禁煙73日目
減煙は禁煙ではありません。
減煙ネタはスレ違いですのでタバコ板でどうぞ。
[まとめ]
禁煙へ挑戦するためのまとめ
http://venacava.seesaa.net/article/60232950.html
[禁煙治療に保険が使える医療機関]
http://www.nosmoke55.jp/nicotine/clinic.html
※前スレ
禁煙72日目
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1554747622/
A.はい。そうです。それが吸う禁煙なのです。
3本吸ったけど問題なさそう
でも自分の中では10箱くらい吸ってたような感覚だったんだよね
10箱に比べれば2箱なんて吸って無いに等しい
これってほぼ禁煙なんだよね
吸う禁煙成功だわ
A.はい。印象操作しましたw
5/21 令和禁煙21日目 約◯◯時間経過
一本だけと心に悪魔が・・悪霊退散
ニコチン補助剤も依存があるとのことやめておこう
そういえば自分も体重が1kg増えた。今のうちに戻しておこう
前スレのこんなことあるんだと感心した
＞一日一箱吸うとして20×8×30で4800kcal
＞7200kcalで1kgだから体重増えるのも有り得なくもない
以下のスレに移動お願い致します。
禁煙73日目
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1558143379/
ガム食べすぎて太ってるよ俺
お腹ゆるくなるでしょ？
口さみしい問題ほかの人は何でやってる？
凄くない?吸ってるのに禁煙になるって
喫煙もできて禁煙もできるなんて素晴らしい
もちろん吸う禁煙に決まってんじゃん
バカじゃないの？お前w
ﾀﾋねば？
クロレッツというガムが結構味が長持ちするので一個を数時間噛んでるよ
禁煙パイポかじってるよw
それ俺が吸う禁煙スレに書いたネタじゃねーか
禁煙スレに貼るな
乙加齢
昆布とか舐めてるよ
つまり煙草を吸うという行為は禁煙しているということでもあるんだよね
体重1kg増
食欲はふつう
太りたくないので
糖質をやや控えめにするかな
ご飯を半分、おかず少し増やすダイエット
それで以前30kg落とした
「えっ?」と思われるかもしれないが、食事の時や仕事の時など
実は1日の中に吸わない時間はかなりある
つまり好きなだけ吸うことで既に吸う禁煙は成功しているんだね
>>21
その理論の専用スレ別にありましたよ
こっちは普通の禁煙ですよー
はぁ？
「吸う禁煙も吸わない禁煙もチャンピもアンチも自演もOKだからね」って
誘導されて来たんだけど何か？
お前の方が間違ってんだよハゲ。
チャンピックス飲んでる三ヶ月は吸わずにいられるのだが
チャンピックスが終わると逆戻りだよ
結局、禁煙外来が終了時点での成功率は高いがやめてからの生涯の禁煙継続率は統計に出ないわけだし
ファイザーの金儲けでしかないとわかった
最近は医者の責任が強く問われるようになってきたからだが
そもそも副作用が強いわりに効果が曖昧だ
だらだらと一年以上通院している半病人もいる
薬に犯された頭では医者を盲信するしかないんだろうが
不幸になるヤツってのは、だいたいはそういう盲信から始まっている
哀れなもんだ...
