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史上最強！山下泰裕八段
武道未経験な俺が強くなりたい
- 1 ：2007/07/14 ～ 最終レス ：2020/04/26
- なんでもします！
将来的にも強くなりたいんです。
ガリガリの芯が出来てない男です。
なんでもしますのでよろしくお願いします
- 2 ：
- まず、君の求める『強さ』とはどのようなものなのかが聞きたい。
精神の強さなら座禅。
肉体の強さならキントレ。
戦闘能力の強さならピストルの早撃ち。
- 3 ：
- ウェイトが良いよ
パワーリフティング良い
- 4 ：
- ＞ガリガリの芯
あれってただの木じゃないの？
誰でも作れると思っていたkれど・・・
- 5 ：
- >>1
ニュー速ＶＩＰという掲示板に行き適当なスレッドを見て行くんだ。
すると ID の数字だけ腹筋するよう指示されることがある。
その指示に従ってトレーニングすれば無理なく強くなることができる。
腹筋スレを見つけるポイントは思わず覗いてみたくなるようなタイトルのものを選ぶことだ。
逆にパートスレという続き物は腹筋スレである可能性は低い。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ
- 6 ：
- 精神的な強さ。
肉体的な強さ。
戦闘的な強さ。
全てを持ちあわせてると思って質問したんだが…………
馬歩しか今はわかりません。
そのようなトレーニングを教えてください。
- 7 ：
- 全部やろうぜ！筋トレと座禅を毎日の日課に取り入れる。っつーか普通に町道場の空手か柔道に通うのがいいんでない？
喧嘩ならこの二つは埼京だよ。
- 8 ：
- 自転車でも乗れば？簡単だし
長い距離やすごい坂を走り続ければ肉体や精神は強くなるんじゃない
- 9 ：
- >>6
自分は弾腿を教えてもらって馬歩の意義が少しだけわかりました。
単換掌(八卦掌)で以前より深い姿勢でも動けるようになったし、馬歩も少し楽に。
意識して腎を落とす訓練と、勝手に腎がおりるのを期待した動作をやってます。
身につくのは姿勢が持ってる力と脚力、背筋力がそれなりに。あと、痩せます。
とりあえず脚でしょうね。
走るのも良いんですが、走りこみはいきなりはじめて怪我をする人もいるので、
ウォーキング→ジョギング→ランニング（お好みでダッシュも混ぜる）の順番に、
気分が乗らない日はマンション一棟を一周でもいいので毎日続けるのが義務です。
自分は不摂生がたたってランニングなどができる状態じゃなくなってましたが、
走圏と単換掌で血中脂肪、コレステロール、尿酸の値が正常値に向かってます。
入門套路は心臓にかかる負荷が少ないので、体力が低い人でも長時間
動けて、さらに筋肉を追い込むのも楽なものが結構あります。
- 10 ：
- >>6
フルコンタクト系の格闘技と武器術でもやれば？
- 11 ：
- 腹筋最強
- 12 ：
- バキ嫁
- 13 ：
- 柔道やって腰強くし、大道塾をすべし。柔道は引く力を鍛えるべし。あと
足のつま先を強化すべし。帯で打ち込み練習すべし。サンドバックをたたくべし。
チューブトレーニングすべし。
- 14 ：
- 道場・ジム探し＆これから武道を始めたい人の質問2
http://sports11.2ch.sc/test/read.cgi/budou/1181054799/l50
- 15 ：
- http://gachimuchi.net/xc/shop/item/stag9043
しゃぶれよ
- 16 ：
- >>15
姉さん！勘弁してくだせえ。（；´Д｀）
- 17 ：
- >>15
漫画描いとけ 出てくるな
- 18 ：
- >>17
あとトーン作業４ページでももも兄貴を題材にしたエロ漫画が仕上がる乳。
- 19 ：
- ■■養神館スレッドの削除依頼「浦尾隆志」って誰？■■
下記スレに「浦尾隆志」なる投稿者名で削除依頼がでていた。
なんでも名前を書き込みしたので、「このままでは大変なことになる」との
悲痛な削除依頼だった・・・・
でもよくよく考えると、この「浦尾隆志」って人、
もし、名無しで書き込みしたら大変にはならないのかな？？（苦笑
