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◆◆◆ ビタミンＤ総合スレッド 5 ◆◆◆
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【たるみ】美肌に効くサプリ【しわ】
- 1 ：2014/08/15 〜 最終レス ：2019/07/09
- 良いものがあったら情報交換しましょう！
- 2 ：
- >>1さんが使ってみて良かったものは何かありますか？
- 3 ：
- >>2
ご質問ありがとうございます。
コラーゲンのドリンクを毎日飲みましたが、目の下が余計に
たるたるになってしまいました(ﾉ_-｡)
今、良いものないかなぁ〜？と探している最中です。
- 4 ：
- 美肌になるならこのサプリ↓
http://healthsupport.kenkouman.biz/
- 5 ：
- ビタミンB群
マルチビタミンミネラル
ビタミンC
亜鉛
ビオフェルミン
ヨクイニン
をサプリで摂ってる
あとアーモンドとキウイと自分で作った全粒粉パン食べて食物繊維は摂取目標の2倍摂ってる
タンパク質は絶対に基準値は摂ってる
あすけんに毎日記録して確認してるよ
- 6 ：
- >>5
で、美肌なの？
- 7 ：
- うん
- 8 ：
- 私も超絶美肌
- 9 ：
- じゃあ何飲んでるのか書け
- 10 ：
- >>5に出てないのだとピグノジェノール
- 11 ：
- >>9
口悪いBBAしね
- 12 ：
- >>8だけ書くならチラシの裏にでも書いてろ
スレタイ100回読め池沼
- 13 ：
- 私超絶美肌ぁ
で？っていう
このスレ的には>>12が正解
- 14 ：
- やっぱりビタミンC
- 15 ：
- ピクノは何の効果も感じなかったなー
- 16 ：
- >>10
ピグのジェールってしわ、たるみ改善できますか？
DHEAに興味あるんだけど、DHEAってどうなんだろう？
- 17 ：
- サプリって個人の体調にもよるし飲んでみて
合う人と合わない人がいるのかもね。
- 18 ：
- ■美肌効果
コラーゲンは分子が大きいため皮膚表面に塗っても効果はない。 世間一般で謳われている「美肌効果」は
誰もその効果を担保しておらず、医学的な根拠に貧しくプラシーボ効果以上の効果は見込めない。
■関節痛
ヒトの皮膚組織にコラーゲンが含まれており老化現象により年齢とともに失われるが、それをコラーゲンの
経口摂取で補うとうたう健康食品が後を絶たない。
コラーゲンはタンパク質であり経口摂取してもすぐさま胃（胃液のペプシン）で分解されるため、そのまま
分解されずに関節まで届くとする医学的な根拠に貧しく、プラシーボ効果以上の効果は見込めないものと思われる。
たとえるなら「髪の毛を食べればハゲが治る」くらい無茶な話であり、かなり胡散臭い製品も多い育毛剤
業界ですらそんなことはまず言わないくらい突飛な話である。
https://twitter.com/Medicalware/status/502852496654487552
- 19 ：
- 現在汚肌改善中ですが、ニキビ跡のクレーターにはフィッシュオイルが効いてるみたいです。
凸凹自体が治る訳ではないのですが、肌表面が滑らかになってて凸凹が目立ちにくくなりました。
たるみ対策はDMAEを飲んでみていますが、効果は限定的な感じがします。
なのでフェイササイズを併用してみようと思っています。
その他、現在飲んでいるのはCoC10、MVM、PGX Daily、漢方薬3種類。
これららは汚肌改善目的というわけではないので直接的な効果はわかりませんが、
体質改善・ベースアップには貢献してくれているのかな？という気がします。
あと、趣味のお菓子作りで使う砂糖をてんさい糖に変えて、バターを植物オイルに変えました。
これもなんとなく身体に良い気がしています。（普段の食事は特に変わっていません）
- 20 ：
- ＭＳＭ（？？？）
シリカ（髪の毛にコシが出た）
ビオチン（血行が良くなった）
これらを２週間程度飲んでいるけど、翌朝起きて
目の下のたるみが軽減したかも？と思うんだけど、
数日ごとに撮っている写真を比べてみると、目の下の
たるみは改善されてないことが分かった・・・orz
ＭＳＭはThompsonの1000 mgだけど、飲んで数日して
おならが硫黄臭かっただけで、今のところ、効果が
あるのかな？って感じ。
