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- 316 ：
- 肩甲骨を寄せて下制して力が出せるのはベンチに背が固定されているから
しかも力をジワジワ出すような出し方でしか通用しない。
肩甲骨を寄せて下制してそれ以上肩が衝撃を吸収できないような状態で瞬発的な
大きな衝撃を肩に与えたらケガする。
パンチ出すために肩甲骨を寄せる方向に加速しているならなおのこと。
>>313は格闘技はおろかスポーツ何もやったことない奴
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