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美味しい貧乏丼のレシピ


1 ：2005/12/24 ～ 最終レス ：2016/02/18
教えてくれ。

2 ：
2gero

3 ：
>>96
国民の生命を守れないのは自民党政権だ！
小泉政権発足後に自殺者の数は１５万人に達する勢いだ！
１５万人とは広島の原爆による死者数の数である。
こんな時代だからこそ、弱者の味方政党の社民党に国政を任せるべきである。


4 ：
たぬき丼
1.天麩羅作ったときに出来た天カスを用意する。無ければスーパーで安く売ってる。
2.丼鍋（無ければフライパン）で麺つゆを暖め、天カス投入。
3.10秒くらい煮たら、溶き卵を入れて玉子とじにする。
4.好みの堅さまで火を通したら、丼飯の上にのせて完成。
好みで三つ葉や葱を入れたり、天カスを作るときに青海苔や桜海老を入れると美味しい。

5 ：
きつね丼
1.油揚げ一枚を短冊に切る。
2.白ネギの葉の部分も含めまるまる１本をそぎ切りにする。
3.1,2を麺つゆ1カップで汁気が無くなるまで炒める。
4.丼飯の上にのせて完成。

6 ：
いぬ丼
１近所の犬をかっぱらう
２　解体する
３　適当に調理してご飯の上に乗せてグシャグシャに混ぜて食す　
※頭は川に棄てれば鯉の餌の餌になるﾆﾀﾞ<丶｀∀´>

7 ：
鯉の餌の餌？
なんだそれ

8 ：
ものをしらぬというのは
とことんサムイ

9 ：
玉子かけご飯は？

10 ：
ごはんの上に納豆おいて目玉焼きのせて食う★まぢうまい

11 ：
モヤシ丼
用意するもの　モヤシ1袋、焼肉のタレ、丼用ご飯
1.モヤシを炒める
2.その上から焼肉のタレを投入
3.お好みまで炒める
4.丼ご飯の上に乗せれば完成
焼肉のタレを多めに入れたり、テンカスやニラなどを投入するとうまい

12 ：
ネギ丼
用意するもの　ネギ1本、かつお節、味の素、醤油
1.ネギを千切りする
2.千切りしたネギにかつお節と味の素を入れて醤油をかけてかき混ぜる
3.それを丼ご飯の上に乗せれば完成
下仁田ネギを使うとうまさ倍増！

13 ：
小池丼
用意するもの　コイケヤポテトッチップスのり塩味
１・丼ご飯にポテチを乗せる完成
塩分濃い目なので、意外とご飯に合いますよ。サクサクした食感が良い感じです。



14 ：
玉葱丼
材料、玉葱一個、焼肉のたれ、ラード
玉葱を乱切にして、ラードで炒める。
焼肉のたれをからめて、ごはんにかける。
炒めすぎないように。

15 ：
ネギ丼
１．青ネギ・白ネギをみじん切りにし、ミックスする。
２．１を白飯に載せる。
３．２に黒胡椒を振りかける。
４．３に醤油を垂らす。
５．４を食う。
６．（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

16 ：
age
お前ら情報を提供しろ

17 ：
ﾗｲｽ丼
１．ご飯を炊く
２．炊き上がったら丼に軽く盛る
３．一服したらその上にﾗｲｽを盛る
お腹がすいてたらご飯多目で

18 ：
ラーメン丼
１．チ○ンラーメンを用意する。
２．袋の上から殴るなり踏むなりして麺をバラバラにする。
３．片手鍋にぶち撒け、湯を規定量の1/3ほど注ぐ。
４．蓋をして30秒ほど煮る。
５．蓋を開け、溶き玉子を注いで卵とじにする。
６．丼飯の上に汁ごとかけて出来上がり。

19 ：
ポン酢丼
用意するもの ポン酢、ご飯
ご飯にポン酢かける。うまい。

20 ：
確かにウマい。

21 ：
焼肉のたれ丼
焼肉のたれをご飯にかけるだけ
葱や胡麻・海苔などがあると少し幸せ

22 ：
即席えびドリア
冷凍えびピラフ1/2袋分をお皿に盛り
上にスライスチーズ(とろける用)を乗っけて
牛乳をギリギリ浸るくらいにかける
あと、調味料やスパイス類があると味にアクセントがつく

23 ：
最初からエビドリア買えよ…

24 ：
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25 ：
天かす丼：ｽｰﾊﾟｰなどの本物の天かすをかけてソースをかける。子供時代はよく食べﾏｽﾀ。

