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/ ´,_ゝ`\初心者のための富士山登山入門133m


1 :2018/08/14 〜 最終レス :2018/09/05
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標高3,776mの富士山は、夏の暑さと冬の寒さを一日で体感する過酷な環境です。

高度が100m上がるごとに気温は0.6℃下がり、風速1m/sごとに体感温度は1℃下がります。富士山では
台風並みの強風が吹くのもざらで、夜明け前の山頂は真冬のような寒さ。体感温度は氷点下に達します。
「寒いのはがまんすればよい」というものではなく、体温を維持するためにより多くのエネルギーを消耗します。
つまり寒いとそれだけ疲労するのも早く、低体温症により真夏でも疲労凍死することがあるのです。

初心者が登れるのは、山小屋が営業する開山期間中(山梨県側7/1〜9/10、静岡県側7/10〜9/10)に
限られます。山小屋が閉まるとトイレも使えません。初冠雪(積雪)は例年10月初旬ですが、9月になれば
いつでも雪が降る可能性があります。10月以降はカチカチに凍った雪の急斜面が氷の滑り台になり、一度
足を滑らせれば岩にぶつかるまで止まりません。実際に毎年多くの人が滑落事故で亡くなっています。

このスレでは「安いから」というだけで100円のペラペラ雨合羽を薦めたり、「山の天気は変わりやすい」という
常識も知らずに「天気予報が晴れのときに登れば装備は簡単でいい」などという、初心者以下の知識の
知ったかぶりもいるので騙されないように。また、「自分はこれで大丈夫だった」「みんなこうしてる」という
話も鵜呑みにせず、事前に練習登山などで自分の体力を把握した上で万全な計画を立てましょう。
>>2-以降のテンプレを参考に、「余力を残して登頂、余裕を持って下山」を心がけ、楽しい登山を。

★スレ立て時のお約束
■テンプレの勝手な削除、特定の人物を攻撃するための改変は禁止
■重複を避けるために立てる前にスレ立て宣言すること

・前スレ
/ ´,_ゝ`\初心者のための富士山登山入門132mの2
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/out/1532874374/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured

2 :
■リンク集
・富士登山オフィシャルサイト
http://www.fujisan-climb.jp/
・あっぱれ!富士登山
http://www001.upp.so-net.ne.jp/fujisan/
・富士登山をしてみたい!
http://www.tozan.org/fuji/
・富士さんぽ
http://www.fujisanpo.com/

■天気予報
・気象庁HP
http://www.jma.go.jp/jp/yoho/
・富士山の天気(百名山) - 日本気象協会 tenki.jp
http://www.tenki.jp/mountain/famous100/5/25/150.html
・snow-forecast.com
http://www.snow-forecast.com/resorts/Mount-Fuji/6day/top
・富士山山頂の天気 - てんきとくらす [天気と生活情報]
http://tenkura.n-kishou.co.jp/tk/kanko/kad.html?code=19150004&;;type=15&ba=kk

■気象について
雨の日に登っても楽しくありません。天気が悪ければ延期する決断を。予報が晴れでも、夏は局地的な
夕立や雷雨があります。雨具や荷物の防水も忘れずに。降水確率と雨量は無関係です。確率が低くても、
大雨ということも。風の強さも確認を。天気概況(天気の推移を文章で簡潔に示したもの)で「大気の状態が
不安定」「急変する恐れ」「雷を伴い」と予報されていたら、登山は中止してください。冷たい風が吹き降ろし
てきたら夕立の合図です。降り出す前に雨具を着用しましょう。

3 :
■装備
◎必須○有効△状況しだい×余計な荷物

◎ザック....防寒着が嵩張るので、30〜35gが適当
○ザックカバー.雨のとき被せる防水カバー。砂埃除けにも
○スタッフバッグ ..小物をまとめ、パッキングが楽に。電子機器、着替えなどは防水袋へ
◎登山靴....防水のミドルカットが最適。ハイカットは必要ないが、スニーカーはNG
◎雨具.....予報が晴れでも必ず必要。ポンチョ、100円雨合羽はNG。傘は不可。強風で雨が下から
吹き上げるので、上下セパレートタイプが必須。強風時はウィンドブレーカーとして使える
◎ヘッドランプ.日帰りでも下山遅れに備えて必ず必要。予備の電池も忘れずに

