CRのルートは距離もちょうど良く、景色がきれいなのでお気に入りのコースです。途中の未舗装路もdomaneならば気軽に突撃できます。
と言っても、今回は4.3号の方で走ったのですが、25Cならばのんびり走ればパンクもなく、お勧めです。23だとちょっと厳しいかもしれません。
ただ、このコースの難点は未舗装路を走るからだけでなく川沿いのCRを走り続けるせいか、自転車が砂だらけになります。チェーンにも付着しているので、川沿いを走る時はある程度はやむを得ないのでしょう。帰宅後の洗車はしっかりとという感じです。
クランクが105なのは気にしないで下さい。クランク長を変えてみたのですが、しっくりとこなかった。短足な自分には172.5は長かった。
http://i.imgur.com/oGteuwn.jpg
http://i.imgur.com/eq9U8JO.jpg
http://i.imgur.com/YCIjdvZ.jpg
- 55 ：
- >>53-54
おつかれです。
ケガ、という割には2日連続で･･･しかもけっこう速いですね。
私は、28cでロング走れる気がしませんよ。
後半、(重さが)効いてこないんでしょうか。
- 56 ：
- >>54
復帰レポ乙です
- 57 ：
- ほ
- 58 ：
- し
- 59 ：
- み
- 60 ：
- ち
- 61 ：
- 100kmに足りないから回り道して100kmにした
- 62 ：
- 【タイトル】チタイチ
【日時】4/30
【天候】晴れ
【車種、車名】中華カーボン
【走行距離】153km
【総所要時間】9h08
【乗車時間】7h07
【平均時速】16.72km/h
【Ａｖ】21km/h
【補給】おにぎらず×2、一口羊羹×4、アメリカンドッグ、アイス×2、水700ml、紙パックジャスミン茶2000ml、コーラ500ml
【感想】連休初日で天気も良く多くの自転車乗りが走っていた。サドルの角度調整目的で平地主体というか平地ばかり走った。微妙に160kmに届かずｗ
http://i.imgur.com/MZ5luuy.png
http://i.imgur.com/He8ZvMK.png
http://i.imgur.com/PqeKdmt.jpg
http://i.imgur.com/s34Ox1Y.jpg
- 63 ：
- >>61
ズルしたんか！？
>>62
おつです。
今日は思いっきり日焼けしたな。
内海の方、車渋滞してたんじゃない？
- 64 ：
- >>63
潮干狩りの車で渋滞してました
- 65 ：
- 【タイトル】GW初日 伊勢へ
【日時】4月30日
【天候】快晴
【車種、車名】クロス
【走行距離】129km
【走行経路】1号線で四日市＞海山道（6号）で津＞旧伊勢街道で伊勢神宮まで 地図参照
【総所要時間】 7h22m
【乗車時間】 5h41m
【Ａｖ】 22.7
【合計上昇数】 320ｍ
【合計下降数】 323ｍ
【カロリ消費量】2962
【補給】 おにぎり2、鳥串2、カレーライス1、一口羊羹2、Bサンダー3、コーラ2、麦茶2、コーヒー1
【感想】7:46出発、14:12着 半袖ジャージ、ハーフレーパンにベスト。朝は小寒いので一生懸命漕ぐも、1時間もすると暑くてベスト脱ぎ、夏の格好に。
超フラットなコースだが大通りに出ると路肩が狭いうえ交通量多くストレス。
やはり旧伊勢街道をのんびり走るのが正解。最高25度超えですっかり日焼けした。
乗って帰ろうかと考えていたが、車の多い同じ幹線道路を行く気になれず、近鉄五十鈴駅より特急で輪行。
自転車よりも日焼けで疲れたライドだった。
地図
http://i.imgur.com/bgSITdC.jpg
http://i.imgur.com/CiV1JZK.jpg
http://i.imgur.com/0cB3EJh.jpg
おかげ横丁
http://i.imgur.com/ancZ0OM.jpg
- 66 ：
- >>62
乙、常滑まで行ってたら160超えたかもな
- 67 ：
- >>63
