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ｲﾔﾗｼｲ日
- 489 ：
- >>484
本性なんて皆そうでしょうが
あのね、初心者に求める内容と上級者に求めるものが違いますね
ここはあくまで初心者質問スレなので上級者を対象にはしたくないです
ごめん、本気で表彰台を目指す連中なら自分と向き合ってキツイ練習しろというだけ
そんなもの言われなくてもわかるでしょうし体育会系になるのはどこのチームも同じ
それを初心者に求めているわけではないです。まずはポジションや上半身と連携したペダリングの習得
基本を大切にしつつ身体の痛みもなくゆっくりでもいいので長距離を走れるようにする
というか、上級者でもサドル高すぎ、前サドルで左右バランスが崩れて体幹があってもフラフラ
という人がいます。後ろから見ててすぐわかる。プロの真似事よりもまずは自分が無理のないポジションがいいですね
サドルが高くて不安定になるのは重心の高さではなくてペダリングの下死点で脚が伸び切って身体（フレームと一緒に）が片方によるから
それを戻そうとして反対側も同じように振る。これじゃーパフォーマンスなんか出ない
だからポジションは重要ということです
おい、テレビで自転車関連やってたぞ！
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肴28548
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