◎帽子.....風に飛ばされない対策を。ご来光待ち用にニット帽も
◎サングラス..目も日焼けする。安物はレンズに歪みがあるのでNG
◎手袋.....軍手と防水の手袋を別々に。転倒時に怪我をしないように、下りでは必ず着用
◎防寒着....夜明け前は真冬並みの寒さ。ダウンなど、脱ぎ着しやすいものを
◎長ズボン...伸縮性の物が良い。ジーンズは濡れると動き難くNG。半ズボン、短パンは、風が吹くと寒い
◎化繊の下着...必ず100%のものを。綿は濡れると乾きにくく、体温を奪う
◎中厚手の靴下.長時間歩行のクッションとして。柔らか過ぎず、網目が密でしっかりしたものを

◎日焼け止め..汗で落ちたら塗り直し、首筋、耳も忘れず
◎登山地図...下山時に道を間違う人が多い
◎飲み物....2〜3gが目安だが個人差がある。怪我や目に入った砂埃を洗う真水も必要
◎救急セット..下痢止め、バンドエイド(靴擦れ対策にも)、テーピングテープ、保険証のコピーなど
◎その他....飴や干し梅など行動食を定期的に摂ろう。タオルや日本手ぬぐい。ゴミ袋

×保冷水筒...重く嵩張るのでペットボトルが良い
○保温水筒...ご来光待ち用に。山小屋でお湯を売っていれば出発時に補給
△スパッツ...砂や小石が靴に入るのを防ぐ
○ストック、金剛杖.腕の力を活かし、足(特に下りの膝)の負担軽減に有効
△その他....マスク(下山時の砂埃対策)、ウェットティッシュ、カイロ
△頭痛薬....高山病の頭痛も和らげるが、症状を隠すので却って危険という意見も
×酸素缶....吸っている間しか効果ない

4 :
■登山の注意点
余計な荷物は体力を消耗するだけ。無駄は省きましょう。但し、必要な装備を重いとかザックに入らない
などといって持たずに登るのは本末転倒。きちんと装備を揃え、背負える体力をつけてから登りましょう。

登り始めは靴一足分の歩幅で、ゆっくりと登りましょう。追い抜かれても慌てずに。オーバーペースの人は
すぐバテるので、いずれ抜き返せます。高所は乾燥しています。水分は少量を定期的に摂るのが最適。

グループで登る方は、途中ではぐれないように必ず2人以上での行動を維持しましょう。何か問題が起きた
ときに対処が遅れると命取りです。登山中は最も遅い人のペースに合わせ、登るのが早いからといって
子供に単独行動をさせないように統率しましょう。初心者は隊列の真ん中に挟み、経験者が前後を固め
て目を配りましょう。

一人にひとつずつ地図のコピーを持たせること。どの登山口から登って来たか、全員が覚えておくこと。
はぐれた場合に落ち合う場所を複数決めておくこと。特に下山時の分岐点について予習しておくこと。

万が一体調不良、怪我人が出た時は全員で下山するのが大原則です。どうしても登山を続行する場合
でも病人などを一人で下山させるのは絶対に避け、必ず付き添いを付けるようにしましょう。 体調不良の
人は高山病も疑われるので、山小屋などで待たせるよりもすぐに下山させた方が良い場合もあります。
トイレは有料なので、100円玉を多く用意しておきましょう。順番待ちになることも多いので限界まで粘らず、
出来るときに早めに済ませましょう。ツアー登山は、スケジュールが決められているために自分のペースが作り
難く、無理について行くと高山病を誘発する場合もあり、あまりお薦めしません。

下山時は重心を軽く前にかける。歩幅も小さく、靴一足分。滑りやすいところでは、足を逆八の字に開く。
富士宮ルートの、岩の平らな所は砂で滑りやすい。岩の角に靴底の溝を引っ掛けると滑らない。爪先で
踏ん張らず、力を抜いて足裏全体で接地するか、親指の付け根を意識する。猫のように下れ。