なんでズルやねん？
- 68 ：
- >>65
クロスで伊勢まで乙です。
夏の暑さでしたね。
帰路も自走だった場合、250㎞近くをクロスで走るつもりだったのですか？
- 69 ：
- 【タイトル】お気に入りポタ
【日時】 2017/05/05
【天候】晴れ
【車種、車名】 bianch minivelo10
【走行距離】 118.7 km
【走行経路】 荒川→入間川→多摩湖
【総所要時間】 7h45m59s
【乗車時間】 5h38m54s
【平均時速】 15.3 km/h
【Ａｖ】 21.0 km/h
【Av.CAD】
【合計上昇数】
【合計下降数】
【カロリ消費量】 2,455
【補給】 ビビン丼（朝食） ポカリ900ml x2 コーラ500ｍｌ x1 ホットドッグ ミニマグロ丼＋せいろ ウィンダーinプロテインバー x1
【感想】
お気に入りのルート３回目。
天気も良くて気持ちよかったです。
ロード経験なしでミニベロ買ってちょうど1年なるけど、
筋力とペダリング（フラペｗ）がちょっとずつわかってきて、これくらいの距離が気持ちいい。
多摩湖周辺でボトル落として泣きました。
http://imgur.com/oP517eS
http://imgur.com/3HQKah1
- 70 ：
- 走ったけど島を2周ぐらいしただけの短距離で書くほどでもなかった
GWで人が多かったけど乗ってる人も多くて楽しかった
>>69
おつ！
ボトルさんどんまい…
http://imgur.com/oP517eS.png
http://imgur.com/3HQKah1.png
- 71 ：
- ジエン…
- 72 ：
- ミニベロで時速40出たのすごくないかい
- 73 ：
- >>69
埼玉レポ乙
- 74 ：
- 【タイトル】鯉のぼりと芝桜まつりとスケベなお店
【日時】2017/5/4/8:51～18:30
【天候】晴れ
【車種、車名】ドロハン改クロス
【走行距離】145km
【走行経路】自宅→上江橋【荒川CR】荒川大橋→K341→刀水橋R407→太田→
太田市北部運動公園→スケベ屋→R17上武道路深谷熊谷→【荒川CR左岸】上江橋→自宅
【総所要時間】9時間39分
【乗車時間】6時間
【平均時速】15.1km/h
【Ａｖ】24km/h
【補給】水700ML、妻沼聖天山いなり寿司3分の1、目玉焼きのせ焼きそば、焼きまんじゅう、水2リットル
【感想】
太田市にある北部運動公園で、芝桜とネモフィラと鯉のぼりと鯉のぼりの干物が見ごろだというので、太田名物の焼きそばついでに行ってみます。
メンバーは自分含め6人
まずは荒川CRを北上し、途中の休憩所で集合、荒川大橋からは県道341で妻沼方面。
途中コンビニで休憩しようと思ったけど、人数がいるのでコンビニで味気ない補給食をとるよりも
妻沼聖天山で名物のいなり寿司を買ってみんなで分ければいいのではと思い妻沼聖天様へ。
1つにいなり寿司が3本、太巻きが4つ入ってるので2つ買って1つを3人で分ける計算だと丁度いいあんばいw
- 75 ：
- そこから北部運動公園は15kmと近いので、お昼の前に寄るということで小一時間で到着。
向かう途中では、遠くからでも山の斜面に芝桜と鯉のぼりが見えます。
辺り一面鯉のぼりに鯉のぼりの干物、芝桜。ネモフィラは少しw
鯉のぼりの干物とはなんぞや？という方の為にご説明
本来鯉のぼりはポールに吊って風になびかせますが、鯉のぼりの干物は文字通り斜面に鯉のぼりを敷いて(置いて)おくオブジェ。その様がまさに干物という訳です。
会場は低い山の中腹なので、標高は低いながらも太田市を代表する金山を目の前に望み、伊勢崎方面の展望が素晴らしいです。
鯉のぼりと芝桜を堪能したあとはお昼。近くの岩崎屋という太田焼きそばの有名どころに向かいますがGW中という事もあり大行列。待ち時間が読めないので別の場所を調べていると、スケベ屋という屋号のお店を発見
お昼よりもスケベが気になる6人のスケベ
とりあえず向かいます
お店の近くには色地蔵というなんとも悩ましいお地蔵さまがあったりして否が応でも胸がときめきます
