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カネキン、筋トレのやりすぎで遂に身長が縮む・・


1 ：2019/09/18 ～ 最終レス ：2019/10/23
アマチュアオリンピックのクラスでいつもならBクラスなのに
身長が縮んだため、今年からなんと1番小さい選手が集まるAクラスへ・・・

高重量のスクワットデッドリフト が原因か・・・

2 ：
小堀さんに逆らったから

3 ：
リジュも164になったらしい

4 ：
あーあだからおれはスクデッドはやめとけって言ったんだよ

身長は縮むわ怪我しやすいわ肥大に向かないわ

なーーんもいいことねーんだわこの種目は

5 ：
俺は頭髪が薄くなったけど身長は縮んでない

6 ：
水の飲み過ぎで縮んだとか言い訳してたけど、まあスクワットのせいやろな
竹本と張り合ってコントロールできない重量でスクワットとかやってたりしたらそりゃなるわ

7 ：
>>4
それ鹿じゃなくスクイーズな

8 ：
身長チャート　
１62 ぷろたん　サイヤマン　KTM
164 riju (NPCJ測定Vあり)　ダイステ
165
166 くそしば　田村宣丈
167 yoshi、紋吉、べーやん　山澤礼明
168 katochan、北島達也、白Tしゅん
169 バルキー小松、シャイニー薊、Kanekin
170 AKIT、Oサラマッチョ
171
172 渋谷優輝、
173 高稲達弥
174 PDS、JUNJI
175 植田知成　ケビン（公称178だが実際175）
176 Nature　エネマ二頭
177 コアラ小嵐、なかやまきんに君、マッスル宮崎　北村克哉　小泉憲二、リバトラ、Genki
178 エドワード加藤、Marc Fitt　芳賀セブン、イースン　、アレック、JIN
179 坂本　マッスル井上、村田達
180 FitGainjin、ポパイ関根
１81 Sho、直野　、y4社長
182　竹本（6ft以下（182．5）のクラスなので183はない。おそらく182ギリが181台）

9 ：
>>8
ケタRさんは174センチでしょーが！

10 ：
でもスクワットやめるのはなぁ…

11 ：
あらあら20代にして関節がたえきれず身長縮んじゃったかwまー筋トレやり続けるやつは遅かれ早かれみんな身長縮むんだから

気にすんなw

12 ：
>>6
水分の取りすぎで身長縮むとか聞いたことねーぞ

現実頭皮はやめなさい！！！

13 ：
そんなわけないやろ？

14 ：
>>1
カネキンが扱ってる程度の重量で身長が縮むわけねえだろ　失笑

15 ：
縮む理由は重量じゃなくて


フォームな

16 ：
>>15
あとトレ後の入念なストレッチ、これ怠ると・・・

17 ：
世界のカツヤキタムラ「ビッグ3は怪我しやすいし、筋肥大には向かないし、他の代替種目のほうが遥かに効果があるので全くやる必要はありません！」

18 ：
世界の山本先生「ビッグ3は全くやる必要ありません。特にスクワットのフォームは人間の身体の構造上無理があるので全くもってやる必要はありません」

19 ：
1番身長が伸びる起床後の朝に測定あったのに縮んでるとかもう絶望的やん・・・・・・・・・

20 ：
で、ステキンは何cm縮んだんだ？
ステ入れてしばらくしたら縮んだんならステの副作用だろうね　笑

21 ：
カネキンがクラスAとか胸熱だな
薊、山澤、カネキンが一挙に並ぶ可能性もあるわけか

22 ：
というかBIG3否定するとやたら顔真っ赤にして反論してくるやついるけど

BIG3なんて昭和の時代の話だよ？
今では筋肥大の研究も進んで、マシンもかなり進化してるのにいつまでBIG3にこだわるの？

筋トレやってるやつって頭の中まで筋肉のやついるわなほんと

23 ：
令和のビッグ３はインクラインダンベルベンチ、チンニング、45度レッグプレスだよ
海外のプロビルダー、フイジーカーみんなそう言ってるからな

24 ：
>>22
老化すると新しい情報にアップデートできなくなるのが世の常
融通が効かない人に柔軟な思考を求めても無駄

25 ：
世界のカツヤキタムラ「45度レッグプレスがないジムはダメ！絶対通いません！」

26 ：
どういう観点で良くないの？
筋肥大？それとも安全性？

27 ：
乳首舐めてー

28 ：
>>25
おまえはまだなんにも結果出してねーだろwwwwwwwww

29 ：
>>8
きんにくん意外とでけえな

30 ：
ボディビルの世界では
162㎝は中背
167㎝あれば長身
172㎝を超えたら大巨人
って世界だからな

31 ：
動画見てきた！

まだ27歳なのに3センチも縮んでるやんけ！！！やべえええええええええええええええええ

32 ：
>>31
は？カネキンは30歳だぞ
貴様頭沸いてんのか？

33 ：
縮んだ理由って何？
脊椎が潰れた？
ヘルニアの兆候ありますね

34 ：
>>33
本人曰く水一日7リットル異常飲んでるから椎間板がブヨンブヨンで縮んだんだって

35 ：
ステの副作用か

36 ：
カネキンが英語話すのもステの副作用だよ

37 ：
もともとサバ読んでたけど海外では通用しなかっただけじゃね

38 ：
ｽﾃって成長ホルモン的なのも出るから身長伸びるんじゃないの？
教えてステ詳しい人

39 ：
頭悪そうな奴しかいないのかココ

40 ：
イケメンヒジーカーのリジュさんは169だが？
上腕44センチにロレックス付けて高級車セルシオ乗って助手席にギャル乗せてるリジュさんに嫉妬するからって嘘はよくないよ

41 ：
今年のフィジークチャンピォンはビッグ3まったくやらないから身長185センチもある
やっぱりビッグ3ってごみだわ

42 ：
きんにくんは170のイメージだったわ

43 ：
フィジーク的ビッグ3
インクラインベンチプレス、ラットプルダウン、サイドレイズ

44 ：
>>10
プレスでええやん
ロニーやマッスル北村のように1トンプレスでｗｗｗ

45 ：
プレスで足が短くなる可能性はないの？

46 ：
ステヅラニートKTMは地下時代172と言ってたけど
背が縮んで山澤と同じ165cmになったんだよな

47 ：
【人生】もやし消息不明！？【ガチマウント】☆2
https://mao.2ch.sc/test/read.cgi/muscle/1531739425/

48 ：
まあステ入れて大量に水のんで縮んだならステの副作用みたいなもんだわな
水大量に飲まないと腎臓が死ぬみたいなステでも入れてんだろ

49 ：
>>40
リジュは元169

縮んだせいで-168の階級にでてるだろ

50 ：
わしも筋トレで2センチ縮んだ

51 ：
きどっちは?

52 ：
けっきょく背が縮むのが嫌なら筋トレを止めるこれ一択だな
関節を圧迫し負担をかけるわけだからどう考えても良いわけではい
関節は消耗品負荷をかけるたびに削られていく

背なんて縮んでもかまわない分厚い筋肉をまといたい
そう腹をくくれるやつだけ筋トレをやればいい
俺は178だから3センチくらいはくれてやる覚悟でやっている

53 ：
きんに君が街中歩いてる動画見たけど、まわりの一般人から「デカ！デカイ」て声が多かったな
実物見るとイカついんだろうな

54 ：
>>40
セルシオなんて10年落ち確定の車はさすがに嫉妬対象ではないだろうw

55 ：
懸垂したら背伸びない？

56 ：
>>55
背が湾曲していたり猫背の場合鉄棒ぶらさがりを続けたら矯正され伸びる
というか歪みがまっすぐになり本来の高さになるかもしれないね
人間の背はだいたい本来の身長より2センチくらいは歪んでいると言われるから

57 ：
前スクワットしたら身長縮んだスレ建てたら総叩きにあったの忘れてねえからな
どうしてくれんだおい？おい！！！！

58 ：
>>57
お前が正しい
その現場に俺はいなかったが、お前を叩いてた奴らは無知クズ

59 ：
カトチャン「縮んだ」
北村「縮んだ」
カネキン「縮んだ」

３人の筋トレ超級者が縮んだと証言してるんだぞ

言及してないが山本義徳先生も縮んでる
171だったのが今では166～167くらいしかない

60 ：
再生医療で軟骨を復活させる技術も完成しているらしい
あと数年で実用化できるとか聞いたよ
そうすりゃすり減った関節を戻して縮んだ背も戻せるようになるかもしれないな

61 ：
やるにしても重量は求めない方が吉なの？

62 ：
山本は老化だろ

63 ：
体重の2倍程度の重量でセット組むくらいなら大丈夫だよなぁ！？

64 ：
俺はスクデッド15年以上やっててデッドリフトは240kgに達したが身長は全く縮んでないから元々鯖読んでたのの帳尻合わせか加齢だろ
それとも300kg以上になると縮むのか？

65 ：
俺はスクデッド15年以上やっててデッドリフトは240kgに達したが身長は全く縮んでないから元々鯖読んでたのの帳尻合わせか加齢だろ
それとも300kg以上になると縮むのか？

66 ：
若くして関節ヤッたらほんと辛いからな

67 ：
>>60
それソースないの
身長界のメシアじゃん

68 ：
>>67
動物実験で成功した再生を人間でも効果があったというレポート
↓
「Adipose mesenchymal stem cells protect chondrocytes from degeneration associated with osteoarthritis」
Maumus et al., Stem Cell Research (2013) 11, 834-844

69 ：
だから元々170㎝の身長を175にはできないかもしれないが
170のやつが165に縮んだ身長を元の170に戻すことはできるようになるだろな

70 ：
全然現実味ないやん…

71 ：
元々身長鯖読んでる奴らがスクデッドやったら縮んだって騒いでんだろうな

72 ：
2016年のnpcjの時カネキンに会ったけど168のおいらより明らかに高かったから171～72はあったはずだよ

73 ：
>>72
裸足だった？

74 ：
>>71
これもあるよな

75 ：
リジュさんは確実に169あるよ。てか、それ以上ある。
ラリーと並んでも10センチも差がなかったし

76 ：
なぁにかえって筋肉映えする身体になったとポジティブに考えよう

77 ：
>>59
山本先生マジか
じゃあカネキンも3,4cm縮んでてもおかしくないな…

78 ：
まじで鯖読みのつじつま合わせならいいけど
170ない身からすると取り返しつかないからこわい
山本先生あたりに解説してもらいたい

79 ：
スクワットは自重だけにしよ
それならいいよな？

80 ：
2、3年前のカネキンの動画で大会前の身長検査も乗せてたけど余裕で170超えてたぞ

169とか完全に縮んでるわ

81 ：
俺は５０キロ以上でスクワットはしない
どう考えても椎間板に悪いもん

82 ：
レジェンド小沼さんもピーク時の176から4cm縮んで172に

83 ：
俺は筋トレしてむしろ身長伸びたよ
デッドリフトもバーベルスクワットはやってない

背中は懸垂とワンハンドローイング
足はたまにブルガリアンスクワットだけ

まだまだ初心者だけど体重は10キロ以上増えたし間違ってなかったと思ってる

84 ：
>>83
俺もそうしよ
ブルガリアンスクワットは重りなし？

85 ：
>>84
片手20キロずつの計40だね
ブルガリアンのときやや前傾にするしこれくらいなら背骨への負荷もあまり感じないかな

怪我も怖いしあとは深さと回数で調整してる

86 ：
>>85
俺もそうするわ、ギリ１８０超えだから縮むのいやだし 腰悪くするのも避けたいからデッドリフトもやらない

87 ：
180超えてるならむしろ3cmくらい低いほうがモテるだろ

88 ：
結論として


スクワットとかデッドリフトを長年続けると
5cmくらい縮む感じだな


別にいいだろ5cmくらい

89 ：
軟骨が縮むだけだから70こえてからぐらいだよ縮むのは

90 ：
軟骨が縮むだけだから70こえてからぐらいだよ縮むのは

91 ：
脚の筋トレとデッド辞めれば身長は縮まないから

金子のようなチキンレッグを目指しなさい

92 ：
俺は52歳で途中ブランクはあるけども筋トレ歴30年以上で全然縮まないけどなー
20歳の頃から179.5～180で安定しとる
スクワットやデッドも100～240でやってるけども
俺が思うにステロイド使ってる人は縮みやすいのではないかと
あと元々170前後以下の身長の人がすごく縮みやすい気がして仕方ない
なんなんだろうね
各筋肉がそれぞれを引っ張りすぎて骨や軟骨や椎間板がギチギチに縮むとか？
俺の結論としては
まず体質 背骨のS字カーブが反り腰みたく曲がり安いとかある人
ステロイド使いはビッグ3やらなくても多分なりやすいと思う
あとはなぜか身長が低い人ほど縮む幅もなぜか大きい

93 ：
Katochan
｢僕は2cm以上縮んだし周りには5cm縮んだベテランもいるけど
その分筋肉がついたからいいでしょう｣

94 ：
全然よくねーわな笑

95 ：
低重量なら大丈夫とか言ってるやつはなんの根拠があって言ってんだよ

高重量で5cmとか縮むなら

普通に考えたら低重量でも長く続けたら1cmやら2cm縮むだろ

96 ：
>>95
関節自体に生理的に耐えられる限界がある
それを越える重量を受け続けていると縮むのは当たり前
50キロくらいまでなら大丈夫だけどそれを越えるとやばい
だからスクワットやデッドも50くらいでやるのが正解

97 ：
>>96
その根拠がない
関節自体に～のソースよろしく

98 ：
カネキンかなり顎が出て来たな

99 ：
筋肉は100キロでも耐えられるけど関節は脆い
どんな強靭な男でも柔術をやってるか細い女の子に関節技をきめられたらタップするしかない
100キロのスクワットは筋肉の方はなんともなくても関節や椎間板は悲鳴を上げながらすり減っていく
自重でやっていて背が縮んだ話は聞いたことないだろ
関節を傷めた結果が低身長につながっているわけだよ

100 ：
うちの両親は筋トレやってないのに背が縮んできたぞ

101 ：
世間のじじジジババがみんな軟骨磨り減って膝痛いと言ってるのはバーベルかついだ高強度スクワットが原因
たかが日常生活なんかで軟骨が磨耗減少なんてありえない

102 ：
骨の破断力（ｋｇ、横からの力）と加齢
　　　　（29～39歳）　　（50～59歳）　　（70～89歳）
大腿骨：277±11　　　　240±9　　　　　218±11
脛　骨：296±11　　　　248±5　　　　　234±9
橈　骨：60±7　　　　 53±8　　　　　 44±3

骨の破断力がこのくらい
関節は骨の４分の１の強度もないだろうから

103 ：
>>100
老化の筋力低下で猫背っぽく縮んでいく親を見ると複雑な気分だよな

104 ：
年取って体内の水分が減っていくのも理由だね
椎間板とか水を含んだスポンジみたいなものだから
水分が減ると縮むから

105 ：
ステの副作用、骨粗鬆症かね
そのうち疲労骨折でもしそうだな

106 ：
骨粗鬆症って彼は副腎皮質ステロイドやってるんですか？

107 ：
何の根拠もエビデンスも無いことを延々と
スクワットやデッドを自分がそれを言い訳にやりたくないのは良いけど他人にも押し付けてやらせたくない奴が居るよな

108 ：
自分はスクワットはセット重量150程度だが全く縮んでない
むしろウエイト始めてから少し伸びた
ただしデッドはやってない
デッドやると身長縮めやすいんじゃねえ？
腰にかなり負担ありそうだし
スクワットは腰にはあまり来ないよ

109 ：
加齢で身長縮むのは背骨全体の水分が無くなり干からびるから縮む
後は骨粗鬆で骨がスカスカになり圧迫骨折等を起こすから
スクワットやデッドは骨密度を上げるから骨粗鬆症の予防にもなる

110 ：
実名と顔を公開しており大会での実績のある複数の筋トレ上級者「縮むよ」

匿名で吠えるバカ「俺は200kgでやってるけど縮まない、エビデンス！根拠！」

どちらが信用できるかねｗ

111 ：
30代40代なんてまだ老化で縮む歳じゃないってのｗ

112 ：
元々サバ読んでたという証拠は？ｗ
大会に出るとき計測あるんですけどｗｗ

113 ：
>>107
自分がやってることを否定されたくないだけのゴミはお前だろ

じゃあ、ハードに筋トレやってるオッサンが実際に縮むのはなぜ？
科学的根拠を添えて説明しろよ低学歴

114 ：
断続的に強い力がかかると人間の骨格は不可逆的な変形を起こすことがある

こんな当たり前のことに「エビデンスガー！」とか言う必要あるか？ｗｗｗｗｗ
自明なことについて論文書くバカ学者なんて世界のどこ探してもいねーよカス
ハンマーで殴れば骨は砕ける
それと同じ

