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私も筋緊張からくる冷え、しびれです。
日常的に長時間正座をさせらたあとのような、いやな感じがします。
どちらかというと自律神経失調症のように感じています。

精神科ではSSRI飲むことを勧められ躊躇してましたが、やはりそれでよくなる可能性はあるんですね。もう飲むしかないかな。

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