匿名なら何書いてもよいという発想の「浦尾隆志」なる人物が誰なのか？
「養神館」という検索キーと一緒にググると、同姓同名の人物がでてきた！！
さてこの二人は、同一人物なのか？下記のスレで検証してみよう。
↓↓↓↓↓合気道関係者の方歓迎↓↓↓↓↓
http://sports11.2ch.sc/test/read.cgi/budou/1185007060/122n-
- 20 ：
- ビリーやれビリー
- 21 ：
- 強くなりたいなら人の体の造りを覚えろ
そうすれば何処を壊せば良いのか分かる
- 22 ：
- この人に聞いたらどう答えるんだろ
http://ameblo.jp/enpi
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=179523
- 23 ：
- 柔道やれば嫌でもある程度強くなるよ
「隅っこでじっとしてる」→「どうしたの？ やろうぜ」
休む間無し
「ダラダラ練習する」→「ブン投げられる」
全力でやるしかない
「みんなで筋トレ（腕立てとか）」→「一人だけできないと格好悪い」
ついていこうと思えば案外出来るもの
- 24 ：
- まず，老人でもできる太極拳を初めて，体の使い方の基礎と柔軟性を手に入れよう。
ある程度体力ついたら，空手でも合気道でもやれば
- 25 ：
- 太極拳だけor合気道だけじゃ強くなれないからフルコン空手とセットでやればよろし
- 26 ：
- そもそもなんで１は強くなりたいの？
- 27 ：
- >>25武道の掛け持ちって可能なの？
- 28 ：
- 皆さんレスありがとうございます。
実際にどちらも見学に行ったのですが
空手では砂袋を殴らせてもらったところ拳の皮が剥けた上に手首を捻り、
柔道では受身を１時間半教えてもらい翌日首が動かなくなりました。
明らかに運動不足で練習についていけるか不安なので
まずはこれから一月かけて筋トレをしようと思います。
- 29 ：
- >>27
嫌がる師範とかもいるけど、黙ってれば問題なし。
>>28
コピペうざい
- 30 ：
- >>27
武道の掛け持ちを嫌う人と
他の武道の良い所はジャンジャンいれなさいって師範は半々だと思う
- 31 ：
- 日本人女性は筋肉嫌いなので、武道とかゴツくなるのは
止めたほうがいいよ。精神的な強さだったら他のモテる
スポーツで付けたほうがいい。サッカーとかいいんじゃない？
- 32 ：
- 35 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 2007/09/10(月) 22:26:51 ID:eY+ty3tY
柔道と相撲はもう禁止したらいい。だいたい日本人女性は筋肉質
な男が嫌いなので、柔道をするということは、青少年の男としての
未来の芽を摘むことになる。精神的な強さだったら他のモテる
スポーツで養えばいい。
止めよう柔道、カッコ悪い。
15 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 2007/09/10(月) 22:36:02 ID:eY+ty3tY
筋肉質な野蛮人どもが汗だくになって奇声をあげる・・・
まずはここを何とかしないと女性客をつかめないぞ。
女が嫌う→モテない→青少年がやりたがらない→柔道の衰退
だいたい子供に柔道をやらせようっていう親は何考えてんだ？
31 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 2007/09/10(月) 22:19:35 ID:eY+ty3tY
日本人女性は筋肉嫌いなので、武道とかゴツくなるのは
止めたほうがいいよ。精神的な強さだったら他のモテる
スポーツで付けたほうがいい。サッカーとかいいんじゃない？
- 33 ：
- >>1
日拳やれ。
半年我慢すれば体も慣れる。
そして強くなる
- 34 ：
- 俺はデブなんだが最初素振り始めたころから筋肉が鍛えられたよ
まず肉とれ 身体の成長が楽しくなるぞ
- 35 ：
- おお、あんさんえらいやないか。
最近のわかいもんにはなかなかおらん。
みあげたもんやで。
それやったら何やっとっても強うなる。
英語でもええがな。けんだまでもええがな。
