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あすけん22日目
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【今日も】 ジョギング@ 53 JOG 【ジョグ日和】
- 1 :2020/03/16 〜 最終レス :2020/05/07
- @地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK!
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本マターリ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください
※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.sc
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1517508689/
次スレは>>980が建てる事
スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること
前スレ
【今日も】 ジョギング@ 51 JOG 【ジョグ日和】
-
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
【今日も】 ジョギング@ 52 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1573259005/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 2 :
- 7km@目黒川
天気悪し
- 3 :
- 10km@埼玉県
寒くもなく快調に走れて気分一新。
まぁ3連休の休日は今日のみなんだが・・・
- 4 :
- 21km@手賀沼
強風がキツかった
- 5 :
- 4km@北区3
最近短めばかりだ
- 6 :
- 14.7km@カムロちゃん
良いお天気なんだけど風が強くて
暖かいんだが寒いんだか
- 7 :
- 10km@北区4号荒川河川敷
風弱まった夕方に
- 8 :
- 15.6km@富山県東部北
先ほど、路面が乾きだしてから。
昼はかなりの風雨で諦めていたが、きれいな星空になった。
風が少し強く、やや寒かった。
- 9 :
- >>1
新スレありがとうございます
10km@新宿
夕方は風もおさまり気温もちょうどよく気持ち良かった
- 10 :
- 6km@犬山
ちょっと寒かったかな
- 11 :
- 10.8km@東濃
眩しい朝陽を目に走った。
- 12 :
- 7km@目黒川
汗だくからのシャワーが最高
- 13 :
- 30km@北区4号荒川河川敷
気持ちの良い朝でした!
- 14 :
- 7.2km@大宮
体調を崩していたので約4ヶ月ぶり。
少しずつまた走っていこうと思います。
- 15 :
- 5.5km@東京北区
二週間ぶり&花粉症もあり軽くで
今年から本格的に発症
きついねーー
- 16 :
- 8km@世田谷
- 17 :
- 15km@北区5
朝の分。ドラッグストアにはいつものように行列が。。
- 18 :
- 10.2km@カムロちゃん
風が強い日はやる気ゼロ
- 19 :
- 10q@九十九里
ナイトランが気持ち良い(´・ω・`)
- 20 :
- 12.4km@多摩川A
暖かくなったからか虫がひどかった……
虫対策でマスクしたくなるくらい
- 21 :
- 5km@世田谷
夜はひんやり。ちょうどいい気温で、気持ちよく走れました。
- 22 :
- 8.0km@山形県米沢市
走りやすい気温
- 23 :
- みんな凄い距離走ってるけどダイエットなのか??
もはやデブじゃないだろ?
- 24 :
- >>23
「走らないと太る」強迫観念
これくらい走らないと痩せないくらい落ちた
食べたいだけ食べるために相応の走行距離
走るのが好きになっちゃった
どれかもしくはどれもだろうね
BMI24くらい切ってればダメージ少ないんじゃない?
- 25 :
- 7km@目黒川
目の前に降りてくるハトが邪魔すぎる
- 26 :
- 10.8km@東濃
朝陽をバックにキジバトに見送られて走った。
- 27 :
- 30?@九十九里
強い向かい風で、全く体が前に進まなかった
( ;´・ω・`)
- 28 :
- 15.82km@枚方市(山田池公園)
久々のジョギング。
- 29 :
- 4km@北区5
半袖短パン余裕
- 30 :
- 8km@赤羽岩淵近辺
5分咲き程度でも数m置きに、花見客。
サクラソウのコラボの下見ってことで。
https://i.imgur.com/YW5YCx0.jpg
https://i.imgur.com/905l8LB.jpg
- 31 :
- 15km@北区4号荒川河川敷
>>30
ドンピシャでどちらも満開になりそうですよねー!
- 32 :
- 10km@新宿
Tシャツ重ね着で出たけど暑かった。
神田川沿いの桜は3〜5分咲きのも有れば、まだ咲いていないのもありとマチマチでした。
- 33 :
- 26.0km@カムロちゃん
満開の桜並木の下をのんびりと広い風呂まで走って
ストレッチはなし
- 34 :
- 午前13.6km, 午後5.3km@世田谷
午前は向かい風が強くて強くて。
明日は今日よりも低いようですね。
- 35 :
- 12.4km@多摩川A
強風のおかげか、薄曇りのおかげか、昨日と違って虫がほとんど飛んでなかった
- 36 :
- 6.3km@犬山
久しぶりに体重減ってきたけれど、足取りは重め
- 37 :
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 38 :
- 13km&5km@世田谷
- 39 :
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 40 :
- 12km@北区5
風は強いけど桜が見頃
- 41 :
- 11km@北区3
半年振りフットサル全身バキバキ
知り合いに誘われ上野まで桜観賞
親指死んでてキツかった
- 42 :
- 13km@世田谷
真冬に比べれば暖かいのに、日が落ちると肌寒い。
- 43 :
- 10.2km@犬山
寒かった 久しぶりに10km行けて嬉しい
- 44 :
- 8.0km@山形県米沢市
冬に逆戻り
- 45 :
- 8km@隅田川
好調でした。桜は三分咲きかな。
- 46 :
- 8km@隅田川
日陰はまだ寒いですね
- 47 :
- 10.7km@カムロちゃん
絶好のジョグ日和だった
- 48 :
- 10km@北区4号荒川河川敷
今週末はもう外を走ることもできなさそうです…
- 49 :
- 7km@東濃
今晩はまだ暖かい。
汗ダク。
- 50 :
- 8.0km@山形県米沢市
寒い
- 51 :
- 5km@印旛沼
- 52 :
- 10q@九十九里
寒い(´・ω・`)
- 53 :
- 12.5km
@富山市
日またぎ。
残業で疲れたが、走って少しスッキリした。
- 54 :
- 7.6km@犬山
痩せてきた、嬉しい…
- 55 :
- クロスカントリー10?@九十九里
意外に風が冷たいな……(´・ω・`)
- 56 :
- 10q@九十九里
午後の部もいってみました(´・ω・`)
- 57 :
- 10km@北区5
自己ベスト更新
- 58 :
- 7km@東濃
今晩も暖かい。
いいペースで走れた。汗ダク。
- 59 :
- 8.0km@山形県米沢市
マイペースで
- 60 :
- 土日は天気悪くて最悪は雪か・・・走りたいけど怖いなぁ
- 61 :
- 10.4km@カムロちゃん
風強い!
