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ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！15reps目
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KATAGI 堅気 カタギ【Youtuber】【変態紳士】★24
472 ：
>>470
180の体重55kgからスタートして70kgに。
7.5kgからスタートして現26.5kg10レップ、ここまでに2年以上経過した

【怪我・故障】マッチョたちの保健室7【治療】
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