115 ：
>>113
必死に連レスするなら早よ縮むというエピデンス出せよ
ほら早く論文出してみろよ

116 ：
と言うかスクもデッドもやってない貧弱野郎がウエイト板来るなよゴミが
50kg？老人のリハビリかよw

117 ：
朝と夕で身長が違うのは椎間板の水分が起きてることによって背骨に圧力がかかって抜けるからでこれが椎間板30箇所全体で起きれば2cm位縮む
そしてスクワットデッド等背骨負担の大きい運動行うと水分が抜けるのが早くなり一時的に縮むのが早くなるが横になれば椎間板が水分を吸って膨らむため朝には元に戻る
加齢で縮むのは老化で30箇所全体の椎間板の水分の吸水力が落ちて干からび厚みがなくなるから若い時より数センチ縮む。後は骨密度が下がり圧迫骨折等によっても縮む
スクワットやデッドをやったからって背骨全体が不可逆的な圧縮等はされないしかえって骨密度が上がり老化による身長低下の予防になる

スクデッドで縮むとか医学的にそんな根拠はないわw縮んだって言ってるのは加齢か元々鯖読んでた奴

118 ：
えっ北村カツヤもビッグ3全くやってないけど？？？貧弱なのあいつ？

119 ：
匿名名無しの口先だけの根拠より


おれは動画で顔だして実際に縮んだカトちゃん、カネキン、キタムラを信じるわー

120 ：
たかが数人が言ってるだけで根拠ねえ
どれだけ筋トレ人口いると思ってるんやら
そいつら元々鯖読んでたのをトレのせいにしてるだけだろ
カネキンはまあ本当に縮んだのだとしたらステが原因だろ

121 ：
>>116
パーシャルでスクワットを100キロを一回持ち上げてドヤ顔するやつより
50キロをフルで丁寧なフォームで20レップとかしてるヤツの方がはるかに凄い

122 ：
ここで必死になって筋トレで身長縮むわけないと言ってる奴ってなんなの
勝手に自分は今後もやればいいじゃんw
何故わざわざ噛み付くんだろ
縮みたくないからスクワットやデッドやーめたって人は放っておけばいいだけなのに
やめられたら困るの？ww

123 ：
日本ボディビル界のトップ層の山本先生カトちゃんカネキンが揃いも揃って身長縮んだといい周りのベテランには5cm縮んだ人がいるって言ってるんだから勘違いやたまたまではないんだろうな
いやマジでどっかの学術機関が調査してくれねーかな？

124 ：
低身長がさらに低くなるのが怖くて誰かに「そんなことないよ大丈夫だから」
といってもらいたいだけなんじゃね

地球には重力があって常に身長を縮めようという力が働いてる
重いもので日々圧迫していけば縮小に加速していくのは当足り前のこと
それでもいいというヤツだけがウエイトをやればいいと思うよ

125 ：
>>122
一々何度もスレ立てて何の根拠のないデマを広めようとしてるからだよ

126 ：
>>125
実際に証言であったり結果としてなってる人達がいるのにデマとはいかに？

127 ：
>>124
日々ってスクワットやデッドやってる時間ってインターバル除いて１週間に下手すりゃ30分もないだろw

128 ：
ウエイトで身長は間違いなく縮むし、伸びにも悪影響がある。

って書いたら、発狂して否定する奴が現れる

129 ：
>>126
そいつらは鯖読みの帳尻合わせ
カネキンはステのせいだろうが
ボディビルやる奴なんて身長コンプ多いしな

130 ：
カネキンが次の日本の大会で-170のクラスに入ったらさすがにおれは筋トレで身長は縮むを信じるよ

131 ：
どうせウエイトやってなくても低身長なんだから
そこからさらに縮んでも低身長のカテゴリーは変わらない
165のやつが160になったところでまわりは誰も気にしない

132 ：
とりあえず177.5から176になったが懸垂始めたらまた戻ってきた

133 ：
>>128
まあ否定してるやつは不安で仕方ないんだろうね

134 ：
>>117
俺は軟骨が何ヵ所か潰れて椎間板ヘルニアだと言われたんだけど軟骨水分の増減だけで身長戻りますか？

135 ：
>>134
それはスクデッドが原因で潰れて実際身長縮んだの？

136 ：
モン吉こと込山雄二さんは172あったけど120キロのデッドと100キロのスクワットと80のベンチしてたら167に縮んだらしい。
ビッグ3なんてマジでやらんほうがいい

137 ：
結局カネキンは今身長いくつなんだよ
このスレだけわかるようにしてくれ

138 ：
でもあれだろ、縮むって言っても椎間板が潰れるからだろ
足が短くなるのは嫌だけど胴が短くなるなら大したことなくね？

139 ：
カネキンは顎も出てロバ化も進んでるよね。

140 ：
けたまが174cmだからなカネキンは180あるよ

141 ：
君、もやしですね
ここ1人で自演連投してるの誰かわかりました
【人生】もやし消息不明！？【ガチマウント】☆2
https://mao.2ch.sc/test/read.cgi/muscle/1531739425/

メンズフィジーク総合スレ Part23
748 ：もやし[]：2019/09/15(日) 11:51:08.94 ID:cDMaRuny
ハルさんは好きだしリスペクトしてる面が多いな
山澤ってやつはクソどうでも良いwあんなの見る意味無いわな
カネキンは嫌いでアンチしてるけどJINは俺は好きだな アンチもしてない
一番嫌いなのはとにかく嫌いなのはKTMだな

142 ：
>>117
そこじゃない
脊椎と脊椎の間が重さで詰まるんだよ
積み木にクッション挟んで積み上げたものを背骨とイメージするならば積み木と積み木の間が潰れて癖がつく

実際に脊椎と脊椎の間を開けるエクササイズというものがある
詰まると一つにつき1ミリ縮むと言われており、32箇所全部縮まれば3.2cmも縮む結果となる

ただ、これは一生縮みっぱなしではなくエクササイズで従来の感覚に戻す事ができる
だからここの矯正で3cmも背が伸びる大人が多数いるんだよ

143 ：
ID:GP32jx9l
こいつヤベーなwww

144 ：
ちなみに俺は身長174.6だが175と言ってる
みんなもサバ読んで言うだろ？

145 ：
しかし、さすがに3センチのサバ読みはバレるからな
気をつけろよ

146 ：
>>131
いや、その差は物凄いだろw

147 ：
不思議だよな、指で3センチの幅作ったらたったこれっぽっちなのに身長だと結構違う
身長で五センチだとかなり印象は変わる

148 ：
>>136
その程度で縮むかよ
どんだけ虚弱なんだよ

149 ：
でもさ縮むったって10ｃｍも20ｃｍも縮むわけじゃなく
３～５ｃｍだろ
これを受け入れられたらいいだけじゃね
その方がストレスなくトレできるぜ

150 ：
身長よりチンポ短くなるのはイヤ

151 ：
175のクソガリか170のマッチョなら後者の方に俺はなりたいから筋トレ続けるわ

152 ：
170cm前後の俺にとっては3cmは死活問題よ

153 ：
170前後って言うやつは大体168しかない

154 ：
>>59
スクワットやデッドが原因じゃないぞ？

155 ：
カネキンって初期の大会出場時も身長サバ読み言われてた記憶あるけど

156 ：
>>64
カネキンは毎日7水リットル飲んでたら縮んだ言ってるらしいぞ(この板情報w)
それが本当ならステで無駄に肥大した筋肉を維持するために水ガブ飲みしてんじゃね？と俺は思った
つまり背が縮んだのは一種のステ副作用と言えるんじゃないか？
俺らナチュラルがスクワット、デッドやっても背は縮まんだろ普通
俺は長年筋トレやっていてスクデッドMAX200kg、230kgだけど一切背は縮んで無いからね

157 ：
あと、フィジークだのボディビルやってる連中はステの影響無視しても過剰な増量減量するから骨格内臓レベルで体に悪いのは間違いないわな

158 ：
どうしても影響無いことにしないとダメな奴いるなw
しかもID変えていつもの同じ人w

159 ：
俺だけ縮むのは悔しい
みんなで縮もう！

160 ：
脚トレ前後で身長測ったら一時的に1cm縮んだことはある。

161 ：
YouTubeで水ガブ飲みする理由語ってたよ

162 ：
糞チビがサバ読んでただけだよ

163 ：
>>160
怖いよな
スナッチは2～3cm縮む事もある、引くくらい縮む

164 ：
169の中年ハゲ親父も身長聞かれたら「170ちょいです」って嘘ついてたからな
アジカワさんも171は絶対ウソ、サラマッチョの170も絶対ウソ

165 ：
66 名前:無記無記名 :2019/09/19(木) 10:09:02.60 ID:mXpkszcG
>>65
ナオキもアジカワも身長170ないの笑う

67 名前:無記無記名 :2019/09/19(木) 16:23:53.76 ID:XTNQr98X
>>66
AJKWは171

166 ：
スクデッドで縮むかどうかは
ボテビルやフィジーカーよりリフターに聞くべきじゃね？スクデッドやってきた量は数倍違うだろうし

167 ：
ミドテちんは軟骨とゆう軟骨が全部潰れてるらしい
5センチ以上は縮んどるやろな

168 ：
縮んだっていってるは１７０前後かそれ以下が多いなｗ
身長コンプが多い身長帯だな
鯖でも読んでたのだろう

169 ：
>>138
たしかに
元が基本寸胴なんだからむしろ縮むべき

170 ：
ステの副作用で頭頂部に特大ニキビが出来てただけでしょ

171 ：
https://youtu.be/-7r1bhBEtC0

たった100キロのスクワットで身長が3センチ以上縮んだ！！！！

172 ：
>>168
いや！実際に結構な人らが縮んでるのよ
それがなぜか身長低いやつばっかりなんだよなー！
これほんと不思議もしかしたら体幹が細いとスクワットデッドは骨に効いてしまうのか？
体重軽い 胴は細い 骨も細い 背骨も細い 身長低いと骨と軟骨と椎間板とかのトレーニングになってるのかもな

173 ：
仮に身長縮むとしたら背骨が長い分長身の方が縮む幅も大きいはずだが縮んだと言ってるのは
170cm以下が殆どなんだよなぁ
やっぱ鯖読みの帳尻合わせやと思うぞ

174 ：
でも動画でスクワットやる前とやった後の動画でほんとに縮んでたよ
他にも海外含めて実験したの何人かいたと思う
でもその実験したやつ全員が元々の身長低いやつだったと思う

175 ：
>>171
人間の身長は朝から晩にかけて徐々に1、2センチ縮んでいくのに

それがものの数分で3センチも縮むんだから、こんなこと長年やってればそりゃ関節に負担かけまくって身長縮むはずだわ

スクワットは劇薬身体に流し込んでるのと一緒

176 ：
>>175
だな、ウエイトリフターは1日のトレーニングで3cmくらい縮むから露骨に背が削られていく
トレ後に関節伸ばすために30分以上かけたりしてる奴もいる

トレ後に縮まないって連中は、甘いトレーニングやってる証拠
月日と共に、加齢分以上に削れて行くのはケアが甘い証拠

177 ：
背中に犠牲って彫ってあるだろ
健康や身長と引き換えに筋肉がつけばいいんだよ

178 ：
バーベルスクワットで背が縮むなら加重懸垂やディップスだと
逆に背が伸びるんじゃないの？
懸垂で背が伸びたとかいうのは聞いたことないけど

179 ：
動画じゃ1.7cmって言ってるじゃん
まあスクデッドで一時的には縮むだろうが寝れば元通りだろ

180 ：
カネキンの2016年のNPCJ見ると180cmのJINとそこまで差ないから170台は確実にあったと思う
間違いなく3年で3cm以上は縮んだと思われる残念ながら

181 ：
>>180
ジンは178だろ確か

182 ：
>>178
100キロのスクワットで縮んだ分をのばすには
100キロ以上の加重懸垂が必要になるな
そこまで加重できないから結果伸ばせないってことだな

183 ：
家で身長測るとちゃんとした身長わからないよね？

184 ：
>>181
公称179だな

185 ：
カネキンが仮に縮んだのなら原因はスクデッドじゃなくてステロイドだ
スクデッド自体は前からやってるけどステ入れたのは割と最近だろ

186 ：
>>174
そんなもんは直ぐに元に戻る

187 ：
>>177
犠牲w
フィッチかよw

188 ：
>>180
170と180で差がないわけないやんw

189 ：
>>185
俺もそう思う

190 ：
そうナチョラルならスクデッドやろうが加齢以外の要因では縮まんよ

191 ：
>>37

192 ：
縮んだって公言してるの全員ユーザーなんだよなぁ…
あっ…（察し）

193 ：
>182
加重するだけならできるじゃん
何で誰もやらないのかな？

194 ：
コアを鍛えるとか言って
身長が縮む種目をキッズに勧めまくった男

195 ：
縮むリスクあるなら、スクデッドやめて他の種目で代替したほうがええわね

196 ：
>>193
さすがに100キロの加重とか現実的でないだろ

197 ：
>>195
スクワットやるならレッグプレスとかブルガリアン
デッドやるならワンハンドロウ
これなら背は縮まないだろうな

198 ：
>>196
ディップスなら加重100kgはそれなりにいるし
吊るすだけなら更に難易度は下がるぞ？
何で背を伸ばすメソッドとして確立して
いないのかなあｗ

199 ：
>>198
それ専用のマシンを作れば
新たなビジネスチャンスになるかもよ

200 ：
なんも伸びる証拠もねーのにビジネスチャンスw
詐欺師かよ

201 ：
整形外科の牽引療法がもうあるじゃん

202 ：
ダンベルでブルガリアン

203 ：
>>156
ずっと縮んでるんじゃね？

204 ：
交通事故でむち打ちなった時、病院で首吊り治療されて首が伸びた

205 ：
>>22
その筋トレというのは人によって目的が違うけどね全員がボディビルダーを目指してるわけでもないし

206 ：
今日家で胸トレしたあと身長測ったら2センチくらい縮んでた
飯食ってしばらく横になってて今測ったら1センチ戻ってた

207 ：
因みに今から軽く腕トレする

208 ：
背が低いやつにとっては死活問題っぽいな

209 ：
>>198
そりゃ伸びねえからだろ

210 ：
エビデンスがない～連呼民は

顔も名前も出してる
カトちゃん、kanekin、北村
が嘘ついてるって言いたいわけだよな？

嘘つくメリットは？
別に縮んでたとしても言う必要もないのに

211 ：
チビの身長云々は信用しない事にしてる

212 ：
腕トレ終わり、今測ったらまた縮んでだぁ～
また明日朝測ってみよう

213 ：
>>210
カネキンはステで本当に縮んだかも知れないがカトちゃん、北村は身長鯖読みの帳尻合わせ
というか北村はスクデッドやってないんだろ

214 ：
カトちゃん「僕も高3のときに比べて2㎝縮んでいる。」
カトちゃん「マスターズに出てる人だと3㎝以上縮んでいるっていう話は聞くし」
https://www.youtube.com/watch?v=RhIMv331gSs

215 ：
エビデンス君って何故こんなにムキになって否定するんだろう
何か困る事あるんだろうか

216 ：
スクデッドやってる奴とやってない奴それぞれ数十人位集めて5年、10年、20年と追跡調査やって同じ時間寝た起床直後の身長測って、やってる奴のが優位に縮んでるとかなら信じるがなw

217 ：
フィットネス業界にとって都合の悪いから行われないだろうな
医学的観点でも身長縮むことが身体に悪影響があるとされてないからわざわざ調査しないだろうし
結局こうなると経験者談だよなー