へぇ 大変なんだね
そう吸いたい時は吸わないと！体が求めてるのに応えないのは自然じゃないから！！半日でも1時間でも吸わない時間があれば禁煙は続いてますから！安心しましょう！！
俺もう2ヶ月越えたからいいよ ぜんぜんいらないよ 息も切れなくなってきたし
へぇ 大変なんだね
わかってくれる？ 大変なんだよぉ もうほんとにさぁ
しゃれになんねーってのもうまじで
何やこのスレ腐っとると思ったら
キチガイが建てたスレかいな。
体重が1.2kg増。昨日より200g増
毎朝決まった時間に体重測定が日課。本日より
糖質をやや少なめに実施
お酒も禁酒してるしストレスが、、
彼女さんから励ましなかったらとっくに投げ出してたかも
家族、パートナーの支え、応援などが特になく
ストイックに禁煙してる人ってすごいと思う
良い彼女さんだな！
あの手この手で薬を処方してきたが、それが庶民には大迷惑になった
何ヵ月過ぎても喫煙不安に怯える患者を生むのも補助薬のせいだが
自殺・他殺衝動からも明らかなように、神経に深刻なダメージを与える
さらに強い副作用に加え、深刻な大事故をも誘発する
こんな危険なクスリにすがりつくのは愚の骨頂
もう一人の人格を「太郎」とし、喫煙している時は「俺」ではなく「太郎」が吸っていることにする
これで吸う禁煙は成功だわ
あんなん吸いたいにきまったるやん
禁煙しているというより、世間様に禁煙させられてるという感じだ
タバコは美味いに決まってるんだから
凄くない?吸ってるのに禁煙になるって
喫煙もできて禁煙もできるなんて素晴らしい
4月から禁煙外来に行き、禁煙を始めました。ニコチネル30を貰いました。
しかし、18日目に金銭的なストレスでヤケになって吸ってしまいました。
それから今日まで吸っていましたがトラブルが解決しホッとしたのでまたニコチネル貼って再開しようと思ったんですが、薬貼っても大丈夫ですよね？
30は後12枚あります。
再開して貼っても良いでしょうか？
問題ないよ。ただ、貼ったまま吸うとダブルでニコチン吸収なるので
口から吸うのはやめておこう
同じ様な事あったんですか？
ニコチネルの使用期限は2020年までなのでまだまだ使えますが。
心配なので病院に行き医師に聞いたところ大丈夫との事でした。
怒られると思ったんですが、吸ってしまった事はしょうがないからまた残っている分で再開しましょう。
って言われました。
頑張ろう。
このスレは自作自演歓迎との事でしたので、自分も自作自演してもよろしいでしょうか？
全然OKですよ。
自分もバリバリ自作自演してますから。
平熱35.5度→36.4度くらいに
医療従事者なので毎日体温測って気がついた
内分泌内科医に聞いたところ喫煙は体温下がるとのこと
つまり、今が通常の体温
体温が1度あがり、免疫能の向上と
目に見えて実感したのは極度の暑がりが普通の暑がりになったこと
外気温との乖離が少なくなり暑さをそこまで感じ無くなったからかも
これは嬉しい��
加齢臭と煙草ミックスの匂いはまじきつい
煙草やめて始めてわかった他人の臭さ
スゲー匂いしてる人いるよな
過去の自分もそうなんだけど
すぐ風邪っぽくなるけどすぐ治るという微妙な繰り返し
そのくせ息切れはしなくなってきた
調子の良悪が混在している
やめて65日くらいです
昨日からまた禁煙始めたけど眠気がほんとに酷いね
こんなキツイ症状なのに眠気の症状出ない人もいるなんて信じられない
吸ってた本数とかも関係してくるのかも
男なら咥えタバコで女を抱き寄せるべき
そしてディープキスしつつ鼻煙鍛錬
そう
男なのだから こう
（ ,_ﾉ` )y━･~~~ む わ ぁ ぁ ぁ ぁ ん ん ん っ っ！
たぶんなんともない
不安なら病院で聞いてみるといいさ
そう 愛煙処における情報交換 これが出世のカギなのよ
２ランク上の上司とも遠慮なく交流できる場所 そこが愛煙処
そのターゲット上司の会議の合間を狙って自分も同じ愛煙処で鼻煙
だいたい器の大きい上司ほど「君いま何の担当かね」などと気軽に声をかけてくれるもの
そこで悩み相談かたがた直属上司のネガティブキャンペーンをさりげなく披露しておくことが重要
更にターゲット上司のポジティブな評判をさりげなく伝えておくのがコツ
「うちの課の若い女子たちが今度〇〇さん（ターゲット上司）とカラオケに行きたいらしいっすよ」
などと適当にインプットしておけば自らの株もドーンと上昇するというもの
そうやって愛煙処は出世の最短ルートとなるわけ
陰気な皆さんもどお？人生変わるよマジで
