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実際スクワットってフルでやる必要あるの? Part.2


1 :2020/03/14 〜 最終レス :2020/05/10
Butt Wink読めないおじさんはレス禁止です

※前スレ
実際スクワットってフルでやる必要あるの?
https://mao.2ch.sc/test/read.cgi/muscle/1559151201/

2 :
>>1
ハイバーだから腰痛めないようにしゃがみ過ぎないようにしてる とかクソ可動域を正当化してる雑魚が次スレ立ててまで発狂しててワロタ(笑)
余程悔しかったんだろうが諦めて自殺しろゴミニート雑魚ジジイ(笑)

3 :
>>2
低学歴でも日本語読めるよね?
おまえはこのスレでレス禁止だから

バッドとバットを間違えて覚えてました、
これまでの罵詈雑言をお許しください
って謝れば許してやる

4 :
目的をもってやればいいのでは?
膝の運動になってる奴は論外だが

5 :
コボリフトやれ

6 :
>>3
ボキャ貧低学歴エアプ雑魚パーシャル馬鹿アスペジジイ発狂(笑)Rば許してやるから自殺しろゴミ(笑)

7 :
>>6
ずっと同じ返ししかできないお前がボキャ貧だろw

8 :
出入り禁止のバッドおじ出てこないよな?

9 :
>>7
ボキャ貧低学歴エアプ雑魚パーシャル馬鹿アスペジジイのお前はバッドとバットを間違えて覚えてることにしようと話を変えて逃げてました、
これまでの罵詈雑言をお許しください
って謝って二度とレスしなければ許してやる

10 :
>>8
レスされなければされないで自分から我慢できずにレスするとかやっぱりお前はただの暇なかまってちゃんか(笑)早く自殺しろ正当化パーシャル雑魚(笑)

11 :
馬鹿が炙り出されたぞw

12 :
速攻湧く正当化パーシャル馬鹿効きすぎ(笑)炙られたのはお前だ負け組暇人ジジイ(笑)早く自殺しろゴミ(笑)

13 :
バッドおじ

14 :
正当化パーシャル雑魚ジジイ

15 :
バッド

16 :
パーシャル雑魚

17 :
腰痛めないようにしゃがみ過ぎないようにしてる(キリッ

18 :


19 :
腰痛めないようにしゃがみ過ぎないようにクォーター未満でチコチコ

20 :
太腿は平行?完全にたたむ?

21 :
早く自殺しろとか言わない方がいいと思いますよ、人として

22 :
>>12
通報した

23 :
>>20
ベンチで胸まで下ろす必要ないよねって思うなら平行でいいんじゃない?

24 :
バッドおじは頭がゴミ

25 :
バッドおじさんまとめ

0900 無記無記名 2020/03/12 08:33:23
ハイバーだから腰痛めないようにしゃがみ過ぎないようにしてる
ID:0rLNxUI/(1/2)

0902 無記無記名 2020/03/12 09:55:19
>>900 腰痛めやすいのは老婆だろエアプ ショボい可動域の正当化するな雑魚
ID:i8Q2B0lF

0903 無記無記名 2020/03/12 19:03:20
パラレル以上はしゃがんでるけど、バットウィンクにはならないようにしてるって意味ね
エアトレラクッペには難しかったかな(´∀`)爆
ID:0rLNxUI/(2/2)

0905 無記無記名 2020/03/12 22:46:24
>>903 お前は腰痛めるからと書いた正当化エアプ雑魚w バッドウィンクにならないようにしてることを腰痛めないなんて表現するかよエアトレ馬鹿 都合悪くなって言ってること変えてるパーシャル雑魚図星だったようだな
ID:XkodK3Aj

0906 無記無記名 2020/03/12 22:53:46
>>905 butt wink butt(尻)がWinkする瞼のような動きするから
ID:j1E9hNTW

0908 無記無記名 2020/03/13 00:30:23
>>905 こいつバットウィンク知らないからうち間違えてやんのw
きもダセェなラクッペ爺い(´∀`)爆
ID:GO2LLG8G(1/10)

26 :
>>24
早く自殺しろ頭がゴミの正当化パーシャル雑魚ジジイ(笑)

27 :
>>25
正当化パーシャル雑魚ジジイまとめだろ馬鹿アスペ

28 :
バッドおじさん気持ち悪い。加齢で脊椎が変形してそう

29 :
正当化パーシャル雑魚ジジイ気持ち悪い。加齢で腰と膝が変形してそう

30 :
バッド(笑)

31 :
正当化パーシャル雑魚ジジイ(笑)

32 :
バッドじい お手!(笑)

33 :
正当化パーシャル雑魚ジジイ(笑)

お手!

