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【剣:こどオジ,無職,引き篭り,実寸五尺,平成生マレノ四十四歳】妖怪・背足らずへの苦情 ソード 17足らず目
背が低い事を「痩せている」と勘違いして、ふくよかな人を叩き続けるチヒ“
芸能人のダイエット←→リバウンドを見守ろう76
明日からダイエットがんばるんだ(*^◯^*)
ウンコしたらageるスレ part17
オートミール食べようぜ PART6
うちさぁ…体重計あんだけど、乗ってかない?
身長165以下のチビ男って 33ドチビ目
「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ!4
デブ「なりたくてデブになった訳じゃない!」
40 :
食べ物はカロリー考えた上で
野菜、海藻、大豆、卵や肉等バランスよくが良いと思います。
後、ウォーキングが苦手なら自転車はどうかな?自転車なら膝や足首への負担少ないんでお勧め
自分は四年前は身長170体重86から
現在体重58、6腹回り65までになって維持してます

【悲報】日本の女はデブ、スイーツ食べ過ぎ、体型隠しの服、しかも隠せずに着太り、デブは醜い甘え
糖質制限だけで30キロ痩せた
【剣】妖怪・背足らずへの苦情 ソード 13足らず目【こどオジ、ニート、引きこもり、実寸:五尺、四十四歳】
( ^ω^)・・・
ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット5
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ボルダリング45段
彼氏が靴オタなのですが・・・
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∞ 山本精一 想い出波止場 羅針盤 Part11 ∞
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