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パワリフとボディビルのせいで忌避されてた筋トレ
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>>243
体重管理と筋トレは切り離して考えていい
筋トレが同じならなんだって同じ
ただ筋トレのクオリティ考えるとなるはやで上げちゃったほうが効率はいい

アナボリックステロイド総合スレ54
コ ジ キ 小 嵐 (*)其ノ11ヌッス!
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