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夜勤ってどれくらい辛いの？


1 ：2017/05/20 ～ 最終レス ：2020/06/18
嫌だな。

2 ：
なんの夜勤かによる

3 ：
ホテルのフロントスタッフ

4 ：
夕方からなら楽勝 24時間勤務してた時は歩きながら寝たことある

5 ：
寿命が縮まるのが分かるくらい

6 ：
へえ…やっぱり普通に昼間働くのとは違うんだ…
派遣で夜勤で働くことになりそうだけど、友達と遊ぶこともできなくなってそれが辛そうだな…孤独との戦いだ…
頑張ろう

7 ：
ある時ぶっ倒れるよ
20代ならまだいいが30代は悲惨だよ
血管とかボロボロになって半身不随

8 ：
夜勤始めてそろそろ2ヶ月だけど体調がやばい
明けの頭痛は毎回で頭がぼーとして集中出来ない鈍痛がくる。
腕から手先が痺れてこないだは指先が痙攣した
常に下痢か軟便でお腹が重い
睡眠が不規則になったせいか仮眠と同じ2～3時間で目覚めるようになった
いいことまるでないわ
医者に行ったら脈や血圧血液以上ないどころか健康言われてまいった
この先、先輩みたく明け休みなく夜勤連勤や残業4時間とかあるの考えると早くやめた方がいいと思ってる。

9 ：
夜勤は寿命削るから、やらないほうがいい

10 ：
>>8
それ自律神経がまいってるな
手先の痺れは脳や脊髄関係が悲鳴をあげてる

11 ：
あーやっぱり自律神経やられてますか…
すぐに判断して診察書書いてくれる医者ないかなー

12 ：
夜勤自体は合う・合わないあるだけで夜型ならまったくつらくない
たまに考えなく夜勤はダメだとか言うだけの奴いるけどそれはただの固定観念に縛られたアホ
なら交代でしかないわけで、これで体壊さない奴はまずいない

体ぶっ壊すのは睡眠が足りてないということなので、そもそもその時間に合わせられない＝向いてないということ
逆に夜型人間は朝早いのが続くと欝になったり心臓病になったりする
通勤電車でもおかしいやつちょいちょい見るだろ？

13 ：
ちなみに交代制向いてるやつって普通いないからな
夜活動する生物はいるし、人間としても古来より夜の作業を生業とする奴はいたけど
活動時間をずらしまくるようなものはない
生物的におかしい

14 ：
ホテルのフロントってへんなやつと外人こなかったらいいけどな

15 ：
サイクルになれたら楽勝
ただ子供多いところならうるさくて寝られないかもね

16 ：
夜勤ｵﾝﾘｰなら楽楽。
２交代、３交代は確実に寿命は縮めてる。

17 ：
楽だけど体は蝕まれてるよ。

18 ：
ガチのブルーカラータイプの夜勤は大変かと思う
工場プラント製鉄医療関係

他の夜勤は楽勝でしよ
ただ夜勤なのに給料良くもないけど

19 ：
夜勤の良さは採用のハードルが低いことだ。

20 ：
夜勤だけならいいけど日勤夜勤とか連続するような勤務はしんどいわ
間に帰宅して仮眠とか取ろうとするけど厳しい
こんなもん勤務の内だろって感じで休まらない
実質20時間以上拘束されてるようなもんだわ

21 ：
21

22 ：
夜勤五年続けてたけど身内の介護で辞めざる負えなくなった
その身内が亡くなったから再び夜勤で働こうかと思っている
もともと夜型人間だからあんまり辛くない
逆に朝が辛い
夜勤専属のいいところは昼間の口うるさいBBAと顔合わせなくてすむことだね
コミュ障にとっては夜勤の方がいい
道空いてるから車の運転も楽だし（冬場は凍結注意
店も昼のうちに行けるし
専属は慣れればそんなに体壊すこともないと思う（向き不向きがあるけど

23 ：
コミュ症だからトラックとかいってるが
この前１日体験いったがコミュニケーションの固まりだなあれ

24 ：
ドラゴボに例えるなら、人造人間19号にエネルギー吸収された感じ

25 ：
☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、
① 公的年金と生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、
ベーシックインカムの導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば
財源的には可能です。ベーシックインカム、でぜひググってみてください。
② 人工子宮は、既に完成しています。独身でも自分の赤ちゃんが欲しい方々へ。
人工子宮、でぜひググってみてください。お願い致します。