5 :
■高山病の予防と対策
高山病は体質に起因すると言われ、年齢や性別、体力やスポーツ経験もあまり関係ないようです。
自己の体力を過信せず、登り始めはゆっくりと時間を掛け、身体を慣らしながら登りましょう。

息を吸う事よりも吐く事を特に意識してください。有圧呼吸法も有効とされています。
大きく息を吸い込み、2秒ほど息を止めるとともに、胸に圧力をかけるように力を入れた後、口先を
すぼめてゆっくり吐き出す。これを5〜6回繰り返すと、血中の酸素濃度が上がり、楽になります。

水分を定期的に摂ることも大切です。行程の時間から逆算して必要量を算出し、計画的に摂取し
ましょう。1時間あたり、体重kg×5mlを4回ぐらいに分けて飲むのが良いそうです。(間隔や量は各自
調整してください)

・Yutaka Miura's home page:私の高山病の治療方針
http://www.med.nagoya-cu.ac.jp/igakf.dir/chyo_AMS.html

睡眠中は呼吸が浅くなるため、高山病になりやすいです。なるべく低い標高の山小屋を選択し、着い
てからすぐ横にならずに、しばらく身体を動かして高度に慣らしましょう。催眠成分を含有する頭痛薬
なども呼吸を浅くするため、高山病を誘発しやすいようです。

高山病になったら悪化する前に下山させるのが一番の解決策です。無理に動かしたり、引っ張って
登らせてはいけません。重篤な場合には、診療所・救護所へ助けを求めましょう。
初期症状は、頭痛、息切れ、むくみ、不眠症、食欲不振、脱力感、吐き気など。さらに、激しい頭痛、
嘔吐、空咳、 意識障害(支離滅裂なことを言う、問いかけに無反応など)になると、とても危険な状態
です。登山は諦めて付き添いの人と共にすぐに下山してください。高山病は最悪の場合死に至ります。

6 :
乙ぱい
そして一瞬の静寂ののち...

7 :
渾身の力を込めて...
せーのッ!
7ゲットなら心願成就ッ!私は今年7億円ゲットして一流登山家になって最高の女7人を彼女にしてラブラブな毎日を過ごすッ!
てあッ!とうッ!とえいッ!
はうあ〜ッ!!

8 :
8なら全部台無し

9 :
ワッチョイ消してるやつが後から立てたスレ使うのか

10 :
>>1はスレ立て時期を考えろって話だ

920レス程度で次スレ立てる様な早漏だから忘れ去られ、970以降に立ったあっちのスレに人が流れてしまい、誘導かけたところで既成事実化して今更もういいやって事になる

11 :
落ちることはないだろうから来年くらいにでも再利用すればいいんじゃない

12 :
>>10
ごめんごめん
荒らしが変なテンプレで立てる前にと思ってね
1000の前にもう一度告知しようと思ってたけど忘れてたわw

ID消して立ててるのが怪しいけど
テンプレとか特に不都合な点もないんで
普通に重複スレとして両方使いましょうか

13 :
誘導
/ ´,_ゝ`\初心者のための富士山登山入門134m
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/out/1535246066/

14 :
このスレは、実質134m目

次に立てるときは135m目です

3776m目に達するのは2400年ごろを予定しています

15 :
【静岡】富士山山頂で男性死亡
https://asahi.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1535772597/

16 :
ブルドーザーで3時間で降りられるんだな

17 :
30-31ぼっちで初登山!
山小屋泊が嫌だったので、スバルライン五合目のカプセルホテルに泊まって3時からスタート。天気にも恵まれて、サイコーでした!
水問題が心配だったけど、持って行ったペットボトル2本とゼリータイプポカリ2つで足りてしまった。五合目に長くいたからか、高山病や息苦しさも全くなしでした。

18 :
むしろブルドーザーで3時間って遅くね

19 :
>>18
コーナーでの切り返しに時間がかかる

20 :
9/10に登るとブルがすごい勢いでコーナーを周っているのを見る

21 :
トラクターレースみたいな迫力だ

22 :
演習場から兵員輸送車引っ張ってくればよくね

23 :
初心者ではないけど御殿場口から初登山
日帰りのつもりだったが想像以上にきつくて結局山頂の山小屋泊(予約なし)
下山の大砂走りは凄い
下界を見下ろす広々した空間を一気に駆け降りる
3時間で下山
登りと下りでこんなに違う登山は初めて

