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寝れない人集合


1 ：2019/11/17 〜 最終レス ：2020/04/16
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スレ立て人は文頭に下記のコードを書き足してください。
↓
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寝れない人、一言書いてね。


《寝れないスレ 役員一覧 & 歓迎コテハン》

インソムニア学会理事長…イリナカ 氏
ナイトメア研究所主任研究員…2丁目のサラ 氏
切り番ゲット推進委員会会長…にゃんぱす 氏
名古屋ノンレム睡眠学会理事長…杁中之御曹司 氏
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2 ：
※中途覚醒改善が見られるのは個人差ありますが 、
効果が安定するのに7日くらいから
1-2ヶ月かかる方も普通にいらっしゃるようです。
数日服薬し睡眠延長が無いと判断されるのは待たれた方が良いかもです。
最低2週間は様子を見ましょう。

自己判断は禁物。必ず医師と相談の上投与量の変更
入眠剤との併用等をされてください

※食事のベルソムラの影響について

食後すぐ服用した場合、入眠効果の減弱がみられたが
睡眠延長効果には影響がなかった
この事から、入眠作用をも期待される方は
食後2時間以降を目安に服薬してください

出展 ベルソムラインタビューフォームより 一部改編

過度な恐怖感は原疾患の治療とともに医師に相談されてください
一般的な話として悪夢を見ても通常、健常人は平気です
悪夢のレスを良く散見されるますが理由は下記と思われます

・メンタル系疾患患者による過度な悪夢への恐怖感
・特定人物のレス
・2chそのものが愚痴をレスする傾向あり
・上記の複合事由
・そもそも満足してる組がレスしてない

3 ：
飲んでも眠くならないし普通に活動できる、一見ラムネのこの薬。
飲んだらすぐに横になって眼をつぶる。すると電源が切れたように眠れる不思議なお薬。
小人の話、飲んだらラリラリの話はスレ違いなのでテンプレ（ひな形）読んでそちらでどうぞ。

マイスリー錠5mg｜アステラスくすりガイド｜アステラス製薬
https://www.astellas...photo/mys/mys_5.html
マイスリー錠10mg｜アステラスくすりガイド｜アステラス製薬
https://www.astellas...hoto/mys/mys_10.html

4 ：
※フルニトラゼパムを含む睡眠導入剤のスレです。

※テンプレに変更を加えていない従来のスレと同じものです。

サイレースはエーザイの製品、先発品です、
他社からも後発品(ジェネリック医薬品)が出ています。
【成分・一般名】フルニトラゼパム(Flunitrazepam)
【区分】催眠鎮静剤、抗不安剤／ベンゾジアゼピン系／睡眠導入剤
【先発製品（販売元）剤型[薬価]】
　・サイレース(エーザイ)　錠1mg[￥12.6]・錠2mg[￥14.5]・注2mg[￥141.0]
　　[添付文書]　ttp://www.info.pmda.go.jp/go/pack/1124008F1024_1_17/
【ジェネリック製品（販売元）剤型】（すべて薬価1mg錠[￥5.6]・2mg錠[￥5.8]）
　・フルニトラゼパム「TCK」(辰巳化学)　錠1mg・錠2mg
　・フルニトラゼパム「アメル」(共和薬品工業)　錠1mg・錠2mg
　・フルニトラゼパム「JG」(日本ジェネリック) 錠1mg・錠2mg
【特徴】持続時間が中間型の睡眠薬です。寝つきの悪いときや、夜中に何度も目が覚めてしまう人に向きます。
　　翌朝に不快な症状が残ることが比較的少ないです。
【用法】通常成人1回、フルニトラゼパムとして、0.5〜2mgを就寝前又は手術前に経口服用する。
　　なお、年齢・症状により適宜増減するが、高齢者には1回1mgまでとする。【副作用】依存性。夜間起床時の記憶があいまい。翌朝の眠気・ふらつき。
　　中止時の不眠・イライラ・不安感。長期連用で効き目が悪くなる。 人によっては、やめにくくなる。
※※※　本薬品はアメリカ国内への持込み禁止(税関で見つかると没収、逮捕の可能性もあり)　※※※
※※※　渡航前に医師に相談すること　※※※

5 ：
ハルシオン
　https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1553432215/l50

ベンゾジアゼピン系超短期型睡眠導入剤の「ハルシオン」(およびそのジェネリック製品（後発医薬品)に関するスレッドです。

【分類】　睡眠導入剤・向精神薬・習慣性医薬品
【成分（一般名）】 　トリアゾラム(Triazolam)
【先発製品名・剤型】　ハルシオン 0.125mg錠(通称：金ハル),0.25mg錠（通称：銀ハル）
　　製造：大日本住友製薬／製造販売：ファイザー
　　　http://www.info.pmda.go.jp/go/pack/1124007F1020_3_03/
　　添付文書：http://www.info.pmda.go.jp/downfiles/ph/PDF/671450_1124007F1020_3_01.pdf

【ジェネリック製品名（販売元）['09/02現在 ]】
　アサシオン(長生堂製薬・日本ケミファ)・アスコマーナ(日新製薬[山形])・カムリトン(寿製薬)・トリアラム(小林化工)・トリアゾラム「EMEC」(エルメッドエーザイ)・
　トリアゾラム「TSU」(鶴原製薬)・ネスゲン(辰巳化学・メルクホエイ)・ハルラック(共和薬品工業)・パルレオン(大洋薬品工業・マルコ製薬)・ミンザイン(日本医薬品工業)

【警告】（ハルシオン添付文書より）
　本剤の服用後に、もうろう状態があらわれることがある。
　また、入眠までの、あるいは中途覚醒時の出来事を記憶していないことがあるので注意すること。
【効能・効果】(ハルシオン添付文書より)
　　不眠症　・　麻酔前投薬
http://mental.heart-warm.net/cgi/chiryou/kusuri/kusuri.cgi?name=halcion&vol=0_125,0_25