そろばん、おはじき、なんでもええがな。
あんさんのその心構えや。
その心構えが強うなるひけつなんや。
つまり、あんさんはもう十分つよい。そういうことや。
- 36 ：
- 毎日米５合、肉１ｷﾛ食ってゴロゴロしてりゃ大体の素人に勝てる
- 37 ：
- 飯食って太れ。
んで軽く筋トレ。
できるなら基本的な素手の格闘技を雑誌や映像だけでも良いから勉強。
これだけでも現状よりは変わるはず。
んで、もし時間的にもお金にも余裕あるなら適当に剣道とかやれ。できるなら柔道とかやれ。
間違っても空手とか合気道とかボクシングやるなよ。あれはマジでやらないと強くなれない。
不良とかに勝ちたいならスタンガン持て。
痩せてて筋肉つけるのは難しいし、体重無いのに筋肉つけてもあんまり即効力がない。
- 38 ：
- >>37
ハ ァ ！ ？
- 39 ：
- 自衛隊池
そして絶対辞めるな
- 40 ：
- >>37
相撲も良さそうだな。
- 41 ：
- Contact ◆MasterNNok＝元龍貴（覚せい剤中毒者・反射道）に注意
htp://www18.big.or.jp/~ggg/b/bbs/mbbs.cgi?mo=p&fo=news&tn=3658&rn=1000
■２ちゃんねる武道板にContact ◆MasterNNok 本名 元龍貴（はじめ りゅうき）
という 男の肛門を掘るのが趣味の覚せい剤中毒詐欺師がいるのだが、この男、
武道の段位（黒帯）を一つも持ってないにもかかわらず、合気会の合気道三段と
大嘘をつき、武道暦を嘘八百捏造。さらには、奈良県警吉野署 熊代刑事まで
ペテンにかけ２ｃｈ住人から５年間で数百万円講習料金を騙しとっています。
実際は武道未経験に近く（寸止め空手４級で挫折）夜な夜な覚せい剤をやりながら
トリップして、でっちあげ捏造を繰り返す肛門好きキモ系のホモなので騙された人は１１０番。
■以下、元龍貴の合気道詐欺グループメンバー■■■■■
★ホーリーランド森恒二（覚せい剤漬けの漫画家・元龍貴のホモ肛門趣味仲間）ヤングアニマル連載中。
★村川真啓（コテ名 MkⅡ・ﾏｰｸﾂｰ）養神館合気道龍の安藤毎夫師範に学ぶ。
★栗島茂一（コテ名 段々畑、向上たん？富木合気道経験者を経歴詐称していた詐欺師。タイ在住。
★虎撲把（野菊のファッカー・菊門）というHNを使う。元龍貴とは男の肛門を掘る趣味の仲間。
★中川蓮太郎（２ちゃんねる従業員ウエイト板担当）※偽菊鬼を演じる元龍貴の詐欺仲間。
■■■■■２ちゃんねる武道板合気道詐欺グループHP■■■■■
■元龍貴関連HP http://homepage2.nifty.com/hanshado/ http://www.contact-o.jp/index.htm
http://contact0507.blog10.fc2.com/ http://sports11.2ch.sc/test/read.cgi/budou/1171771313/
犯罪暴露スレ（コテ名=ウサ 合気道３段すら嘘だった）http://sports.2ch.sc/budou/kako/997/997500200.html
■元龍貴の犯罪暴露スレッド有料詐欺講習会で、３００万円猫糞（HNウサ＝元龍貴）
http://sports.2ch.sc/budou/kako/997/997500200.html ※本当は3段すら持ってない。
■村川真啓カツラ付き顔写真HP http://www.ryu-osaka.com/aisastu.htm
■岩本総関連HP 顔写真 http://manseido.com/shimonoseki/gin.html http://www.ginsa.net/budo/index.html
http://www.2chan.net/test/read.cgi?bbs=wide&key=1136540626
- 42 ：
- 家族と日常的に中心の取り合いやるといい乳。
- 43 ：
- 一日に玄米四合と味噌と少しの野菜を食べ
野原の松の林の陰の小さな萱ぶきの小屋にいる
- 44 ：
- 家族と日常的にチャンネル権の取り合いするといいﾏﾗ
- 45 ：
- 今は引退したけど元格闘家です《ﾟДﾟ》ｺﾞﾗｧｧｱ!!!
