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- 54 ：
- 天津飯（基本）
★材料１人前
ご飯 適量
玉子 ２ケ
お好みの野菜 適量
サラダ油 適量
（あんかけ）
ガラスープ 200cc
砂糖 小さじ２
うまみ調味料 小さじ１
しょう油 大さじ１
こしょう 少々
片栗粉 大さじ１強
水 20cc
ごま油 少々
紅ショウガ
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