TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼
みんなでオナ禁100日まで頑張るスレ！4日目
白血病を吹っ飛ばせ15
◆ワキガ◆わきが◆腋臭◆Part 110
白血病を吹っ飛ばせ15
【慢性・急性】前立腺炎Part60 【頻尿・残尿】
ガス・おならで悩んでる人集まれ part7
(；´Д｀)ｸﾗｸﾗ 熱中症総合6 ｱﾁｨ…(´Д｀;)
頭・顔デカー（ ´∀｀ ） Part52くらい [転載禁止]©2ch.net･
糖尿病の飯うｐスレ6
気管支喘息 Part83【こちら人間気象台】
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part38 【五十肩】
- 1 ：2020/01/25 〜 最終レス ：2020/03/22
- 前スレ
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part35 【五十肩】
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1555048890/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part36 【五十肩】
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1564247067/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part37 【五十肩】
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1574433913/
●Q&A
Q.「肩が痛い。これって五十肩？放っておいても構わない？」
A.「腱板損傷・石灰沈着性腱板炎など色々な原因が考えられます。１度は整形外科医にかかることをおすすめします。」
Q.「暖めるのと冷やすの、動かすのと動かさないのはどちらが良い？」
A.「一般的には時期によって異なるといわれています。詳しくは↑の参考リンク等を参照。」
ガスターは効きませんよ。
ジンジャーチョコレートも効きませんよ。
- 2 ：
- このスレで、ほぼ異論がない(らしい)範囲での統一見解。
・怪しいと思ったら、なるべく早い時期に整形外科に行くべし。行くのが早ければ、治るのもそれだけ早い。
・激痛期にはとにかく安静。それと冷やさないように工夫する。冷やしたほうが良かったという人も。
・痛みを取るのには入浴や使い捨てカイロ(暖かくなると入手が困難になるので要注意)が有効。
・基本的には夜のほうが痛い。抱きまくらやクッションの配置、ソファで寝るなどの
工夫で、痛くない姿勢を取るべし。
・放散痛に注意。指先から反対側の肩、人によっては股関節に至る広範囲の放散痛が
報告されている。場合によっては、肩より痛い。
・リハビリやストレッチは痛くない範囲で行うのが鉄則。「これでいいのか？」という
程度で十分。
・消炎鎮痛剤は遠慮しないで飲んでよい。体に合わない場合は座薬も相談すべし。
・湿布はそれなりに効果はあるが、気休め程度。
・市販の飲み薬やビタミン剤は、少なくとも激痛期には効果なし。
・電気などの医療器具による治療には、疑問符が付けられることが多い。
事前症状（なんか違和感が・・・）1ヶ月
急性期（激痛・寝られない）2ヶ月
慢性期（変な方向に曲げなければ大丈夫）3ヶ月
回復期（痛みはなくなるが曲げられない）6ヶ月
が大雑把な目安だが、個人差がある。大幅に違うようなら、医師に相談。
- 3 ：
- 997 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2020/01/25(土) 02:12:19.77 ID:Yb1wLobO0
マッサージチェアで背中30分やったら
肩がすごく楽になった
やっぱ肩甲骨周りが原因か
肩関節が動かないから、肩甲骨周りの筋肉に負担がかかっているんだよ。
- 4 ：
- >>1
肩乙
- 5 ：
- >>1
スレたて乙
- 6 ：
- >>1
乙
- 7 ：
- 痛いのは気のせい
- 8 ：
- 気のせいならどんなに楽か
- 9 ：
- バク宙の失敗により先日から左肩を痛めていました。
最初病院行ったら先生が
"五十肩だから、どんどん動かして行きなさい"
って言ってたので、ずっと動かしてたのですが、そんな感じの痛みではなく、ちょいと怪しいと思い病院変えたら
腱板損傷＋あと1箇所を損傷(名前わすれた)
簡単に言うと、肩の筋肉の筋が切れたんっすね。