真四角な会議室だけで物事が決まってると思ったらそれは包茎ヤングマンの発想よ
そう 3割が勝ち組 ということ
タバコ部屋では役員だけでなく人事との情報交換も可能
タバコ部屋であれば気軽に会話をすることができます。
上司や部下に関係なく、所属もさまざまです。
普段接する機会の少ない他部署の課題や悩みを耳にすることで、
組織全体を見渡す広い視野を持つことができます。
そう
当たり前だが男なら吸わねばならない
（ ,_ﾉ` )y━･~~~ む わ ぁ ぁ ぁ ぁ ん ん ん っ っ！
喫煙者と非喫煙者で、ガンになる確率は同じ
喫煙率が非常に高く、灰皿が電車やトイレにまで設置されていた昭和期の日本人は
世 界 で 最 も 寿 命 が 長 い
おもに掲示板などにおいて、自分で書き込んだ記事に対し自分自身で返信を書き、さも会話が成り立っているかのように見せる行為・手口。或いは、一人の人間が同じネットサービスのアカウントを複数取得し、それぞれでやりとりが行われているように見せる行為。
一人の人間によりツリーやスレッドを盛り上げるための独善で行われたり、他人の悪口を書き込んだ上で、その意見に同調する人間が多数いるように見せかける愚劣な策謀のために行われたりと、様々な理由で行われる。
だけど正確には煙草を吸うと体表面の温度が下がる
つまり体温そのものは変わらずということの間違い。
検温を口腔内、肛門などで測ってたら
喫煙時、禁煙時変わらないかも
脇下で測って他ので禁煙により体表面の温度が上がってたみたい
いずれにせよ、禁煙するとけんこうになれる
https://asahi.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1558696489/
おもに掲示板などにおいて、自分で書き込んだ記事に対し自分自身で返信を書き、さも会話が成り立っているかのように見せる行為・手口。或いは、一人の人間が同じネットサービスのアカウントを複数取得し、それぞれでやりとりが行われているように見せる行為。
一人の人間によりツリーやスレッドを盛り上げるための独善で行われたり、他人の悪口を書き込んだ上で、その意見に同調する人間が多数いるように見せかける愚劣な策謀のために行われたりと、様々な理由で行われる。
自分も眠気出るんだけどこれなんか理由あるの？現実逃避とか(･_･?)
この感覚になると最強だよね吸う禁煙
1年経っても我慢しててタバコに異常に反応してる奴見ると哀れだなぁって思う
こんなに簡単に禁煙が出来るなんて
どうしてもっと早く吸う禁煙をしなかったのか後悔しています
吸う禁煙を初めてみなよ
普段と何も変わる事なく
簡単に禁煙が出来るから
特に休みの日にこんな時間に起きれる事なんてなかった
以前は少しでも早起きして休みを有効に使いたかったけれど、昼前まで絶対に起きれなかった
一日が長く使えるし、逆にもっと寝ていたいくらい笑
体温測定。たしかにすこし高めな感じ
さて、一向になくならない喫煙欲求。我慢はできてるけれども
我慢というものは無理をしてるときに使う言葉
たしかにまだ「我慢」をしてる困ったものだ
500円×25=12500円節約。15000/月節約できるんだとしみじみ。
まだ25日。まだまだこれからだよ
60日の俺でもまだ喫煙欲求あるもん
でもかなり減ってるし我慢もキツいものではなくなっているよ
おもに掲示板などにおいて、自分で書き込んだ記事に対し自分自身で返信を書き、さも会話が成り立っているかのように見せる行為・手口。或いは、一人の人間が同じネットサービスのアカウントを複数取得し、それぞれでやりとりが行われているように見せる行為。
一人の人間によりツリーやスレッドを盛り上げるための独善で行われたり、他人の悪口を書き込んだ上で、その意見に同調する人間が多数いるように見せかける愚劣な策謀のために行われたりと、様々な理由で行われる。
吸う禁煙を初めてみなよ
普段と何も変わる事なく
簡単に禁煙が出来るから
現実で横で吸われてもそんなに気にならないんだけど映画やドラマだとヤバイ
好きだったタランティーノの映画が見てられない
コーヒー＆シガレッツも無理だろうなぁ
吸う禁煙を初めてみなよ
普段と何も変わる事なく
簡単に禁煙が出来るから
前者でも難しいが精神は割と落ち着いていた。大して気合いも入れていなく、自然に始めた割に楽だった。絶対に辞めるぞという気持ちはいらないのかもしれない。
チャンピックスだと7割くらいの人は吸いたくなくなるらしいな