まずは太ることだね(゜_゜)僕はまずは必要な体重を求めて吐くまで毎日食べてました。高校一年間で６0から100に増えましたよちなみ体脂肪は６です
- 46 ：
- >>45 体重100kgで体脂肪率6％とか日本人じゃありません
ボディビルダーですら90kgで体脂肪率6％程度
- 47 ：
- 破壊神イチローも5、6ﾊﾟｰぐらいだった気ガス
- 48 ：
- >>46
マジレスすると高校の時にそんな奴いた。
余りの筋肉で毛穴が閉じてすねとかスベスベだったｗ
- 49 ：
- >>1
↓この学校の格闘技部行くのがいいんじゃね？
http://www.taikenku.edu/index.html
- 50 ：
- 1にも2にも殴り合いや取っ組み合いの経験。
法治国家に住みフリーファイトができない以上、スパーを
どんどんできるジムなり道場なりに行くヨロシ。
基礎だとか技術論だとかはその後でも大丈夫。
- 51 ：
- >>24
ちょっとまてよ知ったかやろう
太極拳や合気道などの理を学ぶには空手など己の体を武器にする号に対し
圧倒的に時間もかかり厳しいものだ
なめてんじゃねぇ
- 52 ：
- >51
たぶん24は表演の太極拳しか知らないんだよ。
- 53 ：
- アメフトしませんか？
- 54 ：
- http://getpepper.jp/denpa/sample/dare.wmv
ここに行けばだいたい強くなる
- 55 ：
- ■ 過去ログ削除専用 ■
http://qb5.2ch.sc/test/read.cgi/saku2ch/1196068798/320
320 名前：お願いします[] 投稿日：2008/01/30(水) 15:24:47 HOST:nat10.mable.ne.jp
削除願います。
1.スレッドURL
①http://sports11.2ch.sc/test/read.cgi/budou/1185007060/
②http://sports11.2ch.sc/test/read.cgi/budou/1185348021/
③http://sports11.2ch.sc/test/read.cgi/jyudo/1184341169/
２．レス指定
①32.33.53.121.122.123.124.125.126.127.128.129.130.131.134
②18.25.26.27
③19
３．依頼区分
①個人３種②個人３種③個人３種
４．依頼理由
①依頼理由
個人名・所属・誹謗中傷②個人名・所属・誹謗中傷③個人名・所属・誹謗中傷
- 56 ：
- >>24
太極拳やったあとに空手ってミスマッチだな
柔軟性や基礎体力をつけたのち空手や総合をするなら走りこみや筋トレの方がいいだろ
- 57 ：
- 長野で見られた中国拳法の実戦用法
http://www.youtube.com/watch?v=JgnWprW2wqg&eurl=http://www.enjoykorea.jp/tbbs/read.php?board_id=pfree&nid=362042&start_range=362021&end_range=362050
- 58 ：
- 実戦で強くなるなら道場で基礎だけ習ってから実際に喧嘩で場数を踏むのが一番早く確実だろう。
道場で試合用の練習ばかりするのとは質が違う。ただ日本は法治国家だから地道に道場で練習しましょう。
- 59 ：
- 真理を会得する団体のシンボルは「卍」
http://love.45.kg/mo0202/2/114.html
義和団事件は日本の陰謀だ。
事件の名前がよく示す。 ・・・・・・・・
- 60 ：
- フルコン空手のあとに合気道だとか太気拳みたいなのの理を習うといい感じ
手っ取り早く強くなりたいなら自衛隊入って軍隊格闘習え。
- 61 ：
- 人間としての強さを身に付けたいなら武道でいいし、未経験でも問題ない
格闘技としての強さを身に付けたいなら武道は少し違う
- 62 ：
- >>60
フルコン→太気拳はグッドなジョブチェンジだと思う。