最悪だ。4月からの舞台も決まってるというのに…。
しかも４月にラスベガスのコンテストへ挑戦しようとしてるのに…。
2つ目の病院は
"切れてるかもね、MRI撮りましょうかぁ"
すぐにこう言ってMRIを撮り、結果がわかりました。
いやぁ?病院選びは慎重にですね。
※腱板の損傷は五十肩と間違われやすいので気をつけて下さい。
との事でしたので、皆さんも気をつけて下さい。
まっ、腱板が切れたからといってラスベガスへの挑戦は諦めないですが！！
必ずやってやりますよ！！
これからパフォーマンス力、技術上げて海外へ向けてやったるんや！！
https://ameblo.jp/tsune-2700-tsune/
- 10 ：
- >>9
バク宙失敗して肩痛めたのに、五十肩って診断しちゃう医者が信じられん
- 11 ：
- バク宙失敗して肩損傷したのに、五十肩スレに報告するのが信じられん
腱板損傷＋あと1箇所を損傷(名前わすれた)
忘れる程度かよ
"五十肩だから、どんどん動かして行きなさい"
って言ってたので、ずっと動かしてたのですが、そんな感じの痛みではなく
って五十肩なら激痛期でも動かせるのかよって話
ガチ五十肩に対する冷やかしと神経逆撫で以外の何物でもないね
※腱板の損傷は五十肩と間違われやすいので気をつけて下さい。
との事でしたので、皆さんも気をつけて下さい。
ご丁寧な釈迦に説法も見ててこっちが恥ずかしい
- 12 ：
- >>9
お前はこっち行け
肩腱板損傷「五十肩じゃない」 [無断転載禁止]©2ch.sc
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1462965815/
- 13 ：
- 腱板損傷スレと五十肩スレを交互に見てたから間違ってしまったんだ
- 14 ：
- １２月初めから左肩が五十肩になったけど一か月以内に治ってホッとしていたのに
今朝起きたら右肩がおかしい・・・
これは五十肩じゃないよね？ただ一時的に肩の調子が悪いだけですぐに治るはずと
自分に言い聞かせていたけど、だんだんと凝り固まってきた。
あきらめて五十肩と認めるしかないかな・・・(´;ω;｀)
- 15 ：
- 一か月以内に治る五十肩とか初めて聞いたわ
急性期が治まったって事？
あと五十肩の最中でも容赦なく寝違え起こすからね
寝違えならそれこそ数日で治るしね
- 16 ：
- >>15
今までに何度か左右ともなったことがあるんだけど、１か月以内に治ったのは先月の左肩が初めて。
その代わりに動かさなくても眠れないくらいの激痛というのを経験したのも初めてでした。
右利きだから左肩でよかったと自分自身に言い聞かせてたけど、今回は右肩。
時間が経てば経つほど痛みがひどくなってきた。
- 17 ：
- >>16
先月の左肩がどんなきっかけで起こったかが問題だね
痛めた心当たりがあるなら捻挫とか損傷的なものが原因で炎症して
そういうのは3週間で決着がつくらしい
原因は多様だけど本格的な五十肩は急性期が最低１か月は続いて
激痛が治まった頃には頑固な拘縮が残り、著しく筋力が落ちている
時間が経てば経つほど痛みがひどくなってきたということだけど
それは時間単位なの？日単位なの？週単位なの？月単位なの？
日単位以下なら炎症、週単位以上なら拘縮が始まってる可能性が高いと思う
炎症をこじらせることなく回復できれば五十肩とは無縁だけどね
- 18 ：
- 左肩の痛みと心筋梗塞が関係あるってマジ？
- 19 ：
- >>18
マジだよ
癌も場所によっては肩や背中に痛みが出るらしい
ついでだから血液検査と心電図調べてもらったら？
- 20 ：
- >>17
左肩の痛みは特に何か原因があってではなく突然に。
今も完全に治ったというわけではなく９０％くらいだけど、日常生活にはさほど影響はなくなりました。
しかし、右肩をかばって左ばかり使ってるのでまた左肩も痛みが増してきたみたい。
>>18
>>19
左肩の痛みが先月初めに起こり、それから２０日くらい過ぎた頃に左の背中の痛みがすごくて
病院に行ったけど血液検査も心電図も調べられなかった。
炎症と痛みを抑える薬を出されて一応治ったけど、自分でもあの痛みは何だったのか疑問に思ってました。
- 21 ：
- 胸の後の背中がかゆくて腕を上げてかこうとすると上腕二の腕の筋肉に激痛が走ります。
ふだんも痛いのですが気にするほどではなく、上腕を耳の横くらいにあげると痛みでうずくまるくらい痛いです。
両方ですが利き腕でない左が顕著なのですがこれも肩からでしょうか？
- 22 ：
- >>21
俺たちは専門家じゃないから病院行こうな。
- 23 ：
- >>22
専門家より巷の情報のほうが役立つことがあるんだよ