ふう
帰りは向かい風の中を帰りました。
- 76 ：
- >>74
おつかれ～なんだけど
水が700メガリットルになってるのが気になっちゃった
- 77 ：
- 渇水の心配は無さそうだな
- 78 ：
- ダムカード発行しなくちゃならんレベル
- 79 ：
- >>74
ロングライドスレの投稿とは、また別物かな？
連日乙です。
水をあえてわけたのは何故ですか？
- 80 ：
- >>76
ありがとうございます
大文字だとメガリットルになっちゃうんですか。これは知りませんでした^^;
>>79
はい、ロングライドスレのとは行き先が別ですね。ちょっと距離が足りないのでこちらに・・・
最初のは持ち出しのボトルの水でして、単に補給の順に記載しただけですよー分かりにくくて申し訳ない。
- 81 ：
- 雨にはカーボンが一番！
- 82 ：
- 【タイトル】四時川林道と周辺の林道を走りました
【日時】5月4日 9時頃～
【天候】晴れ時々曇り
【車種、車名】ノルコ bigfoot2005(ハードテイル)
【補給】おにぎり3個、どらやき1個、デカビタ500ml、レモンティー(無糖)900ml
【感想】6km以上も続く下りのダートは爽快でした
平均時速が異様に低いですが貧脚の上、休憩が合計1時間、押し歩きも500mほどを含みますので間違いではないです
http://i.imgur.com/VxxAAUO.png
http://i.imgur.com/KIwg58N.png
- 83 ：
- 乙です
長い林道うらやましい…
- 84 ：
- >>82
珍しいMTBでの林道レポ乙です。
いわき市とありますが、東北を軸にされているのですか？
- 85 ：
- >>84
千葉県民ですのでいつもは房総の山を走っているのですが、GWを利用して遠征してみようと思い、今回初めて東北に行って来ました。
四時川周辺の林道はどれもとても整備されていて走りやすかったです。
房総の山は崖崩れや倒木など荒れているところも多く、なかなかスムーズに走れなかったりします。
>>83
いつもはせいぜい4～5kmほどの林道や廃道を数本走るだけで、今回ほど長い距離の林道を走ったのは初めてだったんですよ。
最後のほうはお尻が痛くなって参りました。
- 86 ：
- ロードだけだとMTBに乗りたくもなるしいいなー
- 87 ：
- 【タイトル】初100km超え
【日時】5/17 9時～
【天候】晴れのち曇り
【車種、車名】Icon pro
【補給】焼きそば、チキン南蛮おにぎり、おにぎり弁当、クーリッシュ2本、爽健美茶500ml、ポカリ500ml2本、ビタミンウォーター500ml
【感想】
http://imgur.com/T0RZz3Q.png
http://imgur.com/fbMkouH.png
暖かくなったおかげか自然ってキレイ
http://imgur.com/vhPgGCV.jpg
透明度！
http://imgur.com/BAt6VXa.jpg
- 88 ：
- >>87
貴重な広島レポ乙です。
Iconproというのはこの機体のことですか？
http://i.imgur.com/PBMFYBK.jpg
- 89 ：
- >>88
ごめんなさい
Iconraceの間違いでこちらでした
http://imgur.com/B8CfCDJ.jpg
初レポなのでなにを書けばいいか分からず内容が薄くて申し訳ないです
ヨッシーサーキットの等間隔の隙間が空いた綺麗なトンネルが竹原から三原の途中にあり其処の写真が取れなかったのが唯一の心残り
- 90 ：
- こっちのほうがレポ多くなると思ったけど、そんなことないね
- 91 ：
- 書き込む人はいてもみんなが乗ってるわけじゃないとロングライドスレで思い知った
- 92 ：
- 100kmも160kmも数時間の差でしか無いからな
走れる人にとっては気分次第でどうにでもなる距離差だし
- 93 ：
- 100キロは長めの休憩入れても6時間以内に終了するが、
