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タンパク質は体重×2g←これ何か根拠あんの？ ★2
紅蘭２型糖尿病で通院を告白 原因は「筋トレ」
☆★★筋トレなんでも質問スレッド559reps★★★
一般成人男性のベンチ平均40kgという大嘘ｗｗ
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- だから糖質制限(笑)のバカR脳はお呼びじゃないって
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