6 ：
デパス【エチゾラム】（株）田辺三菱製薬の万能抗不安薬。睡眠障害から肩こりまで何にでも効く名薬。
心療内科等で最初に出されることも多い。
錠：0.25、0.5、1ｍｇ　細粒：1％（0.3ｇ/包）

2016年10月14日に、向精神薬指定を受けました。処方日数、海外からの持ち込みに関しては規制されましたのでご注意ください。
http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000136558.html

7 ：
レンドルミン

日本の睡眠導入剤市場の約4分の1のシェアを占めるリーディングブランド(2002年のメーカーリリースによる)、
チエノジアゼピン系短期型睡眠導入剤のレンドルミン(およびそのジェネリック製品)に関するスレッドです。

【分類】睡眠導入剤（向精神薬・習慣性医薬品）
【成分・一般名】 ：ブロチゾラム(Brotizolam)
【先発製品名・剤型】レンドルミン錠0.25mg・レンドルミンＤ錠0.25mg[口腔内崩壊錠]
　メーカー：日本ベーリンガーインゲルハイム
【ジェネリック製品名（販売元）['04/09現在]】
　アムネゾン(日新製薬[山形])・グッドミン(三菱ウェルファーマ)・シンベラミン(大洋薬品工業)・ゼストロミン(東和薬品)・ソレントミン(大正薬品工業・メルクホエイ)・
　ネストローム(辰巳化学)・ノクスタール(アズウェル)・ブロゾーム(ニプロファーマ)・ブロチゾラムM「EMEC」(エルメッドエーザイ)・ブロチゾラン(日本医薬品工業)・
　ブロメトン(メルクホエイ)・ユリモラン(長生堂製薬)・レドルパー(大原薬品工業・旭化成ファーマ)・レンデム(沢井製薬)・ロンフルマン(共和薬品工業)

【効能・効果】(レンドルミン添付文書より)
　　不眠症・麻酔前投薬
【用法･用量】(レンドルミン添付文書より)
　本剤の用量は、年齢、症状、疾患などを考慮して適宜増減するが、一般に成人には次のように投与する。
　不眠症：１回0.25mgを就寝前に経口投与する。

8 ：
薬　品　名 規 格 薬 価 後 発 メーカー
サイレース錠1mg 錠 12.4 - エーザイ
フルニトラゼパム錠1mg「アメル」 錠 5.7 後発 共和
フルニトラゼパム錠1mg「JG」 錠 5.7 後発 日本ジェネリック
フルニトラゼパム錠1mg「TCK」 錠 5.7 後発 辰巳
サイレース錠2mg 錠 14.3 - エーザイ
フルニトラゼパム錠2mg「アメル」 錠 5.9 後発 共和
フルニトラゼパム錠2mg「JG」 錠 5.9 後発 日本ジェネリック
フルニトラゼパム錠2mg「TCK」 錠 5.9 後発 辰巳

9 ：
サイレースください！

10 ：
私もトリプタノール飲みたいです

11 ：
日本は病んでいる国だよな
中国人として生まれたかった

12 ：
隣の部屋のやつがうるさい
壁ドンしたるか！

13 ：
ベース弾いてるやつがいるわ
はぁ…

14 ：
仕事のプレッシャーで寝れない…

結婚なんてするんじゃなかった
妻子にマイホームに車に血統書の犬
出品が半端ないわ…
独身に戻りたい

15 ：
アモバンキボンヌ

16 ：
>>13
それは迷惑だねうるさいし

17 ：
サイレースの残りが少ない
どうしよう

18 ：
寝れないね

19 ：
20時に寝てついさっき起きた
二度寝できるかな？

20 ：
きょうもこんな時間までおきてる

21 ：
3:30分頃に布団に入った

22 ：
今日用事あるのに寝れてない
さすがにまずいなあ
お腹空いてるからかな？

23 ：
抗鬱薬を変えて
ノルアドレナリンに効くタイプのものを飲んで失敗した
悪夢ラッシュ＋起きてからも動悸がする
睡眠薬２日分消費したうえに、寝ても疲れてる

24 ：
2:00に睡眠薬飲んで寝たのに
もう起きてるし、動悸やばい

25 ：
今日から新しい職場なのに眠れない
あと二時間で起きる時間だけど身体がしんどい
その割に眠れない
不安で不安で仕方ない
考えることは自殺ばかり

26 ：
このぐらいの時間に目覚めるの困るよね

27 ：
皆頑張って寝れて何時間くらい？

28 ：
>>25
わかる

29 ：
>>27
1時間寝ては起きて1時間寝ては起きての繰り返し

30 ：
>>27
4〜5時間

31 ：
なんもできん

32 ：
寝れない
起きてると辛すぎるから寝たいのに

33 ：
ヤリマンの電話番号
0568-93-6080

34 ：
お約束の中途覚醒してしまった

35 ：
おれも中途覚醒何度も起きている

36 ：
4:00起きが癖になってる
覚醒度も高く二度寝は無理

37 ：
一睡もしてない
無職だからいいんだけど日中寝るのはもったいないな
外はあれ模様だし朝だというのに暗いよ
そのうち雪降ってきそう

38 ：
楽になりたい

39 ：
疲れてるのに体を休めることができない
寝れないってずっと拷問受けてるような状態だよね
ぐっすり眠りたいよ

40 ：
このスレでは眠れてるほうだけど、毎日仕事がつらい。

41 ：
寝れなくて具合悪くなって仕事辞めた
もう無理
自律神経もボロボロだよ

42 ：
頭痛いしんどい

43 ：
気持ち悪くてねれない
3:00から起きてる

44 ：
>>43
無理しないでくださいね
ゆったり過ごしましょう

45 ：
>>44
ありがとです

よくわからないのですが
不安が強い日が続くのです
恐怖・戦慄発作もあります

46 ：
>>45
呼吸瞑想でもしませんか？
正座して背筋を伸ばして目を閉じて少し浅いくらいの（自然でゆったりした）鼻呼吸

47 ：
ねーれーなーいー

48 ：
満足に睡眠とれなくて死にそう

49 ：
昨日一睡もしないでパートいってきたぜ
今も寝る気がしない
異常だわ

50 ：
寝れなくてしんどい中働いてたりしてる皆偉いよ。当たり前だろって言われたらそうなんだけど寝れないのは辛いよね。眠剤でオススメとかあったら教えて欲しい。因みにドリエルはダメだった。