柔道→合気道で強くなった俺は、ガチ→理の方向がいいと思う。
- 63 ：
- >>62
俺の親父がそんな感じでジョブチェンジしてた。
50過ぎてるのに俺が手も足も出ないくらい強いよ。
まあ澤井健一本人の弟子だったのもあるだろうけど
- 64 ：
- >>63
羨ましい親父ですね。
- 65 ：
- 加藤智大最強
- 66 ：
- どの武道をするにしても憧れをもってやることが重要だと思う
- 67 ：
- キンタマでしょう
キンタマ蹴っ飛ばすタイミングを磨く
極めれば実質無敵だからね
手術済みのオカマが天敵になるが
- 68 ：
- まずフランスに渡ってさ、外人部隊の入隊受付所へ行くんだよ。
いいかい、フランス語で“レジヨン”だからね？
そしたら立派な戦闘マシーンになれるよ('-^*)/
- 69 ：
- 筋トレ始めた
誰か強くなる方法教えてよ('A`)
- 70 ：
- 軍隊格闘技とか殺人術の本があるから、それ見て急所攻撃だの武器使用だのを
調べてみればいいんじゃない？
俺は中学時代、いじめというか不愉快な嫌がらせ受けていたことがあって、
そういうの色々研究してたなあ。シャドーボクシングの要領で目突きや
喉潰しや金的蹴りを毎日練習してたりした。厨二病というか思えば暗いガキだった。
幸い実践することはなく、経歴に傷つかず大学行って就職できたけど。
- 71 ：
- 腕立て、腹筋、スクワット、柔軟を“毎日”やる。
これだけで体を強くすることができる。
強制をされてるわけじゃないから、
自分に合った無理のない強度と回数でやればいい。
最初は０～１回でも十分
段々ゲームで経験値がたまってレベルアップするように、
できるようになってくるのが面白いぞ。
- 72 ：
- 何事も地道にやるのが、結局、上達への最短距離
- 73 ：
- >>７１
出来たら目標を前日の回数＋１回以上にするといいよ。
- 74 ：
- それから武道を習うなら合気道がお勧め。
基礎体力と受身が身につく。
ただしこれだけでは強くならないので、初段を取ったらボクシングを習う。
けんかに簡単に強くなるならなんと言ってもボクシング。
- 75 ：
- ばきすうぃんぐ
- 76 ：
- >>74
受け身と基礎体力なら柔道のほうが現実的だろう
つーか合気道習える所事態が少なすぎて探すのが大変
- 77 ：
- http://www.youtube.com/watch?v=9-ql7a9ILC8&feature=related
10月8日、民主党本部を右翼暴力団の暴徒が襲撃します！
09.10.1のリチャードのように、警察は放置プレーするでしょう。
上記のワードでググってください。
２ちゃねるの書き込み規制の為、詳しく書けません。
- 78 ：
- The only ones that we have tested so far are the mutants with 1,2, and three mutations. ,
- 79 ：
- Assuming that the stakeholders of the organization agree then that instruction is indeed the solution to the given problem, we can begin designing. ,
- 80 ：
- >>77
きちがいブサヨ陰謀厨シナ畜の奴隷はR
|
| アカは外！ アカは外！
|
￣l/￣￣￣￣￣￣￣￣￣
∧__∧
（#･Д･）il.|l ｡ {:::}
/ つｮ 彡" ヽ｡ ﾟゝΑ__Α . }::{
/ , ） ＼｡ ヽ （；@Д@）つ
.（＿ﾉー' ＼／ﾟ｡ ﾟ /つ ／◎
ﾑミミミﾐﾌ
L.,,フ
- 81 ：
- シャラポワを初戦で破ったもう一人の美女
全豪オープンテニス 第１日
http://sportsnavi.yahoo.co.jp/tennis/text/201001180003-spnavi.html
- 82 ：
