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ダイエット宣言＆状況報告 15kg減
89 ：
＞【年齢】34歳【性別】 男
＞【身長】183㎝【体重】77kg
＞【体脂肪率】 21%
＞【職業・仕事内容・部活等】建築業
＞【食事内容・摂取カロリー】おおそよ1800
＞【ダイエット開始時・内容】 95Kg/筋トレ、ランニング、ソフトな食事制限
＞【ダイエットはいつから始めた？】 3ヶ月前
＞【テンプレ全部読んだ？】 Yes
＞【疑問点】
ある程度痩せてきたのですがまだ下腹部と背中に贅肉感があります
朝食の炭水化物少なめに、晩飯の炭水化物の代わりに
プロテインとしてザバスウェイトダウンを飲んできました
そろそろ買い時なんですけどこのままで飲み続けた方がいいのか違う商品に変えた方がいいですか？？
初めてのプロテインだったので初心者です
文章下手くそで申し訳ないです、よろしくお願いします

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