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小堀豊のケツ筋
- 176 ：
- >>175
俺もそれを考えてた。試合前だったら別だけど、その考え方でいいと思う。
本気で考えるのは500越えてからでいいと思うよ。
ベンチが腰に影響してくるのって、130から140くらいからだと思う。個人差はあると思うけど。
俺は140辺りからベンチで腰に疲労が出始めた。
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