24 :
自分も30-31行ってきた
山小屋の人との雑談でトラバースルート行くって話したら
富士宮から御殿場に行けると知られてはいけないし
公言もしていませんと言われた
池田館でない富士宮の宿だが何か怖いな
下山は初めてプリンスルートしたけど風強すぎ
登りだったらすごく辛いだろうな

25 :
ダウンタウンDX 勝俣州和 初めての富士山
https://www.youtube.com/watch?v=xRwJgm2MrZw

ウッチャン 冬富士登山
https://www.youtube.com/watch?v=fRxYIA5aT_w
https://www.youtube.com/watch?v=XYUaMNvq4-4

5時に夢中 岡本夏生の富士登山まとめ 47歳の挑戦!
https://www.youtube.com/watch?v=idCl-MY37LY

26 :
岡本夏生ってもう52歳やで

27 :
夏生はつむじ風

28 :
>>24
富士宮の客が御殿場に流れて売り上げが落ちると困る人達が言わないように申し合わせしているだけですよ
御殿場赤岩館のHPで公言されているから利用者側自己責任で無問題
過去に富士宮九合目から御殿場ルートにトラバースする道もあったハズなんけど危険過ぎて封鎖されたみたいね

29 :
>>28
おうよ!
その道なら知っちゃるわい!
まぁよ!
なんだかあぶぬー感じするが
とりあえずGPSのバカを使えば
遭難は免れるだろ!

山をなめるんじゃあねーぜ?

30 :
>>23
御殿場口はなめねー方が得策だぜ?
俺もよぉ御殿場ルートに
8月で剣ヶ峰ピストンの日帰りで
行ってきたが
丸々半日くらい時間食ったからな!
まぁ確かに気持ちは分かるよ!?
なんだ?
つまりあれだよ!

砂地の所を登り結構気力奪われるからなぁ!
後あの時は風がつよかったから
仕方ねー話だわな!

まぁよ!つまりそーいう話だよ!

31 :
>>17
お鉢巡りはした?

32 :
岡本夏生は富士宮で登ってトラバースして赤岩八号宿泊で御殿場頂上に行ったんだな

33 :
俺は岡本夏生がザックを背負ってないシーンを見逃さなかった

34 :
覇気さんは名乗るのをやめたのか

35 :
今シーズンは3日が登山適日の最後かな?

36 :
>>33
あー オレが背負った(ウソ)

37 :
来週日曜は良い天気らしい

38 :
>>17
5合目のカプセルホテルって雲上閣ののこと?
調べたら新橋の安心お宿みたいやんw
https://www.fujiyama-navi.jp/unjyokaku/lodge-fujiyama/

39 :
覇気さんがいると安心^_^

40 :
>>28
なるほど…そういう事情でしたか
場合によっては逆(御殿場→富士宮)もあるかもしれないのに
9合目ルートあるんですね
危険すぎて閉鎖とは…怖っ

41 :
5日登って6日に初日の出見るつもりだったんだけどさすがに無理か?

42 :
そういえば御殿場山頂から降りる時に富士宮方向に伸びる細い道があったわ
富士宮8合目に向かう道より上にあったから、この筋道はなんだろう?って気になってた
あれのことかー

43 :
6・7に変更したほうが確実

44 :
>>43
やっぱ変更せんといかんか
福岡から飛行機のチケット取ってるからいろいろ手間だなぁ

45 :
閉山した後に登る人や山頂で生活する人ってトイレはどうするんやろか?まさか垂れ流し?

46 :
なすびがルート3776達成だって
0mまで帰りも徒歩なのがちょっと意外だったんだけど挑戦する人はみんなそうするのかな

47 :
>>46
それやんなきゃ意味ないよ

48 :
イモトのマッターホルンは帰りはヘリだってけどなw

49 :
イモトの登山は
金さえ使えばどんな山でも登れる
って事を証明したよな

50 :
来週9、10と初で行く予定です。今から緊張して寝れません。先月の天狗岳でアブに刺されまくったけど富士山はいないよね?

