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【社会】「出勤再開うつ」不安の声 [田杉山脈★]


1 ：2020/05/24 〜 最終レス ：2020/06/02
新型コロナウイルスの感染拡大防止策として、テレワークが普及しましたが、緊急事態宣言の解除などに伴い、職場への出勤を再開する動きが見られるようになりました。新しい生活スタイルになじんできたのに、満員電車通勤など以前の生活に舞い戻ることに、不安を覚えている人もいるようです。出勤再開にまつわるストレスや不安が心身に与える影響や、その予防策について、専門家に聞きました。
「満員電車に乗って通勤するのは、もう無理」「この生活に慣れてしまって、元の生活に戻れるか不安」「過去最大級の五月病が来そう」――。出勤再開を前に、SNS上では、様々な不安の声が上がっています。不便な面がありつつも、通勤時間の短縮やオンラインを活用した効率的な業務など、新しい働き方を提示したテレワーク。コロナ禍を機に普及したことで、以前は当たり前だった満員電車や職場の会議などを負担に感じているようです。
「出勤を再開して間もなく、『五月病』などに見られるどうきや肩こり、頭痛、不眠といった不調が起こる可能性があります」。そう指摘するのは、東邦大学産業精神保健・職場復帰支援センター長の小山文彦教授です。最近、小山さんの元にも、出勤再開を不安に感じる人からの相談が増えているそう。
小山さんによると、これらの不調の原因は、環境の変化や生活習慣の乱れによる心身のストレス。長期休暇明けによく見られ、人によってはテレワーク終了後も同じ状態に陥ることが予想されます。さらに、コロナが収束していない今は、ソーシャルディスタンス（社会的距離）を保てない満員電車や職場で、体が硬直してしまうなど、ストレスを感じやすい環境にあるのです。注意力や意欲の低下、気分の落ち込みといった不調が2週間ほど続くと、軽いうつ症状に陥る恐れもあるといいます。
以下ソース
https://news.yahoo.co.jp/articles/df12747d6ab0ba93c2dbf68bcbfd0f798af9092c

2 ：
夏休み明けの始業日みたいなものか

3 ：
（閲覧注意、大人以外は見るなよ）汁男優の撮影に行ってきた男の話
http://bancao.suspiration.org/yd?8i3jkpmf/3dse14oyofy.html
【画像】無防備に乳首ポロリしてるまんさんを見た時の勝ち組感は異常ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://bancao.suspiration.org/lr?1qumqaan/man1f7f3g5s.html

4 ：
おいらも明日から出勤できる自信無い。

5 ：
じゃあ辞めちまえよw

6 ：
俺は『また渋滞が始まるのか』鬱だよ

7 ：
どうせ直ぐ第2波が始まって
また自粛になるよ

8 ：
こういう瞬間だけお前らニートが羨ましい

9 ：
完全に昼夜が逆になっちまったよ

10 ：
せっかく減った自殺者数がまた増加に転じるかもな

11 ：
リアルに鬱なんだけど

通勤電車、上司や部下との人間関係、出張所、無駄な会議、飲み会、会社イベントなどなど

また始まると思うと気が重い

12 ：
>>11
飲み会とか会社イベントは当面無理じゃないか？

13 ：
何でも病気にするな

14 ：
およそ1か月遅れの5月病か

15 ：
自宅は仕事をする場所じゃないね

16 ：
飛び込むなら8時台にしてくれ

17 ：
>>6
自分も
ガラガラの箱崎ともお別れかぁ

18 ：
テレワークでいけてた所はそのままでいいよな

19 ：
テレワークだと会社のpcの電源つけっぱなんで
エコじゃない監視もできないので出社せよ！
とのこと

20 ：
鬱って事自体が嫌々仕事してる表れでもある
そんなのでハングリー精神旺盛な欧米中の企業に打ち勝っていけるわけないから
そういう連中が提供する商品にも反映されるもんだし消費者としても避けたくなる
ダラダラ続けたって遅かれ早かれ買収とか父さんの憂き目に遭うだけだぞ
鬱なら辞めるかして新しい事にチャレンジしたほうがマシだぞｗ

21 ：
単なる5月病じゃねえか

22 ：
俺も鬱寸前で会社辞めて６年になる。
体調は極めて良好。サラリーマンに同情しますｗ

23 ：
不要不急っつてお前のやってる仕事はいらないみたいなこと言われといてんでまた出て来いとか言われても絶望しかない人多いだろうと思う

24 ：
>>20
次を見つけらんねえじゃん

25 ：
>>22
仕事なにしてるの？
ユーチューバーか？

26 ：
そんな鬱になるような仕事をよく今までやってこれたな
余程高給取りなのかね
俺は裕福ではないけど毎日好きなことをやって楽しく暮らしてる
何を得て何を失うかだな

