うつで療養中の過ごし方（退職した人専用） 2人目
実際どうしていいかわからない…という会社を退職した方のためのスレです。
うつ系のスレは休職中の人が多くて、会社を辞めたり解雇された人は居場所がありません。
自ら身を引いた人もいれば、閑職に追いやられたり、通勤不可能な転勤を命じられたり
今だから言えることもたくさんあるでしょう。
そこで退職した者同士で、愚痴や後悔、いまどのように暮らしているのかなどを話しながら
これからどうするのか、社会復帰までの療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1518361605/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、
スレタイから「病」を外しますが「単極性うつ限定」スレとします。
※うつ病関係のスレには「○○段階」と言う『テンプレモドキ』を勝手に貼る荒らしが断続的に出没しています。
※国際的な診断基準ではあらゆる精神疾患は「軽等度」「中等度」「重症」より細かく分けることが出来ません。
※うつ病は決まった段階を経て寛解していく病気ではありません。
※誤解を防ぐため、医学的なエビデンスのない「○○段階」は排除します。
≪次スレ立てについて≫
・次スレは>>980を踏んだ人が宣言して立てて下さい。
・立てれなかった場合は981、982…、が順にお願いします。
・テンプレはシンプルに>>1とこの>>2だけにして下さい。
・うつ病スレに執拗に出没する「○○段階」荒らしが建てたスレは使わないようにしましょう。
荒らしの相手をする人も荒らしですから。。。
前スレで一人暮らしか話題になってたけど自分は家族がいる
ただし親にパラサイト
しがない職場だったから一人暮らしできる給料じゃなかったし
休職制度も事実上なくて退職しか選択肢がなかった
おかげで貯金も少ないし、早晩行き詰るのは明らか。実家暮らしも明日は我が身かも
ローンがなくても家族養うと生活費結構いるでしょ
娘さんが高二なら進路も考えなくちゃだし
経済状態は一人一人かなり違いがありそうだね
イライラ抑える頓服は貰ってないかな？
自分はユーパンっていうのを処方されてるよ、医者に聞いてみたら
コンビニバイト的な仕事を短期で繰り返して辛うじて食いつないでる
ベンゾ系よく効くよな
でも体がかなりしんどくならない？
希志念慮はなくなるね
ただ、けだるくもなる
そのせいで体を動かさなくなるから体力が落ちる
わかる
俺は退職してもうじき1年になるけども
働くっていう気持ちがもう欠片もなくなって完全にふぬけてしまった
貯金も100万ちょいしかないし、家賃、国保、年金、税金全部なんとかしないと、もう生活する余力がない
親からは励ましの言葉と少しの物資の支援があるけども、絶対に金は援助してくれない
底期だと思う
そこから抜ける日は来る
退屈さに耐えられなくなる
ただ、次に入る会社は妥協してはダメ
俺は妥協してブラック企業で数回目のうつ再発した
自分の望みをはっきりさせておくことが大切です
そうなんだよね
出来ればリタイヤしたいがそうもいかん
失業手当なんてもらいながら
何とか再就職先を見つけねば
勉強する気も起きないし、受かる気ももちろんしない
うつで療養中の過ごし方（退職した人専用） 2日目
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1558358348/
あと軽躁か気の迷いか知らんが、バイトしようってなるのうざい
まともに働けるわけない！
鬱が悪化して体壊してすぐ辞めるのがオチ
例の急造試験？
精神にはあまりアドバンテージがないから結果に結びつけるのは苦しいね
>>7の人も言ってるけど頓服貰っておくといい
鬱の場合は焦燥感や軽い躁転がよくある
上手にコントロールしなきゃ
自分は睡眠導入剤も頓服もベンゾ系
おかげで耐性がついてきて困ってる、特に睡眠
転職サイトの自分の評価が意外と低くてショック半端ない
実際、営業や接客のスキルもないし、潰しが効かないのはうっすら自覚してたが…