218 ：
チビの自己申告身長は当てにならん
カトちゃんも170無いチビだし縮んだって言ってるボデイビルダーもどうせチビだろ

219 ：
>>185
それなw答えはw正解は乳首！

220 ：
普通に考えて縮むだろ。
何で縮まないと思うんだ？

221 ：
>>220
自分が15年以上やってて重量も200kg越えてるけど全く縮んでないから
ステでもやってなければ加齢以外では縮まない

222 ：
>>8
シャイニー薊170ないのか
背高く見えるわ

223 ：
起きて時間が経てば縮む
年齢を重ねれば縮む
重い物持ったり担げば縮む

つまりそういうことだ

224 ：
>>221
人それぞれなものを断定出来ないだろ

225 ：
てか縮まないと信じてる奴はわざわざこのスレ来なきゃいいじゃんwww

226 ：
ならボディビルより遥かに高頻度で高重量トレするウエイトリフターとか縮みまくりだな
そんな話は殆ど聞かないが

227 ：
ほんのちょっと縮んだのをチビが話盛って俺は前はもっとデカかったんだ吹いてるだけだろチビが

228 ：
この話マジなら長年の超高重量トレで関節ズタボロのミドテやロニコーとかも下手すりゃ5cm以上縮んでるだろうがそんな話聞かないぞ

229 ：
まぁ1センチ2センチ縮んだ所で誰も気づかないし見た目も変わらん別段人生に何も影響はない、気にすんな

3センチ縮んでからちょっと気になれ

230 ：
チャック・ウィルソンは若い頃、スクワットの強化のために1トンをラックアップしたら
その日から背が2センチ縮んでしまったって言ってたな

231 ：
どうせ年取れば縮む
高重量スク・デッドはそれを数十年早めて数センチ上乗せするだけ
気にするな

232 ：
いやスクデッドだけじゃ縮まねえから

233 ：
>>22
今だとヘキサバーもあるもんなぁ

234 ：
https://twitter.com/aisister/status/789213692734812160?s=21
(deleted an unsolicited ad)

235 ：
背が縮むのが嫌な奴はカールとサイドレイズとクランチだけやってりゃいいんだよ
これだけでも女にモテる体にはなれる
縮んでもいいって奴だけスクワットとデッドをやればいい

236 ：
知識も地位も実績も責任もある人物が何人も実際に縮んだと言ってるのに、頑なに縮むわけないと主張してるバカ何なの？ｗ
コンテスト出場選手は身長計測あるからサバ読みはできないし、加齢で縮むとしたら50代以降だろ

「縮むかもしれないが俺はまだ縮んでない」「多少縮もうがやる」なら自由だけど
縮んでほしくないという願望を、縮むはずがないと置き換える低脳っぷりを何とかしろよカス

237 ：
>>236
ホントこれだわ

238 ：
背を縮めないトレーニングメニューを作ってやったぞ
これなら安心なトレできるぞ

加重ディップス（胸、三頭）
加重懸垂（背、二頭）
エアロバイク（脚）

これなら椎間板や関節に負担をかけず逆に伸びるかもしれない
全身をくまなく刺激してくれるし
背が縮むのが嫌な奴はこのＢＩＧ３をやりこめ

239 ：
結論から言うと172cmから170cm以下に縮んでるという現実はこの世に存在しない。

まず事実を整理する。
●事実
まず今年8月12日のインスタストーリーにカネキンが身長測定してる様子が
残ってる。（スクショある）
そこで身長のメモリを指して１７１．4cmを指してる。（年々身長が下がってるとも）

今月のオリンピアアマチュアでAクラス
→ここで170以下と騒いでる。

●考えられる原因
１．まず、クラスAのフィートはいくつになってる？cmじゃなくてフィートね。
→フィート換算すること
２．１．が通用せず仮に本当に170cm以下だとするなら２つの原因のみ
a.元々身長を詐称していた
b.測定方法が曖昧→JINも本来の身長と違うクラスというようなケースがあった
c.朝身長と夜身長の差を利用していた。１７１．４cmが朝身長で１６９．いくつかが
実際の夜身長。向こうの朝の測定でも時差で寝てないケース等（ただし横になってれば
ある程度身長は伸びると思われるので説としては弱い）

詐称してたか、IFBB側のミスのどちらかの線が濃厚

240 ：
ちなみに成人になったあとに身長が伸びたという説について
個人差はあるが1．数cm程度の変化がある。
これは実際の見たことがある変化、測定時間により
184．4cm　183．9cm　１８３．１cmの奴を見たことがある。
こいつが自己申告するとどうなるか？一番最初の数値だと185cmと申告するはず
2番目だと184と申告3番は183cm

こいつの実際の身長は実は183．1で、大体朝おきて数時間でここまで下がってしまう。

241 ：
ID:ZIWUeiU8
↑こいつ怖いわ

242 ：
縮む派はソース出してるのに
縮まない君は一切ソースも出さないでら頑なに否定してるだけじゃ誰も説得できないよw

自身の健康診断の数年分の身長部分ぐらい晒せよ？簡単だろ

243 ：
身長高い人ほどなぜか縮まない不思議
身長低い人はデッドとスクワットやると骨にすごい負担かかるのかもね
背骨や腰椎が細いんじゃないの？だから潰れるとか

244 ：
>>240
縮まないはただの詐称、伸びるは名無しの匿名が実際見た

こんなエビデンス誰が信用するの？

245 ：
>>243
長身長のサンプルが少ないのが全て

246 ：
問題は背が縮まったかどうかではなく、
本当にスクワットデッドリフトで背が縮まるとしたら、
背骨が縮む事による弊害だろ？
カネキンが言うように本当に3cmも縮んだら凄く体に悪そう

247 ：
>>244
なにいってんの？w

kanekinはオリンピア前の測定で171．4cm
にメモリがある身長測定の画像をSNSにのせてる

・1ヶ月前の時点で詐称してたか、（詐称の身長メモリ）
→つまり、自身が171ちょい身長がないのを自覚してた上で詐称のため画像を作った
→元々身長は170ないのに、170以上あると嘘をついてた
・オリンピア側のほうでなにかミスがあったか、つまりカネキンは
171．4cmはあると考えられるケース

の二つに限られる。

実際20代で身長が縮むのは考えられない。
俺自身もビッグ3やってるリフターだが
身長は学生の頃から変わってない。

2030代で身長が伸びた縮んだいってるのは
もともと、その身長だったということ。
朝身長の申告をしてるだけにすぎない。

248 ：
オリンピアのクラスAって日本と同じ170未満だぞ
もちろん裸足で測る

縮んでるやん

249 ：
朝身長等込で2cmぐらいは身長は変わる。縮むだけでなく伸びるということもある。

件のkatochanの動画みたが、身長にコンプレックスがある小さい人は
測定の日に背伸び等してる可能性もゼロじゃない。自分が一番高かった身長を盲信してる
可能性もあるだろう。
2cm程度の差は誰でもある。普通は1cmの範囲内だ。
俺も毎年の検診等で測って大体1cmの広がりがある。多分朝おきた直後に測ったら
もっと幅はあるから１．５cmぐらいの身長の伸び縮みはある

250 ：
>>248
クラスAの身長制限の資料どこにある？
オフィシャルのURL貼ってくれるだけでいい。
アメリカはcmじゃなくてフィートなんだよ。
cmとフィートの変換でIFBB側の混乱がある可能性がある。

次に、もしクラスAが170以下と確認できるなら、
kanekinの身長詐称がはっきりする。

251 ：
俺じしんフィジークに興味ないので
IFBBの資料まで探す手間を惜しんでる。
ちなみに、単純にぐぐるだけだとでてこないし、
クラスEにいたってはある資料だと179cm～１８２．５
だが、ほかだと180．5から～だったような、クラシックフィジークとか
いくつかフィジークに種類があり、それ毎に制限があるのかしらないが
詳しく見つけられなかった。

俺はバイリンガルエリート（鐘金とかイースンあたりより遥に頭がいい）だからそのままURL貼ってくれるだけでいい。

252 ：
https://www.youtube.com/watch?v=P5X5NTbQ-zE

この動画みてみ、
166cm台の奴が自分は168cmあるっていいはってる動画。
実際に身長台にのってみたら

253 ：
>>204
じゃあ俺なんか椎間板ヘルニアで腰の牽引治療してたら胴が伸びた

254 ：
カトちゃんは縮んで今168なんだろ、なら昔は170以上のクラスに出てたんじゃないの？

縮む縮むいうなそれぐらいの明確なエビデンス持ってこいよハゲ


、

255 ：
朝身長と夜身長の差がいくらあるにしても3cmを越える事はない
ベスト記録より4cmも5cmも縮んでる人は確実にどっかやってるわな
2cmとかの差であればそもそも勘違いだった説もありえるし

256 ：
スクワットとデッドで身長縮むのを絶対認めたくなくて必死な人って
スクワットデッドリフト推進委員会会長とかなの？？
何か困る事あるの？縮んだら

257 ：
チビの昔はもっとでかかったアピール信じるなんて純粋な奴だな
ボデイビルなんて鯖読みだらけだよ

258 ：
ウエリフでもそんな話ないのにボデイビルごときで縮むかよｗ

259 ：
そりゃもともとチビより
過酷なウエイトトレで縮んだって言った方がかっこつくからなw

260 ：
ID:ZIWUeiU8
↑
有能
ウチの事務所で雇いたい

261 ：
100kg超えるセット重量でスクデットやってみ？絶対縮んでるから。高頻度でやってりゃ椎間板が回復する暇も無い訳で

262 ：
んなもん寝れば治る
２００Kｇ以上でやっても一時的には縮むだろうがそれ朝と夕で身長縮むのと同じで寝れば元通りよ

263 ：
本人曰く

今回のアマチュアオリンピアみたいにカテゴリーが多い大会ではクラス身長の基準が変わるみたいで、普段Aクラスは-170cmなのに今回は-173cmになっただけ。因みに僕の身長は172cmです。#fakenews

264 ：
お前ら反論されてるやん

265 ：
やっぱ縮まないな

266 ：
カネキン五ちゃん見てんのかwwwwww草生える

267 ：
エゴサーチ大好きだからな彼はw

268 ：
>>266
他のYouTuberもやってる基本の事だけど
ツイッターでカネキンで検索をして
ファンにいつもちゃんとイイねつけてるから
引っかかってきたんだろう

269 ：
デマニュース

270 ：
むしろ身長伸びたやつの体験談が聞きたい

271 ：
>>1
デマ流すなよ

272 ：
フェイクニュースアフィブログ主は誰かわかった

273 ：
スクデッドで身長縮むのもデマと言うことでこのスレも終了

274 ：
ちゃんとデマは否定しとかないと

パワーリフター達に迷惑かかるからね。

カネキンGJだよ
俺はリフターだから嬉しい、ありがとう
国体楽しみだ

275 ：
2ちゃんはデマの巣窟

276 ：
>>263

えっ？あんたオリンピアの動画で5フィート7インチ（169センチ）

いうてましたやん・・・

277 ：
>>274
フィジーカーの人の身長どうでもいいみたいなツイコメント面白いな
やっぱそういうの気にしてるのはパワリフか

278 ：
どうでもいいならわざわざコメントしないんだよなぁ

279 ：
>>270
俺1cm伸びた
朝起きてすぐの身長を記録し続けてきたから間違いない
もともと筋肉量が少ないガリだったんだが筋トレ始めて骨格が筋肉に支えられるようになってから半年で1cm伸びた

280 ：
>>276
それ170センチな

281 ：
>>236
馬鹿
何人がスクデッドやって何人が身長縮んだ言うてるか考えてみろ
縮んだ特殊な奴は別の理由があるとしか考えられないだろ

282 ：
ところで

身長の申告って朝イチのでいいんかの？

283 ：
>>256
いやだって縮まないもん

284 ：
背中の特に上部が厚くなったせいか
壁に背中当てても腰や背中が全く壁に当たらない
昔こんな感じだったかな？って感じ

それとも反り腰になったのかな

285 ：
>>261
俺スクワット200kg、デッド230kg　筋トレは15年やってるが全く身長縮んでないぞ？
身長測るのは昼間～夕方にかけてだが常に175ピッタリんこですわ

286 ：
>>236
日本では器具使ったウエイトはおよそ１３００万人がやってるらしい
そのうち９割がスクデッドやってなかったとしても１００万人はいる
その内のたかが数人が言ってたから何だ？
ふかしてるか唯の勘違いだろう

287 ：
縮む人もいれば縮まない人もいる、かもしれない

大事なのは

お互いの意見を認め合うことジャマイカな

288 ：
いや、縮まねえからw
縮んだ奴は他に原因があんだろ

289 ：
スクデッドでトレ後一時的に縮んでも
夜寝て朝起きた時戻ってればそれは縮んだとは言えない
そこが争点なのけ？

290 ：
なら俺も縮んでないな

291 ：
>>274
良かったね

292 ：
一時的に縮むのを否定してる人はいないだろ

293 ：
ビッグ3良くないって論調が広まってるけど俺みたいな初心者はその代わりになる種目とか知らんからやっちゃうと思う

294 ：
元々サバ読んでいたのかもしれないな
元から実寸169くらいにも見えなくはなかったからな

295 ：
ウエイトリフティングの太田選手によると、
ウエイトリフティングの選手は練習後、身長が3cm縮む。
縮んだままになる選手もいる。
https://tvtopic.goo.ne.jp/program/tbs/27619/784844/

296 ：
カネキンが縮んだ　→　デマ
ウエイトで身長が一時的に縮む　→　事実
ウエイトで身長が恒久的に縮む　→　練習内容やケアによっては起こる

297 ：
だーかーらー

そのトレ後の縮まないストレッチってのを教えろっての！！！

頭悪いなここの奴らは！！！！！

298 ：
一時的に縮むのは皆認めている
朝夕で身長縮むしな
唯良く寝れば翌朝には元通り永続的には縮まん
ストレッチも恐らく寝て体を伸ばすとかだろ

299 ：
次スレ
パワリフで身長は縮むのかを立てようか？

300 ：
高重量トレをずっと続けて４０歳くらいで縮むならわかるけど
カネキンとかリジュの年齢でそんなに一気に縮むわけない
最初から身長サバ読んでてその言い訳をしているだけ
本当にトレーニングで縮んでいるんなら１０年後どうなってんだよw

301 ：
椎間板の間や膝の軟骨がなくなって縮むんだから
縮むのにも限界があるよ？

老人が縮むのはこれが原因

カネキン、カトちゃん、キタムラなどはこの現象が一般の人より早くきたってだけ

302 ：
>>285
お前最近デッドとかやってないだけだろ？

303 ：
>>300
サバ読むって
大会で身長はかるんだけど…

304 ：
老人が縮むのは老化で背骨全体の水分が抜けることと骨粗鬆症による圧迫骨折が原因
ていうかカネキンは縮んでないのにデマ流すな
後はチビルダーによる昔はデカかったアピール実際は元からその身長だった

305 ：
>>303
だから普段公表してる身長と実際に大会時で測った身長に誤差があるから縮んでいるって言ってるんだろ
でもそれは縮んでいるんじゃなくて元々公表してた身長が実際より多く言ってるサバ読みだってこと
本当ならリジュなんて５cm縮んでるぞw

ktmは１０cm縮んでるけどなwww
あいつは嘘の塊だから例外だけどw

306 ：
>>305
大会の身長測定で数センチ違うとか
普通にあることだよ
海外なんて雑だから特に

307 ：
カトちゃんが2cm縮んで168なら昔は170以上の大会に出てたんだろ
まあ高3の時170あったってのもフカシだろうが
160後半でコンプある奴は170って言うし大会で身長測るとバレるから昔は170あったが過酷なウエイトで縮んだって設定なんだろ

308 ：
>>302
？やってるが？

309 ：
>>306
海外は靴有りだったり無しだったりだから誤差はそれが原因
日本は原則裸足

310 ：
ジンさんの誤差はそれで背伸びしたとかうざかった

311 ：
ジンさんとktmの人生違いすぎて笑うわ

312 ：
>>310
明らかにちっさいのに上の階級生かされてかわいそうだったよな

313 ：
>>305でわかるけど
このスレは、基地外ktmアンチの独り言スレだから
最近リジュにも粘着してる

【人生】もやし消息不明！？【ガチマウント】☆2
https://mao.2ch.sc/test/read.cgi/muscle/1531739425/

メンズフィジーク総合スレ Part23
748 ：もやし[]：2019/09/15(日) 11:51:08.94 ID:cDMaRuny
ハルさんは好きだしリスペクトしてる面が多いな
山澤ってやつはクソどうでも良いwあんなの見る意味無いわな
カネキンは嫌いでアンチしてるけどJINは俺は好きだな アンチもしてない
一番嫌いなのはとにかく嫌いなのはKTMだな

636 名前:無記無記名 [sage] :2019/09/19(木) 19:32:04.96 ID:dTlbuh/r
顔と身長にこだわりありすぎ
何年も顔と身長の話してる
コンプレックスなんかな
精神疾患あるよね