27 ：
医療従事者だけど毎日憂鬱だよ、今は、使命感だけで働いているけど緊張の糸が切れたら逃げ出してしまうと思う。

28 ：
>>27
このご時世でまず首にならないってだけでも恵まれてると思うよ

29 ：
在宅ワークで時間余るからバイトをしてみたが
数百円で扱き使われる単調な仕事（作業？）


出社が待ち遠しい

30 ：
これはあるある
人間関係ないとマジ楽だよなｗ

31 ：
提案してみればいいじゃん。
もしかしたら通るかもよ。
このままテレワークで。

32 ：
逆にテレワークくらいで歓喜してたとかチョロい社畜だな
詐欺のカモになりそう

33 ：
なんだかんだ言って、お前ら結局新型コロナをエンジョイしてたわけか

34 ：
出社は月2-3回で十分だな

35 ：
どんどん辞めてくれ

36 ：
>>23
頭悪い いいがかりつけたいだけ
不要不急でもずっとなしじゃストック切れるだろう

37 ：
毎日会社に定時にでる意味のなさ

38 ：
>>25
株とFXでボチボチｗ

39 ：
つらい
電話がうざい
この世から電話をなくすべき
あんな非効率なものないわ、メールの方がまとまってて良い

40 ：
完全に昼夜が逆になっちまったよ

41 ：
たぶんもともと鬱だったんじゃないか

42 ：
>>6
車で通勤してると、朝の渋滞はイライラの元凶だわ
平均速度で20キロ程度とか、ガソリン代の無駄遣いだ

43 ：
来月から通常勤務再開で今から吐き気がしてる。
求人は激減、あっても異常な倍率で転職不可状態。
リーマンショックの再来。

44 ：
>>11
休みのうちに負荷かけてけよ。いきなりドーンはきついぞ

45 ：
>>19
ダメな企業だな
普通は終業時間に仕事した分を送信するだけでいいのに

46 ：
テレワークしたら朝の通勤分は遅く起きられるけど22時退社で23時帰宅が23時退社になっただけだった。

47 ：
テレワークでさぼってるの見え見えだから
宣言解除したらテレワーク禁止にするのは当然
企業上層部はテレワークなど企業活動のガンとして考えてないよ
社会人は会社に来てなんぼや

48 ：
自由の味を知ってしまった社畜
檻の中に戻ってこられるのか？
嫁は会社に行って欲しがってるだろ

49 ：
馬鹿だなぁ。
「出勤再開うつ」なんて最初からわかってるだろ。
外出を控えろと言われてるだけなんだから、仕事場で寝泊まりするのが正解の一択であることは最初からわかっている。
この件に関してはお泊りセット持って会社で暮らしていた奴が勝ち組だろ。

50 ：
>>1
とりあえず新年会的なのやれば解決するよ

51 ：
都内の満員電車は過酷だからな
ｵﾌｨｽのｴﾚﾍﾞーﾀー待ちですら平均30分の世界だし

52 ：
久々フル出勤したらマジで死にそうになった
1ヶ月何もしないでダラダラしてたからw

53 ：
さあ奴隷共これから帰れるなんて思うなよ寝る間も与えんからな

54 ：
ずーっと出勤だったよ…
電車もバスもガラガラで快適通勤だったのだ
だから明日から電車が混むのが辛い…

このまま在宅勤務を続けてよ
会社だって社員に交通費を支給しなくなるからコストカットできるよ？

55 ：
月曜の憂鬱

56 ：
お布団出たら2分で出社

それをすてるなんてとんでもない・・・！

うちはまだあと1週間在宅勤務だけど
来週末は行きたくない病で地獄だろうな

57 ：
ウチも来週から出社だけど
マジで行きたくない

58 ：
休んでた子持ちお局様が出社してくるのが憂鬱だわ
また事務所の空気が悪くなる

59 ：
うちは９月から出社、お前らよりもっと鬱になる事間違いない

60 ：
これ心配　というかもう鬱

61 ：
うちは自粛中にすでに1人脱落したが
もう1、2人辞めても支障ないかな〜

62 ：
テレワーク中は副業三昧やったな。ふっとんんだ残業代分は余裕で稼げたし。
休業でも全額でたから、もうちょっと続いてほしかったわ。
会社だと残業うるさいしね〜