26 ：
究極と謂えば「醤油ライス」だな。
丼のご飯に醤油をかけて七味唐辛子を振るだけ。
注意点は醤油のかけ過ぎに気をつける事だ。

27 ：
　　　　　／⌒⌒⌒⌒⌒ヽ
　　　　/　ノノノノノノノハヽ　ヾ
　　　<　/　 ━　　 ━　 ＼　>
　　　ノ / 　 <．>,　、<．>　　 ヽ|
　　　 ）| 　　,,ノ(、_, )ヽ,,　 　|ノ　　　＜オレがサクジョほう漏人だ！入れてやるよドス黒いムスコ！
　　　　 |　　　)トェェェイ( 　　 | 　
　　　　/＼　　ヽニソ　 ,／、 　　　
　　　/ 　　｀ー----一'　　　ヽ 　　　　　
　　/　　　,ィ -っ、　　　　　　　 ヽ
　　|　 ／　、__ う 人 　．　　y　　i
　　| 　　　/　　　　　　 ￣　|　　|
　　ヽ、__ノ 　　　　　　　　　ノ　 ノ
　　　　|　　　　　　x　　　 9　 /
　　　　 | 　　ヽ、_　　_,ノ　彡イ
　　　　　| 　　　　（U）　　　　|
　　　　　ヽ、＿＿ノヽ＿＿_ノ
　　　　 　ヽ￣￣ノ^ |￣￣ i　



28 ：
アマテラス降臨！

29 ：
コスト的に素晴らしいのは 醤油丼ですね
ちょっと贅沢に バターのせても美味しいよ
塩だけ丼もなかなかいけます


30 ：
サラダ油＆醤油かけごはん
バターはもちろんマーガリンもなけりゃ、サラダ油で代用

31 ：
マヨネーズと醤油と化学調味料を少々・・・これ最高です。

32 ：
無料でもらった牛脂で、クズ野菜を
炒めて、にんにく醤油で味付けして丼に
（ ；∀；）ｳﾏｰ

33 ：
もやしのピリ辛丼！材料もやしとゴマ油七味唐辛子味の素！余裕有ればてんかすも！もやしを茹でて味の素とゴマ油を混ぜてご飯に乗せ七味唐辛子をパラパラもやし混ぜるときてんかす有れば混ぜる！最後に醤油をちょっと！美味いよ！お試しあれ！(^-^)/

34 ：
目玉焼き＋醤油＋バターが最高。
米代＋１５円ぐらいでできる。

35 ：
卵ともやしがないと生きていけません

36 ：
>>29
塩だけ丼って要するに崩したおにぎりだよな……

37 ：
小鍋で湯を沸かす。少しで良い。
油揚げを鍋の熱湯をかけて油抜きし、細切りにする。
小鍋の湯に濃縮麺つゆを濃い目に注ぎ、油揚げを投入。
クツクツ沸いてきたら、卵2個を溶いて少しづつ鍋に注ぐ。
あまり掻き回さず、卵が好みの状態に固まったら
火を止めて丼飯にのせ、ネギ輪切りを乗せて喰う。
好みで七味、一味唐辛子、山椒を少々かけても美味い。
木の葉丼っつーのかな？
揚げの代わりに小さく切った豆腐でやるのも良い。

38 ：
ほうれん草とか小松菜とか水菜とか、
青菜系の野菜を適当に刻んでレンジでチンする。
フライパンにゴマ油を少量入れて熱し、
ジャコを好きなだけ入れてカリカリに揚げる。
丼飯に青菜を乗せ、油ごとジャコを上からかけ、
仕上げに味ポンかけて喰う。
青菜は、おひたし惣菜でも代用可。
モヤシでも使えるだろうけどジャコと合わない気がする。

39 ：
フライパンでマルシンハンバーグを焼く。
片面がこんがり焼けて油が出てきたらハンバーグを端に寄せる。
卵を割り入れる。モヤシも入れてフタをする。
(フライパン上のスペースが具で3分割されていると綺麗）
卵が半熟になったら丼飯にのせ、焼肉のタレをかけて喰う。
ニセ・ロコ・モコ。
けど美味い。

40 ：
>>38
青菜は総じて高いのでスレ違い。却下。

41 ：
ほかほか白飯に塩

42 ：
煮立っためんつゆ(なければ砂糖醤油)に溶き卵。
ほぼ生でも、半熟でも、完全に火が通っても、それは好みで。
かつ丼のかつと玉葱なしバージョンかな？

43 ：
ネギ納豆丼
最強
1000年生き永らえる

44 ：
丼じゃないけど、玉子ご飯+α。
普通の玉子ご飯(生卵に醤油)に、ごま油+ブラックペッパー
イケてるよ

45 ：
豆腐丼
どんぶり飯にミニ豆腐を乗せる。
チューブ生姜少々、醤油たらーりで完成。
# きざみ大葉とかかつぶし乗せてもいいんだけど滅多に入れられんかった。

46 ：
ホカホカご飯にきざみ海苔とバター、醤油をかけてかき混ぜる
子供のころよく食ったよ、ンマイ

47 ：
つーかタマゴ丼で十分安くてうまくない？
http://www.cook-joy.com/recipe/html/tettp.htm
ここの親子丼の鶏肉ぬくだけ

