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増量期について話さないか
【コロナ】ジム休会中のホームトレーニングと食事
伝説のフルパワーブロリーベントオーバーローイング
結局「骨格」が全てじゃん
☆★★筋トレなんでも質問スレッド515reps★★★
白Tしゅん　★3
小堀豊くんみたいな上腕二頭筋になるには
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【避難所】筋トレなんでも質問スレッド542reps
筋トレ今日から始めたんだが
301 ：
>>297
何に対しての「いや」だよ馬鹿
そして書いてる事が意味不明

302 ：
>>300
プラットフォーム？ｗ
何それ駅？ｗ
ウエイトリフティングのプラットフォーム？ｗ
突然意味不明な単語使うな馬鹿

303 ：
はぁ、、

304 ：
軽トラに500キロ乗せるとサスが潰れてベタベタになる　
（公道走ったら積載量オーバーです）
重さってのは自分で扱ってみるとよくわかるよ
弱い建屋は重量物を乗せるとバウンドしてるのがわかるよ

305 ：
そういや昔40キロぐらいの鉄のかたまり送ったことあるわ
一体物だから梱包も一切しなかったよｗ
ちなみに運送会社は福山

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