160キロはざっくりいって1 日がかり。
辛さが全然違うな。
- 94 ：
- ひとつの壁みたいなものだからな
その前の壁が80㎞前後で、この次の壁が日帰りが厳しくなる400㎞前後といったところかな？
- 95 ：
- 季節によって変わる景色が綺麗な道をちょっと走ってきたとか食べるために走ってきたとかそんなメモ帳でいいから増えて欲しい
- 96 ：
- 【タイトル】お買い物
【日時】5月19日
【天候】晴れ
【車種、車名】クロス
【走行距離】15km
【走行経路】うち～イオンモール～うち
【総所要時間】 3h20m
【乗車時間】 30m
【Ａｖ】 17.3kmh
【Av.CAD】 85rpm
【合計上昇数】25m
【合計下降数】 21m
【カロリ消費量】45kcal
【補給】 ミネラル麦茶1、チョコ1
【感想】いいお天気なのでクロスでお買い物。乾燥した空気が頬をなできもちいい。
アイウエアーの奥から、すれ違うオッパイを横目にしながら低ケイデンスで進む。
峠に差し掛かりチョコを補給し麦茶で喉を潤した。帰宅し、レーパンとジャージを脱ぎいつものようにマッサージとプロテイン。
- 97 ：
- 面白いつもりなんだろな
- 98 ：
- 【日時】2017 05 27
【天候】晴れ（風強い）
【車種、車名】フラットバーお買い物号
【走行距離】109km
【走行経路】豊田 - 衣浦海底トンネル - 吉良ワイキキビーチ - 豊田
【総所要時間】7h20
【乗車時間】5h20
【平均時速】14.85km/h
【Ａｖ】20km/h
【補給】おにぎり×2、あんドーナッツ、一口羊羹×2、水700ml、スポドリ500ml、コーラ500ml×2
【感想】たまにはお買い物号で走ってみようと思い、平地をくるっとまわってきました。
天気はすごくいいけど、帰りの向かい風は辛かった…
1200円で叩き売られてた重量級タイヤだけど、平地なら全然平気でした。
http://i.imgur.com/80zUdI8.png
http://i.imgur.com/Jyy6Y4b.png
http://i.imgur.com/DbybuGV.jpg
↑の写真の真ん中あたりの地下が↓となっていて対岸に行けます
http://i.imgur.com/uhVvUnM.jpg
http://i.imgur.com/gANW1rd.jpg
吉良ワイキキビーチ
- 99 ：
- 【タイトル】大台ケ原と通行止め
【日時】5月24日
【天候】曇り一時小雨
【車種、車名】カーボンロード
【走行距離】151km
【走行経路】https://yahoo.jp/Ag_W0b
下市～黒滝～上北山～大台ケ原～上市
【総所要時間】13時間40分
【獲得標高】4600m
【補給】クエン酸＆グルタミン1000ml、アクエリアス500ml、缶コーヒー、キレートレモン
薄皮あんぱん、おにぎり2個、羊羹、軽量化は2回
【感想】圏外でも使えるオフライン地図を忘れたので旧道里道を探すバリエーションサイクリングは
お預け。9月になれば修羅の宴が開かれる林道辻堂山線も今はひっそり。ヌルポタ派らしく
写真を撮ったり飯を食ったりしながらダラダラ上がってやりました。大台ケ原駐車場の気温は
12℃。小雨も降り出したので、ウィンドブレーカに防水グローブを装備して下山。
行者環トンネルからの下りと林道大台川原線で時間通行止めのため2時間弱の足止め。
吉野川以南のコンビニは、なんちゃってローソンのみ（開店前でした）。
http://i.imgur.com/oh9y1ub.jpg
ダブルボトルとおにぎりシール
http://i.imgur.com/459ImtR.jpg
大台ケ原からの下山中
http://i.imgur.com/u9Y83Uz.jpg
ひっそり村道と国道の出合い
- 100 ：
- >>98
愛知県から乙です。
リアに片方だけのパニアバッグはバランスが悪くなったりしませんか？
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