48 ：
>>1の言う“安い”がどういう基準か解らないが、俺の基準では安い、丼物
スーパーで油揚げ、大根を買う、百円均一と比較して安いほうで鰹節を買う
まず油揚げを焼く（軽く狐色の焦げ目が付くまで）
大根をおろす
丼飯に焼いた油揚げを乗せその上に大根卸し、そして鰹節をかけて、最後に醤油を少量垂らす
狐丼
最悪、油揚げと醤油だけでも良い

49 ：
親子丼の鶏ヌキって開化丼と言わんのかな？

50 ：
開化丼は卵と牛肉
因みに豚肉だったら他人丼

51 ：
とすると、開花丼はすき焼き丼の卵とじ？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

52 ：
焼き味噌丼
白菜とネギの千切りを味噌で炒めて少し焦がしたらそれを飯にのせて完成。
金がある時は豚挽き肉をいれよう。

53 ：
マヨネーズ丼
マヨネーズをかけ、醤油を垂らし化学調味料をパッパ。絶品ご飯の完成ですよｗ

54 ：
空気丼
ごはんを盛って、たべる
食べ終わったら「なんでもこいやー」と言いましょう

55 ：
>>54
ｲｷﾛ　　つ⑩

56 ：
海苔丼
めんつゆをかけてのり乗せるだけ。
スーパーで売ってるからあげをのせるとほっかほっか亭のとりめし弁当みたいになる

57 ：
キャビア丼
高級キャビアを乗せるだけ。お好みで醤油もGooです。お試しあれ♪

58 ：
>>57
キャビアなぞ使う時点で貧乏丼でないような。
残念ながら却下。

59 ：
割り箸を燃やして炭にする。細かく砕く。
甘めにしためんつゆにひとつまみ加える。
ご飯にかける。のりを散らす。
>>48
生姜が好きな人は、おろし生姜を加えるとうまい。
あと、どんぶりというよりは混ぜご飯になるけど、
焼いた揚げを刻んで、ネギのみじん切りと一緒にしょうが醤油に浸けたのを、
ご飯に混ぜ混ぜして食べると美味しい。
砂糖少々足して甘辛味にしても。
>>38
大根の葉っぱでやるのが好み。ニンニク風味を足すと贅沢。

60 ：
かつお節丼
ご飯にかつお節をかける、そこにワサビ醤油をかけて出来上がり
かつお節丼２
ご飯にかつお節をかける、すりゴマを振りかけて味塩かけて出来上がり

61 ：
サンマ丼
マルハ　サンマの味付缶詰(100円)
うなぎのタレ
山椒
けっこういける

62 ：
惣菜売り場でイカ天1つ買う。※ちくわ天、かきあげでも可
丼にイカ天乗せ、めんつゆを適量かける。

63 ：
ライス丼
暖かいご飯を丼にいれます。あとはお好みで、ご飯を乗せましょう。最後にｱｸｾﾝﾄとしてﾊﾟﾗﾊﾟﾗとご飯をかけるとなお良い。

64 ：
＊ソーセージ丼
ソーセージを炒めてご飯に乗せ、醤油とマヨネーズかけるだけ。
＊ジンタレ丼
ジンギスカンのタレをご飯にかけるだけ。

65 ：
牛丼肉抜き玉ねぎのみ
玉ねぎを炒め、水で２倍にうすめたエバラすき焼きのたれで煮込み
ご飯にかけていただく。

66 ：
お好み焼き丼
小麦粉、キャベツ(玉ネギもうまい)を混ぜて、焼く。
金に余裕があれば好きなものを入れる。
一口大にカット。ソースとマヨをたっぷりかける。


67 ：
>>63
彼女に出したら、重苦しい無言に包まれそうだな。
命名　静かなる丼

68 ：
焼き肉丼

わさびのりを刻んだものを敷いておき、かばやきさん太郎を４～５枚乗せる。
米代を除けば６０円で作れる

69 ：
ベー玉丼
安いベーコンの端切れと卵を炒めてそれをご飯に上げるだけ
後>>61の缶詰を使う奴や
>>39とは違うレトルトのイシイのハンバーグを使ったなんちゃってロコモコ丼とか
貧乏学生時代は作ってたな

70 ：
バターもしくはマーガリンをホカホカ炊き立てご飯の上に乗せて
ちょちょいと混ぜて、溶け出したら、しょうゆを垂らして、刻み海苔があれば
乗せて頂く。うま～い！　安上がりで簡単、コッテリしてて満足感もあり。