51 :
>>49
それはなぁ!
おい!
金で人を雇えば自分守ってくれるし
それこそおまえ
エベレストなんか容易い話だろ!?

全部自分で調べて準備して
登頂してよぉそんで無事下山できて
初めて登頂したって言えるだろ!

世の中なめるんじゃあねーぜ?

52 :
自分も9、10で行こうかと思ってたけど雨模様なので
どうするか考え中・・・
天気良い日程に合わせるの

53 :
途中で切れちゃった

天気良い日程に合わせるの難しいですね

54 :
>>45
そもそも富士山が世界遺産登録への条件のひとつにトイレ問題があったんだが
日本人は潔癖過ぎるというか視野が狭いからなー

55 :
>>40
御殿場から富士宮って多分ないぞ
富士宮の8から上はきつい岩場で御殿場に比べればはるかに登りづらいし
人の少ない御殿場を難儀して登ってきた挙句富士宮渋滞に巻き込まれる必要性がないでしょ

あのトラバースは標高が高い富士宮から始めて8合以降を混雑しなくて段差もゆるい御殿場で登れるっていうおいしいところを取れるのが味噌

56 :
>>53
富士山に呼ばれなかったってことで

57 :
すいません、初心者です。教えて下さい。
来週、初めて富士山に登ります。服装、備品はレンタル(パーフェクトセット)致しました。レンタルのアウターがレインウェア上下と記載があるのですが、フリースの上にこのレインウェアを着用するような考えでよろしいのでしょうか?
レインウェアと聞くと、どうも寒いようなイメージなのですが。

58 :
>>51
世の中をなめてるのはお前だこの丹沢スレ荒らしのクソ野郎が

59 :
>>57
ウェアだけじゃ寒いと思うのでフリースを着ると思うよ、寒がりな人はプラスでダウンベストか何か持ってった方がいいユニクロのあの小さくなるやつ

60 :
すまんご来光を見る予定で勝手にかいちまった
日中登るならいらないです

61 :
>>55
下山にも使わない…?
プリンスルートのが楽かな

富士宮八合目上行った事なかったんですが
やっぱキツイ&渋滞なんですね
吉田宿間の岩場すら苦手なんで当分御殿場にしておきます

62 :
>>53
仕事してる以上休みを先に申請するから厳しいよね

63 :
>>59
ありがとうございます。夜間登山なので、正直びびってます。

64 :
プリンスルート5日の夜に突撃→頂上御来光→6日朝下山 予定
台風は通り過ぎてると思うけど、風は残りそうですか?
みなさんの経験的にはどうでしょう??

65 :
台風の吹き返しで死ぬでしょう

66 :
なんとか取れた休みなので日はずれせそうにありません(泣

67 :
>>235
あ〜宝永山の馬の背強風じゃないかねぇ〜
https://i.imgur.com/vxcsLxn.jpg

68 :
>>57
初めてなのに閉山間近に登るとはチャレンジャーやね

69 :
>>61
下山ならプリンスルートの方が楽だし砂走りを楽しめる
下山で富士宮の8合目以上の混雑回避かつ砂走り苦手なら8合目トラバース使うのも良いかも
あとはわらじ館にも書いてあるけど救護所行きたい時かな

70 :
>>69
やっぱり下山ならプリンスルートが楽なんですね

富士宮トラバース面白かったのでまた行ってみたい

71 :
>>66
いけばいいさ砂礫が飛んできて顔にバシバシ当たって痛いが気にするな
運が悪けりゃ落石で死ぬかもしれんがパンパカにも残るし気にするな
逝ってくれ

72 :
5日夜って…
いい動画が取れそう
YouTuberなら神回になること必至
宝永山山頂の暴風で四つん這いになって
冷たい雨と砂ぼこりに当たって泣きながら実況
10万回再生はいくとみた!

73 :
飛べると思うよ
風速80mくらいなら確実に飛ぶ
飛ばないと石つぶてが物凄い勢いで襲い掛かる

74 :
5日の夜って台風北海道らへんにいそうだがそれでも影響受けるんか?

