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- >>1
おい、朝食が消化されて栄養になるのは夜だぞ。
寝ているときが一番栄養の吸収が良いから、
朝にしっかりと食べ、胃腸に負担のかからない,
お前が朝摂るとい良いという食べ物を摂取するのが最も効率が良い。
お前の食事が一番効率が悪い。
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