無知は黙ってろ
レスが汚れるだけ
- 24 ：
- すげー短気で草
- 25 ：
- >>23
あんたは病院行ったほうがいいよ
- 26 ：
- 役に立つ巷の情報を書いても叩かれるしどうしたもんかな
- 27 ：
- >>21
回復期のリハビリでも、特定の向きに可動範囲外に動かすと、いやな激痛は感じたよ。
可動範囲が広がるにつれて、痛みは減っていった。
- 28 ：
- >>23
鉄格子はまってる病院Rw
- 29 ：
- 4年前に左肩がこれになって最近やっと五十肩だってことを忘れるくらい元に戻ってたのに
今度は右肩がやられたわー涙出るわーなんでやのんー｡・(ﾉД`)・｡
- 30 ：
- >>29
左肩をかばってその分右肩に負担がいったんじゃないかな
まあ両方同時にならなくて良かったと思いましょう…
- 31 ：
- 四十肩なんてよく聞く話なので舐めてたらあまりに痛くてびっくりした。肩の骨が砕けかと思ったよ
- 32 ：
- >>27
今の自分がそれそれ
範囲外はほんとイヤーな痛み
- 33 ：
- >>30 確かに両肩同時だったら地獄だったな
今回は利き腕の方がなっちゃったので左肩よりヤバイと思ってたんだけど
左の時より進行がゆっくりでピーク時の激痛もマシな気がするのは
利き腕が為に普段からよく動かしていることと、左で一通りどういう経過を辿るか
経験しているので 無理な動きをしないようにセーブ出来てるからかも、
と思う、辛いのは変わらないけど
原因は自分の場合、寝床で長時間スマホを弄るのがよくないんだろうな
寝転んでスマホ支えて無理して画面ポチポチしてるから
- 34 ：
- 自分も左右交代でかばい合って発症して3年になるけど
急性期が重なることはなかったのがせめてもの救い
発症前は逆側の肩甲骨を余裕で触れてたからね
- 35 ：
- 俺はPCのマウスの持ち方と電車でのスマホ持ちがいかんかったと思う
肘を支えられる状況にしたら徐々に改善していった
- 36 ：
- この病気(ってか炎症？)になる前は知り合いや身近になった人をほとんど聞かなかったから、
五十肩って名称を知ってはいてもよくわからなかったけど、自分がなって経験してからは、
悶絶域さえ注意深く避ければごく普通に生活していけるから、必要なければわざわざ吹聴したり
しないんだよね。
自分で経験してわかった。
ていうかこんなに罹患者数が多いのならもっと原因とか研究とか治療とか対処法とか、画期的な
治療法が進んでても良さそうなものなのになあ。
今の所は結局、時間をかけて自然に寛解するのを待つのがメインなんだよね？
- 37 ：
- 自分は3回なったけど3回目は半年ほど観察しながら自分で治した
痛みと共に可動域がどんどん狭くなり激痛も増していく自分的に痛みと生活に我慢の限界が来たので
過去の治療法を自分で実践して約1ヶ月足らずで治して再発予防の運動をたまにする程度で1年以上再発してない
背中で合掌出来るくらい可動域も全く問題ない。
自分の問題点は良く言われてる肩甲骨だった
時間はかかるけど放置で治る人もいるみたい
- 38 ：
- あ、はい…
- 39 ：
- 罹患者数が多い？
私個人的にはリアルで知人友人親類縁者50人以上聞き込み調査したけど
一時的に可動域制限の悶絶を経験した人がわずか一人だけ（数か月で自然治癒）
急性期の苦しみを共有できた人は皆無だった
調査対象は女性が７割以上肉体労働者は５人だけでサンプル公平性は疑問だけど
単純に考えて急性期まで経験する五十肩罹患者はせいぜい１％程度では？
- 40 ：
- 自分の周りの10人くらいにしか訊いてないけど
経験者3人いたから3割くらいがなるのかなと思ってた
- 41 ：
- Eテレ「きょうの健康」来週は肩の予定
月間予定カレンダー
https://www4.nhk.or.jp/kyonokenko/24/
- 42 ：
- >>41
俺その番組録画予約してため込んでる
- 43 ：
- 肩甲骨がこりまくるのがよくわかる
腕で上げるんじゃなくて動かないから肩甲骨全体でぬぉぉぉ状態
そして凝っての悪循環
- 44 ：
- きょうの健康って再放送？
岩堀先生ってチョイスにも出てらしたけどそれは見た
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_214.html
- 45 ：
- >>43
自分は肩先オンリー
理論上では肩甲骨が問題だってわかるんだけど
三角筋だけが固まってるとしか思えない
肩甲骨寄せストレッチは発症前から日課だったし
急性期の時以外は毎日やれてるというかやらないと日常動作が始まらない
- 46 ：
- >>33だけど、自分の場合、四年前の左肩のときは