- 62 :
- 30km@北区4号荒川河川敷
外出自粛前日に早上がりして
いろいろな桜を楽しむことができて満足です
- 63 :
- 7km@北区3
ここ最近の飲り過ぎで痛風気味だったけど明日からの天気を考えて
- 64 :
- 7km@隅田川
気持ち良く走れました。
明日明後日雨降らなければいいな
- 65 :
- 8.0km@山形県米沢市
昨日の分
- 66 :
- 10km@埼玉県
雨もなく、気温も暑くもなく寒くもなかったので快調に走れた。
- 67 :
- 5km@隅田川
雨が降る前に軽く走ってきました。
- 68 :
- 8km@赤羽岩淵近辺
流石にシート広げての花見客は皆無でしたが
散歩やランナーの数は、桜の季節でない普段と変わらない感じ。
集団走行自粛のせいかローディーは少なく感じました。
>>62
桜もサクラソウも満開でしたね。
- 69 :
- 走りすぎると免疫力が低下するから注意やぞ
- 70 :
- 10Km(多分)@東京北区
GPSがロストしたぁ。。でも多分この距離
>>69
らしいですね。でも、相当な負荷のランニングだと聞きました。
ジョグ程度なら、体温上がって免疫力は上がる気がします
- 71 :
- 保守
- 72 :
- 10km@新宿
雨が降り出す前に走れて良かった
走り始めは蒸し暑く感じたけど途中からグッと気温が下がった
- 73 :
- 21.5km@カムロちゃん
冷たい風に吹かれてかじかんだ手を
コンビニの肉まんが優しく温めてくれた
- 74 :
- 5km@荒川土手上
湿度が高く風も弱いせいか、さほど寒くなかった。
腰高ぐらいの雪ダルマと桜を横目に走るのもいいものですね。
- 75 :
- 21.90km@枚方市(山田池公園)
走る前に、腹筋ローラー(膝コロ)したせいか
腹筋にきた。
- 76 :
- 16.0km@富山県東部北
夕方、路面の雪がなくなり、乾いてきたので出た。
北風がやや強く、寒かった。
- 77 :
- 10km@新宿
夕方には雪も溶けて自宅前の道路の状態も悪くなかったので行ってきた。
歩いている人も少なく走りやすかったけど寒かった。
- 78 :
- 17km@北区5
雨もやんで雪も殆ど解けたから走ってきた。
車も人も少ない。
- 79 :
- 10km@犬山
夜桜綺麗でした
- 80 :
- 10q@九十九里
今夜は寒かったなあ(´・ω・`)
- 81 :
- 5km@隅田川
昨日の分。ひんやりとして走りやすかった。
- 82 :
- 4km@北区3
軽く
そろそろ緊急事態宣言でそうだ走れるのかなぁ
- 83 :
- 15km@北区4号荒川河川敷
明日はレスト
今月の総走行距離は280kmでした
- 84 :
- 8.0km@山形県米沢市
- 85 :
- 10?@九十九里
ナイトランが気持ち良い(´・ω・`)
- 86 :
- 15.5km@カムロちゃん
ジョグは不要不急なんだろうかと考えながら
のんびり走る
- 87 :
- 7km@隅田川
小雨の中なんとか
- 88 :
- 7km@北区3
桜がまだまだ見頃
ちょい買いだめ
- 89 :
- 8.0km@山形県米沢市
とうとう地元でもコロナが・・・
- 90 :
- 3月は合計220qでした@九十九里
- 91 :
- 5km@北区3
雨の中走るんかい!
この御時世走る時間もないのか
- 92 :
- 7km@目黒川
3月は69km
一回サボると続けてサボっちゃうなぁ
- 93 :
- 10.2km@カムロちゃん
だから風が強すぎると何度言ったら
- 94 :
- 10km@隅田川
春の麗らの隅田川〜
久しぶりの快晴
桜も満開で最高でした
- 95 :
- 6km@北区3
風強し汗だくし
- 96 :
- 15km@北区4号荒川河川敷
まるで今の状況のような強い向かい風…頑張って走り切りました
- 97 :
- 8km@北区5
向かい風きつかった
- 98 :
- 7km@東濃
コロナを心配しながらも走った。
汗ダク。
3月は127kmでした。
しばらくは無理せず走ります。
- 99 :
- 9km@多摩川A
在宅勤務で体がなまっているので走ってきた
風強くてつらかった
- 100 :
- 3.5km@東濃 朝
桜と空と朝陽が綺麗だった。
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