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- 570 ：
- いやあ、歳だからこそ焦ると言うか急ぐ、ってのとあると思うなあ
俺は47歳で一年ほど前からウェイト始めて、何とか100kgはクリアできたけど、今鍛えられるだけ鍛えなきゃ、この先伸び代がどんどん削られていくって危機感はずっとある
勿論故障なんかの怖さはよく分かってはいるし可能な限りの対策も休息もするけど、それも急いでいるからこそ無茶なことは出来ない、っていう経験則からくるものだし
まあでも、若くて「その内また取り戻せばいいや」なんて言って結局休止してた頃より、ずっと良いトレーニングが出来てるとは思ってる
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