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- 1 ：2019/10/30 〜 最終レス ：2019/10/30
- http://img.2ch.sc/ico/u_unko.gif
『リングフィット アドベンチャー』が最強の“筋肉RPG”である10の理由
10/27(日) 19:10配信IGN JAPAN
「とにかくキツいゲーム」と話題になりつつあるNintendo Switch向けタイトル『リングフィット アドベンチャー』。
私は本作を2019年のゲーム・オブ・ザ・イヤー候補に入れようと考えるくらいにはハマっている。
遊んでいない人からは「身体を動かして遊ぶ系のフィットネスゲームかな？」くらいにしか思われていないであろう本作だが、その内容は“筋肉RPG”である。
そして、無性に身体を動かしたくなる仕組みが用意されている驚くべき一作なのだ。その理由を10項目でお伝えしよう。
1. あくまで筋トレである
『リングフィット アドベンチャー』で体験できるのは軽く身体を動かすものではなく、しっかり汗をかく筋力トレーニングである。
筋肉体操など筋トレは昨今ブームになっているし、ネット上でもしばしば話題にのぼるだろう。そんな筋トレを手軽かつモチベーションを高めつつ、楽しく挑めるというのが本作なのだ。
筋肉を鍛えれば理想の体型に近づくし、腰痛防止などにも役立つ。
さらに筋トレ後に軽くジョギングなどの有酸素運動を行えば、体重・体脂肪を落としやすくなる効果も期待できる（ただし、筋トレ後に有酸素運動をしすぎると筋肉がつきにくくなる点には注意）。
そもそも本作の箱を開けると「筋肉は一生の相棒」と書かれているのだ。
そう、このゲームは、筋肉という一生の相棒を得るための冒険譚なのである。
2. 自分のために行うことができる
ゲームをはじめると、最初に運動負荷を設定することになる。この設定によってトレーニングの負荷が変化し、プレイヤーごとに適した内容になるわけだ。
私は運動というものが正直あまり好きではなかった。というより、学生時代の体育でいい思いをしたことがなかったのである。
しかし、自分のためだけに自分に適した運動をするというのは素晴らしいものであると知った。『リングフィット アドベンチャー』ではそれが体験しやすいので、運動にいい思い出がない人にもおすすめできる。
筋肉は運動音痴にも優しいのだ。
3. 別に毎日やる必要はなく、1回30分程度で済む
『Wii Fit U』などを遊んでいた人からすると、この手のフィットネス系ゲームは毎日やるべきと思うかもしれない
。しかし、『リングフィット アドベンチャー』に関しては必ずしもそうではないし、一度のプレイは30分程度でいい。
筋肉を鍛えるには休むことも重要だと言われており、筋肉痛が出るくらい負荷がかかっているなら1日や2日休むことは問題ないだろう。
となれば週2〜3回程度遊ぶような状態でもいいし、日によってヨガなどの軽いメニューのみにするというのもOKだ。長い目で見て継続するのが重要なのである。
「無理をしない」というのが筋肉との約束だ。筋トレ未経験者なのであれば、最初は軽くして徐々に負荷を高めていくのがいいだろう。
4. アドベンチャーとして楽しい
本作にはアドベンチャーモードが用意されており、このモードでは冒険を繰り広げながら筋トレをすることになる。
ドラゴというトレーニング好きのマッチョな悪役を止めるのが大きな目的で、複数のステージで構成された各ワールドを攻略していくことになる。
ステージを選択すると、まずは道中をジョギングで移動することになる（サイレントモードも用意されており、その際はスクワットで移動できる）。
ジョギング中は景色がいろいろ変わったり、走っている間にリングコンを引くなどすると落ちているお金を入手できたりと、飽きさせない作りになっているのだ。
そして敵に遭遇するとバトルのはじまりだ。戦闘はフィットスキル（つまり筋トレやヨガ）を選択して、実際にそれを行うと相手にダメージを与えることができる。
移動するのも攻撃するのも防御するのも筋肉で行うRPG、つまり“筋肉RPG”なのだ
ゲームシステムや物語はだいぶ単純なのだが、ステージをクリアしたことを褒めてくれたり、物語が少しずつ進んだり、経験値を溜めてレベルアップするというシステムがあるだけでモチベーションが上がる。