34 :
アホはオウム返ししかできない
なぜなら頭がバッドだから(笑)
可哀そう

35 :
オウム返しの意味もわかってない頭がバッドのアホ正当化パーシャル雑魚ジジイ(笑)
いつまでも悔しそう(笑)
お手!

36 :
マジで馬鹿なバッドおじ
オウム返しも分からない高卒
底辺バッドおじはしつこい(笑)

37 :
馬鹿はお前だ頭もバッドの正当化パーシャル雑魚ジジイのオウム返しもわかってない中卒(笑)
しつこい底辺もてめえだろ反応しないで自殺しろゴミ(笑)

38 :
バッドじい お手!(笑)
アホらし
なにがお手!や
底辺バッドじい(笑)

なにかあると自殺しろしか思い浮かばないボキャ貧(笑)

39 :
アホはお手と先に言い出したボキャ貧正当化パーシャル雑魚ジジイだアスペ(笑)
お前も同類の負け犬馬鹿アスペジジイ(笑)
馬鹿の一つ覚えでバッドと吠えてるボキャ貧早く諦めて自殺しろ(笑)

40 :
実際スクワットってフルでやる必要あるの? Part.2
29 :無記無記名[]:2020/03/16(月) 10:20:40.63 ID:jSXaJsmf
正当化パーシャル雑魚ジジイ気持ち悪い。加齢で腰と膝が変形してそう
(背筋)懸垂トレ(筋肥大)
846 :無記無記名[]:2020/03/16(月) 21:46:36.98 ID:jSXaJsmf
>>843
チワワはお前だろお手すらできない馬鹿負け犬

お手!
実際スクワットってフルでやる必要あるの? Part.2
31 :無記無記名[]:2020/03/16(月) 22:02:42.66 ID:jSXaJsmf
正当化パーシャル雑魚ジジイ(笑)

41 :
自閉症正当化パーシャル雑魚ジジイ発狂(笑)

42 :
これは恥ずかしいな
普通なら自Rるレベル
そらバッドおじさんもIDコロコロしますわ

43 :
自閉症がバレたIDコロコロ正当化パーシャル雑魚ジジイ発狂(笑)
早く自殺しろオウム返し馬鹿(笑)

44 :
バッドおじさん、ミナト、もやしのストーカーおじさんだってなwww
自治厨ぶりやがってきっしょwwwww

45 :
正当化パーシャル雑魚ジジイの統失丸出し被害妄想きっしょ
早く自殺しろ自閉症

46 :
バッドおじさんマジでバッドウインクって覚えてたんだよね?
恥ずかしくて自殺しないの?wwwww

47 :
自閉症正当化パーシャル雑魚ジジイ本当にクソ可動域なんだな(笑)
恥ずかしくて自殺しないの?(笑)

48 :
>>44
昔もやしと言い合いになって、もやしがケータイ番号晒して掛けてこいって言ったんだ
そしたらバッドおじさん(ラクッペ、集団ひとり)が電話代がかかるとか言い出した
もやしがワンコールしたら掛け直すと言ったら、お金くれないと掛けないとか言い訳して逃げたw
バッドおじさんはチキンハートだし文字でしか話せない障害コドオジだよ

49 :
>>48
その説明からしても逃げたのはチビデブホラ吹き雑魚フラミンゴのオカマだろ(笑)
電話代寄越すなら最初に決まってる
お前は担保という言葉すら知らない社会に出たことない馬鹿ニートなんだろうな(笑)
文字でしかイキれないのは支離滅裂の正当化パーシャル雑魚ジジイのお前(笑)無駄に生きてないで早く自殺しろ無能ゴミ(笑)