314 ：
新参は知らんかもだけどもやしは和ぼりで180オーバーの巨漢だぞ
画像も探せば出てくる

315 ：
だからリジュとktmのコメント欄あんなんなのか…

316 ：
>>314
どっかで拾った画像とかだろね
顔出ししない奴のことなど一切信じない

317 ：
ktmさんにさっさと訴えられたらいいと思う
やりすぎ

318 ：
ktmが10cmサバ読んでたのはガチだけどな

319 ：
ktmアンチのジンキッズ引きこもりコテハンに草

320 ：
>>9
128センチでしょーが！
おらー！ぱんぱん

321 ：
なんだ、おじさんか

322 ：
>>308
床引きなんて今時やれるとこほとんど無くね？

323 ：
もやしキャラがおじさん？？

324 ：
口癖って怖いね…

325 ：
なんとかヤクザっていうキャラも
ツイッターでやってたよ

326 ：
>>308
デッド230ってどうせ2.30代だろ
年とったら続けられないw

327 ：
>>324
つい出ちゃうもんなんだね
匿名板でも誰かわかっちゃうw

328 ：
>>322
は？

329 ：
>>326
は？

330 ：
>>328
エニタイムもできないとこ多いぞ？

331 ：
もやしが動画あげてたり某snsで用心棒してるの判明したりってのしらない層がウエイト板にいるとは時代だねえ
ここ数年でユーチューバーキッズ増えてるからしゃあない

332 ：
>>236
火の玉ストレートやめろ

333 ：
ところで整体とか行ったら少しは身長伸びる？

334 ：
クソチビの言い訳スレか
お前は元々その身長だろw

335 ：
本人このスレ見ててわろた

336 ：
膝の軟骨がすり減るとめちゃめちゃ痛そうだよ

337 ：
まず身長の慣習的な定義を理解しようぜ
そもそも身長は絶対的に決めることができない
なぜなら椎間板の圧縮率で常に変動し続けてるから
だから圧縮率を定義しないといけない
成人男性は1日に1.7cm収縮する。そのうちの80%圧縮された値が公表身長だよ
つまり起床すぐの身長から約1.4cm引けば正確な身長とすることが出来る
ちなみにこの数字は起床後3時間後に相当する

338 ：
もしあるボディビルダーが起床すぐの身長を公表としていてあとから夕方の身長と比べたらその差は1.7cmに及ぶ
ここで「あ、俺1.7cmも縮んでる～！」って勘違いしちゃうパターンもあるわけ

339 ：
>>330
知るかアホ

340 ：
>>331
おまえがもやしなだけ
昔から自己主張を中途半端にするだけの人

341 ：
>>339
はいハッタリお疲れw
都会に出てきて現実知れよ

342 ：
鯖読んでたんだろ

343 ：
うちのエニタイムできるわ関西の人気店
JBBFボディビル◯勝者もきてるよ
JBBFビルダーもカネキンとかYouTuberアパレル着てる人もパワーハウスのTシャツの人も
一緒に黙々とやってる優良店、同じ時間帯全員マナー良し
ビルダーの人は掛け持ちだけど、うちのエニタイムの方が気に入ってメインになってるらしい
いつもこっそり応援してる
もちろんカネキンさんも応援してる
けど一番応援してるのは今は鳥谷

344 ：
>>8
丁度真ん中、平均身長くらいがいないな
やっぱチビは身長コンプレックス、身長ある奴も他のスポーツで成功出来なかったミソッカスが最後に希望を見出すんかねｗ

345 ：
>>340
もやしって人はフィジークスレで少しみたけど
そんな悪い人じゃなさそうだったけどなぁ
自分が知らないだけなのかな？

346 ：
>>345
度々実刑受けてるみたいだしクズだと思うよ

347 ：
もやしは強いけど人間のクズだろあれはw

348 ：
えっそうなの？なんだかツンデレなおもしろお兄さんかと思ってた
まあ少ししかスレみてないから、ほとんど知らないんだけど

349 ：
>>346 >>347は、もやし本人
実刑受けてるとかコワモテキャラ演じてるだけで
ただの引きこもりだから真に受けて騙されないように

350 ：
動画あるのしらない新規？
クソいかついよもやし

351 ：
もやしは昔はチンってコテハンして自演バレて名前変えたカスw チンの時も携番載せてたよなwww

352 ：
昔はコテいっぱい居て今思えば何だかんだ楽しかったな
動画も上がってたから本人の力の証明もされてた
今のユーチューバーみただけでマッチョになった気分のクソガリが妄想トレーニング語ってるのとは雰囲気違ったな

353 ：
たけぽんとか言うボクサー崩れもいたなw 懸垂は3回しかできないw ベンチはかなり強いが

354 ：
堕天使レスタトとかもいたなww

355 ：
忘れちゃいけないヒカルおじさん

356 ：
ここまで、もやしの独り言でした

357 ：
自演じゃないんだけどなあ
君がしらないだけなんだよなあ

って感じのタケさんもちょい前いておもろかったな
まあコテっていうか本名に近い人だったけど

358 ：
たけはステロイド使ってもあの程度にしかなれないという厳しい現実を知れるいいサンプルだったな。

359 ：
>>358
AJKWもケンシロウもベンチ180kg10回動画出してたよな？
タケ兄さんもベンチ180kg8回出来たらしいしデッド300kg静止画出してたんだがその程度だと？

360 ：
らしいw
静止画w
いいから痩せろデブ

361 ：
ガリタケ鍛えろ

362 ：
カネキンにはドーピングしてないって否定して欲しい

363 ：
>>341
は？

364 ：
>>82
人間こんなに縮むもんなの？老人とかならまだしも

365 ：
70過ぎた老人が若い頃より3cm縮んだってのは普通
30歳40歳でそんなに縮まないよ普通は
病気か、異常な力が加わらない限りね

366 ：
水の飲み過ぎで椎間板が膨らんで縮んだって　膨らんだら逆に伸びないか？どゆこと？

367 ：
身長を｢犠牲｣にして筋肉を手に入れる
まさに努力

368 ：
縮んだ背をのばしたいやつは「監獄式ボデービルディング」という本の
１００ページを読んでみろそこに伸ばすトレが書いてある

369 ：
身長縮むんか？
ほんまに縮むやったらもうしたくない
論文とかあるの？

370 ：
>>366
現実を直視したくないが故の言い訳なんだろうけど、よくわからんよね
水をたくさん飲んだくらいで椎間板がブヨブヨになるとしたらそっちのほうが問題かと
水を吸って膨らむ→身長が伸びる→重さで潰れる→身長が縮む　というサイクルを繰り返してるなら、膨らませた状態で計測すればよかったんちゃう？

371 ：
>>369
身長を縮ませるために何年も200kg以上の重りを担いで筋トレさせる実験なんてなかなかできんよ
縮む可能性があるのに縮むこと前提で協力する奴なんておるか？
縮まない前提ならいるかもしれんが
論文ってのも汚い世界で、最初に結論ありきで実験を行うところが多いからなぁ

372 ：
>>371
怖いからもうスクワットやらない

373 ：
ウエイトリフティングの選手はハッキリ縮むと言ってるけど
彼らはすんごいトレーニングだからな

374 ：
>>373
逆に考えるとそれだけ鍛え上げられた肉体の人たちでも縮むわけだから
そこまでの肉体を持っていない我々は低い重量でも縮むことが考えられる

375 ：
最初から強い肉体だと思ってんのかよ

376 ：
昨日脚の日だったけどスクワット自粛したわ

377 ：
>>363
田舎者w

378 ：
177あるから3cmくらい縮んでもいいわ
170切ってる奴らは死活問題だよなーチビで筋トレもできないとか（´・ω・｀)ｶﾜｲｿｽ

379 ：
(´･ω･`)は？164から162に縮んだわボケ

380 ：
背が縮むと えー！縮んだ！まじかー
でも！これで挙上する距離は全てにおいて減る！角度も少しでも浅くなる！
少しでも有利になる！と喜ぶのが
競技者であるリフターやパワーの選手なのである

381 ：
>>379
かわいいキスしたい

382 ：
全盛期174.6公称175、今日の朝174くらい
今日は脚トレでスクデッドやった後測ったら173センチくらいだった、1センチ近く縮んでた

一応朝イチは174あるから今後も身長聞かれたら175くらいかなぁ～と言うつもり、でも昔より縮んでるかも？と最後に付け加える

これで俺の自尊心は保たれるだろう、きっと

383 ：
186だけど、縮むのは嫌やな

384 ：
おれは185だがなぜか184と言い張ってる
日常生活が不便

385 ：
>>382
だっさ

386 ：
関節が擦り減って老化で元に戻らない事は有り得るやろね

387 ：
とれ終わったらチンニングバーにぶら下がったまま足にバーベルかダンベルくくりつけたら？

388 ：
あんまり気にするな3㎝くらい縮んでも見た目は変わらない
おまえら163と160の違いとか分からないだろ
5㎝とか縮んだらさすがに分かるだろうけど

389 ：
でも自分の身長の前後３センチは見た感じですぐわかるな
低ければ３センチの比率は大きいだろうから
１６０センチで３センチサバ読んだら「あ、アイツ嘘言ってる」って
その世界の人間にはすぐバレそうだな

390 ：
162cmなのに174cmと嘘ついてた筋トレyoutuberもいるから大丈夫

391 ：
>>344
むしろ背高いやつの方が多いんだけど

392 ：
うるせーなーてめえら頭長いカツラつけとけ

393 ：
>>388
3cmは簡単にわかるだろクソチビｗ

394 ：
>>387
それならマッチョ2人に思いっきり引っ張ってもらったほうがいいんじゃ

395 ：
>>393
残念だなオレは167ある
中背はあるからチビにあたらない

396 ：
>>394
人件費かかるじゃん

397 ：
カトチャンも170cmあったのに今は168cmくらいになってるんだっけ
ただ身長が縮んだのは高重量のデッドやスクワットのせいか、それとも加齢のせいかは分からかいと動画で言ってたけど

398 ：
167ってチビじゃんwwwwwwww

399 ：
>>382
偏差値で考えるようにしろ
50が171.5cm、55が174.5cm、60が177.2cm
175cmとかに拘るのは馬鹿

400 ：
167cm｢悪いな、俺はチビじゃないんだ｣
くっそワロタwwwwwwwwくっそww

401 ：
鯖読みが最もバレやすいのは175cm～177cmの間かな
この辺りはなんか分かりやすいから1cm鯖読まれても違和感ある
165cm～170cmあたりは正直分からん
みんな同じに見える

402 ：
そもそも、高重量スクワットとかいまどきどこのスポーツでも取り入れてるだろ
だけどアスリートの身長が縮んだなんて話は聞かない

403 ：
>>400
中の上とは言わないが
中背の中でも比較的高い部類には入る

404 ：
162くらいはチビだろうが165からは中背になる
167は中背の中でも高い方にはなる

405 ：
>>395
お前は低背のクソチビ

406 ：
>>403
>>404
お前は低背のクソチビ

407 ：
>>395
166cmの俺から言わして貰うが、俺らは普通にチビだぞ
一応日本人の平均は171～173cmくらいだそうだし、170cmジャストならともかく160cm台はさすがに中背ではない

408 ：
>>404
160cm後半あったらチビの中でもマシって程度
ネットでは170cm以上無いとダメ、て意見が多いけど現実の最低ラインはそれくらい
街中見ててもそれくらいなら彼女や嫁居る奴は普通に居る
さすがに160cm前後や以下になると厳しくなる

409 ：
俺は180あるけど欲をいえば184欲しかった188とか193あれば最高
でも多分大きすぎるとモテないけどねでもそれでええ

410 ：
女にすげーモテてるイケメンはなぜか163～168多いのはなんでなんだろな
まあ30くらいまでだけど
69とか立ちバックしやすいとか？

411 ：
おまえらが何といおうとも
俺はチビじゃない！
中背はある

412 ：
それと俺はバランスよく筋肉も付いてるから170以上あるように見える
行きつけの店のママも172はあるように見えるわねと言っていた

413 ：
>>410
ニュース＋にそういう記事のスレが立ってたな。チビの方がイケメンが多いって
当然スレは伸びて荒れてチビ叩きが大半になってた
背が高いと顔も大きくなったり間延びしたりする人が多い
逆にチビだと顔が小作りになってイケメンぽく見えるんじゃないかって意見もあったけど
高身長＋小顔＋イケメンって相当難しいし

414 ：
チビだろうが高身長だろうかトレーニー視点で言うと小顔で肩幅広くて手足長い奴が正義だな
フィジークなんか特に身長別だからプロポーションが良くないとまず勝てないし

415 ：
トレで１～２センチ縮んでも
トレで体デカくした方が結果的に大きく見えるだろ

416 ：
>>415
日本人は猫背も多いしな
筋トレ続けて姿勢よくなると体の大きさも相まって大きく見える
逆に大半の非トレーニーは華奢で猫背だから見た目の高さも低くなるし雰囲気も貧相に見えてしまう

417 ：
うるせーばか

418 ：
>>411
お前は低背のクソチビ

419 ：
>>397
どうせ元から168だろ
それか朝起床直後の1番高い時が170とか

420 ：
みんなおはよう！
163センチの薄毛な僕がきたよもう大丈夫！

421 ：
なんかこのスレくそ広く感じるな

422 ：
レスタトいる？

423 ：
本当に身長170ちょいのやつはスクワットしたら駄目だな
45度レッグプレスするしかない
男で身長160台って大金持ちでもないかぎりバカにされまくるからな

424 ：
レッグプレスも膝の軟骨擦り切れて身長縮むぞ！！！

やめとけ！！！！

425 ：
ネットでは170無いと馬鹿にする奴が多いけど、リアルでその感覚に毒されてるとなんで？て言われてあれってなる事がある

426 ：
>>425
だろ
167をチビだとかバカにするやつらがこのスレにはあふれている
世間一般では中背なのにさ

427 ：
>>425
>>426
クソチビ低背きっしょ

428 ：
>>426
世間ではネットほど馬鹿にはされないけど167cmが低身長なのは間違いないぞ
160cm以下とかになるとそれは低身長じゃなくて病気レベルだけど

429 ：
だから何度も言ってるだろ165から中背
167は中背の中でも高い方に分類できる

430 ：
>>426
ほぼ同じ身長の人間として恥ずかしいからお前もう黙ってろ
俺らはチビなんだよ
中背てのは平均身長の170cm前半くらいの事を言うんだよ
2chやネットは平均身長以下はひたすら馬鹿にされるんだから諦めろ
俺はチビじゃないってID真っ赤になるまで連投してる方が見苦しいわ

431 ：
>>430
おまえが自分でチビだとおもうのは勝手だ
でも俺はチビじゃない

432 ：
>>431
お前は身長以上にメンタルが小さい

433 ：
>>432
バカらしい
こんなクソスレ二度と来ないからな

434 ：
おいおい勘弁してくれよ
小さいのはチンコだけにしてくれ

435 ：
>>434
それはこっちのセリフだ

436 ：
中央値は168くらいじゃね

437 ：
>>429
>>431
お前は身長コンプ丸出しの恥ずかしいクソチビ低背

438 ：
今度からレッグエクステンション、ブラジリアンスクワット、レッグカールで追い込みます

439 ：
筋トレやめろ！前澤さんも孫正義さんもジャック・マーも
みんな筋トレしてないチビ！
でも尊敬されまくっておる！バカにされやすいけど愛嬌あるね！と成功しやすい

440 ：
り､､笑笑、、笑割らララわ悪ろをー笑、ら､、らら。れれ笑、らラリり笑理、らを、れわれらわる～笑、わ。、れ笑笑笑り笑れり！わらわ？割、らわらをり！、ララリラわ、らられわ笑りりら笑れりら、ら、られれ笑り

441 ：
>>397
流石に加齢のせいにするには若すぎる
歳とって身長縮むって60近くになってからだぞ

442 ：
前澤ぐらい金持ちならバカにされないどころか神だけどそんな人間居ないに等しいだろ

金が無い身長160台なんか最強に見下されるわな

443 ：
身長と筋肉、好きな方を選べばいい

444 ：
怪我しやすいヒョロガリなんだけど、結局何をやればいいんだ？
ビッグ3とやらをやっておけと聞いたけど違うのかよ

445 ：
高身長で高収入でマッチョでイケメンのメトロンブログ最高や
メトロンブログ以外の筋トレユーチューバーはカスや

446 ：
160も169もかわらねえよ
180ないやつはひれ伏せ

447 ：
青汁王子ってのは疑いかけられてる1億8000万円を前澤みたいにTwitterでバラマキしてるけど、こいつは若いし身長も181cmイケメン
ドチビの大金持ちよりこっちの方がいい