51 ：
>>50　マイスリー　医者いかなきゃだめだけど

52 ：
>>50
マイスリーかルネスタ、抗不安薬とか抗精神病薬
眠りを改善するのは眠剤だけではない

53 ：
マイスリーたくさん飲んでラリるといいぞ

54 ：
マイスリー飲んでいるのに中途覚醒
2ちゃんねるやってる

55 ：
>>51-53
そうしてみようかな
ありがとう
最近やけに寝れなくて今でも
起きてるから考えるね

56 ：
睡眠時間オワタ

57 ：
お次は早朝覚醒

58 ：
眠いのか眠くないのかすらわからない

5時起きで出社とかアホらしくなってきた　

今日仕事片付けて明日は寝るわ

59 ：
もう24時間起きてる
さすがに目が回ってきた
午後に用事あるんだけどな…

60 ：
シーンとしてると眠れないから小さな音でラジオ流しながら寝てる
あと真っ暗だと眠れないから豆電球か枕元のLEDライトを一番小さな光にしてる
それが逆によくないのかもしれないけどもう何年もそうだから変えられないって言っても眠れないのも変わらないけど

61 ：
薬飲んでるのに眠れない

62 ：
スマホいじってたら寝れないな。

63 ：
また、早朝覚醒した
いつものこと‥
死にたい‥

64 ：
具合い悪いのに寝れない
もう少しで寝れそうだったのに

65 ：
俺は昨日７時に起きてうっかり昼寝してしまって起きたら20時でそれから眠れずに今に至る
昼間の睡魔は抗えない

66 ：
4時に目が覚めてから眠れない

67 ：
やっと寝れるかな

68 ：
医者に休養すすめられた

69 ：
もっと強い眠剤が欲しい

70 ：
強いのだと起きてもボーっとして常に眠くてダルいまま１日過ごさなきゃいけないからつらい
家にいてさっき起きたはいいけどベッドでスマホいじってて気づいたら寝落ちしてたとかあるし

71 ：
今日も眠れそうにねー
薬飲んでいるのに‥

72 ：
薬2回足したけど眠気がこない

73 ：
4時間寝て早朝覚醒
けっこう眠れた‥

74 ：
また寝れないよ
ストゼロ4本目飲んじゃお
どーせ寝れないんだからいいや

75 ：
寝れねえ

76 ：
動悸しんど

77 ：
ストレスか甲状腺じゃね？

78 ：
また、早朝覚醒
もう、慣れた

79 ：
短いときは数秒長くても1時間位しか寝れない
一度目が覚めて20分くらいかけて寝れる時もある、それを数回繰り返して朝が来る
一度もねれない日が半分くらい

80 ：
いつもの中途覚醒
でも4時間寝た

81 ：
いつもの中途覚醒
でも4時間寝た

82 ：
土曜日が祝日だと知らなくて病院にいけなかった。
薬が足りない。
一種類なんだけど、１日６錠昨日から足りてない。
明日病院に行くけど、夜の薬は飲んだけどまっまく眠れない。
とりあえず適当に家にあった鎮痛剤飲んだ。
耳鳴りはおさまったけど眠れない。つらー。
午前中、週２の病院ってきついなあ。

83 ：
>>74
ストロングゼロ、体に悪いよ。他のアルコールが良いかも。

84 ：
>>83
なんかね
薬品みたいだよねアレ
でも、今日も飲んじゃった

85 ：
他のお酒だと気持ち悪くないのにストロングゼロだけは吐気が起きる
何が入ってるんだろう？今は飲んでないけど怖いな

86 ：
ストゼロ毎日飲んでる
たしかに具合悪くなるよね

87 ：
やめたほうがいいんだけど
寝れないとついつい…

88 ：
350mlだか500mlだか忘れたけど、あれ１本でテキーラ３、４杯飲んだことになるらしい。
手っ取り早く酔えるからわたしも以前飲んでたけどこれを知ってやめたよ。
度数高いけど今はワインにしてて、１本空けても酔い方がまったく違う。
テキーラ飲んだことないけどw、腎臓に負担かかりそうよね。