50 :
電話代も払えないバッドこどおじ(笑)
金なくて楽天(笑)

51 :
楽天はもう四大キャリアだぞ情弱無知(笑)俺は先見の明があるんだよ(笑)
正当化パーシャル雑魚ジジイは支離滅裂だから電話代すら後払いだと払わないと思われてるということだゴミニート(笑)早く自殺しろ負け組暇人貧乏脛かじりかまってちゃん(笑)

52 :
貧乏人バッドこどおじ火病www

53 :
正当化パーシャル雑魚ジジイは貧乏が効いたみたいだな(笑)
自殺しろ負け組貧乏人(笑)

54 :
貧乏ゆすりバッドおじさん長文言い訳キモいwww

55 :
貧乏ゆすりのようにチコチコとクソ可動域なのは正当化パーシャル雑魚ジジイのお前だろ(笑)負け組貧乏人のお前にお似合い(笑)貧乏ゆすりしながら首吊って糞垂れてRゴミニート(笑)

56 :
貧乏でかけ放題プランも入れず、入ったとしてもかける相手もいないバッドこどおじww
哀れ孤独貧乏バッドこどおじwww

57 :
情弱無知はかけ放題ないと思ってるのか(笑)お前は一生正当化パーシャル雑魚ジジイにお似合いの固定電話でもダウン顔の家族全員で使っとけ負け組暇人貧乏脛かじりかまってちゃん(笑)お前には電話来ないんだから自殺しとけ(笑)

58 :
もやしにビビって電話かけられないバッドこどおじ哀れwwww
しかも金無しwww
生き恥バッドこどおじwww

59 :
もやしは全身刺青の半グレだからなw
バッドおじさんが電話したらちびっちゃうよw

60 :
そのデブチビオカマがビビって電話かけられなかった雑魚
お前はもっと雑魚の正当化パーシャル雑魚馬鹿アスペ貧乏ジジイ(笑)
お前が金がなくて脛かじって引きこもってる貧乏ゴミニートなのはもうとっくにバレたぞ図星でずっと発狂してるアホ(笑)早く自殺しろ負け組無能ゴミ(笑)

61 :
バッドおじさんはスマホ持ってないんじゃね?
貧乏そうだし臭いし

62 :
>>59
フラミンゴ雑魚チートデブチビオカマになんてビビるわけがない
ビビってるのはお前だろ吃りヒキニート(笑)

63 :
>>61
お前が持ってない情弱無知固定馬鹿だろ
親の回線借りてる脛かじり貧乏パーシャル雑魚ジジイが(笑)

64 :
>>62
びびってないなら今から電話しろよ
50代障害持ちコドオジさんよぉ

65 :
>>63
日本語おかしいよw 引きこもりで小卒なら仕方ないけど

66 :
>>64
やっぱり>>49を一ミリも理解できてない馬鹿アスペだなこの正当化パーシャル雑魚貧乏ジジイ(笑)お前50代の精神障害持ちのこどおじナマポニートか(笑)生きてる意味ないから早く首刺してRゴミ(笑)

67 :
>>65
おかしいのはお前の頭だろ小学生からイジメられて引きこもってるナマポ障害手帳持ちのゴミニートジジイ(笑)仕方ないからお前はR(笑)

68 :
>>67
へー、いじめられて引きこもったんだね。納得(´∀`)爆

69 :
>>68
イジメられて引きこもった小卒コンプ自爆発狂(笑)

70 :
なにこの気色悪いスレ
ウ板の糖質寄せ集めか?