448 ：
筋トレしても縮まねーよ
アメフトの前のやつらなんかカネキンの倍は筋トレしてるけど
190で小さい扱いだし

449 ：
アイハブ本気出してきてるね
https://soo.gd/dzaz

450 ：
180以上あると、知らない子どもがみんな黙って見上げてくるのに困惑する

451 ：
お前が180ないエアプチビなのはわかる

452 ：
180なんてそこらじゅうにいるしたいしたことないってのに160台って

453 ：
>>412
ママｗ
お世辞やんけｗ

454 ：
ぱっと見ローバーやったら縮みにくそう

455 ：
なんで身長スレになってんの？
議論してないやん

456 ：
カネキンが縮んでなかったし縮むのもデマで結論出たしな
カトちゃん、キタムラはチビのホラ吹き

457 ：
>>8
山澤礼明は167cmどう見てもないでしょ。
160前半の162m～163cm前後でしょう。
169cmの薊さん、170cmもない山本先生と横並びになると身長差が有りましたね。

458 ：
扱う重量ってより期間が問題じゃない？
数十キロでも長時間担いでれば椎間板は潰れていくのは当たり前
立ってるだけで凹んで寝てる時に元に戻るを繰り返してる訳で

週一でも多セットやったりすればとんでもない負荷がかかる
しかも軟骨に負荷が乗るのはスクデッドだけじゃないからな

長い期間鍛えてる人は3～5cm縮んでる人が多い
1

459 ：
>>456
またお前か

460 ：
２０年前から2ch(旧2ch)を見てるジジイ集まれ！このスレで同窓会やるぞ！
https://hayabusa9.2ch.sc/test/read.cgi/news/1569107598/

461 ：
ここまでまともなエビデンスがゼロ

462 ：
バカってすぐエビデンスって言い出すよねｗ
エビデンスって言葉が他人を論破する魔法の言葉だと思ってんだろうねｗ
バカだからｗ

463 ：
とエビデンスを出せないバカが申しております

464 ：
力が加わると骨格が変形する
単純明快、小学生でも理解できる常識にエビデンスが必要？ｗ
外部から力を加えて骨格そのものを改造する手法は纏足や首長族をはじめとして古来から世界中に存在する
身長だけは縮まないと思い込むほうが不自然だわ

縮まないって言い張る奴こそエビデンス持ってこいよゴミｗ

465 ：
それはずっと矯正具みたいなの付けてるだろ知障ｗ
バーベルずっとかついで生活してるなら背が縮むかも知れんがそんなこともわからん馬鹿がよく常識とほざけたなｗ

466 ：
顔真っ赤かよ

467 ：
>>461
軟骨が潰れて変形や磨耗による減少は医療分野だと常識なんだけどな
そこらのジジババですら皆知ってる日常会話、一般常識レベルの知識

468 ：
エビデンスは？

常識！

エビデンスは？

常識！

ダメだこりゃ（笑）

469 ：
>>468
医学はエビデンスの蓄積集大成なんだから仕方ないだろ

470 ：
>>464
まともなエビデンスを提示できない低能が
知らないのは仕方ないが、ない証明は
悪魔の証明だから

471 ：
>>467
で、ウエイトで有意に身長を縮められるとかいう
エビデンスは出せませんということでよろしいか？

472 ：
まあもうまともなデータも出せないみたいだし
カネキンの身長低下もデマだしウエイトの身長低下もデマと結論が出た
カトちゃんは170以下チビに有りがちな鯖読み
よってこの話題は終了

473 ：
>>462
まあ馬鹿の常套句だわなw
何十年遅れたワード使ってるねんってw

474 ：
>>464
ああ、お前も悲しきアホ側やん

筋トレで身長は縮みませんw

お前は最初からチビなんですw

475 ：
オレはガキの頃から太ってなかったら180cmあったんか？って話よ
負荷で身長縮むならデブは常に掛かってるんだから顕著な筈やろ

476 ：
どの程度のデブを想定しているのか具体的にしていない以上議論にもならない
上半身だけで150kg超えの脂肪がついてるデブなんている？ｗ

477 ：
200kg担いでも身長は縮まない
なぜなら200kg担いだせいで身長が縮んだという論文がないからだ
これが科学である！



アホ

478 ：
>>40
セルシオなんて車もう売ってないよ。レクサスのひとつだから。

479 ：
なんだよセルシオってｗ越後かよｗ

480 ：
節子、それセルジオや

481 ：
身長が縮む要因は無限にある
その中の一つがこう重量を担ぐ事、って話なだけ
重いものを担いで背骨に異常な負荷がかかったら縮んでも何もおかしくない

この事実を絶対的に否定しちゃう人はムキになってるとしか思えない
現実逃避

482 ：
具体的に言えば体のどこが縮むのか？と考えてみよう

483 ：
ヘルニアで検索してみ？

484 ：
https://youtu.be/Q41QQLTccfU

485 ：
でもデッドやらないと脊柱起立筋鍛えられなくないか

486 ：
鍛えられますけど・・・・？

487 ：
バックエクステンション

488 ：
懸垂で代用

489 ：
大会で優勝目指してるやつは身長の事なんか気にしないだろ
身長の事気にしてるやつは中途半端に鍛えてるやつ
中途半端に鍛えてるんだからデッドやスクワットくらい代わりのトレーニングに移れるだろ
デッドスクワットに固執する意味がわからん

490 ：
いや代替も何も15年以上やってて全く縮んでないから研究データ無しに縮む縮むとか言われても妄想にしか思えないな

491 ：
背が縮んだってネガティブが良くない
天が高くなったと考えたら清々しくなれるだろ

492 ：
女王様に三角木馬で調教されたら脚伸びるでー

493 ：
Ｒijuも起床時168前後、1日MAXで169超えてたのに
こないだのビーフ計測時は164まで縮んでたらしいな
流石にバイオリズムの範疇超えすぎじゃないの？と思うが

494 ：
>>493
朝夕で1～2センチ変わるのは分かるがそれは縮みすぎだな

495 ：
もしやゴムゴムの...

496 ：
>>493
自己申告は全部嘘でしょ

497 ：
>>493
サバ読んでただけ定期

498 ：
>>493
鯖読みだと何度言ったら

499 ：
>>496
>>497
>>498
おっ、そうだな
https://i.imgur.com/GHYUfkZ.jpg

500 ：
こっちのほうが分かりやすいな
画像消しとこ
rijuは2016年の時点では169cm
2019年の測定で164cm

rijuは数年前はスクワット全然やってなくてちょうどこの頃から始めたからそれが原因だろうな
にしても3年で5cmはちょっとかわいそう

https://i.imgur.com/OghTBLG.png

501 ：
まあいくらなんでも3年で5cmは縮み過ぎだから

・椎間板が潰れやすい体質
もしくは
・このときは朝測ってて実質3cmくらいしか縮んでない

のいずれかではあるだろうな

502 ：
そもそもリジュってそんなヘビースクワットしてるイメージ無いんだが
背伸びしてたかなんかじゃねーの？
わざわざそんなの載せるくらいだからかなり身長コンプ拗らせてるみたいだし。

503 ：
5cmなんて絶対嘘だわ
最初の計測でカカト浮かしてたろ
いい方に考えれば背中の筋肉付いて猫背になったとかだな
5cmも縮むほど椎間板潰れたら生活できねーぞ

504 ：
チビは哀れだな

505 ：
他にも同じこと書いてる人いるけど、縮んだ言ってるのがことごとく元から170無さそうなチビばかりってのがねw

506 ：
身長は絶対的なものだ！縮むわけがない！



と信じたくて必死
残念ながら気を付けないと身長って大きく変わるんですよ
20代前半に比べて2cm縮む人もいるんだから

507 ：
前の測定は靴を吐いたままなの忘れてた！


でないとありえな長さだなw
誤差ですまない長さ

508 ：
まあ5cmまでなら縮んでもいいかな。
ブラックさんよりも低くなるのが癪だけど

509 ：
>>171
たった数十秒スクワットしただけで異様に身長が縮むってことに疑問もたないと

これに疑問持たない奴は身長5センチ縮んだ後に後悔するんだろうね

510 ：
>>506
チビが必死ｗ

511 ：
>>509
ちゃんと身長計で測ったのじゃなきゃ
後悔も何も15年以上やって全く縮んで無いんですが
そんなに他人にスクワットやらせたくないのか
チビの身長コンプな上にスクワットデッドもやらん貧弱者かな

512 ：
身長縮んだっている奴の殆どが170以下のチビ
チビは鯖読むし嘘つき何だよ

513 ：
普通に生活する上で数十秒なにかやっただけで極端に身長縮みますか？？？その後戻るにしてもこんなとんでもないこと長年やってると・・・？

怖い怖いって

話なんだよねぇ

514 ：
えっ？スクワットやると一時的にせよ身長縮むよ？もちろん元に戻るけど

否定派のバカはこんな当たり前のことも知らないのかよw

515 ：
一時的なんて縮むに決まってるだろ
朝夕で身長変わるだろそれと同じ
起床直後から数時間は特に変動する
誰もそれは否定してないぞ

516 ：
たったの数秒で縮むことに疑問持たないとは頭お花畑ですね

517 ：
で、長年続けるとどうなるんですか？

518 ：
縮みます

519 ：
チビります

520 ：
身長170や171の人は気を付けよう
167とか168になるからね
わっははははははは
俺は180だけど178になるのはやっぱり嫌だぜー

521 ：
縮む事にしとかないと都合悪いチビ達の集い

522 ：
縮むと言ってる奴はチビだけｗ
縮んでなくて元からその身長なだけｗ

523 ：
わしは2年で二センチ縮んだよ
筋トレが原因な気がするけどわからんね。
感覚的に縮みそうだけど。

縮まないって思い込みたい人多すぎ笑

実際縮みそう、縮んだ人がいるわけだから縮む可能性があるが結論でおけ

524 ：
>>500
証拠があるんだからこれが全てだろ

何を否定するかと思えば「測定時に背伸びして5cm身長を盛っていた」


縮まない勢は反論の仕方が雑すぎないか？

525 ：
縮まない酎は数年分の変わってない身長測定の記録くらいだせよw
健康診断ぐらい受けてるだろw

詐称詐称の一点張りじゃ小学生ですら説得できないぞw

526 ：
ほんと、縮む派はいろいろなエビデンス出してるのに、縮まない派は全くエビデンス出さないねぇ

527 ：
わしは、背を測る瞬間 背伸びするで

528 ：
>>523
お前はジジイだからだろ
わしってなんだよチビきっしょ

529 ：
じゃあrijuは昔は-168級には出てなかったから

フィジーク大会の測定でも背伸びして階級上げてたってことになるな

フィジークってガバガバなんだな…

530 ：
>>526
チビの自称だけで全くエビデンスじゃないな
医学的根拠を出さなきゃ　論文やらデータやら

531 ：
んで縮まないバカのエビデンスは？？？

532 ：
チビの発言に信憑性はない

はい論破

533 ：
誰も絶対縮まないとは言ってないでしょ、、

534 ：
中立の立場から意見を言わせてもらう

身長縮む派
・エビデンスと言えるほどのデータは出してないが、実際にスクワット後に縮んでる人を動画で紹介したりいくつかの身長縮んだ人の例を出している
・「身長は伸び縮みするものであり、年取った人が縮むこともあるのだからウエイトトレーニングで縮むこともあり得る」という理屈もそれなりに説得力がある

身長縮まない派
・相手に「エビデンスを出せ！」というわりには自分はエビデンスどころかデータのひとつも出さない


身長縮む派の判定勝ちかなー

535 ：
潰れたら何が問題か
ヘルニア何かで病院通いしてる人なんかそうやで
現実世界で何件もあるやん

536 ：
ヘルニアなっても縮みませーん

537 ：
んなもん極一部の数人しか縮んだって言ってないし言ってるのチビばかりだしホラ吹きチビの動画なんて何のエビデンスにはならないな

538 ：
ワシがチビなんはウェイトやってるからや！絶対そうなんや！！

と自分に言い聞かす

539 ：
後骨粗鬆症の症状に身長低下の記載はあるけどヘルニアの症状で身長低下の記載なんて何処にも無いんだけど
ウエイトは骨密度上げるからむしろ老後の骨粗鬆症の身長低下の予防になるぞ

540 ：
>>534
身長縮んでると主張してるチビの動画だろ（笑）
その動画の奴はドが付くほどのチビコンプだぞ
お前もチビかスクワットしたくないフラミンゴだろ

541 ：
身長縮むとか言ってるのはチビルダーの昔はデカかったアピールorスクワットデッドから逃げるチキンレッグの女々しい言い訳
結論はこれだな

542 ：
えっ？スクワットやると一時的にせよ身長縮むよ？もちろん元に戻るけど

否定派のバカはこんな当たり前のことも知らないのかよw

543 ：
縮まないさんはわざわざ縮むスレに来てまで反論しに来てるのに

一つもエビデンス出せないのってどういうことよ？？？？？
鯖読みで論破って頭大丈夫？？？？

544 ：
縮まない派の人に聞きたいんだけどさ、

「縮んでる例として出せてる人たちはチビだろうから意味がない！」ってのが意味がわからないんだけど？
チビだろうが大きかろうが縮んだのは事実だろ？

煽りとかじゃなく言わせてほしいんだが、
もっと論理的に説明してくれないか？

545 ：
>>543
異端な極少数派の説唱えてる方がエビデンス出すのは当たり前だろ
後否定の証明は極めて難しく悪魔の証明と呼ばれてることご存知？肯定の証明のが遥かに簡単なんだから縮む明確なエビデンス位出せよホラ吹きチビ

546 ：
>>544
チビだから言ってることも全部嘘
170以下のチビは頻繁に鯖読むだろ
168位の奴はかなりの確率で170と言う
それなら動画のチビが嘘ついてない証拠を論理的に説明宜しく

547 ：
お前らってアイドルでもないのになんで身長詐称するん?

548 ：
スクワットで縮む動画だす→ハイサバヨミ
カトちゃん、北村が縮んだとういう動画だす→ハイサバヨミ
rijuが健康診断の身長の画像出して縮んだ証拠だす→ハイサバヨミ


どうしようもねーなwwwwwwwww縮まない根拠も何一つ出せないならもうこのスレ来なくていいからwwwwww

549 ：
>>546
予め言っておくが、俺は筋トレなんかやったことがほとんどないヒョロガリで完全に中立の立場だ

でよ、
〉〉チビだから言ってることも全部嘘
〉〉168位の奴はかなりの確率で170と言う

ここらへんはお前の主観だわ
ここがお前の主張の論理性に欠けるところな

550 ：
>>546
あーあともうひとつ付け加えるなら、おれ自身の身長は170.6で今から筋トレをしてみようかと思っている者だ
ただ、身長はチビの部類に入るからこのスレタイを見て少し止めようかとも思ったんだわ

だからさっき俺は中立と言ったが、筋トレはしたいので心情的には「縮まない派」であり、縮まないってことを知った上で気持ちよく筋トレデビューしたいわけなんよ

だから、できればお前がきっちり論理的に「縮まない」ことを説明してくれることを期待している

551 ：
>>548
鯖読みの一点張りで論破した「気」になってるのがウケるなw

552 ：
ID変わったけど、俺はID:gRF7WQrHな

553 ：
>>548
そんな全員160代以下の嘘つきチビの動画ははいいから早く医学的なエビデンス出せよ早く
出せないのか？ん？

554 ：
>>503
だよな

555 ：
似たような身長なのに童貞ktmとえらい違いだな

556 ：
朝身長とかもちびの言い訳
そんな身長が何㎝も変わる分けねーだろw

557 ：
スギちゃんがバラエティー番組の飛び込みで椎間板つぶれて身長縮んだが

普通に生活してるが？w

558 ：
>>548
俺より軽い重量でやってる奴らが縮んで俺が縮まないってどういう事かわからんわ
ドックや定期検診の身長測定は人数多いといいかげんだったりするからな
ちょっとカカト上げたってハイ次の方ってかんじだから
まぁステの副作用って事ならわからんわ

559 ：
>>557
それは脊髄圧迫骨折の重傷
スクワットデッドじゃ圧迫骨折なんてしねーしヘルニアじゃ縮まねえよ

560 ：
筋トレ大国のアメリカ人がそんなに背が高くないのは筋トレで縮んだからだ

561 ：
結論
・スクワット、デッド、シュラッグなどは身長が縮む
・低重量でも縮む
・脚トレをやるならレッグエクステンションとレッグカールでシコシコやりましょう