89 ：
>>88
変な酔い方するよね
お酒は覚醒するって言うけど
ストゼロの場合ほんとそう

とか言いながらまた飲んでるわたし
安いからね…ほんとはワインとか飲みたいな

90 ：
ワインも安いのあるよー。
500円くらいのを飲んでる。
わたしは基本的にすきっぱらに入れるから、ストロングゼロはだめだなあ。

91 ：
レモン丸絞りみたいな7%の酒飲んで何とか2度寝とかしちゃったけど5時間は寝れた
でも悪酔いみたいなのが凄いから酒飲んど寝るのはやっぱダメだね

92 ：
動悸がして眠れなかった
薬飲んだら楽になるのかな

93 ：
ほんと動悸きついよね
どうしたもんか

94 ：
なんで寝れないと動悸激しくなるんだろうね
夜中暗くて静かだから心臓の音頭に響く

95 ：
自分も起床後の動悸に悩んでます

96 ：
ド鬱
人生詰みそう

97 ：
今日も眠れそうにねー
はよ睡眠薬飲んだ‥

98 ：
俺は今朝早起きしちゃったから眠れるかもしれない　
頼むぞ俺の脳

99 ：
こっちも鬱悪化
仕事どころじゃねーわ

100 ：
明日親戚のお見舞いに行かないといけないから久しぶりに薬飲んだのに寝れない
俺が入院したいよ

101 ：
鬱酷いな
だめだ終わった

102 ：
鬱治すのと不眠症治すのとが今年の目標だったが来年に持ち越しだわ

103 ：
早朝覚醒した
鬱もひどい

104 ：
17時に起きて6時に寝る
狂ってる

105 ：
睡眠薬はずっと飲み続けてると耐性できて効かなくなるから薬絶ちはじめた
一昨日は薬なしで何とか寝たけど昨日は4時過ぎても寝れなかったkら飲んでしまったわ
今日は自力で寝よう

106 ：
寝る薬がひとつ減った！
朝、どろどろした目覚めではなく、わりとすっと目が開いた。
自分はロングスリーパーだと思い込んでたけど、もしかしたら違うかも。

107 ：
動悸だけでも治まってくれー

108 ：
早朝覚醒レッツゴー

109 ：
寝れてないぞー
いつものことだけど
もちろん俺も動悸酷い
なんなんだろねブロチゾラム全部飲んでやろうかな

110 ：
中途覚醒してしまった
鬱がひどい

111 ：
ダメだわ寝られない

112 ：
鬱酷いとほんと寝れないよね
それとTVとか全然見なくなる
もう何年もTV見てない

113 ：
寝れねー

114 ：
寝るのが怖い

115 ：
毎晩寝れないけど、もうあまり気にしてないよ。
もう20年以上は不眠症だから、いちいち気にしてたら生きていけない。
今日することといえば、精神科に行って薬をもらうことだけだし、
朝までに寝て、昼過ぎに起きて、受付時間中に病院まで辿り着ければ
それで何とかなる。それ以上のことは特に望んでない。

116 ：
それ十分寝てるんじゃ・・・・

117 ：
今日は興奮して寝られない
鬱の自分を叱る能天気な家族が嫌で仕方がない
何で何もわかってないのに叱ったりできるんだろう
意味がわかんない
いっぺんなってみればいいのに

118 ：
寝れない

119 ：
>>117
結局自分が同じ境遇に立たされて初めて気づくんだよな。甘えだとかいって。　
将来更年期になったら同じこといってやれ

120 ：
起きてしまった
鬱と不安感がひどい

121 ：
何でもかんでも笑って済ませてたから
今日爆発してしまって寝れない。
積り募って、こんな事言われて嫌だったからやめてほしいって言うと、皆謝らずに縁切られるから、本当に浅はかな付き合いをしてきたんだろうなぁ。

122 ：
夕方だが眠れそうにねー
明日は出勤なのに

123 ：
腰痛までついてきた

124 ：
>>120
同じく
悪夢からの不安が治まらない
寝られない

125 ：
分かる
何の夢を見てたのかは分からないけど
ものすごく気分が沈んでて寝られない

126 ：
あああ
朝になっちゃう

127 ：
もう朝だよ
明るくなるな!時間止まれ!

128 ：
リボトリールいいよ。元は、てんかんの薬だけど鎮静作用あるから自然な眠気が来てぐっすり眠れて寝起きもさっぱりしてダルさとか憂鬱な感じがまったくないのがいい。３錠飲んだら半日爆睡しちまう。

129 ：
途中目が覚めないくらい爆睡するから寝る前にオシッコしてからの方がいい。最初は２錠から試すといい

130 ：
寝逃げしたいのにねれないという

131 ：
寝逃げできないのはきついな

132 ：
寝れませんが＠古民家単身生活者

133 ：
なーうー
寝てやる！と意気込んだがダメだった…

134 ：
古民家寒そうだが良いなあ

135 ：
最後は寝れる

136 ：
寝るもんかと思うようにしてる

137 ：
寝れねー

138 ：
寝れない

139 ：
何度か中途覚醒したかなんとか眠れた

140 ：
普段寝れないのに
寝だすとずーっと眠いのはなんなんだろ？
逆に起きれなくなる

141 ：
寝れない
とりあえず真っ暗の部屋で3時間横になって
脳を休めるのが大事らしいからそうやってる

142 ：
寝たくない
時間がもったいないから寝たくない！
そう思ってるといつの間にか寝てしまう
寝れないから辛いと思ってると寝れない
いったい何なんだこれは

143 ：
雀と何かわかんない鳥が賑やかだ
鬱の鳥っているのかな
鳥になりたい

144 ：
眠れない
熱出ると眠れなくなったりするの？

145 ：
1時に寝て4時に中途覚醒
無職だからいいんだけどさ
ノイローゼで死にたくなった

146 ：
>>144
熱出るとうなされて眠れなくない？
自分の場合は謎の咳止まらなくて起きてしまう

147 ：
みんな病院からレンドルミン貰えよ

ぐっすりだよ

148 ：
自分は寝付きはいいんだけど、早朝覚醒がひどいです
しかも動悸がひどくてほとんど寝付けない
内科に行っても異常なさそうって言われます 心療内科を受診すべきですかね？

149 ：
>>148
同じ症状
特に動悸酷くなるのわかるよ
心療内科か精神科行ったほうがいいよ

150 ：
【ご案内】

■うつの人が雑談する山小屋■８
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1561114648/

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（「うつ病で療養中の過ごし方」創設者のスレッドです）

151 ：
眠れそうにねー

152 ：
年賀状作成中/寝れませんが＠古民家単身生活者
　　　
　　

153 ：
これから健診
腹減ったー

154 ：
寝れたとしても浅い眠りでしかない
むしろ悪夢の連続で寝汗酷いし疲れる

155 ：
>>149
ありがとうございます。しんどいですよね。
>>149 さんはどちらかを受診されましたか？

156 ：
>>155
自分は精神科に通ってるよ
やっぱり最初は内科に行って検査したんだけど
異常なしでそこの先生にすすめられて精神科受診したよ
眠剤と安定剤処方されてるけど
あまり効かないかなぁ
酷いときはひたすら耐えてる感じ