あなたが筋肉を動かせば、『リングフィット アドベンチャー』は必ず応えてくれるのだ。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191027-00000003-ignjapan-game
- 2 ：
- http://img.2ch.sc/ico/u_unko.gif
>>1の続き
5. トレーニングを数値化してくれる
前述のように敵と戦うときは筋トレで攻撃をするわけだが、綺麗なフォームで行うことによりダメージが増加する 。
防御も同様で、しっかり腹筋を使えば相手からのダメージをより防ぎやすくなるわけだ 。
これはより良いトレーニングが行えるような仕掛けであると同時に、うまくいったことをきちんと数字で見せてくれるという仕組みになっている 。
言い換えれば、きちんと筋トレをすればするほど攻撃が強くなるわけだ 。 このゲームはあなたが筋肉を酷使するたびに、数字や掛け声で徹底的に褒めてくれるのである 。
なお、単純に筋トレを行うだけのシンプルモードでも100点満点でフォームの評価を行ってくれる 。
6. アドベンチャーモードにはRPGとしての攻略法がある
アドベンチャーモードの途中では、よろず屋でアイテムを購入することができる。
ウェアやシューズを買うと攻撃力・防御力がアップするし、スムージーという回復アイテムもあるのだ。これらをうまく使えば冒険が楽になるだろう。
また敵には弱点があり、適したフィットスキルを使うと大ダメージを与えることができる。
たとえば「下半身強化系の筋トレが弱点の敵」が多いステージの場合、下半身を使いまくることで相手をなぎ倒すことができるわけだ。
「筋トレにそんなふざけたゲーム的要素は不要」と思うかもしれないが、それは間違いである。
“ゲーム的なやる気”を与えることによって楽しさは増し、筋肉はより硬く美しくなるのだ。
7. ミニゲームも意外と悪くない
本作にはいくつかのミニゲームが用意されており、これも身体を使ってトレーニングしつつ遊ぶことができる。
リングコントローラーを押す・引くことでもぐらたたきをしたり、あるいは走る速度をうまく調整してコインを獲得するものなど10種類以上が存在する。
これらはアドベンチャーモードよりさらにゲーム寄りになっており、かつてアーケードに存在した『ザ・警察官』というガンシューティングのプレイ体験を思い出してしまう。
「おれの身体がコントローラーだ！」という意味不明な喜びが味わえるだろう。
8. そもそも筋肉を使うことが気持ちいい
最初は信じられないかもしれないが、筋トレをして疲れ切るという行為は気持ちがいいものなのだ。
筋トレをすることで脳内物質が出てポジティブになるという話もあるし、単純に疲れれば眠りの質もよくなり日常にも良い効果がある。
慣れてくると、限界までトレーニングすること自体が快感になる。
『リングフィット アドベンチャー』は、苦痛を超えた先にある楽園に導いてくれるゲームなのだ（とはいえ、ゲーム中でも注意されるようにオーバーワークには要注意）。
9. 運動サポート機能も用意されている
本作には運動サポート機能が用意されており、膝・腰・腹・肩といった特定の部位を使う行為をボタン操作に置き換えることができる。
これらの部位に何か問題を抱えているという人は、気にせずこの機能をどんどん使うべきだろう。
運動負荷も含めて「無理なく筋トレする」ということがしやすくなっており、自分に合わせたトレーニングがしやすくなっているのだ。
10. レッグバンド、グリップが洗える
「最後にふざけた項目を持ってきやがって」と思うかもしれないが、これは地味なものの重要なのである。
本作はかなり汗をかくのでリングコントローラーのグリップやレッグバンドが湿ってしまう。よって、洗える設計でなければとにかく困るわけだ。
本作にハマると「遊びたいけど筋肉痛が出ていて休まなければならない」という状況になるはずなので、そういうときはグリップなどを洗ってプロテインを飲みつつ、また楽しい筋トレができる日を待とう。
『リングフィット アドベンチャー』唯一の欠点は、楽しいのに1日30分くらいしか遊べないところだと思っている。
書き手：渡邉卓也
- 3 ：