26 ：
工場で夜勤始めたばかりだけど、元々夜型人間だからそんなに辛くないかも
対人恐怖だから夜勤だと人少ないし、休憩時も食堂使う人いないから車で食べれて楽。

ただ女だから肌はボロボロに、胸も痩せると聞いてる…それだけが嫌かな

27 ：
ちなみに夜勤専属です。
交代勤務は絶対できないかも
睡眠調整きかなくてすぐぼろぼろになりそう

28 ：
辛くないかもといったけど初日だからかすごくしんどかった…
体が慣れればまた変わるのかもしれないけど何もしてない時でも体力奪われる…

しかも暇だし…本当に夜勤で雇われてていいのか心配になる…とにかく疲れた…

29 ：
長年やってると虫歯になりやすくなったり、体の体調がおかしくなりやくなったりするよ
特に自律神経系がやられる
まあその分夜勤手当が出るんだけど

30 ：
夜型の人間なんてないってことに気づくべきだと思う。
自律神経、成長ホルモン、睡眠の質やら崩れてるからであって、戻さないとと思わないといけない。
勿論電灯が発明されてから、夜中まで起きることに人間が慣れていったというのはあるかもしれない。

31 ：
>>30
でも病院なり警察消防、電気系とかのインフラは絶対に夜勤が必要なのも事実

夜勤にはもっとそれ相応の賃金なり対価があってしかるべき

ちなみに俺は日勤と夜勤の交代勤務を丸々5年やってきたが、長く寝るのができなくなった

32 ：
でも休みの日は、かなり眠れない？
俺、夜勤明けの土曜日の朝は飯食ったら日曜日の朝までほとんど寝たきり状態だわ

33 ：
俺の場合は8時帰る→11時頃急に落ちる→14時頃起きる→18時睡魔に負ける→22時頃起きる→眠れない←イマココ

5時間も眠れれば寝た方って感じだな

34 ：
すごい寿命削ってそう

35 ：
歳いってから体にめちゃくちゃガタが来るからやめておけ

引きこもりには人いなくて時給が高いからその時は天国に感じるけど歳いってからだとリアルにイってしまう

36 ：
どうせ長生きしてもすることないし、60歳までに過労死できるなら本望
60歳過ぎてまで無理して生きたくない

37 ：
夜勤明けで家に帰って眠ると、もう夜でせっかくの休みを無駄にした感じが半端ないな。

38 ：
>>27
夜勤専属なら最強だ
通勤で確実に座れるし昼間に市役所とか行ける
毎日洗濯して日光に干す事も可能だから清潔だ
地球の裏側の人の生活サイクルと同じ

39 ：
>>31
対価も勿論だけど、ケアも必要だと思う。
結局の所、知識がない。それでカフェイン頼みで悪循環。
そのまま土曜にガッツリ寝てそれすらも結局悪循環。
まあ日本は無料で救急車が呼べるから、その意味では恵まれてるかもだけど、
労働における、鬱、過労死、自殺は多いじゃないかと思うし、それの夜勤の割合は高いんじゃないかと思う。