157 ：
>>156
自分も近いうちに血液検査の結果を聞きに行くので相談してみたいと思います

お医者さんの薬でも効かないときがあるとなると、今自分が飲んでる救心もあんまり意味ないのもしかたないかぁ

158 ：
昼間眠れそうにねー
眠れなくてもいいんだけど

159 ：
眠剤ODしてお酒めちゃくちゃ飲みたい

160 ：
生命線のPC不調、セルフ修復してくれたが/寝れません＠古民家単身生活者

161 ：
中途覚醒してしまった。
朝は陽を浴びて、昼間あんなに動いたのに関係なし。

162 ：
眠剤ってどれぐらい飲んだらRる？
よく眠剤ではRないって聞くけど
さすがにkg単位で飲めばしねるんじゃない？

163 ：
眠たいから寝てあげようと布団に入ったら眠らないくせに
寝るの諦めて起きとこうと思ったら眠りそうになる
ふざけた体だ許せん

164 ：
たくさん飲んで飲んでる途中でもうろうとして飲めなかったら嫌だよね。
日本は睡眠薬だけど、アメリカでは何系だっけか。抗うつ剤？忘れた。
とにかくわたしが処方されてるやつを80錠で致死量って書いてるの見つけたよ。
そんなに水飲めん。

165 ：
これが悟りだ
0020 神も仏も名無しさん 2019/12/18 01:36:23
君たちは座禅をするとか
無心になれとか教わって
自分が何をしとるのかわかっているのかね？
無意識状態になっても魂は活動を続けているのだよ

166 ：
残尿感が酷くて眠れん、助けてくれ

167 ：
>>166
膀胱炎なのか、前立腺関係なのかで変わってくる

168 ：
寝れない寝れない寝れないよぉー
　
でも実は寝てる

169 ：
今夜も眠れない、睡眠薬飲んだけど‥
眠れそうにねー

170 ：
【絶対王者】テラめし倶楽部【デカ盛りの父】 Part.4
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/jfoods/1564299476/587

587 名前：やめられない名無しさん[sage] 投稿日：2019/12/16(月) 21:10:04.59 ID:+PTGcpvj
源坊と源泉徴収票について熱く激しく語り合いたいよ。

171 ：
>>168
俺もそんな感じなのかな
寝れない寝れないともぞもぞしてると、そのうちふと昔のこと思い出したりしてきて
それが途中からありえないようなことが起こりだして・・・
あれ夢見てたんだって気づくから、その間は寝ているだと思う

172 ：
中途覚醒した‥

173 ：
こっちも中途覚醒してしまった

174 ：
結局眠れなかった‥

175 ：
ああああああああああああああああああああああああああああああ朝か・・・・

176 ：
眠れなくてつらい
生きるのがしんどい

177 ：
ほぼオールのまんま仕事だしんどい

178 ：
今日もまたねれないんだろううなもういやだいやだあああああああああ

179 ：
さて寝るか

180 ：
今日も眠れなくてつらい
眠薬剤飲んでいるのに
ラリパッパー！

181 ：
中途覚醒してしまった

182 ：
精神科医って、治す気があるのか？
根本的に治す気のある医師は、少ない。

183 ：
4時に眠剤飲んでから布団に入ってもう5時過ぎつらい12年眠剤飲み続けてるけど長期服用してると早死するって本当かな
まだ死にたくないけど生きてるのもつらい

184 ：
中途覚醒してしまった

185 ：
どきどきしてねれないのだいぶ治ったけど
寝る前に余計なこと考えてストレス感じるとまたどきどきして寝れなくなる
ほんのちょっとしたことでも

186 ：
夜勤明けで眠れそうにねー
鬱なのに

187 ：
中途覚醒してしまった

188 ：
寝れん。疲れすぎてる

189 ：
浅い睡眠だった。

190 ：
夕飯の直後に4時間爆睡して
寝れないのよぉと言うひと(オカン)

191 ：
夜勤明け
眠れそうにねー
鬱もひどい

192 ：
寝れない

193 ：
中途覚醒
眠れそうにない
タバコ吸うと吐き気がする
いやー困った困った

194 ：
あああああ眠れない

195 ：
すぐ目が覚めるな

196 ：
眠財飲んだのに眠れない

197 ：
早朝覚醒してしまった

198 ：
え、もう４時とかありえない・・・

199 ：
眠剤飲まないとホント眠くならないな

200 ：
寝るのが苦痛でしょうがない
他のことと違ってしなければ良いわけではないからきつい

201 ：
将来のことで不安で眠れない
気が狂いそうだ

202 ：
眠れない、昼夜逆転しそうで嫌だな

203 ：
>>159
ストゼロ350mlがベスト！

204 ：
動悸寝れない定期

205 ：
正月初日から中途覚醒!!

