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お前らマッチョになってモテたの？3
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ウ板に蔓延するボディービルダサいという風潮
カップルでジム来る奴は伸びないよね
30kgダンベルプレス,100kgベンチプレスできても
アノミースレｐ３７
一般成人男性のベンチ平均40kgという大嘘ｗｗ
チン肉マンになりたいです
筋トレでカーボパウダーを摂る奴はアホだからな？
235 ：
てかみんなちゃんとタンパク質摂ってるか？
停滞してる人実は栄養足りてない説もあるからね。
プロテインがんがん飲んだらもっと重量伸びるし、筋トレしても栄養足りてなかったら勿体無いよ？

ケビンさん、嫁にDV疑惑出てるんだが
ガリガリでも喧嘩に強い奴っているの？
テストステロン 詳しいのですが
何故、チビにかぎって体を鍛えたがるのか
ダンベルを買おうと思っている 32kg
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