- 21 ：
- >>20に加えて
以下のこのヒアロルン酸のサプリを２週間の間、
交互に飲んでいるけど、エターナルよりもMSM入りの
ハイドラプレニッシュ（これ飲むときはThompsonの
1000 mgを飲まない）のほうが目の下のたるみが
改善してるかも？もう少し飲んでみないと分からないけど。
★エターナル
http://www.sapoo.com/skineternal-hyaluron-acid-120s-00405
★ハイドラプレニッシュ・MSM 60ベジカプセル
http://www.sapoo.com/hydraplenish-w-msm-60vcap-10283
>>19
DMAEに興味あるんですが、限定的な効果ってどんな効果でした？
- 22 ：
- >>21
R40の加齢によるたるみ対策でTwinlabのDMAEを100m/day使用しています。
限定的と書いたのは、効果がないわけではないけれど私には物足りなかったからです。
引き締め感はあるので目の下のたるみに試してみる価値はあると思いますよ。
DMAEスレを読むと参考になると思います。
- 23 ：
- >>22
情報ありがとうございます。
今、i-herbで
Source Naturalsの7-Keto DHEA 50 mg（60錠）を注文中なのですが
TwinlabのDMAEも後日、注文して飲んでみようと思います。どれだけ
たるみが引き締まるか楽しみです。
体質もあるから、合う合わないあると思いますが、飲んでみたら
また、このスレで報告させて頂きますね。
- 24 ：
- チョコラBBピュアとB1 benfotiamineでツヤツヤです。
- 25 ：
- 大量に白ニキビできた…
こりを機にこのスレのやつ片っ端から試してみる
- 26 ：
- >>25
ビオチンが効きそう
- 27 ：
- >>19さん まだいらっしゃいますでしょうか？
私もニキビのクレーターがあるので
フィッシュオイル気になります
19さんはどのメーカーのを飲んでいますでしょうか？
また、フィッシュオイル飲んでニキビができちゃうなんて事はありませんでしたでしょうか？
体質あるので人それぞれだとはおもいますが教えてください
あとスミマセンが差し支えなければ何歳なのかもお願いいたします
- 28 ：
- >>27
今飲んでいるのは Natural Factors, Rx Omega-3 Factors, 630 mg です。
他に飲んだことがあるのは Jarrow Formulas, EPA-DHA Balance と
Now Foods, Omega-3 です。
私はコスパで選びましたが、予算に余裕がありより安全で高品質なものが摂りたい場合は
フィッシュオイルスレを参考にして選ぶと良いと思います。
人によって不快な胃腸症状が出る人もいるようです。そこは試してみるしかないですね。
ちなみに、普段魚を多く食べる生活をしている人は飲んでも変化がないと思います。
39歳♀、もともとニキビ体質なので魚油で増えたとか減ったとかっていうのはあまりわからないです。
私の場合は漢方も組み合わせて体質改善を進めているので効果が出やすかったのかもしれません。
余分なものは出し、足りないものは補い、代謝を上げて良い肌を作るためのベースを整えることが
重要なのかもしれません。と、夜更かししながら言うのもなんですがｗ
- 29 ：
- たるみとは、細胞分裂で皮膚面積が増えて伸びること。増えた分は切除以外では改善不可能だよ
- 30 ：
- 芸能人でもアラフォーで18歳から22歳に見える人なんていないのに
2ちゃん始めネットではアラフォーで大学生に見られる等という
書き込みを見かけたりする。メンクリ通ってるメンヘラなんだろな…
- 31 ：
- お世辞を真に受けてるんだろうな
イタイイタイ
- 32 ：
- >>31
>>31
婆顔なんだねｗ ご愁傷様ｗ
- 33 ：
- >>32
アラフォー勘違い婆ちゃん乙
耳をすませばの親みたいな社会人大学生の間違いだよ
18から22の現役学生の親にしか見えてないよオバチャン
- 34 ：
- >>33
精神科池！！妄想気持ち悪いｗ
- 35 ：
- ちなみに私はアラフォーだけど10歳若く見えますよ。20代に見えるって
同級生からも言われております。
- 36 ：
- >>35
だからそれはお世辞だって・・・
言わせないでくれよ、ホントに
- 37 ：
- >>36