終わり

562 ：
>>553
何人も証拠出してるのに証拠にならないと言い張る知的障害はRって

563 ：
>>562
証拠？
チビのホラ吹き動画等証拠にならないね
医学的な証拠出せないのかな
出せないならだまってろ

564 ：
>>560
バーカ
アメリカは移民大国だからヒスパニック系が平均下げてるんだよ

565 ：
名前も顔も体も出しており、知名度と責任ある人物「俺は縮んだよ」

匿名で他人を侮辱することしかできない低脳「縮むはずない！エビデンス！エビデンス！！」

566 ：
絶対に縮まないと主張するほうが少数派なんだから、そっちが「絶対縮まないというエビデンス」を出せよ

567 ：
>>562
で？そんな幾らでも嘘ついたり出来るもの証拠になりませんけど
日本にウエイト人口数百万と居るのにたかが数人のチビが証言した所でね
頭も体もチキンレッグはさっさと医学的エピデンス出せ

568 ：
結論
・縮む可能性は否定できない
・何人もの選手や指導者が実名で縮んだという証言をしている
・大会では身長詐称は不可能
・絶対に縮まないと言い張る奴は根拠を出せない

569 ：
>>566
いやウエイトで縮むとか言ってるのそいつらしか見た事無いんだが
どれだけ筋トレ人口いると思ってるの頭悪すぎw

570 ：
マラソンでも身長縮む説ある
10キロマラソンした後に身長測ったらいつもよりかなり低かった
とにかく椎間板に負荷かけまくるとぐんぐん縮むことは間違いない
長期的に考えると3cm～5cm縮んで不思議じゃない

571 ：
>>568
測定なんていい加減なんだよなぁ
朝と夜で2cmは違うし背伸びしてもばれない
後カトちゃんが昔170以上の大会に出てたという証拠もないなw自称2cm縮んで168みたいだけど

572 ：
んで健康診断の身長の画像までこのスレで貼られてるのにこれも鯖読みなんだろ？wwwwww

573 ：
つうかカネキン縮んだのもデマだし早くこんな糞スレは終了しようぜ

574 ：
健康診断の時はこっそり背伸びしてサバ読むもんだろ。足の裏にプレート入れたりして

575 ：
>>574
へーわざわざそんなことしてんのかよ、おまえみたいなどチビは大変だな涙ぐましい努力だわ

576 ：
>>572
昔の169ってのは見たけどそいつの今の身長の健康診断無いじゃん。今164って本人が言ってるのかい？
まさかそれもデマかい？
まあそれも爪先立ちとかで誤魔化せるからな

577 ：
身長測定でつま先立ちwwwwww腹いてーーwwwwww

578 ：
>>561
とスクやデッドから逃げるチキンレッグで体幹弱い雑魚の言い訳でした
そんな言い訳するより普通に辛いからやりたくないって言う方が全然マシだぞ

579 ：
>>577
とりあえずrijuが現在164の証拠出してくれるかい？

580 ：
どいつもこいつも爪先立ちの一点張りで笑える

ネタか？

581 ：
>>548
北村って元プロレスラーだろ
鯖読みしてたに決まってる

582 ：
https://youtu.be/2eBBIIPYYqw

583 ：
>>579
https://www.youtube.com/watch?v=2eno0zG3GMI

2分20秒～2分30秒

計測係「164.5！」



反論はありますか？

584 ：
さすがに5cmはおかしいだろ。
ホントに5cmも縮んだのなら何かの病気を疑うレベル。

585 ：
rijuってめちゃくちゃチキンレッグでろくに脚トレもしてないのに5cmも縮んだんかw

586 ：
ktmさんなんて174センチだったのに10センチ位縮んでるぞ

https://i.imgur.com/syEVv5m.jpg

587 ：
>>583
これの計測している時間帯わかる人いる？

588 ：
デッドとスクワットの高重量をやると縮む
だからケトルベルとかダンベル持って高回数をやればいいだけ

589 ：
確かに最近周りの身長が高いと思ったけど縮んだのかな

590 ：
山本先生カトちゃんカネキンRijuKTM…
偶然にしてはあまりに多過ぎるな

591 ：
全員が身長低いやつやな

592 ：
ｗ

593 ：
山本ってステやってたことすら嘘ついてたんだろ？
そんな奴の言うこと信用するわけがない

594 ：
>>588
ブルスクとケトルベルスイングでデッドリフトの重量は維持できる

595 ：
>>594
代用するとしたらその２つだわな。

596 ：
マッチョになってもチビになったら意味ねーわなｗ
否定派は必死すぎない？

597 ：
2センチくらい縮んでも体デカくなった方が大きく見えるだろ？
さすがに5センチとなると話は別だがw

そもそも2センチくらい髪のボリュームで稼げよ

598 ：
>>583
たかが3年で5cmは胡散臭いな
しかも大してスクワットもやってないじゃん
ワザワザツイッターで身長画像上げるとかコンプ丸出しのチビ男だし最初のは寝起きかつ踵浮かして測定だな

599 ：
動画にあるようにスクワットなんて100キロやっただけでも一瞬で縮むんだから

こんなの長年やってたら関節にいいわけねーじゃん、そりゃ永久に縮むことになるわ

600 ：
うわああああああスクもデッドもやめよう！べつに必須種目でもねーし。
180ジャストだから縮んだらシャレにならんわ！

601 ：
と、フラミンゴたちが吠えてます

602 ：
上半身だけたくましくて下半身が品祖なアンバランスな体w
そうゆう体って貧乏くさく見えるよねｗ

603 ：
ベンチ、スクワット、デッド、レッグプレス、ベンロー、ショルダープレス、ミリタリープレス、フレンチプレス

これら背骨、膝に負担のかかる種目は全て身長が縮む可能性大です


一切やめましょう

604 ：
もう筋トレやめた方がいいな

605 ：
リジュは全くといっていいほどスクワットもデッドもやっていないよ。それなのに縮んだと言うならば、上半身も全て含めてトレ自体が身長縮む要因があるのではないかと。
まぁ、リジュはもともと165くらいしかないくせに170くらいと申告していただけだけどな。
大会も、自分の狙った階級に出るために、背伸びor その逆なんていくらでもするよ。実際自分の身長±3-4あたりは操作している奴普通にいる。

ビビる奴はトレやめなさい。スクもデッドもやめなさい。
むしろトレーニーが減って弱い奴が量産されたほうがマウント取りまくりで俺たちにとっては都合がいいのだから。
俺は20年トレ続けているけど、全く縮んでないよ。
むしろトレしていない周りの同世代が縮んできているように思える。

606 ：
ジム・フィットネス業界は絶対認めたくないだろうな
縮むくらいなら家でベンチ、ダンベル、チンスタで十分ってなる

607 ：
なんだかんだでレッグプレスが1番悪影響だろ
終わった後膝が悲鳴あげてるのがわかる

608 ：
１５年以上スクデッドやっている俺が縮んでねえんだから３年でしかも俺より重量も軽いリジュが
縮むわけねえだろチビフラミンゴ共が

609 ：
https://i.imgur.com/qR0VpoG.jpg
https://i.imgur.com/x4oAPHl.jpg

610 ：
>>608
お前ヘタレ重量じゃん

611 ：
しかし縮まない派は全くもって一切エビデンス出さないねw

口でサバ読み、縮まない言うだけw数年分の健康診断の変わってない身長ぐらいだしたら？w

612 ：
>>611
ほんとこれ
縮まない！鯖読み！詐称！チビ！連呼するだけ

アホくさ

613 ：
>>611-612
お前ら何センチ縮んだの？

614 ：
>>613
どうせ全くトレしていない輩だよ。

615 ：
>>610
MAXデッド２４０ｋｇスクワット１９０ｋｇだ
リジュよりは重いわい

616 ：
>>611
そんなもん身長コンプしか持ってないだろチビw

617 ：
>>615
ほう。それは大したモノだね
例えば身体は出来上がってないが神経、馬鹿力瞬発系が発達してて、結果不相応なのを持ち上げられてしまいが故に縮むってのもあるかもな

618 ：
今日のカネキンの動画みたけど
パワリフは楽しいからまだやるみたいだなー
パワリフとかやらなくていいじゃん
ジンさんみたいに

619 ：
中立の立場から意見を言わせてもらう

幽霊いる派
・エビデンスと言えるほどのデータは出してないが、
実際に幽霊を目撃した人を動画で紹介したり
いくつかの幽霊の例を出している

幽霊いない派
・相手に「エビデンスを出せ！」というわりには
自分は幽霊がいないエビデンスどころか
幽霊がいないデータのひとつも出さない

幽霊いる派の判定勝ちかなー

620 ：
👻

621 ：
ここにいる人間はトレーニーなんだろ？
みんな自身はどうなんだよ。

マジでトレ１年以下の初心者しかいないのか？
スクワット＆デッドやってない雑魚しかいないのか？

俺はパワーリフターだけど、身長縮んだという話は周囲（リフター仲間）で聞いたことないぞ。

622 ：
俺は懸垂大好きで加重もするから0.1cm身長伸びたわ

623 ：
くだらねえ妄想で言い訳してスクワットデッドから逃げるチキンレッグ＆ハートの集まりさ
当然大したトレもしてないフラミンゴの集い

624 ：
縮まない勢、本当に爪先立ち連呼しかしなくて笑えるな

625 ：
>>624
お前身長いくつ？

626 ：
>>624
お前の足フラミンゴ？

627 ：
3センチ以上縮む意味が分からん

628 ：
1番の理想体型はミナトさんだな
https://i.imgur.com/8Gc4ESm.png

629 ：
22で筋トレ始めて高校で止まってた身長が半年で2cm伸びて176になった
それから2年くらい変わらずの半年くらいサボってたら178計測したから一時的に縮む可能性はあるかも知れんがワイみたいに伸びるパターンもあるで

630 ：
実際スクワットやデッドが身長縮むのかはわからんがもしも縮むと仮定した場合、片足ずつやるから扱う重量が減るブルガリアンスクワットは身長への影響が少ないって考えてええんかな？

631 ：
ベンチ、スクワット、デッド、レッグプレス、ベンロー、ショルダープレス、ミリタリープレス、フレンチプレス、シュラッグ、アップライトロウ

とにかく背骨、腰、膝に負担のかかる種目は全て身長が縮む可能性大です


一切やめましょう

632 ：
こうやって縮まない勢は極端なこと言い出すんだよな
子供じゃないんだからさ…

633 ：
>>630
ブルガリアンやケトルベルがいい。
怪我もしないし

634 ：
縮むって事にしておかないと都合の悪いチビが多すぎて笑う
ドンドン縮んで消えて無くなっちゃうぞチビコロw

635 ：
縮むとか言ってるのは一部のホラ吹きチビとトレも殆どしてない貧弱フラミンゴだからな
信用なんか出来る筈もない

636 ：
椎間板が潰れて身長が縮むんだろ
その影響でヘルニアになる

637 ：
>>636
ヘルニアじゃ身長縮まない
背骨骨折すれば縮むことあるけどな

638 ：
お前らそんなに身長が縮むのが嫌なら今すぐ筋トレやめろよ
いつまでびびってんだよ

639 ：
チビがコンプで筋トレしてるのに
身長低くなるとかもうやめるわ

640 ：
>>637
椎間板が潰れたらヘルニアになるで？
椎間板が潰れたら身長縮むが

641 ：
整体行ったら１センチは伸びてるぞ　そんなもんや

642 ：
>>640
もう45の爺でトレ歴20年ヘルニアも1回やってるけど20代の頃から179cm代で変わらんけどなぁ
まあもう歳なんでスクワット170kgデッド200kg
位までしかやらんが

643 ：
>>621
パワリフチンwww
ミドテちんや、とんぺー、くうしばの体を目指してるブタw

644 ：
パワークリーン140、パワースナッチ110をできるようなるまで6年ほどやってるけど身長縮まないよ
基本1rmだけど

645 ：
かわいそう
低身長ってほんとかわいそう
スクデッドできないヒョロガリチビになるか
ムキムキのドチビになるかふたつにひとつ

かわいそう

かわいそう

646 ：
172なのかどうかはしらないけど、カテゴリーの区分でそんなにコロコロかわるもん？エディは178でDだったよね？じゃA173、B175、C177、D180、E183、Ｆ186以上とかなの？まぁフィートなんだろうけど。そんな適当なのかね。本人ふかしてんのか？

647 ：
身長盛るやつ大杉てなにが本当かわからない業界だわ

648 ：
https://www.dailyshincho.com/wp-content/uploads/2019/09/1909151850_1.jpg

649 ：
身長を盛る事がどれだけアホな事か教えてやろうか？
そもそも身長は誰にも嘘つけないんだよ
その人が直立で立った時の印象が大事なんだからな
だから口で盛っても意味ねーんだよ

650 ：
たしかにな。いくらアンチがリジュさんを164認定しても、ぱっと見の印象が172くらいあるからリジュさんはノーダメやし、てか下手したら175くらいにも見えるしな

651 ：
178くらいに見えないこともないしな

652 ：
ていうか6リットルも1日に水飲める時点で凄いわ。そんな飲めへん

653 ：
ここまでまともなエビデンスがゼロ

654 ：
カネキンは体調によるね
最高の時は確か179ちょいまで行ったことあるからな
良くない時は169くらいの時もあるかもしれない

655 ：
リープリもなんかそんなこというてたな（笑）

656 ：
そんな都合よく身長伸び縮みできれ羨ましいな

657 ：
>>650
ドチビ乙

658 ：
やりたいやつは5cmくらい縮みながらスクワットデッドやればいいじゃん


縮みたくないやつはやめればいい

これが結論だろ

659 ：
チビとフラミンゴの結論な

660 ：
「縮むかもしれなけどやる」
「俺はいまのところ縮んでない」

これでいいのに、絶対に縮まないと力説してるバカは何なんだ？ｗ

661 ：
同じトレーニングしても肉離れになる人とならない人がいるだろ
骨の強度も個人差があるんだから自分にとって縮まない重量で他人も縮まないとは限らないし
200kgで縮んでないとイキってる奴も重量上げていけばどこかで縮むんだよ

662 ：
5cm縮むのを個人差の一言で擁護するチビｗ

663 ：
まーよーわからんけどリジュの5cm縮んだだけは嘘だと思うわw

664 ：
縮むとは思うが、5センチはない

関節の負担の蓄積により老化で縮むのが人より早く来るだけ、せいぜい2センチ

665 ：
梶田じんより小さく見えるな
やっぱ高身長って神だわ

666 ：
身長は変わり得ても、骨は縮まないだろ

667 ：
リジュが169cmのソース出せよ→出す→爪先立ちだろw

リジュが164cmのソースもないだろw→出す→やっぱ爪先立ちだろw




無敵か？

668 ：
リジュさんに嫉妬しまくってる奴多すぎて草
横にギャル乗っけてフルスモ30セルシオ転がしてぶっとい上腕にはロレックス、高級マンションに住んでイケメントップヒジーカー。ちな歌も上手い
そんなリジュさんを捏造で164にしたところでリジュさんの見た目身長172は変わらんぞ
ラーリーと並んでもそんな低くなかったしな

669 ：
結局は縮むって事なのよ

670 ：
りじゅは調子いい時はマジで172ちょいあるから

671 ：
身長縮んだけど乳首はデカくなったわ

672 ：
賢い人たち「まぁ縮む可能性もあるって事だ。怖い人はやめとけ」

悲しきデッド、スクワット依存症「絶対に縮まない！！！」



かわいそう

673 ：
>>672
チビな上にチキンレッグってかわいそう

674 ：
30セルシオ（笑）

675 ：
180以下とかホビットだろ

ちんちくりんで肉ダルマって笑わせようとしてんのか？

676 ：
ジェイカトラー170
フィルピース168
カイグリーン169
リープリースト162
雅167

677 ：
雅って誰？

678 ：
>>672
でもお前チビじゃん

679 ：
ktmさんも174センチから158センチまで縮んだしな

680 ：
あれか！
みんなサバよんでYoutubeとかで身長公表し、
有名になるにつれて外で実際に見られる機会が増え、
チビだっただの、公表身長ねえだろと言われ始めると
『ウェイトトレーニングで縮みました』と言い出す。