71 :
↑こいつも糖質

72 :
貧乏バッド ワン切りなら電話代ゼロにも関わらず、ビビって電話かけられないチキンハートwww

73 :
バッドおじがもやしの写真みたらチビるだろうなぁw

74 :
>>72
電話番号なんか教えるかとも何十回も言ってるだろ馬鹿アスペ(笑)
何十回も論破されてるくせに同じことを言う知恵遅れボケアルツ正当化パーシャル雑魚ヒキニートジジイ(笑)
てめえはいつまで根に持って起きてんだニート丸出しゴミジジイ早くR(笑)

75 :
>>73
チビったのがお前だろヘタレのイジメられて引きった小卒コンプ(笑)
あんなチビデブホラ吹き雑魚フラミンゴなんてビビるわけがない弁当持ちらしい犯罪者だから今ならサービスステージで煽り倒して刑務所ぶち込んでやるわ(笑)

76 :
ビビリは保身でよく吠えるww
金無し貧乏ヘタレバッドこどおじww
非通知でもいいんやで
まあチキンで女々しいからできんやろうなあ(笑)

77 :
負け組暇人貧乏脛かじりゴミ虫はビビりだからまだネットでだけイキって反応してくる(笑)
貧乏が余程効いたみたいだな正当化パーシャル雑魚ハゲジジイ(笑)
非通知でどうやってチビデブがかけてくんだよ知障精神障害ジジイ(笑)
非通知でワンギリ(笑)ただのイタ電じゃねえか小卒オカマ(笑)電話お前触ったことねえガイジか(笑)

78 :
非通知でもやしの電話にかけるんだよこの超絶馬鹿が
電話代ぐらい自分ではらえこの貧乏人が
大の大人が電話代も払えないとか情けないだろ

79 :
だからそれなら金を最初に払えという話に戻るだろ小卒アスペ馬鹿非通知ワンギリ知障ジジイ(笑)
電話かけて貰いたい奴が支払え貧乏人(笑)
大の大人が電話代も払えないとか情けないだろ(笑)
はい論破(笑)

80 :
かけ放題にも入れない貧乏人がなにか言ってるな

81 :
30秒21円すら払えない乞食貧乏人がなにか言ってるな

82 :
はい貧乏人確定
電話代ぐらい払ってやるから口座でも何でも教えろよ
このチキンが

83 :
はい貧乏人確定
まずアマゾン券3万円分買ってこい口だけヘタレの脛かじり貧乏チキンが

84 :
おっ集りか
もうあるぞw
はよ教えろ

85 :
契約と言え脛かじりヒキニート
まず本当にあるか証拠を晒せ乞食貧乏ジジイ

86 :
なにこいつ気持ち悪い
相手にしなくていいよ

87 :
はいIDコロコロ自演して乞食貧乏人逃げた(笑)
いつも通り(笑)

88 :
馬鹿が用意する訳ないだろこの貧乏人が。
なにころっと騙されているんだボケ
電話代なくて3万円集り(笑)
この底辺がww

89 :
金なしバッドおじさん
電話代が払えない

90 :
コジキが湧いててワロタ

91 :
>>88
はいIDコロコロ見破られた乞食貧乏ホラ吹きが発狂(笑)
追い詰められるとネタで逃げる典型的な負け組小卒馬鹿ヒキニート(笑)
さっさと首刺して自殺しろゴミ底辺(笑)

92 :
>>89
電話代すら払えないのはホラ吹き正当化パーシャル雑魚ジジイだろ乞食貧乏人(笑)

93 :
金なくて楽天バッドおじさんまだいるんだ

94 :
バッドおじさんは文章力が小学生低学年より低いなぁ。そりゃ電話代も稼げないわな

95 :
バッドおじさん収入0?
障害者年金だけ?電話代も払えないバッドコドオジ?

96 :
>>74
電話番号知られたくないヘタレバッドおじさん
もやしに相当びびってるな

97 :
バッドおじさん相当嫌われているな
ボコボコじゃねーかw

98 :
http://itest.2ch.sc/test/read.cgi/muscle/1511046617/

このスレの172にもやしの写真あるよ。こんな奴に狙われて、ブルって逃げてバッドコドオジ ww

99 :
電話代払えずアマギフ3万ぼったくりはさすがに草
なんやこいつアホだろ

100 :
>>93
金なくて親の回線使ってる乞食貧乏パーシャル雑魚非通知ワンギリジジイまだ生きてるのか早く自殺しろ(笑)


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