40 ：
夜勤と言っても交替勤務だろ？

たしかに人間にはよくない。

明るい時間帯はできるだけ暗い状態で過ごせばおかしくなりにくい。

勤務時間帯が変わるときは睡眠導入剤を飲む。こういう仕事だと言えば、内科ですぐ薬は出る。

41 ：
そもそも薬使わないといけない環境ってのが間違いじゃない？

かといって代替案があるわけでもないから、文句愚痴ぐらいしか言えないわけだけど。

42 ：
>>41
人間は昼間活動して、夜は長時間寝るように体ができているから仕方ない。

43 ：
睡眠が取れてればなんとかなるって発想が間違い。

44 ：
昼間寝て夜働くそんな生活5年も10年もしてたら体がボロボロになるよ
20代のうちにやめないと体がたいへんなことになる

45 ：
>>44
その通り。

46 ：
人間関係が良ければそこまで申告な問題じゃないってのが個人的な感想かな。夜勤のあるなしより他の問題かな。

47 ：
>>46
嫌な人がいるならボイスレコーダー必須だよ。

48 ：
>>47
その会社にいられなくなる覚悟も必須だけどな。

49 ：
ボイスレコーダー持ち込みたいけど、
食品工場だから工場内に持ち込めないや・・。

50 ：
>>49
ペン型があるけどそれポケットに入れとくのも無理なの？

51 ：
>>50
ダメだよ、髪止めとか飲み薬とか絆創膏すらダメだから
仮に何かで訴える時、言った言わないの水掛け論になりそう。

52 ：
>>51
それはキツイな。
パワハラはメモとボイスレコーダーじゃやっぱ確証性が違うからな。。
今のハラスメントの労働基準法や侮辱罪の刑法からの有用性から言って、職場にボイスレコーダーを持ち込む権利は与えるべきだわ。

53 ：
>>52
何月何日の何時ころ、誰がどうした等をノートにメモしてるだけで、パワハラ認定、賠償金をもらえる。

54 ：
>>53
どこに言えばいいの？
費用はかからないの？

55 ：
>>54
会社があるところを管轄している労働基準監督署

56 ：
病院で金払う時に金取られたって言ってたじじいが居たけど、救急車って無料なのか

57 ：
>>56
救急車自体は無料で、診療は有料。

58 ：
初めて書き込みします。

夜勤と日勤の不規則な生活。
勤務体系は変則労働時間制を取っている会社です。
夜勤→次の日日勤→次の日夜勤を基本に繰り返しています。こんな感じで12年になります。結構体に負担がかかってあちこちボロボロなんですね。
おまけに基本、外仕事。
常日頃寝ることばかり考えています。

寝れないんですね(^_^;)

59 ：
夜勤明けで寝れない(><)

60 ：
今月いっぱいで夜勤辞めるよ。
自律神経崩壊して2年下痢が止まらなかった。
人間関係は良かったから昼職に不安はあるけどね
やっぱり人間は夜になったら寝て朝起きるのがいい絶対！

61 ：
https://itest.2ch.sc/test/read.cgi/job/1501767137/237-246

臨検喰らえば現場のビルマネは勿論、オーナーまで聴取だろうから、即日契約解除だろう
資金繰りに困った警備会社の社長が闇金やら駆けずり回るのを想像するだけでも笑える

62 ：
>>60
お前、何歳代？
俺なんて50越えてるから夜勤しないと採用してくれないよ

63 ：
三菱UFJ信託銀行２００８年４月入社、年金信託部配属の若林生恵って馬鹿が、
指定暴力団６代目山口組弘道会傘下の団体が払い込ませるはずだった示談金（二度と社交ダンス踊るなという金）を踏み倒させようと裏工作持ちかけて、
公衆の目の前で侮辱させる反社会的勢力の人権擁護委員名乗る準構成員の保証人の判子押させて金せびろうとしているので、投書してやろう。
死体人形作って無国籍になる朝鮮ヤクザ業界とつるんでも鵺の刺青入れるだけなのにな。
暴力団構成員の遊び（社交ダンス）は、やらない・観ない・関わらないを決め込んでいるにも関わらず、暴力団構成員の遊び（社交ダンス）に未練があるはずだと嘘つきで言い訳こいて、
暴力団構成員と徒党を組む若林生恵とは徹底交戦だ。

64 ：
>>62
40歳。こっちも仕事選べない年齢。田舎だし仕事も少ないし。

65 ：
俺なんて交代勤務の上に有機溶剤使う仕事だから夜勤の時なんて眠気と有機溶剤の臭気で軽くゴーゴーヘヴンな感じ
ただでさえ有機溶剤使う仕事は早死にとアルツハイマーが多いウチの工場は皆んな40後半ぐらいで曝露で頭がおかしくなって辞めて行くんだよな

66 ：
>>65
夜勤以前に化学薬品系は辞めておけよ印刷工場で胆管癌や塗料工場で膀胱癌が多発しているだろ他の夜勤に転職しろよ

67 ：
交代勤務を愚痴1つこぼさずやってるやつら
俺からしたら化け物にしか見えない
夜専門に変えてもらったけど
それでもリズム掴めない体質なのか
昼間寝れず夜の半分くらいの睡眠
夜眠くなり能率悪化ストレス増加で退職待ち
食事も不規則になるから止めるべき