- そもそも運動出来るスペースなんてない
- 4 ：
- Wi-Fiの続編みたいな気持ちで買ったら開始10分で死んだわ
ザコ敵倒すためにスクワット40回要求してくるとかアホかよ
- 5 ：
- あのガッキーのCMはなぜか滅茶苦茶ドキドキする
- 6 ：
- >>3
自重トレ中心だから賃貸でも大丈夫だぞ
加えてサイレントモードにすればもも上げの代わりにスクワットとかで代用できる
- 7 ：
- 間違った、Wiiフィットな
- 8 ：
- ふつうのRPGだって戦闘したら腕立てするとかやってた奴いるだろ
- 9 ：
- 面白そうだけど体力的にまともに遊べそうにない
- 10 ：
- マンソンだからサイレントモードだろうけどランニングの代わりにスクワットとか屈伸ってキツそう
- 11 ：
- 筋トレとか関係ない
ガッキーと一体化した気分になれるゲーム
楽しくないわけがない
- 12 ：
- これ幼稚園児もできる？
- 13 ：
- >>8
このゲームの素晴らしいところは一人ひとりに合わせて運動強度を調整してくれたり、正しいフォームでやらないと威力が下がったりするところだから
真面目にやると一日30分続けるのも難しいぞ
- 14 ：
- で、これやってボディビルダーみたいな体になった奴いんの？
- 15 ：
- >>12
幼稚園児が自重トレする意味あるのかと考えろ
- 16 ：
- >>15
https://i.ytimg.com/vi/tFOeIl6QKwY/maxresdefault.jpg
- 17 ：
- >>13
正しいフォームをどうやって判断するんだろう？
- 18 ：
- こんなんで筋肉付くかドアホ
ジム行け
- 19 ：
- >>16
鼻の穴がひとつ…
- 20 ：
- 自分のなかで動機と実行を結びつけられない人間の補助輪か
- 21 ：
- へえ
- 22 ：
- >>17
圧力センサーやらジャイロセンサーやら加速度センサーがついてる
- 23 ：
- >>4
スクワット40回するだけで簡単に動物狩れるだけでも
有り難く思え
森の中でスクワット40回したら
目の前に猪肉がころんと転がり出て来てくれるんか？お？
- 24 ：
- ロッキー4かよ
- 25 ：
- >>22
複数の箇所につける必要があるだろそれ
正直swichなるものを知らんのだが
- 26 ：
- ジムはろくに続かなかったけどこれはゲーム部分面白いからいまんとこ10日続けられてる
- 27 ：
- >>26
効果はでてきそう？
- 28 ：
- キネクトは受け入れられなかったから入力センサはこの程度が限度なのだろうな
- 29 ：
- 発達障害の任豚におすすめ
- 30 ：
- ガイドの声って男か女か選べるの？
- 31 ：
- >>30
選べるよ
- 32 ：
- ラスボスに勝つには腕立て伏せ2000回とかになるのか？ｗ
- 33 ：
- マッチョでポン
- 34 ：
- あまりに評判が良すぎてステマ臭が強いけど買ってみようかなと思ってる
きっかけがないと運動できないタイプだからゲーム性強いならうってつけかもしれん
- 35 ：
- 買ったけど運動不足だから思ったよりキツかった
数々のゲームの世界を救ってきたけどコレは救えないかもと思ったよw
- 36 ：
- やめとけ
足に巻いたりコントローラ差したり面倒くさくてやらなくなるよ
ハードだし余計
VRみたいなもんですぐ飽きてタンスの肥やしになる
- 37 ：
- スイッチそろそろ買おうかなあ
これとゼルダしかやるもんないけど
- 38 ：
- >>14
自重だけでビルダーみたいな体作れるわけねーだろ馬鹿はR
- 39 ：
- >>27
筋トレ効果はまだわからんが日常の動き軽く感じたりだんだん負荷上げないと物足りなくなるから運動に慣れてきた感はある
- 40 ：
- 自重で筋トレとか運動不足の豚しか意味ねえだろw
- 41 ：
- ボクシングのと迷っててどっちも買ってないや
- 42 ：
- >>38
ポールウェイドさんは自重トレーニングじゃないの？
- 43 ：
- >>4
ワラタそれ俺無理だわ
- 44 ：
- 最初の設定が合ってないんだと思う
次の日ゲーム起動したら昨日の感想聞かれるからキツかった弱くしてくれ選べばいい
- 45 ：
- 配信者の喘ぎを聞くだけ
- 46 ：
