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【名無し奥も○○奥も】 気楽に井戸端会議 6679【みんな来い】
【週刊】#ざつなくらし(IDなし) 31冊目
50代の奥様(ID梨) part390
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あんなに美味しい韓国料理を嫌いになって食べるな、って？絶対に無理だわｗｗｗ ★33
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スポクラのなかでやってる加圧のイントラに言われた。
パーソナルはそこはやってなくて、個別に聞くならこの人だけしかいない。
あとはマシンエリアで見回りしてる人とかに聞くしかないんだけど、結構みんないうこと違ってて。
その人はフォームは大事だけど、重くて崩れるなら崩れててもいいから重くして追い込めって言うんだよね。
傷めたりしたら…って言ったら｢その時考えればいい｣と。
さすがにそれはどうかと思うけど、
その人はとにかくひたすら追い込んで追い込んで、常人が短期決戦でしかできないような生活でも、
それをずーっとやらなきゃ体なんて変わらないよ？という考えみたい。変わりたいんだろ？やれよ！みたいな。死ぬ気でやらなきゃ変わらねーよくらいの勢いで言ってくる。
中年以降の人はそこまでやらなきゃホントにダメなのかと既に気持ちが落ちてる。
プッシュアップとワイドスクワットを毎日家でも60回ずつやるように言われたけどね…
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