68 ：
20代前半に自動車組み立ての2交代を経験したが
業務のハードさから昼間寝れないって事はなかったが
ライン工って業務からか最初の数週間は
勤務地から自宅までラインが延々と流れてきて
ずっと作業してる夢を見てたな

69 ：
転職板レジェンドこと！東郷 症(ヒッキー・コモリ)のオナニーサークル新スレ建立おめでとうございます。

1. 『 オナニーサークル の こだわり 』
・私怨恨み節
・負犬の遠吠え
・小心者の復讐
・陳腐(マンネリ)作文
・他人の不幸は蜜の味(労災大好き)
・『中卒』『高卒』に鉄槌(ピコハン)を！
テン悪口は『うんこ』『ハゲ』『底辺』が最強！
・自己責任って何ですか？
・恋愛や結婚が出来ないのはボクのせいじゃない
・ギャンブルと風俗ワード(シモネタ)でワッショイしようぜ
・みんな自分の環境と同じだろ！絶対に！！
・幼児みたいな質問を繰り返す(？多用)
・こだわりの夜勤ワード執着愛
・こだわりの底辺ワード執着愛
・『おばさん』『おじさん』に鉄槌(ピコハン)を！
・古典アオリ芸風伝承者 (もろバレ自演)

『オナニーサークル』は2ちゃんねるの転職板で、これらを「高速サイクル」させるだけの簡単な活動です。
イジメられっ子精神を前面に押出して「女々しく」そして「痛々しく」何より愉快(Funny)に活動しています。

2. 『 東郷 症(ヒッキー・コモリ)からのお願い』

ご覧ように極少数の精鋭でアスペ丸出しで活動しています。
当サークルの活動方針に『共感』して頂ける『大卒自室警備員』の方の支援参加をお願い致します。
社会では当然問われる「自己責任」や「自業自得」は当サークルでは一切問いません。
『いつ見ても、いつものメンバー いつ見ても、いつもの同じレス』この素敵な活動に、貴方も参加してみませんか？
我こそは「真性負犬」と自負している方、「匿名掲示板でしか強気になれない小心者の方」の御参加を心からお待ちしています。
「責任転嫁」「自己正当化」「私怨仇討ち」のため共に見えない敵と戦いましょう。

70 ：
オナニーなんて家でひとりでやれよハゲ

71 ：
オナニーサークル活動理念



悪口は『うんこ』『ハゲ』『底辺』が最強！&#160;

72 ：
夜勤や交代勤務してる奴等の犯罪率が高いのは俺も分かる
信号待ちをしてる奴を蹴り飛ばしたい衝動にかられるし駅のホームにも突き落としたくなる何時も妄想で終わらせているけど楽しくてしょうがない

73 ：
>>66
派遣で夜勤の塗料製造に行ったけど有機溶剤で肝臓壊して正社員も辞めていく工場だった

74 ：
夜勤の工場はやばい
心臓　血管系にくる

75 ：
転職板レジェンドこと！東郷 症(ヒッキー・コモリ)のオナニーサークルにご参加ありがとうございます。

1. 『 オナニーサークル の こだわり 』
・私怨恨み節
・負犬の遠吠え
・小心者の復讐
・陳腐(マンネリ)作文
・他人の不幸は蜜の味(労災大好き)
・『中卒』『高卒』に鉄槌(ピコハン)を！
・悪口は『うんこ』『ハゲ』『底辺』が最強！
・自己責任って何ですか？
・恋愛や結婚が出来ないのはボクのせいじゃない
・ギャンブルと風俗ワード(シモネタ)でワッショイしようぜ
・みんな自分の環境と同じだろ！絶対に！！
・幼児みたいな質問を繰り返す(？多用)
・こだわりの夜勤ワード執着愛
・こだわりの底辺ワード執着愛
・『おばさん』『おじさん』に鉄槌(ピコハン)を！
・古典アオリ芸風伝承者 (もろバレ自演)

『オナニーサークル』は2ちゃんねるの転職板で、これらを「高速サイクル」させるだけの簡単な活動です。
イジメられっ子精神を前面に押出して「女々しく」そして「痛々しく」何より愉快(Funny)に活動しています。