- ボス敵倒すために腕立て伏せ200回くらいすんの？
- 47 ：
- キャラをダンベル何キロ持てるとコラボすればいいのでは
- 48 ：
- wiifitみたいなもんだろなーって舐めて遊んだら15分で汗ドバドバになったわ
筋トレ中心だしRPGだから筋トレモメンもwiifitより断然楽しめるぞ
- 49 ：
- トレーニング成果を点数で出すのと本質的には変わらんよね
すぐ飽きるのは間違いない
- 50 ：
- >>4
やりたくなってきた
- 51 ：
- これじゃ負けるわ妊娠
- 52 ：
- 声はボクシングと同じで早見沙織なら買うわ
- 53 ：
- http://img.2ch.sc/ico/u_unko.gif
>>46
>>46
ボス倒すためにプランク20回2セット、スクワット20回2セット、ヒップリフト20回2セットして
だいぶん削ったなと思ってたら仲間を呼んできて回復されて殺されて心折れるまであるぞ
- 54 ：
- 奥さんと小5娘が毎日やってるのを酒飲みながら見てるわ
色んなんが盛り込まれてて見てて飽きない
- 55 ：
- スクワットは足属性攻撃とか腰ひねるのは腹属性攻撃とか決まってる訳よ
スクワットキツいから避けてたら足属性弱点の敵がワラワラ出てきたりして逃がしてくれないんだわ
- 56 ：
- こういう筋トレゲーで稼いだポイントでガチャが引ける課筋ゲーとかあったら
ゲーヲタももっと健康的になるんじゃねえか
- 57 ：
- >>56
チート使ってズルするよ
- 58 ：
- >>56
スマホをセットしたらポイントが貯まる電動スタンドが中国から発売されそう
- 59 ：
- >>55
草
買うわ
- 60 ：
- キャラが可愛くない。シコれるようにしてから出直して
- 61 ：
- 任天堂はいつもゲーム機とフィットネスに使おうとするのな
ファミリートレーナー部門の権力が強くて逆らえないのか？
- 62 ：
- 岩田社長の遺言じゃないのかな
あのひとフィットネスに熱心だったから
- 63 ：
- ファミリートレーナーはバンダイ
- 64 ：
- まぁ、女のYoutuberはすぐやった方が稼げるとは思う
- 65 ：
- 風花雪月1ヶ月半くらいハマってたけど次これやろうｗ
- 66 ：
- オタク用萌えキャラバージョンも作っとけ
- 67 ：
- ガッキーのCMで珍しくときめかないやつ
- 68 ：
- ボクシングは声優が豪華なんだよな
こっちはどう？
- 69 ：
- 時間かかるの嫌だからHIIITでいいです
- 70 ：
- これえらい評判良いね
- 71 ：
- 実況見るだけで済ませるためにあるようなゲームだな
- 72 ：
- ぎゃるがんみたいに女の子が出てくるやつだったら良かったなあ
- 73 ：
- ダンボールに引き続きまた全力ステマしてコケたみたいね
- 74 ：
- ドラクエゴーとかでいいじゃん
- 75 ：
- スケベな動画で釣るのやめろや
- 76 ：
- ワンモアセッ
- 77 ：
- めちゃキツイぞ、おまえら軽い気持ちでやるなよ
- 78 ：
- >>55
めっちゃ面白そう
PR動画見たら飽きさせない工夫があって良さげだな
買おう
- 79 ：
- VRでもこういう系出して欲しいな
- 80 ：
- 発売日に買ったけどまだ続いてるわ
結構ガチ目な作り
- 81 ：
- キャラのアバターストレッチマンにできたら神ゲーなのに
- 82 ：
- 鉄アレイとかにゲーム仕込んだら売れるんじゃね
- 83 ：
- 腹筋ガード全然防御できないんだけど、これ以上抑えたらリング折れそう
なにか間違えてるのか？
- 84 ：
- RTA勢ムキムキでワロタ
- 85 ：
- >>72
ほんとそれ
- 86 ：
- >>84
見たことないけど文字で草生える
- 87 ：
- 5日続けたらリングコンが柔らかくなったぞ
欠陥品だろこれ
- 88 ：
- 弓引くポーズの奴が無茶苦茶キツイ
右の脇腹が吊って激痛でのたうち回ったわ
- 89 ：
- 部屋狭くてできねンだわ
- 90 ：
- 買ったけど敵とエンカウントして戦うのがテンポ悪くない？
いちいち画面切り替え、攻撃技の選択なんてしてたら
筋肉冷え切っちゃうよ。
- 91 ：
- 最後ジョイコンに指を当てて心拍数測るけど