老けて見えるのがコンプレックスなのね。可哀想にｗ
老けてるのがコンプレックスならRばいいのにｗ
ったく馬鹿ねｗ
- 38 ：
- >>36は老けてる婆なのねｗブスで老けてる婆は死んだほうが世のため人のため。
世の中10歳若く見える人は存在するのよ？そんなことも知らないの？
ニートの馬鹿R！
- 39 ：
- たるみや皺のある婆だと10歳若く見えないからねｗ
10歳若く見える私はたるみも皺もないもん♪
たるみや皺のある婆は老けて見えるからご愁傷様♪
- 40 ：
- たるみやシワがあると若く見えるところか
＋１０歳に見えちゃうもんね♪
10歳若く見える人が信じられないんだろうねぇ。
アラフォーでもシワやたるみ無い人は結構いるわよｗ
- 41 ：
- 10歳若く見えるって、喋り方が幼稚でバカっぽいとか着ている服や持ち物が安っぽいとかも総合されるからねえ
60代が50代に見えたとかならバカっぽいはないだろうけど。
- 42 ：
- >>25です
結局皮膚科に行ったら難治性ニキビでアキュテインを試すことになり、今はだいぶ落ち着いています
サプリ関係なくなりすみません
- 43 ：
- >>42
大変だったね
お疲れ
- 44 ：
- やっぱりひどくなったら薬だね
サプリは気休めなのかな
- 45 ：
- DMAEを２週間飲んでいますが目の下のたるんでいる部分が若干薄くなってきたかな？って
感じです。まだまだ途中ですが、完全にたるみをとるのは難しいのではないかと
思う今日この頃・・・・
- 46 ：
- （誤）目の下のたるんでいる部分が若干薄くなってきたかな？
↓
（正）目の下のたるんでいる部分の影が若干薄くなってきたかな？
- 47 ：
- 最新科学が証明した頑固な脂肪を焼きつくす9つの方法
http://www.gigamen.com/lose-stubborn-belly-fat.html
- 48 ：
- 美肌！憧れの美肌！
http://healthsupport.kenkouman.biz/
http://bakuriki.blog12.fc2.com/
- 49 ：
- 美肌に効くのはマー○リン
- 50 ：
- 【健康飲料】｢ビタミン｣｢美容｣ドリンクは､おカネの無駄？ サプリ代わりに飲むと､余計なものまで摂取
http://daily.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1412501767/
- 51 ：
- コラーゲン
- 52 ：
- やっぱシワたるみにはコラーゲンが一番かしら
- 53 ：
- シワの原因は悪玉コレス○ロール
- 54 ：
- 逆だよ
- 55 ：
- 毛穴拡大の原因は悪玉コレス○ロール
- 56 ：
- しわの原因は、細胞分裂による皮膚面積の膨張が原因。
- 57 ：
- 美肌を目指すならぜひ↓
http://bakuriki.blog12.fc2.com/
http://healthsupport.kenkouman.biz/
- 58 ：
- プラセンタ100はどうかな？
- 59 ：
- ハトムギがお肌に良いというので、
ハトムギサプリ（タブレット）を買った。
150粒入りだから5粒/一日飲んで、一か月試す。
改善してほしい箇所は瞼にできた汗管腫。
左右に3つずつ、大き目がある。
- 60 ：
- 肉くえ
- 61 ：
- >>60
汗管腫ってお肉食べたら改善するの？
- 62 ：
- ハトムギサプリを飲み始めて一週間たった。
確かに肌の状態は良くなった。
口のまわりの皮膚が荒れて洗顔のたびに沁みて痛いうえに、
化粧ノリ最悪で細かい皮が剥がれて粉拭いていたのだが、
今はちょっと赤いだけ。
汗管腫は変化なし。
- 63 ：
- ハトムギは便秘にならない？
昔煮出しパックで飲んでたけれど、便秘になって中止したわ
タブレットだといいのかな
- 64 ：
- >>63
それが便秘気味だったのが毎日出てる。
野菜はほとんど食べないから多分ハトムギサプリが原因。
書いててむなしいから食生活も改善するわ。
- 65 ：
- >>63
便秘、何か他の引き金になってる事はなかった？
はとむぎ（ヨクイニン） は漢方では、身体から異物とか要らないもの（老廃物がうまく出てくれないもの）を排出してくれる薬効がある
吹き出物やイボがとれるのも効能
皮膚のデトックスって言葉がイメージかな
でも排出力が強いので、妊婦は禁忌。流産引き起こすので。実際は多少なら摂取しても平気だけど