75 :
むささびスーツ着て剣が峰から飛び立って御殿場5合目に着地

76 :
迷わず行けよ行けば分かるさ

77 :
わかって手遅れ

78 :
富士山の週間天気予報では火曜日以降はダメみたいね
ttps://tenkura.n-kishou.co.jp/tk/kanko/kad.html?code=22150001&type=15

79 :
5合目で車中泊してた夜中にジェット機のエンジン音のような風が
ゴオオオ ゴオオオオオって、何時間もずっと吹いてた時は怖かったな
なぜか車は揺れないんだ
あの音だとトラックでも横転しそうに思えたな
ちょっと前に強風で動けずに無くなった誘導員のおじさんがいたけどわかるわ
立ったら飛ばされるから、ずっと寒さにガタガタしながら四つん這いだろう…

80 :
>>72
先週四つん這いで進もうかと思ったけど、引き返したよw

81 :
>>78
けさまでは八日Aだったのに

82 :
>>80
ほふく前進での自撮り動画なら
祝 50万再生
いけると思います!

83 :
9月1.2日富士宮ルート行ってきました。山頂は雷雨強風で頂上まではいきませんでした。
今日も結構登ってる人多かったですが、明日は
山頂に行けそうで、うらやま。

84 :
>>58
未来視の力!シュッ!!

ほぉ
俺に楯突くか?
まぁよ!
俺は事実を言ってるだけだからよぉ!
舐めてるか舐めてないかは俺が決める事だ!

まぁよ!富士山登るのに
丹沢はいい練習台になっちょるわ!

85 :
>>63
おい!
十分な下調べと入念な心構えをしろよ!
富士山は結構舐める奴がいるからよぉ!
特にこれからは
日照時間がどんどん早まり気温も低くなるから
ちゅーいが必要だ!

まぁよ!御殿場ルートを日帰りで行った
俺から言わせれば屁でもねー話だけどな!

86 :
>>83
賢明な判断をしたな!

おそらく富士山がカチ切れていたんだよ!
あぶねーから引き返せと
おまえには山の声が聞こえるか?

俺はよぉ山と会話する事が
出来るんだ!
今日が吉か凶かはその時分かる事だ!

まぁよ!
つまりそーいう話だ!

87 :
>>57
未来視の力!シュッ!

まずどこのルートから行くんだよ笑

教えてやるが
レインウェアはあくまでもレインウェアでしか
ない!
つまり雨よりでしかなく防風素材はない!
ずっと長い時間風にさらされると
体感温度がどんどん下がって結局
低体温症を招くからレインウェアだけだと
ダメだな!
防風対策しないとな!

防寒ならダウンジャケットとかあれば
もんだいねーが
プラスアルファで言えばホッカイロとか
持っていくといいだろ!

88 :
おい!
なぁおい!
俺はよぉ富士山には去年
吉田口の0合目から登頂、
そして今年はよぉ御殿場ルートから
剣ヶ峰をピストン日帰りで行ってやった!

まだ富士宮と須走は行ってねーから
分からねーけど
もう底が知れてるだろ!

俺には出来の悪い山だったって事が
証明された!!

89 :
>>87
お爺さん丹沢でハブられたからってこんな初心者の中で粋がってんなよ

90 :
【ベビーキョンシー】 子供用の棺桶が売れています
http://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/baby/1535866481/l50

91 :
>>88
いい加減アルプス行けよ爺さん

92 :
木曜の夕方上る僕勝利やん

93 :
あれ?明日の予報雨になってるじゃん
マジなめんな

94 :
海外の山を目指す人は、今回の台風は自分の登山スキル試すチャンスじゃん

95 :
覇気さん冬の富士山に挑戦するがよろしい

96 :
天保山に挑戦

97 :
木曜夜間弾丸だが天気見ながら行ける所まででええかなと思い出した。無理はせずまた来年以降も挑戦したい。

98 :
今日ダイソーいったら携帯サイトトイレなんて売ってた
つかえんのかな?
10日過ぎに快晴が来るようならこれもって行こうとも思うんだけど…
半ば過ぎたらもう寒すぎだろうからやめようとは思う

99 :
てんきとくらすでは8日は登山指数Aになったね。
まあ今のところだけど。

>>98
少ないとは言え登山客は居るだろうから使える場所あるのかなあ?
小便ですら厳しいのでは?

100 :
キリ番の邪魔!


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