206 ：
今年も眠れない？

207 ：
実家で寝ていたら、よく寝れた。中途覚醒もしなかった。

ウィスキーを飲まないでも寝れた。

208 ：
いつになったら眠くなるかな

209 ：
仕事の事とかダラダラ考えてしまって寝れないしんどい

210 ：
年始からありえないぐらい失礼かつ認知症なことやらかした
ずっと尾を引いてる

211 ：
4時半になっちゃった。中途覚醒して1時間たってしまった。

212 ：
４時に起きてしまううううう
昨夜は薬を飲む前から眠かったはずなのになあ

213 ：
早朝覚醒してしまった

214 ：
毎日悪夢見るから怖くて寝る気がしない

215 ：
昼間寝るから夜眠剤が効かなくなる

216 ：
Windows10にしてから
PCが安定しなくて
毎日いじって時間が足りない

217 ：
10はひどいよな色々ほんと

218 ：
インストールだけで徹夜したりして1.5日を費やしたり

219 ：
寝てなくて頭痛い

220 ：
madeおきてます

221 ：
今週もWindowsと格闘中
もうこれ、なんか仕組まれてるって思う
元に戻らん
自作機はこういうとき自己責任だからつらい

222 ：
寝ようとして寝れなくても朝別に眠くないなら問題ないんだけど、決まって朝眠くて怠いからイラつくんだよな すげえ時間の無駄

223 ：
PCばっかり触っていて頭おかしくなりそうだよ
寝たって解決しないんだよなぁ
壊れたものがそこにあるまま

224 ：
中途覚醒

225 ：
ねれない

226 ：
同じ睡眠薬飲み続けてたらだんだん効果無くなってくるもんなの？

227 ：
明日仕事なのに寝れない

228 ：
毎日中途覚醒
精神病に悪い

229 ：
昼間に寝ちゃって寝れない

230 ：
1〜2時間寝を何度も繰り返している
まとめて寝れてない
意識も薄いなぁ

231 ：
薬飲んでも中途覚醒

232 ：
うん、薬も１０年飲んでたらそうそう効かないね

233 ：
深夜に目が覚めても時計は絶対見るなよ

234 ：
中途覚醒してしまった

235 ：
今起きたが
あと２時間ぐらい薬飲んで
うまく調整して寝れるかという・・・

236 ：
眠れないまま朝が来た．

237 ：
起きてるときもあまり充実しない、
寝るときもあまり充実しない
寂しい

238 ：
短時間しか眠れない。
ベゲタミン・コントミン・サイレース・ベンザリン、これだけ飲んでも４時間睡眠が精一杯

239 ：
寝れないとずっときついからやだな
ちょっと一息とかもできない
多分死ぬまで永遠に休めない、ずっときつい、ずっと苦しい

240 ：
早朝覚醒してしまった

241 ：
2時に寝て6時か。

242 ：
雑談スレは此処？

243 ：
今日は珍しく寝つきが悪い
こういう夜は医者への不満が噴出する。
初診から同じ症状(睡魔と不注意)なのに、
1. うつ病
2. ナルコレプシー
3. シゾタイプ
4. 統合失調症
5. 解離性同一性障害
6. 特発性過眠症
7. 薬剤誘発性精神病
8. ADHD
9. pseudo-schizophrenia with narcolepsy-cataplexy and ADHD ←今ココ

244 ：
おれがFavってるスレにマルチ

245 ：
マルチすまん。
今夜に限ってどうにも書き込み症状が抑えられない。

246 ：
薬のんだけど眠れる気がしない

247 ：
pseudo-schizophrenia with narcolepsy-cataplexy and ADHD
数字に置き換えると
1 + (1 - 0.0000000000001) ≒ 0
すなわち病気ではない。ということだろうか

248 ：
>>247
俺は脳が器質的にどっかおかしいと思うけど、
脳が適応するんだから病気じゃないとする人もいるんだろうな
あくまで統計的にどれだけハズレの位置にいるかみたいな
病気じゃないとして、症状とズレの方向性と大きさだけ
ただただ観察して名称を変えていくような感じ？

249 ：
なんかいつの間にか薬のストックが少ない
銀ハル１、金ハル１、デジレル30、セレネース1、ワイパックス0.5 レキソタン6
飲んで１時間経ったが、あんまり眠くならない
ヒルナミンいくかな

250 ：
自分では先天的に脳に異常があると思っているけど、現在の臨床医学では
認識されてなになかなんだろうな、
「陶業執刀業＋情動脱力発作意を伴うナルコレプシーで何らかの発達障害」
ありえんでしょ。病根はひとつなはずだと考えている。

251 ：
心理学って正義の為に利用されてるんか？本当に

252 ：
病気にアイデンてぃを求めるのもあれだが、自分としてはナルコレプシーに
落ち着いていたい。
すごく差別的だがこの病はメンタルじゃないのが理由。
実際リタかっくらっていればごく普通だ(だった)し、黙っていれば病気だと悟られなかった。
医者は黙ってリタを出せ！

253 ：
変な時間に目が覚めてなんだかんだ一時間ぐらい起きてしまっている

254 ：
一睡も出来ないまま朝を迎えてしまう…

255 ：
同上

256 ：
私も同じ
眠れないままだとなにかするにもぼーっとしちゃって辛いね

257 ：
眠れなかった日は頭痛・吐き気・焦燥感がはんぱない
仕事もくびになるんじゃないかとか、一家心中とかネガティブな思考の渦巻き

258 ：
心がいつもより不安定になるよね

259 ：
書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の69を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
少なくとも、この知識・認識の有る無しで人生（現在・結果）は確実に大きく変わってきます。
人生の完全救済の証明
http://itest.2ch.sc/test/read.cgi/psy/1514042708/69