ただ、IT土方の下請け常駐の仕事は元うつでも簡単に職は見つかる
まぁ、俺も同じようなことで復帰をためらっている
うん。働きたいとか、生きたいとかじゃないと思う
これまでの習慣もあるのかな？
高校の時からずーっと働いてきたわけだし、長期間休むの初めてで
無職や療養に慣れてないからかも
俺が詳しくなくて申し訳ないんだけどそれかも。
だよねー…俺が取る側なら取らんもん。
車の走る音とかかなりかき消されて平穏に過ごせる
いつもは信号のパッポーパッポーとか、車の走る音や近隣の生活音に、なんていうか、仕事できてないしてない劣等感を感じて嫌になるけども
大雨だとそれがかなり小さくなるからそういった意味じゃずっと大雨の夜でいて欲しい…
病気の原因作ったクズども全員R
もちろん終活も選択肢に入れてる
ただ未遂歴がありトラウマになってて、まだ迷いがある
働いてみて無理なら辞めて終活する
とか言って歯医者も面接もキャンセルしてるかも。心身共に調子が悪い
すぐに血も止まるし腫れなかったよ
変な方向向いてるの？
機械操作だけのペイジー支払のほうがいいよな
スーパーやＤＳのセルフでもスマホ決算が出来たらいいのになー
散歩してるときの近所の人の目のほうが辛い
あと道を尋ねてきたり、用もないのに話しかけてくる奴、勧誘、セールス、ナンパ、店員に訊くべきことを訊いてくる奴うざい
仕事をしていて会社にいる時はわからなかったけど、休退職して家にいると、訪問販売や各種勧誘が想像以上に多くて驚くし、不気味に感じて怖くなる。
復職に向けてのトレーニングでラッシュアワーの満員電車に乗ったが、現時点では頭が狂いそうになる。
ストレスでじんましんが出たり、具合が悪くなったりする
もう末期だな
心のガン
絶望してしかない
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の69を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
人生の完全救済の証明
http://itest.2ch.sc/test/read.cgi/psy/1514042708/69
嫌な記憶だけ消させてほしい
しかし、多分すぐやめる
空気感についていけない
浮き沈みしながらなんとか頑張ってきたけどもう無理かも
車を手放す金であと半年はもつかもだけど、こんなメンタルで再就職なんて全く想像ができない
楽して生きようとしていた皺寄せが一気に襲ってきた
仕事は辞めて正解だったけど、生き様は不正解だったようだ
自業自得だけど、残念な人生だった
人は金さえあれば幸せにすごせるのだろうか
作業所もそうなんだけど、うつの人専門でないと雰囲気的に逆効果
こういうことは言いたくないけど、糖質とかパーソナリティ障害の方がいると疲れる
うちのドクターはそれを心配して自宅療養をすすめてくる
今は早寝早起きできてますか？
わかる。金はあれば生活費の心配事はなくなるけど今度は別の心配事や不安なことが出てくるよ。人恋しいとか1人になりたいとかいろいろ。
社会と他人に利用された記憶しかない
お薬ぶちこんで治しなさい
気分転換にお出かけもしなさい
お家に籠ってばかりではダメよ
ストレスフリーになりなさい
余計な事考えずに
通院して先生に思いの丈をぶつけなさい
お薬ぶちこんで治しなさい
治らない鬱はないんだから
鬱と楽しく付き合いなさい
その位の考えでいなくちゃダメね
安心なさい
今は辛いだろうけどね
強く念じなさい
退職願いは2週間前に出しましたか？
出してない
退職日が決まったらすぐ「退職届」を書いて出した
油断するとまたすぐ悪化しそう
メンタルと働く意欲は相変わらず
つまり、
体は死ぬほど休めば少しは回復するのかもしれん
心はそうじゃない。心の寿命か
薬飲むと、吐き気がする
何なんこれ、死ぬしかないん？
求職活動はトラウマあるしわかるんだが、薬のほうは原因がわからん
何がダメなんだ。高いし苦いが効く薬なのに
心と身体の両面で調子を崩していることもあり、今は転職活動を一時中断しているが、自信が持てない。