681 ：
ビルダーじゃなくてアスリート系もデッドとスクワットは縮むと一定数言ってるし、事実ではあるがそれぞれということ

682 ：
言ってるってお前が言ってるだけソース出せよアホ
そのソースがチビだったりフラミンゴだったら馬鹿にしてやるから

683 ：
朝起きて身長はかってバーベルスクワットして身長計ったら縮むのはマジやで
ただスクワットせんでも夜には同じくらい縮んどるが
ちな夜寝てまた朝になったら元の身長に戻っとるで

684 ：
俺なんかは朝も夜もほとんど変わらないんだよな
20歳の頃から40過ぎても身長は180で
朝と夜で変わっても1～3mmと誤差の範囲なのよ、だから朝と夜で何センチも変わるとか
お前ら軟体動物かなんかなの？と言いたい気持ちあるわ
ちなみに身体も柔らかい方ではある体重は96～102で
もちろんかなりのマッチョでプロレスラーですか？と周りから言われる

685 ：
>>680
100パーそれ

686 ：
katochanも縮んだって言ってるな
デッドリフトやスクワットで椎間板が潰れてってのが定番
それを否定しても沢山事例があるから無駄w

687 ：
>>684
誰も聞いてない自分語り

688 ：
>>686
だからそいつチビだけど

689 ：
だからカトちゃんは老化やろ　50代やで　てか職業病かな

690 ：
北村克哉も縮んだと言ってる

691 ：
そいつは元プロレスラー
鯖読みしまくりの世界

692 ：
嘘ばっか

693 ：
>>691
ちゃんとした学生レスリングで182cmと出てる
プロレスは183cm
んで180cm程度と言われてて、本人はデッド、スクワット、シュラグなどで縮んだと
これは事実

694 ：
>>690
北村は元プロレスラーじゃん
プロレスラーなんて皆んな鯖読んでるよ

695 ：
カトちゃんカトちゃんカトちゃんカトちゃん
何回言うねん

696 ：
>>693
レスリングも似たようなもの
鯖読みやズルしてても不思議じゃない

697 ：
カトちゃん168だしこの位の160台後半位の奴は170ってかなりの確率で鯖読むしな

698 ：
>>696
アマレスでは無理だしする意味もないよ

699 ：
現実に椎間板が潰れた人がいるのは無視なん？

700 ：
俺ヘルニア1回やったけど身長縮んでないよ
ヘルニア位じゃ縮まん

701 ：
ヘルニアで身長縮むなんて当然過ぎて否定するもクソもないw

702 ：
じゃあ立証しないってことね、さようなら

703 ：
椎間板が潰れれば身長は縮む
十分立証されてますが？ｗ
議論の余地すらない自明なことに突っかかってる知的障害の精神病かｗｗ

704 ：
>>703
ヘルニアで身長縮むなんて何処にも書いてないけど早く医学的なソース出して

705 ：
ウエイトで有意に身長を縮められたとかいう
エビデンスを1つでいいから出せばいいのにね

706 ：
>>703
骨粗鬆症では圧迫骨折により身長低下するって記載あるけどヘルニアで縮むなんて何処にも書いてないけどな

707 ：
椎間板ヘルニアって調べれば？

708 ：
>>707
調べても何処にも身長低下なんて出てこないんですが

709 ：
>>703
早くソース出してよチビフラミンゴ
頭まで悪いのかなw

710 ：
椎間板が潰れるのが原因ってかいてあるやん…

711 ：
>>703 は椎間関節知らないんじゃないか

712 ：
>>710
だから椎間板ヘルニア 身長でいくら検索しても身長低下なんて記載出て来ないのよ
ヘルニアで身長本当に縮むなら症状の記載位あるよね骨粗鬆症には記載あるんだし

713 ：
https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AAHMBpw.img?h=467&w=624&m=6&q=60&o=f&l=f&x=254&y=166

このタイプの胴の縮み方してる人はよく見るが姿勢が崩れてるからな

714 ：
>>713
骨粗鬆症による圧迫骨折もありそうだね

715 ：
身長縮む記載がないのは知らんが
椎間板が物理的に潰れるんだから身長が縮むやんか

716 ：
なんでお前が金ピカ先生の写真持ってんだよ

717 ：
潰れるというか詰まるんよね
そしてこの詰まりはストレッチによって解消されることが医学的に分かってる
だから縮んだら一生縮みっぱなしではなく、元に戻すことも可能だって事は理解しておかなくてはいけない

でも成人後に3cm～5cmも縮むのはすごい怖い
俺がなったことないからそれからストレッチで完全に元に戻せるかは不明
矯正では5cmも高くすることが出来た事例はよく著書で見かけるけど

718 ：
>>715
背骨の構造調べて見ると分かるけど骨と関節は前と後ろに分かれてくっ付いてて真ん中に神経が通ってる
後ろの部分の関節が椎間板だからその一部分が飛び出たからと言って骨そのものが変形しなきゃ身長は別に縮まないんじゃないの

719 ：
>>703
結局医学的ソースも何も出せず逃げたか

720 ：
潰れた椎間板は元には戻らんよ…

721 ：
>>703
十分立証されてますが（キリッ
↓
結局何一つソース出せず逃亡

雑っ魚w

722 ：
十分立証されており議論の余地すらない自明なこと
なのにまともなエビデンスを1つも出せない謎

723 ：
椎間板潰れるとかいう都合の良い幻想
最初に見栄はって嘘なんかつくからチビコロ助が

724 ：
当然だの常識等連呼されてもエビデンス一つも出せないようなら話しにならないしな

725 ：
>>713
若くても引きこもり生活長いやつはこういう姿勢になってるイメージ

726 ：
乳首は伸びたのにな

727 ：
授乳してたから仕方ない

728 ：
てかスクデッドなんて野球やラグビーをはじめアスリートも大勢やってる奴いるだろ
縮んだなんて話ほとんど聞かないがどうなの？

729 ：
パワリフやっててヘルニアなってブロック注射に病院通うほどだったけど身長はmm単位しか変化無いが。

730 ：
普通に加齢で縮んでる人多そう

731 ：
椎間板説より
本来離れてる骨のつなぎとか軟骨がギュッと近づいていろんな関節が1mm以下単位で縮むんでしょ

重力による1日の身長差の原因がこれだから
その何10倍も負荷かければそりゃ短時間で縮む

本来の健康な状態なら元に戻るけど壊れたような状態になると戻らないこともあるんじゃないかな

732 ：
https://i.imgur.com/iRQo10U.jpg

一流アスリートにもチキンレッグはいるから気にするな

スクデッドやめて身長縮まないほうが大事

733 ：
>>732
発泡スチロールのダンベルですね、騙されませんよ

734 ：
>>732
どこがチキンレッグなんだよ
膝から下はこんなもんだよ
相撲取りじゃねえんだから

735 ：
>>732
ほっそ

736 ：
お前らチビに必要なのは脚トレと嘘をつかない正直な心だ
身長聞かれても正直に申告しろ
嘘つく方が恥ずかしい

737 ：
黒人は足首細いんだから当たり前だろ

738 ：
可燃金さんの顔の感じとパット見で175近くありそうな印象だったが

739 ：
>>732
左の奴右の胸筋の上部欠けてるな

740 ：
限界を吹き飛ばチクビッ♪

741 ：
>>739
くぼんで見えるだけじゃね

742 ：
みんな身長すきな。どーでもいい。169でも172でもちびはちびやん。

743 ：
169と172は結構違うと思うんだが（笑）

744 ：
>>732
これ日本人？

745 ：
>>743
180以上の人間から見ればどっちも大差ないんだぜおチビちゃんw

746 ：
>>744
左がケンブリッジで右がオコエ

747 ：
短距離走でこんなに上半身に筋肉が必要か？

748 ：
riju5cmは縮み過ぎだろ

749 ：
元々そんなにあったのか？

750 ：
何故か160cm台の連中がよく縮む

751 ：
男168「170です」
女170「165です」

なぜなのか

752 ：
KTM 「

753 ：
やっぱ僧帽っていらねーな

754 ：
いるだろボケｗ

755 ：
ありすぎるとコーラのペットボトルみたいじゃんww

756 ：
オランダに行ったら日本人全員チビか、良くて普通だぞ

757 ：
オリンピアがちびっ子だらけで驚くな

758 ：
>>756
オランダ女の平均身長が日本男児と変わらない時点で180超えでも向こうじゃチビ

759 ：
>>755
クソガリ惨めやのぉ

760 ：
ジェイカトラー初期と比べてすげー身長伸びてね？

761 ：
>>745
それってお前が馬鹿なだけでは？

762 ：
事実だろチビw

763 ：
>>30
これ本当？まあ体操選手がみんな小さいのも鍛えすぎた結果なのか
同じジャンプする競技なのにバレーやバスケに高身長が多いのって、単にそういう人を集めることが強いチームになるからってだけよね？

764 ：
体操もそうだよ、チビの方が有利だから、でかいのか淘汰されて
最終的にチビが残るってだけ

765 ：
ボディビルって身長面でも盆栽っぽいな

766 ：
無能がなんかいってる

767 ：
シューズ込みかそうでないかの測り方の違いじゃないの

768 ：
>>756
オランダ人って昔はチビだったけど、ホルモン注射し始めてからでかくなった。

769 ：
エアロバイクで頑張ってればそこそこにはなるよね？

770 ：
巻肩猫背とストレートネック治したら1.5cm伸びた　伸びたと言うか今までひん曲がってた　懸垂はいいね

771 ：
>>769
なるわけねえだろド素人

772 ：
いや実際185とかからしたら169も172も大して変わらないかな。だからべつに168で170っていってもそうなんだっておもうし、べつに身長もってはなしてもいいんじゃない？かわいそうだし。

773 ：
170前後の日本人が多いからサバ読みがバレやすいんだろうね。
自称190で実は188とか自称150で148とかだとバレにくい。

774 ：
自分の身長5センチ前後じゃないとニセンチ違いなんてわからんな
バランスの方が大事だから顔の大きさが重要
顔デカく2.3センチ稼いでもな

775 ：
そもそも170cmないやつはバランス云々の前にまずチビがついて回るからな
てか170でも小さめだろ世間一般から見れば

776 ：
160cm前半が一番カッコいい筋肉の付き方すると思うわ
総合的な見栄えもいい
あんま背がデカいとバランス悪くてカッコ悪い

777 ：
>>776
同意
全体的に骨が長いと太さが強調されにくいからバランス悪く見える

778 ：
カネキンの動画久しぶりに見たけどあんなに日本語が片言だったっけ？

779 ：
>>776
チビさぁw

780 ：
>>776
チビだっせぇ
チビは言うこともダセェw

781 ：
>>777
チビが同意してて草

782 ：
雑な釣りやな

783 ：
宇宙非行士が9Cm身長伸びたとかあったよね

784 ：
>>648
これは
西川が158センチ＋8センチシークレットシューズで166センチ

女が166センチ＋10センチヒールで176センチらしい

785 ：
医学的には20代の頃から2cm以上低くなったら骨粗鬆症による圧迫骨折、いつのまにか骨折が疑われるらしい
これは50代60代を対象にしたチェック項目だよ
もし現役のビルダーで2cm以上縮んだとなればデッドやスクワットで背骨を損傷してる可能性がある

786 ：
https://youtu.be/9KQQjQT1LAQ

787 ：
>>783
伸びたというより本来の身長が今より9㎝高いってこと
逆に言えば地球上では大気圧や重力によって9㎝押しつぶされている

788 ：
試せるやつは一日じゅうプールにつかっておいて身長はかってごらん
今の背より３㎝は高くなってるから

789 ：
病気なんかで３日くらい寝込んだあとに身長はかっても
やっぱり３㎝は伸びてる
いかにふだん重力や大気圧で押しつぶされてるかってことだよ

790 ：
3日も寝込むとか病弱な奴だな

791 ：
短期間に三センチ伸び縮みするってマジかよ

792 ：
23の椎間板があるつまりそれらが0.13センチづつ（約一ミリ）縮むと合計で3センチとなる
後足のひざの関節もあるしな

よく縮むのは足が短くなるとかいうが足だけで1センチでも縮んだら関節のスペース的に骨がぶつかって歩けない棒になってしまうからあり得ない

793 ：
>>789
それが本当なら君は遺伝的に弱い体質
普通の人は縮まない
ウェイトトレーニングは止めた方が良い

794 ：
嫌儲で首つり健康法が紹介されてたぞ

1 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa8b-ED+c)[] 投稿日：2019/10/02(水) 21:55:17.33 ID:cFej4v1ha● ?2BP(2000)
http://img.2ch.sc/ico/nida.gif
首吊り健康法　最近のマイブーム


でも最近は体重は減りませんが、身長は２センチほど伸びました。

それは「首吊り健康法」

もともと腰痛を治す器具だそうですが、これをやり始めてから

背筋は伸びるし、腰痛も治るし、最高です。

体重をかけると、背骨がボキボキっボキボキっと、脊椎の数だけ音がなって気持ちいいです。

でも調子にのると首の骨が脱臼するらしいです。
https://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/userstorage/000/011/534/382/e69e0a3a15.jpg
https://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/userstorage/000/011/534/384/bdfea6fd09.jpg
https://minkara.carview.co.jp/userid/197640/blog/31326480/

795 ：
そのうち間違って死にそう

796 ：
だいぶ前の記事じゃん2013年
でも悪質だな、マネして死ぬ奴でそう
多分悪意はないんだろうけど
URLの197640って書いてあるけど13年時点で40歳だからそうしたのか知らんが
そんな部分からも後の事を考えてない奴だとわかる

797 ：
>>794
草

798 ：
https://youtu.be/2eBBIIPYYqw

799 ：
最新: https://www.youtube.com/playlist?list=PLgu79fAy9DpBS4JA7dQNrq392LYhV_Gn5

800 ：
w

801 ：
>>8
メトロンは？

802 ：
総重量何kgまでなら身長縮まないとかあるの？

803 ：
カネキンはスポーツも何も出来ないショボイと筋肉ですと言い張るミナトさんの肉体です
https://i.imgur.com/gBvWpXt.jpg

804 ：
>>803
あらあら運動音痴の体に完全に負けてますねw大敗ですねw

805 ：
ショボい筋肉のくせに運動音痴を認めないチワワ
雑魚ほど潔くない

806 ：
https://youtu.be/6XLkJi52qe8

807 ：
>>803
え？これ筋トレやってんの？

808 ：
>>803
体脂肪20かな？

809 ：
>>803
なにこれ？腹にケツついてんの？

810 ：
関西のナオキが店長やるジムのロゴ、CORのロゴを少しずらした感じですげえ似てるな
関西の奴って露骨だなwww

811 ：
誰やねんナオキてw

812 ：
NPCJのナオキだろ
和彫りガッツリ入ってるやつ

813 ：
ジンのアパレルモデルの人

814 ：
ktmさんも174センチから164センチに下がったみたいだよな

https://i.imgur.com/gnOUE2B.jpg

815 ：
どんなに寝ても身長伸びないけどなー
朝でも夜でも179.5～180なんだけど
そんなに伸びたり縮んだりしてる人多いの？

816 ：
そもそもそんなに頻繁に身長測るやつって家で計測してんの？変じゃね？笑

817 ：
>>814
草ァ

818 ：
>>814
マジかよ
くそしばより小さくなったんかよ

819 ：
>>814
笑ったw

820 ：
こしゃも僕たちのこと考えて気持ちよくナオキ大阪市営ジムで見たけどデカくて草生えたわ

821 ：
>>820
誤爆しました

822 ：
70キロ程度のスクワッドをやっている、筋トレ歴一年のものだが、一年ぶりの健康診断で175.7から175.2に縮んでた。誤差かも知れんが、過去5年は175.7だった。足トレ控えようと思う��

823 ：
フォームが悪いと大した重量じゃなくても椎間板が潰れて腰痛になる
高重量を扱うとフォームが正しくてもやはり椎間板は潰れる

824 ：
フィットネス女子シリーズ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLgu79fAy9DpDY6HdoziLfOoYKn7pQ15H_

825 ：
リュック背負って歩いただけでも次の日いつもより身長下がってるのにデッドとかスクワットとかよーやろうと思うな
身長の為なら前屈みになって重い物持つ事さえしたくない
そもそも俺軽いヘルニアでもあるし