260 ：
寝れねー

261 ：
23時にサイレース4mgを飲んだけど、まだ眠れない。

262 ：
27時に眠剤飲んだんだけど、その後ショックなことがあって今も心臓がバクバクして眠れない。

263 ：
>>262
俺もちょっと嫌な事があると心臓バクバクになって寝れなくなる
別に嫌なことがなくても寝る瞬間に心拍上がって目が覚める事もよくあるけど

264 ：
最高何時間寝れる？

265 ：
眠れんわ。、明日仕事なのに。
タカラ焼酎チューハイ500ml飲んだからかな。
でも１本だよー。
薬飲んだのになー。がんばってくれー。

266 ：
眠れんわ。、明日仕事なのに。
タカラ焼酎チューハイ500ml飲んだからかな。
でも１本だよー。
薬飲んだのになー。がんばってくれー。

267 ：
眠れんわ。、明日仕事なのに。
タカラ焼酎チューハイ500ml飲んだからかな。
でも１本だよー。
薬飲んだのになー。がんばってくれー。

268 ：
うおお、調子悪くてタップ連打してしまった。
連投ごめんね。

269 ：
薬飲んだのに寝れねー

270 ：
寝れねーわ

271 ：
中途覚醒してしまった

272 ：
薬効かない
でもこれ以上飲みたくない

273 ：
完全に睡眠をサイレースに頼ってる

274 ：
フルニトラゼパムで覚醒！

275 ：
月の光が優しく照らす
静かな湖を思い浮かべる

276 ：
白いワンピース来て
誰もいない湖を
のびのびと散歩するんだ

277 ：
ボートにのって
湖の真ん中までこいだら
静かな水面の上で
ゆったりと眠りにつけるかもしれない

278 ：
寝れねー

279 ：
寝るときだけドキドキするのかね
睡眠状態になる瞬間だけドキドキしてねむれない
どうせねれないなら目がバッチリ覚めてればいいのに
眠たいから起きようにも起きれないし
ずっとウトウトしてる状態で朝になる、寝不足死にそうでもねれない

280 ：
今夜も眠れない

281 ：
薬飲んでも寝れねー

282 ：
ロゼレム１個じゃ眠れない・・・

283 ：
>>281
睡眠導入剤を飲めばいいのに

284 ：
サイレース飲んだのに寝れないんだよ

285 ：
精神が消耗しきって、
抗うつ剤を多めに飲んで36時間ぐらい寝た

それでも疲れを感じるから、
薬飲んだし、もうすぐ眠れると思う

286 ：
フル処方＋αで2.5時間寝た
ベンゾ耐性つきまくり

287 ：
クロチアゼパム全然効かん明日仕事なのに

288 ：
ねーれーなーいー…

289 ：
血圧の関係で、寝酒が出来なくなったり、夜寝る前にもの食ったりできなくなった。

155-105まで落としたが、まだ落としたい。月曜日薬がもらえる。

これのおかげで夜中３時まで起きている。寝れない。

290 ：
ストロング飲んで寝ようと思ったけど無理そう心配事が多くてしんどいや。酒飲んで寝ようとしてる人っている？

291 ：
ユーロジンとサイレースでも中途覚醒
まじ勘弁してくれ

292 ：
焼酎ハイボール500を家人にもらったので飲んだ。
眠れないわー

293 ：
ユーロジン一緒ー！
それとハルシオンとリフレックス飲んでる。
でもアルコールを入れると眠くならない

294 ：
眠剤飲んでも眠くない。眠剤飲む意味はあるのか？

295 ：
ねれない＠

296 ：
ねれない＠

297 ：
中途覚醒してしまった

298 ：
同じく
ひまだ

299 ：
徹夜コース確定！

300 ：
ねれない
なんとなくめんどくさい毎日

301 ：
寝れないんじゃなく寝る気がないから別スレ対象か

302 ：
カップ麺でも食べるか

303 ：
相当薬飲んでも3時間連続が限界
明日辛いなぁ

304 ：
目が覚めた

305 ：
布団の中で丸まりながらずっと眠れないなって考えてた
もう起きる

306 ：
眠剤大量に飲んだら頭おかしくなった

307 ：
一睡もしてないのに目がさえてるし
目をつむるとドキドキが開始する
今日も寝れそうにないな

308 ：
全く眠気がこない
こんなにたくさん睡眠薬飲んでるのにただの不味いラムネだ

309 ：
>>307
自分も　目をつぶると　ドキドキが開始する
もう軽く走ってる時の方がリラックスしてると思う
ふざけた体だ

310 ：
眠れん

311 ：
死にたい

312 ：
早寝して一旦目覚めたもう寝れね

313 ：
眠れない
コントミンとデパス飲んでも駄目だ
もう死にたい

314 ：
眠れないから昔のオールナイト日本をYouTubeで聴いてたら却って目が覚めたw

315 ：
あったま痛い
寝れない

316 ：
あーもうだめだ
今日も眠いのに一睡もできなかったな

317 ：
中途覚醒してから眠れない

318 ：
もう慣れたせいか寝れなくてもそんなにきつくはないけど
目がいたいのだけはどうにかしたいな
急に目あからなくなったりして危ない

319 ：
寝れねえええええええええええええええ
目をつぶるとドキドキして全力疾走状態汗凄いｗｗ

320 ：
あああ薬飲んでもドキドキして眠れないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
くっそもうだめだｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
寝るって行為だけが死ぬほどきつい苦痛以外の何でもない
しかし寝ないときついああああああああｗｗｗｗｗｗｗｗ

321 ：
昼夜逆転してるからこの時間は起きてる

322 ：
30分寝れたけど今日出かけるからあと1時間は寝たいわ

323 ：
★★不眠症／睡眠障害★★Part113
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1583082297/l50