書類選考で落とされたり、筆記試験が通っても圧迫面接で罵詈雑言を浴びせられたり。嫌なことばかりだ。
また面接に耐えれる位に気力が溜まるまで待てばいいよ
うんうん
結果が出るまでも怖いわ
何歳まで受けることができるの？
俺が受けたのは障害者雇用枠だったけど、そこの場合年齢制限は無かったよ
試験もいろんな年の人がいた
そうなんだ、ありがと
おいくつですか？
自分は43歳です
あなたより10歳近く上。
健常者でも50歳を過ぎたら、余程のエグゼクティブや特殊な技能、実績等ない限り、転職は難しいけどね。
正直、正社員は諦めている。はて、どうしたものか…
ありがとうございます。
自分の場合はグローバルな業界なので
管理職なら英語話せて当たり前なので
自分は英語が話せないから中々決まらない
スタッフ職としては年齢が行き過ぎてるので
それも難しい。
同い年だ
70ですけど転職活動はしてますか？
申請書の文章考えるのが今の俺にはしんどかった
去年働いていたとはいえ、月34000円はやっぱしきついよ…
国保の人は今いくら払ってる？
しかし貯金も食い潰してきてるしもう嫌になってきたな…
勤労、納税、教育…国民の3大義務ができないゴミクズ人間万歳
ホームレス無理。３択だ。きつい
食って何になるんだよボケ
あとレメロン副作用きつすぎ
寝てたら激しくうなされる
傷病手当金だけになって
家賃が払えないとか、高いとかで
引っ越しした人いる？
その時に会社（退職後）に引っ越し先を
言わなきゃいけないの？
家賃は傷病手当金の何%くらい占めてる？
不思議！
そこから社保代振込だっけ。
一人暮らしじゃ生きてけないなぁ。
傷病手当14万
家賃6万
国保9千円
年金免除
住民税免除
ギリギリだけど何とか生きてる
いくらもらってるの？
直近6ヶ月の給料で決まるの？
休職してると給料がないからほぼ0円なんだよね
そうなると国保の方が安いのかな？
そうなると退職後の傷病手当の申請先も社保から
国保に変わるということ？
一人暮らしなら
貯金できそうだよね。
？？まって！
俺の勉強不足なんだけど、傷病手当金て退職後貰えるの？
失業保険だけかと思ってた。
それだと傷病手当金の期間＋失業保険で療養の期間稼げるの？
傷病手当金と失業保険で
検索すると分かりやすく説明しているサイトはいっぱいある。
同時支給はありえません。と
退職後に傷病手当金を支給されている。
そこで滅茶苦茶負けて後悔するのにもうそこくらいしか行くところが無い
お金もなくなるし吐き気もするしどうしたらいいかわからん
どちらが安いの？
あまり変わらない。
任意継続だと約47000円
>>92
自己都合退職です。
なので減税措置はないかなと思います。
ハローワークで認定されれば、自己都合でも大丈夫
テレビを見ていても出演者やその撮影者も仕事している訳だし、メチャクチャ虚しくなる
結局社会は仕事してる人で形成されているんだなと思うと世間の歯車から外れてるのがカスすぎる
自Rる勇気はないし、仕事する気力もないダメクソ人間とか最低だし、やるせない気持ちになる
平日昼間に散歩してみると結構、仕事してなさそうな人がたくさんいるよ
平日休みの人なのかな？と思ったりもするし、
逆にサラリーマンでサボってる人もいるし
色々な人がいるなぁと思う。
特に喫茶店とかだと人間観察が面白い。
今は学生が夏休みだから喫茶店には行けない。
タリーズやスタバで勉強してる学生は意識高い系
何だろうけど勉強に集中できているのだろうか？
土日休みの人もいるから俺も休んで良いんだ…ってさ
月曜日〜木曜日はお金も使うし昼間はできるだけ外に行かないようにしててプチ引きこもり
一番嫌な気持ちになるのが土日休みの人が恐らく一番楽しみな金曜日
以前は自分も金曜日は開放的な気分になるし楽しみだったから今はそのギャップが凄い
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
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