826 ：
走ったり跳んだりで凄まじい衝撃を受けるのが普通の足腰だけど、上半身はあんまり重い物を持つのに適した作りじゃないのかもしれんね

827 ：
スクワットでは縮むけどレッグプレスじゃ縮まないってどういう理屈なん

828 ：
お前がスクワットもレッグプレスもした事ないのはよくわかった

829 ：
>>827
脊椎に縦方向に負荷がかかるかどうか

830 ：
レッグプレスに変えようかな
3cm縮んでも平均身長は軽く超えてるけど
それでもチビになることには変わりないしなぁ

831 ：
スクワットで縮むのは直感的に分かるんだけど、デッドも縮むの？

832 ：
重さが腕経由するだけじゃん
縮む理論ならマシンでもハックスクワットは縮むはず

833 ：
重力方向は漏れなく椎間板に負担がかかる
傾斜してても同じ

834 ：
>>831
椎間板に負荷がかかる体制、姿勢の論文によると前屈みにまるまる姿勢が最も椎間板に負荷が
かかるということになっている。さらに座った状態で前屈みになると立ち姿勢よりもさらに負荷がかかるそうだ

デッドリフトは座り前屈みの姿勢から直立へ移るわけだが、
最悪と言われる座り前屈みの姿勢に100キロ200キロが加わるというスペシャル仕様となっているw
普通の人間が普通に生活しても絶対にかからない負荷が椎間板にかかっていることになる
縮んでも何もおかしくない

835 ：
スクよりデッドの方がやばいのか

836 ：
>>834
座った状態とデッドのスタートの姿勢を一緒にするなよ馬鹿
座り前屈みなんて言わないからな、座ってないし都合いいことほざくなチビフラミンゴ
前屈みではあるがしっかりと姿勢よくしてれば腰にも悪くはない
何がスペシャル仕様だエアプｗ

837 ：
>>836
お前の椎間板、ボーナス加算しまくりで10年後ぷよぷよみたいに一気にくるぞw

838 ：
>>837
チビフラミンゴの願望ｗ

839 ：
前屈み状態で椎間版に負荷がかかるのは分かるけど背が縮む負荷のかかり方ではないんじゃないかな椎間板が潰れるような力の向きじゃないしフィニッシュポジションなら影響ありそうだけど

840 ：
腕→肩→腰→足って力が伝わるやん

841 ：
>>839
猫背から直立で200キロ持ち上げたら背骨にミシミシ負荷かかっとるわい
レッグプレスは背面をシートで支えられてるから重量が椅子に流れで椎間板の負荷を流すことが出来る
勿論レッグプレスでも多少縮まる可能性はあるんでない？
でもスクワット、デッドより100倍安全w

842 ：
何で猫背なんだ馬鹿じゃないのエアプｗ

843 ：
俺はスクワット80～150デッドは120～240を毎週のようにしているが
身長は変わってない 朝も夜もあまり変わらないな
179.5～180.2を行ったり来たり体重は97～106 ラガーマン体型といえる
朝晩で身長変わる人はそもそも身長が変化しやすいのでは？
ちなみに30歳から50歳まで変わってない
身長低くなるのは骨粗鬆症や筋肉が弱くなることでの姿勢悪化とか
背骨や首付近の湾曲とか縮みのがはるかに多いと思うなー

844 ：
スクワットとデッドの差がおかしくね？

845 ：
>>53
アメリカだと只のキショガリw

846 ：
スクワットは右足の太ももが痛くて痛くて今無理なんだよ
今80キロが精一杯で治すことに専念しようかと思ってる
一応マシンで誤魔化して脚トレするつもりエクステンションとヒップスラストメインだな
好きなブルガリアンも痛くて出来ないからなー

847 ：
パワリフはやめといた方がいい
縮むわ腰壊すわデブるわでいいことない

848 ：
パワリフは色々無茶だよなあれ

849 ：
ハッタリばっかだなこのスレも
ほんとはチビばっかだろ

850 ：
>>846
80のくせに150とか盛りまくったホラ吹きジジイかR

851 ：
>>850
無理すれば今でもハーフで出来るし痛める前はやってたんだよ
しかし今は完全フルで80でいたい。
分かったら俺より数段ちいせえクソガリちびのクソ雑魚は二度と話しかけんなよ笑

852 ：
チビが身長縮むのいやだあー！ゆうてアホか！
それ以上縮んだって何の支障もねえし誰も気付かねえよ！笑
あ！！171が！168にー！！
マジかよ！166が163！？泣きたい！
じゃねえんだよ！分からねえよ！笑
チビはチビなの！スクワットもデッドもやれよチビとガリガリ

853 ：
あーあホラ吹き雑魚ジジイが壊れちゃった

854 ：
こいつの身長172くらいやろな笑

855 ：
169.5～170.2を行ったり来たり体重は97～106だろｗ

856 ：
>>851
ハーフを申告したホラ吹きチビデブ雑魚ジジイR

857 ：
>>852
50過ぎのおじさん痛すぎでしょ(笑)
ここは20代しかいないから出てけよ

858 ：
170前半は人間じゃないよホビットだよ

859 ：
ははは！チビどもが笑えるのー
お前らカネキンとか目指してんの！？
フィジーカー？カッコイイ身体？じゃあまずは身長足りないんじゃね？
わはははは

860 ：
180の世界とかお前らには一生わからん訳だもんな、別になーんも変わらんのに
別にチビでもいいよ筋トレガンガンやって頑張ってるならよ
ところが身長縮むのだけは！！勘弁！！って、、笑
辞めてくれよ大の大人の男がよーほんまに
デッドとスクワット辞めてマシンだけやってればええやろが
それでも充分鍛えられるだろがスクワットとデッドは身長縮むのでそれだけは嫌ですと
別にそーいう人間いてもええやろ

861 ：
体重73で180挙がるけど、180ぐらいじゃそこまで脚太くならんよ？四頭のハリは出るけどね

862 ：
>>851
>>無理すれば今でもハーフで出来るし
これ完全にエアプだろ

863 ：
まだやってんのかよどうせスクワットで縮むとか何も医学的根拠出せないんだから無駄無駄
いつまでも無駄な妄想垂れ流すなよチビフラミンゴが

864 ：
>>858
171のカネキンはホビットか

865 ：
170台前半はボディビル界では長身だな
175越えれば巨人w

866 ：
>>860
初老のジジイが何言っても無駄(笑)
せいぜい背が縮み筋肉が衰えていく未来を楽しめよw

867 ：
>>860
Rチビ

868 ：
デッドとスクワットは身長縮むって昔からいわれてるよな
カネキンも30だろ？椎間板が潰れたんだろ

869 ：
もっと争え伸縮自在イモムシども

870 ：
力が加われば椎間板が潰れるって医学的根拠出てるのに、無いと言い張る無知or低脳or嘘つきはRばいいのにねｗ

871 ：
>>870
だから早くスクデッド身長が縮む医学的論文ソース出せや無能フラミンゴチビ
口だけ威勢良くて結局何も出せてないじゃん
無能でチビでろくにトレも出来ない貧弱ボディの底辺の癖に生意気な口叩くなw

872 ：
チビの現実逃避だな
お前は筋トレしなくても元々その身長だから

873 ：
>>870
703 無記無記名 2019/09/27 21:50:17
椎間板が潰れれば身長は縮む
十分立証されてますが？ｗ
議論の余地すらない自明なことに突っかかってる知的障害の精神病
↑
これもお前だろこっちの医学的ソースもまだ出してないよねw実証されてるならすぐ出せるよな

874 ：
>>870のイキリチビフラミンゴまたもや何一つソースも出せず逃亡w

875 ：
身長縮むの怖くて筋トレ出来るかッ！！

876 ：
大体椎間板が微細につぶれる程度、身長低い奴って座高は長身とあんまり変わらない胴長が多いんだから
胴が短くなって足はそんなに短くならないんだから比率的にスタイルよくなるじゃん！
後は底上げすればいいんだよ

877 ：
>>870
早く証拠出せよクソチビｗ

878 ：
スクワットの代わりにレッグプレスとなると1トン分プレート用意しなくちゃいけないからな

879 ：
エアプ馬鹿乙

880 ：
お前ら見苦しな
仲良くやりなよ

881 ：
身長ネタみんなカリカリしすぎだろ、いいアフィの餌になってるじゃん

882 ：
50歳のジジイがこんなみっともない書き込みしてるのは草

883 ：
>>8
安納芋は？

884 ：
http://i.imgur.com/CoHtzhb.jpg

885 ：
めんでぃの身長何センチ？

886 ：
チビフラミンゴどもが、ビビってスクワット&デッドをやらないのはいいことじゃないかw
スクワット&デッドやらないと絶対に強くならないからな。

強者として雑魚に対しマウンティングするためにも、スクデッド人口が減るのはいいことだろ。

まぁ、俺も20年トレやってるけど身長は全く変化なしだけどな。

887 ：
20年ｗRジジイｗ

888 ：
50過ぎが2chに書き込むわけない

889 ：
>>887
雑魚チビフラミンゴが
貧弱な虫ケラの癖に舐めてるとぶち頃すよ

890 ：
>>887
俺はデッド250kgスクワット210kgだからテメエみたいな貧弱な口だけの虫ケラは簡単に捻り潰せるんだわ

891 ：
因みに身長は午前測定で180～180.5の範囲で20年以上全く身長変わらん
チビ貧弱ゴミは大変だなw

892 ：
>>889-891
口だけネット弁慶ジジイｗRｗ

893 ：
もっと争え低脳ブタゴリラども

894 ：
>>893
無能クソガリモブR

895 ：
20年もトレ続けてそのメンタリティ
体育っても精神は全く成長しなかったみたいだな

896 ：
こんな精神のジジイは体もろくに成長してないだろw

897 ：
50から急激に体は衰える
身長も60の頃には1、2cm下がり、70の頃にはとか下がる
50を過ぎたら身体の長所はある程度諦めないといけない
20代30代にどう足掻いても勝てないわけだから発狂してるんだよ
現実逃避じいさん

898 ：
>>8
こんなもんか、案外と小さいんだな

899 ：
>>897
バーカ20代、30代の強い奴になら負けるだろうが貴様みたいな若いだけで努力もせず才能もない虫けらなんて相手にならんわ
お前みたいなカスはジムに居る連中みたいにリアルでは俺にヘコヘコしてネットでは威勢良いんだろうな

900 ：
後例え60代過ぎて縮んでも180が178とかだろw
お前みたいなドチビと違って大した問題でもないんだわwドチビには大きな問題みたいだが

901 ：
>>900
65過ぎると5cmは縮むしお前はこらから175以下になるだけ
筋肉も落ちておじいちゃんになるだけやん
その頃俺はまだ30代だがw

902 ：
ちなみに俺、178cmだよ
50過ぎのジジイが身体上の要素でイキってるのが腹立つんだわ
どうしようもない要素取り上げて差別すんなよみっともねぇ

903 ：
>>901
バカか虫けらのクソガキが
今全く縮んでねえしそんな縮むかよ骨粗鬆症じゃあるまいし
親父は７５歳だが若い頃から精々２ｃｍ位しか縮んでねえよ
ちなみに俺はまだ４０代だ

904 ：
もっと争え低脳木偶の棒ども

905 ：
良く分かんないけど連投は頭に血が昇ってると思います

906 ：
>>902
なんでこんな子どもが知ったような口聞いているんだw
人生経験もカスレベルで、何も知らないんだから黙ってなさい。

50代でも続けていれば、強さを保てるし、強くなれる。

(やってない場合)20代に勝てないのは、持久力と回復力とetc.と山ほどあるが、筋力に関してはそれほど20代と50代って変わらないんだよね。
やってなくてもそんなに変わらないんだから、継続している分50代の方が強かったりする。

トップレベルの選手たちは、若かりし日に、消耗品の関節とかを犠牲にしているから年取るごとにピークからは程遠くなっている。こういう人は、「歳とって弱くなった」と言う権利はあるが、99%の普通人は何歳であろうと強くなれる余地がある。

実は持久力についても、やってる50代は、積み重ねがある分20代より強いんだよね。市民マラソンの結果とかトライアスロンの結果を見てごらん。40代50代に強い人いっぱいいるから。

普通の20代は、やってる50代に絶対勝てない。

トレーニングは一生自分を高められるよ。
こんな素晴らしいことはない。

907 ：
最近のジムには14歳から24歳くらいのハーフや外人がかなり来ているけども
ほぼみんな身長172～190なんだけど若い頃からでもすげー高重量やってたり
ボリュームすごい筋トレしてるんだけど別にみんな身長伸びてるし身長も高いよ
外人とかハーフのガチンコ筋トレ勢に身長縮む話してみ？
大概は笑われるよ、それ昔言われてたみたいですねー！でも全然関係ないって今は言われてますよね
俺の弟も189あるしーとかそんなんばっかり
日本人は身長低いから異常に気にしすぎというのもあるだろうけど
それ以前に最新の知識や学説や化学とか生理学とかの理解度や知識が全然違うね
しかしハーフだのに、、カネキンだけどうしたんだろね？笑
俺の知り合いだけか？大丈夫なのは？

908 ：
>>899
ネットでイキってるクソ雑魚ジジイはお前

909 ：
６センチアップ売ってるでー
https://shopping.yahoo.co.jp/recommend?store_id=akasaka-ville&page_key=he047&tcc=1&sc_e=yotreco_news_05

910 ：
前カネキンさんと新宿御苑のメンズ美容で会えました！
感激！

911 ：
そんな縮むもんなの?

912 ：
身長って細々変化するんよな
ちょうどcmの境でコロコロ変わるのはストレスだわ
169.9cmの人は苦労するだろうな・・・

913 ：
転んでも自分で起き上がれなくなってしまった年寄り見るとスクワット頑張ろうって気になるんだ

914 ：
169.5センチだったけど
スクワット　デッド普通にやり続けた
きっと身長縮んだな
まあこれでプロフとかにあと0.5センチだからと盛って170と書こうか
不名誉な-0.5逆サバ169と書こうかで悩まなくて済むわ
事実169になってるだろうから

915 ：
お前169もないだろｗ

916 ：
ちびっこはそんな悩み抱えて生きてるんだな

917 ：
俺178だけど普通に身長コンプだわ
たぶん168とか9の人と同じコンプの持ち方してる

918 ：
トレ終わったら足と腰にウエイトつけてチンニングバーにしばらくぶら下がってたら？

919 ：
カネキンのインスタみてると、本当、自分の子供しか愛しないわな。
奥さん、前の男のガキが何人かいんだろ？
バルクはあっても、犠牲道にはほど遠いな。。

920 ：
小学6年生の時の身長だから、まあちびっこなんやろ

921 ：
>>917
それいうなら177cmやろ
178cmはコンプ湧かんわ

922 ：
>>921
178とかドチビだし沸くだろ
お前178無さそう

923 ：
https://www.youtube.com/watch?v=YfFLTVzKwT8

924 ：
>>921
どうせなら180欲しかったなって思ってしまう
168とか9の人も170欲しかったなって思うんちゃうの？

925 ：
>>924
そう考える人もいるんだろうけど俺は贅沢だと思うけどな
日本では178cmを境にして高身長としているわけでギリギリその数字を越えることが出来た
事自体が相当ラッキーじゃん(上位13%あたり)。180cmを求める気持ちはわかるけど冷静になればコンプ生れようなくね

926 ：
178とか女かよｗ

927 ：
>>919
動物は自分の遺伝子を残して他を排他するのが本能なので当たり前っちゃあ当たり前
なんか辛いけどそれが種の保存法

928 ：
190ない男ってどうなん？

929 ：
ビルダーなら190ないとね

930 ：
もっと争えシークレットシューズども

931 ：
そろそろ韓国あたりで足の裏を分厚くする整形手術流行りそうだな

932 ：
さすがにそれは、運動に影響出るわ

933 ：
>>931
それないのかな
踵にシリコン詰める整形
2cmだけでもいいから伸ばしたい

934 ：
ウエイトリフティングシューズなくても裸足でスクワット出来るやんw

935 ：
靴底にシリコンで5センチアップとかあるけど
めちゃくちゃぐにゃぐにゃしてイラン筋肉使って評判悪いぞ

936 ：2019/10/23
今の若者は靴底に仕込んでる奴が多いと聞いたが本当だろうか
ただ5センチはやり過ぎだな

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【乃木坂46】鈴木絢音応援ｽﾚ☆40便【あーちゃん 】
開業医の息子〔30代の男医師〕とsexした20代ナースです
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ギルティ以外の格ゲーが日本じゃ全滅してる件3
【PSO2】AISは失敗ってそろそろ認めろよ
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嫌韓ゴキニート「夜見てもらえるよう昼にsageカキコで嫌韓コピペ貼っとこう」
【Juice=Juice】宮本佳林応援スレPart.437【佳林党】【ID】
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キンコロ２　de　EDIT　１人目
宮城○菜!?
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タンクローリーってどうよ　22回転目
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