324 ：
2時に薬飲んでも寝られない
散歩行っても寝られない
ヘルパーさん来てわちゃわちゃやって疲れても夜には気分が上がってしまう

325 ：
ねーれーなーいー
免疫力って寝なきゃだよね
こんなこと考えてるから余計寝れないのか

326 ：
最近乱れがちな睡眠時間を整えようとした矢先、こんな時間に中途覚醒

327 ：
トイレ行ったついでに鏡見たら充血とクマ凄い

328 ：
ハルシオン4錠のでも寝れない

329 ：
まだ起きてる人いる？

330 ：
>>329
いるよ

331 ：
>>330
おはよw

332 ：
ナルコレプシーAです 1時間でネテロ

333 ：
ナルコレプシーAです 1時間でネテロ

334 ：
ハルシオンってタイミングもない？

335 ：
ねむたい

336 ：
ねーーむれーーー
ねーーむれーーー

337 ：
今日は寝れるんじゃねと余裕こいてたら
寝れないし

338 ：
>>337
同じく

339 ：
眠れん！！

340 ：
寝れんかった

341 ：
ベルソラム効くねぇ

342 ：
お薬飲んだのになんかイライラしてて眠れない。過度の興奮状態も考えものだなあ。

343 ：
イライラと言うか寂しくて寝れない

344 ：
刑務所入ると寝れるようになるよ
強制的にだけど

345 ：
体が火照って寝れないときがある
あれなんなんだろ
本当つらい

346 ：
のぼせかな
自律神経かねえ

347 ：
書き込みしてたら寝れなくなった
ついにマスクの在庫が無くなったんで明日の朝
ドラッグストアにでも並んでみようかなーって思ってたのに(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

348 ：
まだ3時？！眠れないよ〜

349 ：
中途覚醒して寝れない

350 ：
同じく

351 ：
4時過ぎに起きてしまい、結局寝ずにここまで来てしまったわ
30分でも寝たほうがいいかな

352 ：
中途覚醒したらブロチゾラム飲むようにしてる
2時移行だと朝残るから注意

353 ：
2時以降の間違い

354 ：
こんな時間に眠くなるとは

355 ：
今日は寝れないというより寝たくない。
しかし、寝る。今後の生活リズムを考えて。

356 ：
ねむれないよるーはー

357 ：
そろそろ寝るか

358 ：
精神不安定から昨日早くから薬で寝逃げしてしまった
今寝ても眠り浅く悪夢を見るだけだろうから起きてる
静かだなぁ

359 ：
変な時間に目が覚めて寝られない
体は寝たがってるのに
寝る体力がない感じ
寝ないと今年乗り切れないじゃん…

360 ：
起きてたけど心細くなってきて
抗うつ薬と抗不安薬・睡眠薬投入した
これでも３時間寝れるかどうかだけど

今日すること考えてない
まぁ、すべきことは掃除洗濯

361 ：
やっぱり夜は眠れるな
睡眠薬使わなくても眠れた

362 ：
>>357
朝8時から工事の音に起こされた(-_-)

363 ：
ねたい

364 ：
寝ろ

365 ：
こんな時間に言うのもなんだけど
寝れない
とっくに朝過ぎてしまったやん

366 ：
眠剤たくさん飲んで寝ると次の日脳みそ死んでるよねᴡ

367 ：
別れた嫁に男が出来て嬉しかった。わしはもう誰とも住みたくない。昔の父母たちがいてくればそこはもう極楽や

368 ：
図書館にドラえもん18巻読みに行こう。面白いよ

369 ：
精神的にしんどいなぁ
早く寝たい

370 ：
全然眠くならないよ
早起きしないといけないのに徹夜になりそうだ

371 ：
ベルソラム連発して寝てみよう

372 ：
誰起きてる？

373 ：
起きた

374 ：
徹夜なり
やっぱり読書が1番早く寝付けるなあ

375 ：
強い眠剤飲んで爆睡するぞー
中途覚醒したら薬追加するよ

376 ：
睡眠薬を飲んでも眠れないと医師に相談すれば、別の薬を処方してくれないのかな。
自分にあった薬と出会えれば良いね。

377 ：
>>376
それがなかなか難しいんだよね

378 ：
全然眠れない
睡眠薬飲んでる意味あるのかな

379 ：
昼間寝逃げしたので
こういうときに無理して寝ても
悪夢見てフラッシュバックして
ってパターンは目に見えてる

380 ：
これから寝るよ〜

381 ：
>>378
1錠づつ時間おいて飲んでみたら？
意外と効いてくるよ

382 ：
今から目を閉じて静かにしてみる

383 ：
安定剤飲んだら眠くなってきたわ
昼間に寝たら夜寝れなくなるから我慢しないとな

384 ：
寝れないと眠いとか目が痛いだけでなく
耳の音がキンキンしてくるんだよなあと胸が痛くなる

385 ：
動悸はしんどいね
しっかり昼間働いたのに寝れん

386 ：
中途覚醒
誰か起きてる？

387 ：
はい。起きてます
ダメな日はとことんダメ
1時間もしないうちに目覚める
動悸も収まらない

388 ：
大丈夫ですか？
こちらはもう鳥が鳴き声が聞こえてきます

389 ：
スマホで放送大学聴くといいよ
一講座ずつだから、いつの間にか寝てる
でも今日は３時間半睡眠。昼寝いっぱいしたからなぁ

390 ：
0時に布団入ったのに結局一睡もできず…
時計壊れてんのかってくらい早く感じた
んで変な時間に起きて強烈に眠くて嫌悪感ってか

391 ：
>>389
ありがとうございます
次はradikoで聴いてみようと思います
眠気と戦いながらオールナイト日本聞いていた
頃もあったなあ（しみじみ）

392 ：
前ほどひどくないけどやっぱり寝る瞬間に心拍が上がってるな
寝ることを少しでも意識するとドクドクって聞こえだしてくる
起きると止まる

393 ：
寝れん
平常心を保つのが難しい

394 ：
あ、もうこんな時間

395 ：
寝れなくてお買い物してしまったいえーい

396 ：
何もかもが不安で眠れなかった…。しんどい。

397 ：
四時間位寝れたかな

398 ：
もーーーーーーー
やーだょーーーーーー
と言いたくなる時もある

399 ：2020/04/16
人間って別に８時間の睡眠じゃなくてもいいんだよね。
なのに、二度寝してしまって、結局仕事ギリギリでしか起きられない。
早くねむれー

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