登山やってて膝をかばうためにダブルストックを使って山歩きしてたのよ
あれで肩を酷使して、特に利き足が右だったので下りで大きな段差を右足で降りた瞬間
左手に持ってるストックがゴツゴツの路面や周りの木に引っ掛かって
なんども無理な曲げ伸ばしをした結果、肩間接への負担が溜まっていったと思われ
右肩は間違いなく寝っ転がりスマホだろう
- 47 ：
- >>36
カテーテル手術した自分としては加齢とか遺伝かなと
毛細血管を塞ぐ手術
ttps://www.nhk.or.jp/kenko/atc_801.html
いやもう その日からいきなり熟睡
下肢静脈瘤をレーザー焼きした事があるけど まぁそんなレベルかなと
たいした疾病ではない
因みに自分は 10ヶ月近く 激痛期だった（まだ少し？は痛い。あと1,2ヶ月？かかるらしい
どの病院でもかなりの痛さですねとは言われていた
- 48 ：
- 主語が無くて意味分からん
- 49 ：
- 手術最高って事なんじゃ？
んな事しなくても治る人もいるけどな
- 50 ：
- 次から次へとまぁ…
https://www3.nhk.or.jp/kansai-news/20200128/2000024718.html?cid=bk-top
- 51 ：
- 肩甲骨動かすとゴキゴキッと音がして気持ちいいんだがあんまりやらないほうがいいかな
- 52 ：
- ボルタレンゲル塗っても全然効かないわ
- 53 ：
- 関節なんでね…
炎症を鎮める効果はあるっぽいけど
- 54 ：
- >>47
カテーテルで新生血管をつぶすってのは一ヶ所つぶすの？
何か所もつぶすの？
- 55 ：
- 何それ怖い
- 56 ：
- 昨日は少しだけマシになったと思ったのに今日は昨日より悪くなってる・・・
なんか肩に霊が憑いていますよと言われたら信じてしまいそうだ
もう嫌だ(´;ω;｀)
- 57 ：
- >>56
まったく同じ…
昨日は動かさなければ痛みなかったのに、今日は何してても激痛。
- 58 ：
- >>54
特に痛いところ という感じかな
ただそれについては忘れましたw
処置前後でレントゲン撮影しますが 40枚以上？ 撮影しています
となると半数の20ヶ所かな
さて肩だけでなく、指先まで痛痒く？（一寸 有り得ない感覚）
これはこれで辛かったのですが 今日時点ではそちらも緩和された気がします
あと頚椎症性神経根症の手術を受けているのですが、
そちらの影響も考えられるので頚椎というか首に近い毛細血管にも処置してもらいました
が、血管がねじれていてカテーテルが届かず
その点の潜在リスクが対処できなかったのはかなり無念ですが
- 59 ：
- >>55
痛くてあまりに辛いので 即日で手術を受けました
男なので血とか注射とか怖いのですが 必要となれば躊躇せずプスッ
なお痛みの箇所な毛細血管か判断するためか 局所麻酔です
いててーって何度騒いだ事か
でも術後 いきなりベッドで仰向けになれました
肩が痛みがほぼ感じられなかったので
（局所麻酔はカテーテルの手首だけです。それ以外は普通に感覚あり
1週間以上経過しましたが、
熟睡というか痛みで起きる事は今のところ 無いです
完治にはまだかかるので痛いは痛いですが段違いに緩和
- 60 ：
- >>59
どういう手術？
- 61 ：
- >>60
36に書いてあるだろ聞く前に自分で見ろよ
- 62 ：
- 夜間痛で寝れないので2ヶ月前に注射したら夜間痛は取れました
でもここ数日、前と同じ夜間痛が出始めました
注射って何度もやって大丈夫でしょうか？
どなたかご存知でしたら教えてください
- 63 ：
- >>33
左肩のほうの痛みが２／１０くらいになっていたので普段の生活にそんなに不便は
感じなくなってきたころに利き腕の右肩がなっちゃいました。
同時期じゃなくて良かったと思いましたが、利き腕のほうが痛みが強くて不便だってことに
改めて気づきました。
しかも右肩をかばって左を使ってるせいか、左肩が５／１０くらいに痛みが強くなってしまいました。
- 64 ：
- BS朝日
2月6日（木）よる9：00〜10：54
「命を救う！スゴ腕ドクター24」
https://www.bs-asahi.co.jp/sugoude_doctor/
五十肩の手術の事をやるみたいね
- 65 ：
- 先月肩が痛くなり整形外科行ったら五十肩だねって言われた
1カ月立っても痛みが引かず痛い場所が移動して来てるんだけどこんなもん？
最初は三角筋の前側が痛んでたんだけど最近は三角筋側面の下側から二頭筋の外側辺りが痛くなってきた
腱板断裂のかのうせいもあるかな？
- 66 ：
- >>65