71 ：
スカトロ丼

72 ：
》70
醤油にワサビを溶くとさらにウマイ。

73 ：
王子かけご飯

74 ：
>>61
玉葱を薄くスライスして、出汁の素と醤油で薄目に調味後｢さんま蒲焼き缶｣を汁ごと投入して溶き玉子を掛ける…

時々、作ってしまうわ～
o(´^｀)o

75 ：
ツナ缶の油をご飯にかけてレンジでチン
あつあつの上にしょうゆをたらして、かき混ぜて食べよう

76 ：
そういえば、ビッグ錠が「ケンタッキー丼」なるものを考えてたな
残って冷めたフライドチキンをめんつゆで煮込んで丼ご飯の上に載せるってやつ

77 ：
残るほどフライドチキンを買う時点で貧乏ではない！贅沢だ！

78 ：
有名だけどコロッケ丼どう？
カツ丼のカツをコロッケに変えただけなんだけど美味いよ

コロッケ1コ
玉ねぎ1/4コ
卵1コ
めんつゆ1/2カップ
砂糖大さじ2
1.玉ねぎをスライス
2.フライパンにスライス玉ねぎがひたる位に水を入れ茹でる
3.めんつゆカップ1/2、砂糖大さじ2ぐらい入れる(好みで加減してね)
4.コロッケを入れ溶き卵でとじる
5.ご飯にのせて熱いうちにﾄﾞｿﾞ

79 ：
卵でとじる丼物にラー油を入れると美味さがアップするよ。


80 ：
サンマ缶卵とじ丼

81 ：
なんか魚の缶詰を飯にのせてマヨと醤油をかけるとたいてい美味い、特にサバミソ缶。薬味はシソが合う。

82 ：
胡麻丼
ご飯に煎り胡麻を黒白を驚くほど入れかつぶし醤油は隠し味程度（丸大豆減塩がベスト）
あとはアジシオ等で塩気を調整。

揚げ玉が取り上げられるけど、何処が美味しい？
手に入れ易さからはてんやの無料てんかす。
たまに超高級店は味が足りない、スーパーはイトーヨーカドーかな？

83 ：
ここと手抜き丼スレはかなり住民がダブってる気がする。

84 ：
玉ねぎを炒め、甘辛くし卵でとじる。

85 ：
コンビニ弁当の速さについて
http://kotetsu.boo.jp/okome.html


86 ：
マヨネーズかけて、チーズのっけてチンして喰うとうまい。

87 ：
オイラ一生貧乏だからここのレシピをメインにするよ＼(^_^)／

88 ：
フィリピン産オクラを刻んで乗せ、4個98円の納豆も乗せる
閉店間際で半額になった刺身も全て叩いて混ぜ、卵の黄身と醤油をぶっかけて食す

89 ：
>>88　すごくおいしそう

90 ：
ウナギのタレ丼
１　丼ぶりにご飯を盛る
２ そして、ウナギのタレをかける
これでウナギのタレ丼の出来上がり。

91 ：
ネギ丼 刻みネギにラー油、ニンニク、あじしおこしょうで味付け ご飯の上にのせればネギ丼の出来上がり、うまいよ タヌキ丼 とき卵に天カスをいるて、醤油、みりんで味付けして焼く、ご飯にのせればタヌキ丼の出来上がり

92 ：
キューピー深煎り胡麻ドレッシングを、ご飯にかけるだけ。

93 ：
スーパーでタダの牛脂を5個ぐらいゲット。
ネギ安いの買う。
まず牛脂でネギを炒めるそこにメンツユ入れて、残りの牛脂投入。
んで頃合いで卵投入。
貧乏で肉と脂に飢えてる人は試せ。
肉なし野菜炒めも旨いよ

94 ：
テレビ丼
1.丼に飯を盛る。
2.料理番組を見ながらかきこむ。
3.完食

95 ：
飯に砕いたうまい棒３本に刻みノリとネギかけて辛子マヨしょうゆ。
ジャンクで安い。

96 ：
>>94ワロタｗ
↓コレ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ だよ！
http://ahouma.txt-nifty.com/okera/2005/08/post_b74f.html
BIGかっちゃんで作って食べるよ～

97 ：
だいぶ削除されたな

98 ：
鯖水煮缶を開け、丼に飯を盛る。
缶の中身を飯の上に全部盛る。
小ネギをひとつかみ放り込み、七味を多めにふる。
鯖を突き崩しつつ掻き込む。

99 ：
もやし半袋を炒めて塩コショウガーリックほんだしを適量投入
汁ごと丼飯に乗せる
醤油をひと垂らし
完成

100 ：
フィレオフィッシュ丼 今百円


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