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- 287 ：
- >>285-286
https://www.youtube.com/watch?v=RR38NVl6ACs
https://www.youtube.com/watch?v=0NlbonHINKM
開けたら組みあがってるね
ローグのフレームって脚部分は溶接だよね？
だとしたら分解できないしシートも取り付ける方が梱包スペース的に良いのかもね
50mmのダンベルのカラーについてだけど、ある程度の重量で、ダンベル縦にしてプレートを持ってフレンチプレス、プルオーバーなどする時
どのカラー（ねじ式、スプリング、プラスチック製のワンタッチ）が一番プレートが外れにくくて安全だろうか？
28mmのようにスクリューがあれば良いんだけどね。
☆★★筋トレなんでも質問スレッド500reps★★★
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