- http://sportsnavi.yahoo.co.jp/tennis/text/201001180003-spnavi.html
- 83 ：
- >>1
地道に基礎体力つくりからはじめるしかない
体力付けないことには何もはじまらない
- 84 ：
- 武道方法学実習剣道
- 85 ：
- 武道教育論
柔道指導特論
剣道指導特論
- 86 ：
- 国際武道情報論・実習
- 87 ：
- 実習 柔道理論
実習II 剣道理論
実習II 柔道専門実習II
- 88 ：
- 武道方法学実習
- 89 ：
- 武道運動学
実習 武道体力トレーニング論
- 90 ：
- 武道運動学・実習
- 91 ：
- 論;武道方法学実習 空手
武道方法学実習 合気道
武道方法学実習 なぎなた
- 92 ：
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- 94 ：
- test
- 95 ：
- 理屈よりも経験だな、とにかく強いヤツとスパーリングをしろ！
毎日ボコられてりゃ防御も上手くなり、耐性がついて打たれ強くなるぞ
- 96 ：
- 喧嘩とナンパは実戦経験がものを言う。しかしここのスレ主の君にそれをやらせるのは酷というもの。
そこで武道だが、厳密に言うと武道と武術と格闘技があるがこの３つは微妙に目的が違うんだ。
武術は人殺しor護身の為の単なる術。しかし術は基礎がなければ華開かない。
格闘技は同じ条件のもとルールを決めて競うスポーツ。ル－ルによる制限がある為それに特化した技術力がつく。
武道は心技体すべてをまんべんなく鍛えてくれるが、すでに日本の武道は形骸化しスポーツ化の一途をたどっている。
今のきみには馬歩もいいがより日本人力をつける為相撲の四股と鉄砲柱がお手ごろ。すぐに結果が出る。
精神力もつけるには意拳や大気拳のタントウ功もいいがこれはちゃんと先生から習わないとかえって危険。
あとガリガリなのをコンプレックスに感じる必要はさらさらないよ。今やヤセ型の草食系男子がモテの主流だから。
血迷ってジムで筋トレなんか意味ないから。あと今のうちにストレッチでもやって柔軟にしておきな。
- 97 ：
- >>96
日本人力をつけるために四股と鉄砲って笑えるギャグだから、今度どっかで使おうｗ
あとお前ジムに行って筋トレしたらすぐマッチョになるとか勘違いしてるだろ
- 98 ：
- >>97
何を喧嘩腰になってるんだよ？
筋トレは俺もさんざんやった。３年かけてベンチ１５０、デッド２５０は行った。
だがあれって力がつくだけで本当の強さではない。武道習うのが一番いいがこの彼の場合まだハードルが高い。
俺も体験済みだが鉄砲は全身の骨と筋をアイソメトリックで強化し体全体が一つに統一される。
四股も足腰の粘りをつけ、臍下丹田を創るのに欠かせない。あとは木刀の素振りでもやれば完璧だろう。
他のスレにもいたが、お前は筋肉至上主義者だろ？ その硬い頭と体を少しは解きほぐせ。
- 99 ：
- >>96はいい事言ってるなぁと思ったが。
まぁ目的次第ですな。すぐ結果出したいならキックやフルコンで
いーんじゃね？3年もやればそれなりだろ。でも早く身につくものは
失うのも早いぞ。
本当の意味で強くなりたいなら、おススメは武術（中拳含む）かな。でもちゃんと
いい師匠を見つけるのがまずハードル高すぎ。ｗ
おまけに体作るだけで何年もかかる。毎日毎日これ何の意味があるの？ってな
鍛錬の繰り返し。折れない心とある意味バカと、常に師匠の動きを
見逃さないストーカーのような執着心で、俺もそれなりにはなりました。ｗ
- 100 ：
- >>99
まあ順番としては２０代とかの若いうちにハードな打撃系をやっておくのがいいと思う。
ある程度打撃をやったら今度は寝技。これは柔道の乱捕りみたいなハードなのではなくドリル中心でいい。
４０過ぎたら迷わず意拳。これは歳をとってもやればやるほど強くなれる。
じじいになったら弓道か居合いか合気道か新体道をやるつもりだ。
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