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50 ：
俺も一時期は精神系の本を読み漁った
探求の果て、心に残った言葉は「素人が生半可な知識を振りかざして心を探求し始めると却って厄介なことになる」というものだった
俺はまさにその典型で本を読めば読むほど自分の心が難解に感じられ、苦しかった
心の探求も行き過ぎると邪道に迷い込むわけだよ

筋トレに目覚めたのはそういう気づきがきっかけだった気がする
心が理解できないなら体と向き合うだけだと考え方を変えられた
筋トレをすれば爽快感も達成感も得られる
長く続ければ筋力も得る
もちろん怪我もするが総合的に見ればメリットが多い
七面倒くさい心の問答を繰り返すよりただ筋肉を消耗させる・・・どっちが簡単で、どっちが利を得る
俺には答えが明白なんだ

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