どんな検査されました？
MRIとか超音波エコー？とか…
- 67 ：
- 確かに検査も無しに診断は無理だよな
- 68 ：
- カイロ通いとストレッチで半年でほぼほぼ治った！
整形外科では、長いとリハビリで1年以上かかるって言われてたから、早いほうかな？
回復の兆候はストレッチで肩がバキバキ、ゴリゴリ鳴るようになったら、固まった肩が動き始めている証拠
続けていくだんだん収まっていって音が鳴らなくなったら完治
- 69 ：
- カイロ通いとストレッチで半年でほぼほぼ治った！
整形外科では、長いとリハビリで1年以上かかるって言われてたから、早いほうかな？
回復の兆候はストレッチで肩がバキバキ、ゴリゴリ鳴るようになったら、固まった肩が動き始めている証拠
続けていくとだんだん音が収まっていって音が鳴らなくなったら完治
- 70 ：
- 整形外科のリハビリだけだと1年以上かかっただろうと思う
マジでストレッチは重要
- 71 ：
- >>70
整形のリハビリって電気治療とかウォーターベットかな
理学療法士とのリハビリって毎回ではないでしょ？
- 72 ：
- >>66
放射線撮った後腕回されたり肩押されたりしてどこを押すと痛いか聞かれて五十肩だねって診断されました
- 73 ：
- 行ってるとこは電気とマッサージストレッチ指導だな
電気はあんま効果感じないのと跡残るからマッサージだけやりたいけど言いにくい
- 74 ：
- >>71
電気治療と赤外線とストレッチ指導10分くらい
週1で通えって言われたけど、待たされるし面倒だからやめてカイロ通いにした
>>73
電気とかエセ療法みたいで、病院でやることじゃないよな
- 75 ：
- 他のレスにもあるけど、ピーク時は腱板損傷じゃないのかと疑った
医者の診断は正しいのか、本当に治るのか、手術する羽目になったら・・・など色々悩み考えた
でもちゃんと治るから、今苦しんでる奴らも希望を持ってストレッチ頑張れと言いたい
- 76 ：
- ストレッチ中は西城秀樹のリハビリ映像が脳裏をよぎった
あれは脳梗塞だけど、動かない体を動かすのがどれだけ痛くて苦しいのかがわかった
- 77 ：
- >>75
正しいストレッチが分からないんだけどどういう事やってました？
- 78 ：
- >>77
自己流でYouTubeで紹介されてる色んなストレッチ取り入れたから、どれが正しいのかはわからない
基本的に伸ばして痛いと感じる動きはすべて取り入れて、痛みが出なくなるまでやり続けた
- 79 ：
- 夜間痛で目覚めた
痛くて眠れないつらい
いまロキソニン飲んだけどろくに効かないんだよなぁ
- 80 ：
- >>79
俺も、この痛みには飲み薬はあまり効かない。
貼るやつか塗るやつが多少は効く。
何もしないよりは、やった方が精神的にも楽。
- 81 ：
- それを
メントール効果
テーピング効果
という
- 82 ：
- >>80
ロキソテープも全然効かないよ
明日整形外科に行ってくる
- 83 ：
- 医者の薬も気休め適度にしか効かないな。安いからいいけど
- 84 ：
- 基本湿布と痛み止めじゃね
ステロイドやヒアルロン酸の注射もあるそうだけど
痛み止めといったらロキソニンだけど関節痛だと
なにがいいんだろ
ぐぐるとＳａｔｏのルミフェンがでてくるが
- 85 ：
- 関節痛、五十肩
https://i.imgur.com/U4aQFjG.jpg
- 86 ：
- リョーシンAV
コンドロイチン硫酸
- 87 ：
- >>85
これ飲むと下痢するんだよなぁ…
- 88 ：
- 急性期にシジラック3箱分程飲んでみたけど
効いた感覚はなかったな
ただ血圧は上がった
飲むの止めて1ヶ月程で元に戻ったが
- 89 ：
- ヤバスｗ
- 90 ：
- >>84
注射もあるけどあまり効かない可能性があるからおすすめしないと言われたよ
- 91 ：
- >>90
それ言われたわ…
劇的に変わるのならいいけどやっぱ時間かかるみたいだし
結局効果が切れるたびに通いになるしなぁ
- 92 ：
- 静的ストレッチは無意味
- 93 ：
- 根拠が無いと
説得力も無い
- 94 ：
- 昼間は痛みが弱まっていたのに夕方から段々強まってすでに激痛なんだが
今夜も眠れないのかな( ´;ω;` )
- 95 ：
- セルフケア初めて2週間で腕が上がるようになった(まだ完治じゃないけど)
着替えも普通に出来るようになった
使ってる道具はストレッチポールとマッサージボール
一応クリニックのリハビリも行ってるけど、そっちはほぼ効果感じられない
夜痛くて寝られない時もあったけど、痛い方の肩の下に座布団とか畳んだタオル置けば楽になったよ
参考になれば......