63 ：
>>39
ほんこれ
faxの方がまだマシ

64 ：
噂では無断欠勤が多いとか、そのまま…かもしれない

65 ：
このまま在宅ワークを続けるしかないだろうね

66 ：
>>59
そう言うの聞くと、良し悪しだなと思う
冗談抜きに気を付けたほうが良いわ

67 ：
リモートワークで働いていたけど
働きたくないでござる！！の気持ちが分かるようになってきてる

68 ：
通勤で往復5時間以上がテレワークへ
今までこの通勤時間が無駄と感じなかった異様な社会
ニューノーマルへ移行しよう

69 ：
自分のことだ。
会社の人間と会わなくて良いだけでこんなに天国に鳴門は

70 ：
>>59
その間何してるの？
給料は？

71 ：
ざまぁｗｗ

72 ：
資本主義は競争だからな
お前らが働くのが嫌で働かなくても、他の誰かが必死で頑張ってお前の仕事を奪ってくれるって話

73 ：
>>11
つまるところ
会社内の人間関係が嫌
ってことだよな

74 ：
新しい行動様式でがんばろうぜ！
それがなんなのかは知らんけど

75 ：
９時から１７時３０分まで働いてる。

コロナ前　６時起床、７時通勤、８時着で１時間仕事(サービス残業)
　　　　　１７時３０分終業だけど雰囲気的に１８時までいる。
　　　　　１９時帰宅


コロナ後　８時起床、通勤なし、９時にパソコン立ち上げる。
　　　　　１７時３０分にパソコン閉じる。

結果３時間３０分自由になる時間が増える！！！

76 ：
いやマジでその程度で鬱になるやつなんているのかよ。
むしろ在宅で納期押してるのどう間に合わせるかとかそっちの方がヤバイだろ。

77 ：
>>75
同じ感じ
ツムツムレベルがかなり上がった

78 ：
同情はする
うつ〜休みがち〜退社〜ナマポ
にならないようにねー！

79 ：
逆に3月から検査&検査で土日休み殆んどなかった保健所勤め俺、6、7月で振替休暇22日を消費せねばならん

80 ：
>>76
そんな責任あるやつがエンジョイしてるわけない
単発で仕事振られて処理する社内バイトみたいなやつが在宅希望してる
振られなきゃまじで暇だからな

81 ：
>>54
自分もだ
他の社員はテレワークや出勤調整で
自分は忙しい部署なのでほぼ出勤してた
人のいないオフィスが快適すぎて
嫌なやつもいなかったし
ずっとこのままがよかった

82 ：
>>51
どこの会社だよw
待っても5分だろう？

83 ：
>>79
ゆっくり休んでやー

84 ：
体調が優れないと言っておけば良い

85 ：
>>27
疲れたら休んで欲しいです
本当にありがとうございます

86 ：
な？
自粛厨は仕事行きたくないだけだろ？

87 ：
出勤したくない
会社いけない
どうしよう

88 ：
人類は滅びるかもしれないという瀬戸際にいそいそと出社するような人って
何か疑問

89 ：
経済が停滞した状況に慣れきるのはいいが、それに慣れると給料も何割か減りそうだなｗ

90 ：
>>27
本当にありがとう！お疲れ様です。体壊さないように適当には休んでくださいね。

91 ：
都で死者数の隠蔽？が露見したぞ
本当はもっと死んでるかもらしい
明日から出社するのは勝手だが、
2週間経過を見てからでも遅くない
モルモット志願なら給料を10倍にしてもらえ

92 ：
>>88
スパッ！っと滅亡するなら分かるがジワジワと滅びてるんだから仕方ないだろ・・・

93 ：
経団連:いつまでも休めとは言えないが、出て来いと言われてノコノコ出てくるようなやつはアホだからクビな！
とかだと思うよ

94 ：
会社鬱は甘え

95 ：
>>79
また秋から激務になるから休んどけw

96 ：
こういうのもあるだろなと思ったらもうあった↓

448不要不急の名無しさん2020/05/25(月) 04:34:06.34ID:/1llRjWL0
吉林省で新しいタイプが発見されている。潜伏期間は2週間以上の長期と見られている。
中国の感染者は2憶500万という説もある。変異は始まっている。ますます厄介になりつつある

97 ：
これって鬱になったー精神障害だ！労災だーカネくれ！
という人が出て来るって事ね

98 ：
もう朝だぞ現実世界にもどれ
楽しい激務がお前らを呼んでいるぞ

99 ：
おまいら散々、鬱は甘えだって言ってただろ
あの威勢のよさはどうしたんだ

100 ：
>>47
ウチの会社でも
こういう老害がテレワーク反対してるw
出社が仕事だと思ってるアホ
もれなくテレワークできない、テレワークで
不要さが炙り出された連中だから笑える


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