- 66 ：
- テレビのコラーゲンとか、アフターは照明明るくして騙してるよね。つまり、肌にコラーゲンは効果ないってことだな。君らも騙されるなよ、老化は酸素のせいだから
- 67 ：
- >>64
マジか。サプリで摂取してみるわ
>>65
処方薬も効果なしの大人にきびが酷かった時期、ヨクイニンを勧められて煮出しパックで飲み始めたんだ
そしたら翌日から全く出なくなった。ひねり出してもウサギ状態でカチカチコロコロ
肌は何となくすべすべになった気はしたが
- 68 ：
- 悪玉コレス○ロール→肌崩壊
- 69 ：
- 伏せ字にする意味がわからん
- 70 ：
- 錠剤のプラセンタどうなの？
- 71 ：
- >>41そういう人もいるけど、10歳くらいなら若く見られるのって最近は珍しいことじゃないよ
年齢が上にいけばいくほど若く見られてる人も多いしね
自分と自分の周りに若く見える人が居ない人ってすぐそうやって言うけど、このスレにいるんだったら、そういう世の中の情報にもっと敏感になったほうがいい
- 72 ：
- ハトムギ茶ってノンカフェインだよね
寝る前にがぶがぶ飲めて便秘に聞くなら試してみよう
繊維ばかり気にするといつも詰まってうまくいかないんだよね
ハトムギ茶のあの風味好きだからいい効果も期待
合ってたらサプリもチェックしよう
- 73 ：
- プラセンタ100は？
- 74 ：
- >>72
ハトムギ茶は寝る前は止めておいた方がいいかも。利尿作用あるから、トイレめっちゃ行きたくなるよ
- 75 ：
- >>63さんは利尿作用が強く出すぎて
腸に水分が回らなかったとかだろうか。
ハトムギ粉末、死蔵状態だな…飲まなきゃ。
- 76 ：
- プラセンタは錠剤は効かない
飲む方なら効果実感出来るのが多い
- 77 ：
- 飲む方＝ドリンクと言う意味ね
- 78 ：
- 錠剤も飲んで使うわけだが
- 79 ：
- >>76
それで豚より馬ね
- 80 ：
- プロテオグリカンはどうなんだろう？
飲んでる人いないかな？
- 81 ：
- 私は最初は羊だったけど月経を安定させることを
期待するのみで肌には大して期待しないと決めたら
豚で十分に思えて変えたなあ>プラセンタ
ハトムギ粉末、青汁に混ぜたらまずっ…
- 82 ：
- 外用に比べたら内服の効果はないに等しい
- 83 ：
- >>82
プロテオグリカンのことですかね。
やっぱりそうですか。。。
- 84 ：
- >> 78
ネットでは絶対馬みたいに書かれてるけど馬プラセンタって市場に出回ってないんだよね。
薬局の人に聞いてみたら高値で売り付けたいだけで
本当に効果あるならとっくに市場に出回ってるって。
確かにいくら希少なものでも需要があるなら高値で市場に出すよね。
- 85 ：
- >>80
サプリのみはじめたけど、踵が綺麗になった
- 86 ：
- 顔面のたるみを取るいい方法は
強力なマッサージシャワーヘッドの水圧を顔面に当てると顔面皮膚が変形して改善するよ
- 87 ：
- 人工甘味料アセスルファムKの危険性
http://tenkabutsu.com/acesulfame-k
- 88 ：
- アルツ○イマーの原因は腸内悪玉菌
- 89 ：
- 美肌↑美肌↑
http://bakuriki.blog12.fc2.com/
- 90 ：
- >>86
余計たるむわw
- 91 ：
- ハトムギ茶、Lシステイン、ビオチン、Lリジン、ビタミンC
これだけで結構すべすべだよ 飲むの大変だけど
- 92 ：
- ちょっと前にしみに効くって宣伝してたやつ飲んでたら心臓バックンバックンなって
超ビビった
- 93 ：
- 死ぬぞ
- 94 ：
- なにそれこわい
- 95 ：
- 私はアマニ油、クルミ、水素水、勿論自然食（和食）
- 96 ：
- オレは、白湯だ。
熱いお湯を少し冷まして飲む。
味も何もないタダのお湯でしょって？
とんでもない。
コレこそ、身体が求めていた物。
内臓の機能が大幅に改善され、血液の循環も良くなり様々な美容効果がある。
- 97 ：
- 黄黒色い肌がどうにもならないよお
- 98 ：
- ヨクイニンで尻がすべすべになるようだぜ
色白になれるかは知らん
- 99 ：
- 尻だけが美しく？！？
- 100 ：
- 頭隠して尻隠さず
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