- 96 ：
- 病院のリハビリは診療報酬を安定して得るための医者の資金源
医者が提供するサブスクみたいなもんだ
- 97 ：
- >>94
それな…
- 98 ：
- そんな医者でリハビリ通うように勧められたけど3割負担でいくらくらい？
- 99 ：
- >>98
病院に通えば確実だし治療期間が長くなるから費用もかさむよ
貧乏な俺は整形外科で五十肩の診断されてググってセルフで治した
痛くて悶絶してた腕も水平までしか上がらなかったが今じゃぐるぐる回るし背中も気持ち良くかけるし夜もぐっすり寝てる
自分の体だし遠慮なく集中してやったから1ヶ月で治ったわ
- 100 ：
- 一度レントゲンとってもらってただの四十肩五十肩なら
気長に自分で運動もありだなぁ
石灰化の場合だと白く映るそうだが（石灰化も四十肩五十肩の一種）
寒い時期はどうしてもね…と医者もいってたし
友人もいつの間にか治ってたと言ってる
100〜のスレッドの続きを読む
【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】
【HSV】ヘルペス再発37回目（＞＜； [無断転載禁止]2ch.net
【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般74【その他の剽窃者】
吸う禁煙1本目
【イボ】顔にある青年性扁平疣贅のスレ【いぼ】part2
【 ピロリ菌検査】慢性胃炎 7【 胃カメラ 】
【硝子体手術】飛蚊症54【レーザー】
【ｵｽﾄﾐｰ】ストマについて語ろう その13【ｽﾄｰﾏ】
尿管･尿路結石part46
本当にガリガリの人にしか分からない事★part10
--------------------
【B.LEAGUE】ライジングゼファーフクオカ【天神】
滑舌が悪くて台詞が聞き取れない俳優、女優
【新型肺炎】武漢滞在歴ない感染者(バス運転手)の接触者、今の段階で発症ない＝厚労相
【ALO】ALO Audio & Campfire Audio 総合スレ Part10【CA】
笑）日本国家破綻で年寄り逃げ切り絶望的ｗ（笑
|||||||| CLINIQUE ||||||||クリニーク No.20
誰かがどんな下らないｱﾝｹｰﾄにも回答するスレ143
いとこを口説きたいんだけど
銀河中心超巨大ブラックホールの重量から銀河年齢を計算
寸胴♪幽谷響子スレ
【総合】ドラクエ1 （初代） スレ Part30【DQ1/ドラゴンクエスト1】
( ﾟдﾟ )こっち見るなのガイドライン91
★【日韓友好】 アホでもわかる 日韓衝突の虚構 実は従軍慰安婦問題でも雪解けの動きが始まっている 真心で対応すれば、真心で応えるのが韓国人だ
【加工後なら】痛い男装レイヤースレ【ｲｹﾒｿです】29
勉強マラソンスレ7
アニメイトゲーマーズでナンパＩｎ関西
【日本の癌】NHKネット配信開始 ネット接続料に受信料加算へ [128390677]
高校男子バスケ part112
試食・試飲販売new派遣業務スレ33店舗目
小野不由美＆十二国記 其の250
TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼
