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ウエイトリフターのスクワット強すぎワラタ
- 1 ：2018/02/28 〜 最終レス ：2018/08/13
- https://www.youtube.com/watch?v=Ips9nQMlxKs
これでまだ大学生、これでも日本記録にも届かないレベル
- 2 ：
- ミドテ全盛期の伝説的スクワットとはいったいなんだったのか
- 3 ：
- スクワットの凄さはさすがに三土手さんのが上だろうね
ローバーだが状態は直立に近くてしゃがみの深さもATGに近く、
前傾の背中挙げじゃなくてちゃんと足挙げしてるし
まあ山本俊樹とかハイバーATGで300kg挙げるしパワリフ大会でも優勝したよね
スクワット強くしたいならウエリフ式の練習あるのみ
週3回以上 1RM70〜80% 6〜3回 5〜10セット
- 4 ：
- バーがプルンプルンで笑える
- 5 ：
- >>1
三土手よりつええなそれ
スピードもすげえ
- 6 ：
- トータル世界記録保持者のジョージア人が2メートルあるんだよな
たぶんスクワットだけならこの日本人のほうが強いよ。
- 7 ：
- パワリフですら、短躯はベンチ以外で通用しなくなってる昨今
- 8 ：
- 日本人でパワーリフティングやるのなんて他のあらゆる競技から弾き出されたチビダルマばかりだからねえ
- 9 ：
- 日本で一番強いでしょスクワット
ミリタリーでも135キロ上げてたし
東京オリンピック最有力候補なのか？まだ強い奴いるのか？
- 10 ：
- チャンネル登録したわ
- 11 ：
- 山本の300kg以来の衝撃だな。
日本人のリフターは山本以外スクワット大したことないと思ってたし。
でもスクワットの割に上半身弱くない？ミリタリー135kgは山本も頑張ればいけそうな重量じゃないか？
- 12 ：
- >>8
なお74kg級の比嘉
- 13 ：
- スクワットってのそ〜って高重量で追い込むだけじゃなくクイックリフトやダッシュやジャンプと併用した方が調子良く伸びると思う
追い込むのも良くない気がする
パワーリフティングやボディービルよりもウエイトリフティングの練習方の方が明らかに伸びる
個人的に
- 14 ：
- >>12
このクソみたいなフォームが何か？
https://twitter.com/harry072088/status/962240755665272833
- 15 ：
- 何にしても世界と戦えるスクワッターが生まれるのは大歓迎だ
強くなるには高いレベルで切磋琢磨しないと
- 16 ：
- >>1
若いしイケメンやんｗｗｗ
- 17 ：
- >>2
これに比べれば誰でもw
- 18 ：
- >>14
この重量は凄いけど、こんなフォームしてたら腰折れそうだしヘルニア不可避に見えるが実際こういうフォームでも大丈夫なものなの？
- 19 ：
- ウエイトリフティングはチビの400kgスクワッターが脚力の強さと距離の短さもあって有利というわけではないからな
レザザデ時代あたりまではそんな意見が多数派だったが今レザザデの記録抜いたの2mだし
- 20 ：
- レザだって186だろw
例の豚面人みたいな短躯とかw有り得んわ
- 21 ：
- 身長と腹周りだけ見たら400kgくらい挙げそうなのに実際には350kgすら扱えない日本の現役重量級からすればドテチンは凄かったよ
- 22 ：
- >>14
めちゃくちゃローバーだね
- 23 ：
- ローバーの何がいけないの？
ウエイトトレとしてもローバーの方が尻ハム下背などの関与が大きくなるし
ジャンプする時に一番高く飛べる（パフォーマンスを発揮する）体勢及び関与する筋肉は
ハイバースクワットよりもローバースクワットの方がそれに近いし王道
ハイバーの方が王道から外れた特殊なスクワットなのにそれを信仰してローバー否定するのはおかしい
ウエイトリフティングで例えるなら一番重量扱えるロークリーン＆（スプリット）ジャークを批判してハイクリーン＆プッシュプレスを信仰しているようなもの
- 24 ：
- ちなみに>>1の村上は身長180くらいだぞ。それでも世界レベルではかなりチビ。
ジャーク250以上あげるマート セイムなんてチビの奇跡みたいな選手。ATGスクワット420キロ上げるとかなんとか。
- 25 ：
- スクワット強いウエイトリフターはこのひとね
短足
https://www.youtube.com/watch?v=CYMh46b3nOg
>>23
それはローバーがハムケツへ・・ではなく、ワイドスタンスである相撲スクワットがハムケツに効いてるんだな
別にハイバーの相撲スタイルでもハムケツに効くからね
ローバーにするのは腰上をしやすくするため、つまり腰からバーまでの半径を短くつめて負荷を少なくするため。
パワリフ競技のためのやり方だよ。
腰目的で半径詰めて高重量でパワリフスタイルで腰鍛えるなら、最初からバーベルバックエクステンションやったほうがマシ。
砲丸投げのウェルナーギュンターはそうやって鍛えてた
- 26 ：
- >>23
ウエイトリフティングは競技人口3500人しかいないドマイナー競技だから
パワリフやスポーツ補助でやっている奴のマウントを取りたくてしょうがないんだよ
- 27 ：
- >>14
12は体型の話をしているんだと思うぞ
- 28 ：
- マートセイムは脚だけじゃなくて上半身もクソ強いよな。
- 29 ：
- >>26
言っても
体操競技とエアロビ
ライフル射撃とエアガン
みたいなもんだから
言うだけ虚しい…
- 30 ：
- 吉本久也なんかかなり小柄で165くらいしか無かったな
この人も脚力のわりに差しが弱かった
- 31 ：
- >>11
山本 110ぐらいだったやん
太田で135ぐらい クロコフで160ぐらい
- 32 ：
- >>31
山本のミリタリープレス、あの肩の筋肉の割にはそうでもないんだな。
- 33 ：
- >>1
そりゃあたりまえの話
重量を競う競技選手なわけで
筋肉の量、身体のプロポーション、健康改善でやってる人とは
次元が違って当然
- 34 ：
- >>1
この若者は脂肪落として１０５ｋｇ級なら世界に通用する可能性がある
- 35 ：
- ウェイトリフターの方が優秀なのは当然
ウェイトリフティングで通用しなくなった雑魚がやるのがパワーリフティングだし
この人にはずっとウェイトリフターでいてほしい
- 36 ：
- 美意識の欠片もないデブス
意識の低い日本猿
- 37 ：
- 骨格も除脂肪体重も海外の一流とは違うんだから日本人がスーパーヘビーはやめた方がいい
- 38 ：
- 三土手はノーベルト300キロ8発の動画あったね。
最終的にどこまで上がってたんだろう
- 39 ：
- >>26
オリンピック競技だから次元が違うだろ
- 40 ：
- >>29
> >>26
> 言っても
> 体操競技とエアロビ
> ライフル射撃とエアガン
>
> みたいなもんだから
> 言うだけ虚しい…
これこれ↑ｗ
そもそもパワリフは生涯スポーツ（趣味、レジャー、お遊び）扱い
- 41 ：
- 中国人に190センチ100キロくらいの細身でジャーク225キロスナッチ195キロ上げたのいるから日本人でもそういうの出ればいいね
- 42 ：
- >>35
競技としての質が全く違うんで
勘違いしてない君？ウェイトリフティングやったことないでしょ・・・
- 43 ：
- ギリシャのディマスだったかな？
オリンピックの金メダリスト
そいつの練習中の動画があってフロントスクワット240kg4〜5回してた
体格は170cm80kg位
ロニーがフロントスクワット260×4だから衝撃的だった
あいつら身体どうなってんだ？
- 44 ：
- >>43
例の動画
https://m.youtube.com/watch?v=qySRWjqctok
- 45 ：
- フロントスクワット？
- 46 ：
- ディマスはその体格でバックスクワット330キロだから。フロントも280だし
あとギア類いっさい無しでツリパン一張で試技してるのも凄い
- 47 ：
- チャンネル登録したわ
- 48 ：
- うちのジムなんか、バーベルで万歳しながらスクワットする基地外おったわ
- 49 ：
- オーバーヘッドスクワットじゃないか
別に普通だろ
- 50 ：
- >>49
この板だとミリタリープレスをやっている老人を面白トレをする老害って数人で笑い合うのが普通だから
- 51 ：
- つーかわざわざリフタースレでオーバーヘッドスクワットを本気で知らないで貶すって考えにくいだろ
- 52 ：
- スクワットはリャオ・フイのフロントスクワット２６０ｋｇがフォーミュラ最高だろう
体重は６９ｋｇ級のオフだから７３ｋｇくらいかと
- 53 ：
- たぶんナチュラルなのを考えるとリフター最強やな
薬物まみれのボディビルよりかっこいいわ
- 54 ：
- ストコンってドーピング検査あんの？
- 55 ：
- >>54
基本はなし
でもたしか検査あるのもあった気がする
- 56 ：
- あのとんでもねえ怪力野郎共がナチュラルなら
ロマンがあるがやっぱり違うのか。
- 57 ：
- >>6
https://www.youtube.com/watch?v=a204s4mNGAY
この選手だな
https://www.youtube.com/watch?v=FXiYW0LwhJ4
https://www.youtube.com/watch?v=JxVUmAzP1to
ちなみに身長180の選手だとハイバースクワット400kg楽勝でもこのくらい
それでもジャーク253kgと大健闘だが
- 58 ：
- 最近のスストコンはクワット系の種目は少ないな
やっぱデッドリフトが強い方が汎用性が高い
- 59 ：
- これくらい深くしゃがまないとスクワットとは言えない
ただの屈伸運動
http://www.sankei.com/photo/images/news/160807/sty1608070017-p3.jpg
- 60 ：
- >>59
これで膝やらないのか
- 61 ：
- MTGだなｗｗｗ
- 62 ：
- >>61
ワホタ
- 63 ：
- Arnold Strongman Classic最終日最終種目の900ポンド(408kg)の木材運びが一番面白いパワー種目だろ https://www.youtube.com/watch?v=t3xJxfPUJbQ
これを一気に出来た奴はショーとプリチェットの2人だけだったが、ビヨンソンも前のめりにならなかったら普通に行けたな
ストコン連中は平均年齢33歳くらいかね
筋肉や心臓の負担は大きい競技だけど、関節には案外優しい種目が多いからかウエイトリフティングよりかは長くできるんだろうな
ミドデがスクワット自己ベスト出したのも31歳くらいだったし>>1の大学生はまだまだ若いから伸びる余地は十分あるな
でも超級じゃ身長低いし、絶対105kg級にした方がいい
- 64 ：
- >>53
ドーピング塗れでオリンピックから外れるかもって騒ぎになってるのに何言ってんだ？
ここの板の連中はウエリフでボやパワーにマウントとる馬鹿いるが恥ずかしいからやめとけ
- 65 ：
- ドーピング塗れって証拠でもあんのかよ
すぐ薬だなんだ騒ぐ嫉妬ガリは消えろ、ぶっとばされうちにな
- 66 ：
- >>63
木材のは持ち上げる位置が高いから 案外腰には優しそうだな グリップ種目だからだけど
今回は木のログリフトなかったんだな あれ好きだったのに
- 67 ：
- >>1の村上はヘビー級ではチビとはいえ180センチくらいあるしすでに140キロ近いから30キロ以上の減量は無いな
今でもジャーク220くらいだし
- 68 ：
- >>65
怖い！
すみませんでした！
- 69 ：
- >>68
草
- 70 ：
- オリンピックってのはいかにバレずにドーピングするかっていうのも含めての競争なんだよなw
- 71 ：
- ロンドン五輪のある階級では金銀銅4位と上位オールドーピング失格になって競技者たちですらあんまり覚えてないような5位の奴が金メダリストになってて吹いた
- 72 ：
- >>23
ローバーやたら貶すやついるよね
陸上競技やってる人とかには非常に重要だし必須とも言えるのに
ま、やたら叩く奴ってこの板でしか見たことないから、たぶん弱い奴の負け惜しみだと思うよ
>>26
それはありえるな
- 73 ：
- >>23
そんなこといったらそもそもジャンプってスクワットじゃなくてコンベンショナルデッドほうが近いよな
- 74 ：
- >>26
言っても
体操競技とエアロビ
ライフル射撃とエアガン
みたいなもんだから
言うだけ虚しい…
- 75 ：
- ウェイトリフターは競技の補強でパワーリフティング種目やってれば日本トップレベルにいける人がでてくるんだからパワーリフターもそれに習えばいいんじゃないか？
なぜパワーリフターでウエリフ種目をとりいれる人はいないんだろう。
- 76 ：
- >>75
ウエストリフティングには高度な技術と身体能力が必要だから
- 77 ：
- そんな新種目があるとはすげ〜w
- 78 ：
- パワリフの挙上見るたびに、ﾌﾟﾟｯ
と笑いがこみ上げる
スクワットもデッドもベンチ豚プレスも
- 79 ：
- >>78
貴様ぁ！
取り消せぇ！
- 80 ：
- ミドデは見た目がダサいから嫌
それに尽きる
- 81 ：
- >>72
彼らにとっては一番キツい、あるいは重量を扱えない種目でドヤすることが偉いと思ってるみたいだからね
スポーツに役に立てるには床引きロークリーンよりもハングハイクリーンのが良いし
- 82 ：
- 身長200センチ以上でスクワット400キロ以上のリフターが出てきたらジャーク280キロ以上もあり得ると思う
チビは脚が強くてもジャークの差しが弱い、スナッチのセカンドプルが弱い
- 83 ：
- 競技者でもないくせにパワリフ勢にマウント取ろうとするアホがちょくちょく現れるよな。
- 84 ：
- この手のスレが経つと必ずパワリフを貶めるレスが付く
- 85 ：
- >>82
2mで400kgスクワットやれればトータル500行けるだろうね
- 86 ：
- 400kgビックスクワッターのマートセイムが生き残る道は更に脚を強化するしかないと思う
- 87 ：
- 400余裕だったしそのうち430くらい上げた動画出してくるかもね
- 88 ：
- マートセイムは単にスピードが足りてない気がする。
なんか動きがモッサリしているというか。
- 89 ：
- タラハゼのめっちゃ大きく長く放り上げる試技すこ
スナッチもジャークも高い高い
- 90 ：
- バーが釣り竿みたいになってんな
- 91 ：
- 巨人の澤村が昔280kgぐらいでセット組んでいたな
- 92 ：
- ぴろやきうは眼中にねーわ
- 93 ：
- ジャークやってみたんだけど、バーベルにアゴぶつけてめっちゃ痛い。めっちゃむずくね？？
参考にしてるのはチンタオとディマスなんだけど、なんであんな素早くバーの下に潜り込めるのか不思議でならない。
- 94 ：
- 蹴った瞬間に潜り込んでるから
蹴る時に膝がロックする前にシャフトの下に潜り込もうとしてるから
- 95 ：
- >>94
つまり膝が伸びきった後に潜り込めばいいの？
スプリットでもスクワットスタイルでも。
アゴにぶつけていこうタイミングずらして潜り混んでるんだが上手くいかない。
跳ね上げたバーはとりあえず目線までは上がってる。
- 96 ：
- ちゃんとした人に習った方がいいんじゃねーの
我流でやったらケガするべ
- 97 ：
- スタンディングプレスやり込めば軌道とタイミングは身体で覚えてくるよ
スタンディングプレスをしばらくやり込んでから、プッシュジャークを取り入れてやって行きな
そしたらいつの間にかジャークもすんなり上がるようになるからな
- 98 ：
- >>96
そやなー
ワイも考えてたんだけど、大怪我する前に予算100万くらいかけて指導者巡りしようと思う。
そっちの方が安く済むだろうし。
- 99 ：
- >>97
とりあえず、ジャークは一旦控えて安全面も考慮してスタンディングプレスをやる方がトータルプラスなのは明白なのでそういたします。
あざます
- 100 ：
- ディマスは五輪3連覇で全盛期のアトランタでは圧巻で金だったがバルセロナとシドニーはかなり運を呼び込んだ金だからなんか持ってんだろうなと思わせる。
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