2. 『 東郷 症(ヒッキー・コモリ)からのお願い』

ご覧ように極少数の精鋭でアスペ丸出しで活動しています。
当サークルの活動方針に『共感』して頂ける『大卒自室警備員』の方の支援参加をお願い致します。
社会では当然問われる「自己責任」や「自業自得」は当サークルでは一切問いません。
『いつ見ても、いつものメンバー いつ見ても、いつもの同じレス』この素敵な活動に、貴方も参加してみませんか？
我こそは「真性負犬」と自負している方、「匿名掲示板でしか強気になれない小心者の方」の御参加を心からお待ちしています。
「責任転嫁」「自己正当化」「私怨仇討ち」のため共に見えない敵と戦いましょう。

76 ：
転職で次の職場が医療系の製造で3交代制ですけど遅番でも24時には終わるみたいなんでまだマシなのかもしれないなと思いました…

皆さんの書き込みを見てるとやはりキツそうですね…

77 ：
夜勤は顔が緑色になります。

78 ：
○おなじみの「怖い怖い」ワードでオナニーサークル
→おなじみの「キツい」ワードでオナニーサークル
→おなじみの「幼稚な」ワードでオナニーサークル
→

79 ：
三交代でも

風呂にしっかり入ってしっかりと６時間以上睡眠とれば大丈夫だとは思うけど

夜勤なら八時間以上は働かないことだよな

１２時間なんて論外

80 ：
夜勤は給料良いけど命の切り売りだし

81 ：
金のために命を削るか、体のために給料を減らすか
どっちが良いんだろうな

82 ：
日勤のデスクワークは結構座りっぱなしだし
ストレスも半端ない
睡眠のストレスと天秤にかけたらどっちがキツイんかな

83 ：
しかも男がやるような専門事務職だと、上司より先には帰れない空気があるから、
朝9時～夜10時まで拘束で残業代は40時間分しか出さないのが基本だしな
かといって女がやる一般事務職だと収入少なすぎて生活できないし

お前らが描いてる事務職の旨味を吸えてるのは、公務員と一部の優良大企業の事務職と私大職員だけ

84 ：
大丈夫とか言ってる人も５年もやれば血圧が異常に高くなってて、
寿命が短くなってるのに気が付くよ。

85 ：
早朝に帰宅して今起きた。
この時間に起きないと、夜が寝れなくなる。。月曜日からは日勤だ、、
バランスが崩れまくる。ほんと早死に直行だ。　

86 ：
前にレスあったかもしれないけど、本当にヤバイのは夜勤じゃなくて夜勤と日勤の交代勤務。
消防病院警察インフラ系は大体交代勤務になってるから、体ボロボロだと思うよ。
交代勤務手当てもそうだけど、期間1週間とか区切って夜勤なら夜勤、日勤なら日勤(休みは適度に入るものとして)みたいに、やった方が楽なんじゃないかなぁ……

87 ：
1週間区切りじゃ変わらんだろ
最低でも1ヶ月交代だな
夜勤専属、中番専属、早番専属で何年も続ける体制がベストだが

88 ：
夜勤は徐々に精神と体を蝕んでいく
これを忘れたらいけない
どちらがダメになったら終わり
個人的には公務員が24時間体制でやるべきかなと思う
これで夜勤による問題が大きくなれば他の業界も考え直す機会もあるのではないだろうか

89 ：
警察消防刑務官は公務員だが２４時間勤務だが

90 ：
明日から夜勤

91 ：
公務員様は手当が手厚いからな…
ちょっと前まで正月夜勤やるだけで10万も貰えた時代もあるわけで

92 ：
自分は冬の朝起きるのが辛いから絶対に夜勤専門がいい
交代制は無理

93 ：
俺も朝起きるのが辛いから夜勤のがいいかな。

94 ：
夜勤終わりのわい
もうダメしぬ

95 ：
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96 ：
夜勤つらいけど、貯金たまるでしょ。

97 ：
昼間に寝れる人なら問題ないだろ。
インドアな趣味しかないから休日夜中に起きてるのも問題なかったし。
まだ子供が小さい家庭持ちの人は止めた方がいいと思う。

98 ：
貯金はたまるな
夜勤専属で少なくとも月3回は休出（休出のときだけ日勤）あるが、1年で200万近く貯まった

99 ：
もちろん一人暮らしでな
実家住みとか住宅手当出ればもっと貯まったわ

100 ：
夜勤13年目
前髪が薄くなってきた


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