ジョイコンにそんな機能あったの？実は適当じゃね？
クッソ疲れてるのに「軽い運動」とか出てくるし。
- 92 ：
- リアルダメージ食らってて草
- 93 ：
- >>87
お前の筋肉が育ってきたんだろ
あれが壊れるくらいのパワーあるなら筋トレ要らない
- 94 ：
- 初日はさほど手応えを感じなくてこんなもんかと思ったけど2日目にどうだったか聞かれて余裕だったって答えたらじぁあ負荷上げときますね^ ^ってなった途端別ゲーになった
筋トレってこんな汗かくもんなんだ
- 95 ：
- 俺も嫁も今日で12日連続で毎日欠かさず30分はやってる。
俺は腹筋が浮き出てきて普段の行動が身軽になったし、嫁は明らかに腹が痩せた。
ゲーム自体が楽しいんで続けられてる。
- 96 ：
- アバターがバタ臭いのが欠点。目の色と肌の色とか変えられるくらいで
全然カッコ可愛くない。
と思えばスムージー屋の奥さんは可愛いだろ。主人公もあんなデザインにしろや。
- 97 ：
- 面白そうじゃん
ファミリートレーナーがここまで進化したんだな
- 98 ：
- 実際のとこ毎日このゲームやったら痩せんのか？
お腹ぽっこりおじさんの仲間入りしそうだから買
おうか検討してる
- 99 ：
- >>98
毎日やればな
なるべく飽きないような工夫はされてるけど、ゲーム内容自体は思ったより体使うから筋トレそのものが苦手な人間にはつらいぞ
- 100 ：
- 興味あるけどもうちょっとキャラデザが良かったらなって思う
- 101 ：
- >>42
お前ポール・ウェイド見たことあるの？
あいつは顔も体も出さないので有名なんだけど
- 102 ：
- >>26
Rとって見えた
- 103 ：
- ３０分の運動ってハードじゃね
- 104 ：
- 購入検討してる奴はヨガマットもセットで買っとけ
大量に汗かくから
- 105 ：
- >>98
毎日やれば何やってても痩せるよ
- 106 ：
- このゲーム始めて自分が10分トレーニングしただけで足がプルプルする人間だとわかって衝撃を受けたわ
もう少しマシかと思ってた
- 107 ：
- >>105
痩せるかな？
消費カロリー以上に食ってれば筋肉はついても痩せなくね？
- 108 ：
- ゲーム性はフィットボクシングよりあって楽しいんだけど
あっちは女トレーナーが性的すぎるし毎日はやみんの声でトレーニング指導してもらえるご褒美があるからな
- 109 ：
- Wii fit にはゲーム要素がなくて退屈だった買おうかな
- 110 ：
- 痩せるとかそんなこと気にしてやるもんじゃねえだろアホか
- 111 ：
- ビートセーバーのでいいだろ
- 112 ：
- 筋トレすると女の子がデートしてくれたり脱衣したりするゲームつくれよ
なんでRPGなんだよ(´•ω•`)
- 113 ：
- >>96
これな
いかにもフィットネスゲームって感じのつまらないキャラクターだよな
- 114 ：
- 痩せるのが目的だったらフィットボクシングの方がいい
- 115 ：
- ガッキーがまったり遊んでるCM可愛いよね
- 116 ：
- リングコンの性能とゲーム性が良い
正直リングコン一式がついてこの価格はかなりコスパいいと思う
- 117 ：
- ゲーム＝不健康の常識を覆す任天堂はすげーや
- 118 ：
- RPGなのが面白い
mii使いたかったな
- 119 ：
- 発売前は[悲報]任天堂さん、大爆死確定のとんでもないコントローラを作ってしまう
ってスレ立ったよな
何が悲報だよ。全て計算尽くされた東大生様設計の無駄のない筋トレ兵器じゃねえか。
- 120 ：
- 発売日から毎日やってるけどめっちゃ楽しいわ
毎日どっかが筋肉痛だけどその分やってる感がある
- 121 ：
- 正しいフォームだとダメージが上がるってあるけど
あのコントローラーじゃスクワットの時ヒザが出てるかどうかとか
そういうの分からないんじゃないの？
変なフォームで無理して痛めそう
- 122 ：
- >>107
筋肉は脂肪よりも比重があるので
体重は減らなかったとしても痩せてみえる
- 123 ：2019/10/30
- 痩せたいならフィットボクシングでええよ
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