禁煙成功者がタバコを吸ってみて不味いって言ってる動画が結構あったわ
自分は根性禁煙してておいしいタバコの記憶が脳裏に残ってるから10年後もタバコ吸いて〜
ってなってそうで怖い
おもに掲示板などにおいて、自分で書き込んだ記事に対し自分自身で返信を書き、さも会話が成り立っているかのように見せる行為・手口。或いは、一人の人間が同じネットサービスのアカウントを複数取得し、それぞれでやりとりが行われているように見せる行為。
一人の人間によりツリーやスレッドを盛り上げるための独善で行われたり、他人の悪口を書き込んだ上で、その意見に同調する人間が多数いるように見せかける愚劣な策謀のために行われたりと、様々な理由で行われる。
ジニー ◆oemFtThRv2
完全敗北おめでとう
ｗｗｗｗｗｗ↑←↓→ｗｗｗｗｗｗｗ
◆KonYBTItnU◆/Ab/cjBGUo◆iTiH49UW.Q◆.bB6WnJrGc◆ej2G6wti4I◆M/pHooCD0Y◆pxENlkeSJXOI
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わて〜わて〜わてわてわてわてワ〜ルド〜♪
◆iTiH49UW.Q
色んな事考えるけど何か術はありそうだ。それは多分健康や周囲の為、金銭面という理由とは別の次元にあるものだと思う。別次元の域に達する事が必要だと思う。
体がそれを美味しいと覚えてるし死ぬまで欲求は湧いてくるだろう
>>69
でも飲まないという選択肢は我慢というものでもなく、飲みたいとは少し思うが飲まなくても全然平気
禁煙もいずれこういう域に達っする
ヤニクラしても不味いとは思わないしなぁ
かといって知らなかった時には戻れないのは薬物と一緒か
ジニー ◆oemFtThRv2
完全敗北おめでとう
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◆XNuObzfS9.◆48ASU0TS3g◆.2QOSxD/hI◆Qta8ivxTlo◆GNKBLAmKNU
おもに掲示板などにおいて、自分で書き込んだ記事に対し自分自身で返信を書き、さも会話が成り立っているかのように見せる行為・手口。或いは、一人の人間が同じネットサービスのアカウントを複数取得し、それぞれでやりとりが行われているように見せる行為。
一人の人間によりツリーやスレッドを盛り上げるための独善で行われたり、他人の悪口を書き込んだ上で、その意見に同調する人間が多数いるように見せかける愚劣な策謀のために行われたりと、様々な理由で行われる。
今日も我慢我慢
吸う禁煙を初めてみなよ
普段と何も変わる事なく
簡単に禁煙が出来るから
だからよー
元々タバコなんて戦場の最前線の兵士たちに思い切り良く突撃させるために支給されてた
文字通りの「特攻薬」なんだよ
バカ兵士にタバコをバカバカ吸わせヤニ中毒にして、突撃生還したらタバコ吸い放題ってシステム
おもに掲示板などにおいて、自分で書き込んだ記事に対し自分自身で返信を書き、さも会話が成り立っているかのように見せる行為・手口。或いは、一人の人間が同じネットサービスのアカウントを複数取得し、それぞれでやりとりが行われているように見せる行為。
一人の人間によりツリーやスレッドを盛り上げるための独善で行われたり、他人の悪口を書き込んだ上で、その意見に同調する人間が多数いるように見せかける愚劣な策謀のために行われたりと、様々な理由で行われる。
だったら禁煙中もタバコを吸えば良い
禁煙中の喫煙だから禁煙失敗では無いんだよね
自分は1日ひと箱のペース
順調に吸う禁煙できてるわ
子供の頃大嫌いなおっさんの匂いそのもの
今は清潔な爽やか福山雅治みたいなおっさんになってる(はず)
こんなバカになる前に禁煙成功して良かった
前から2箱吸ってたんだが吸う禁煙を始めてからは意識が完全に禁煙モードなんだよ不思議と
吸う禁煙成功したわ
おもに掲示板などにおいて、自分で書き込んだ記事に対し自分自身で返信を書き、さも会話が成り立っているかのように見せる行為・手口。或いは、一人の人間が同じネットサービスのアカウントを複数取得し、それぞれでやりとりが行われているように見せる行為。
一人の人間によりツリーやスレッドを盛り上げるための独善で行われたり、他人の悪口を書き込んだ上で、その意見に同調する人間が多数いるように見せかける愚劣な策謀のために行われたりと、様々な理由で行われる。
残り2箱あったけどぐちゃぐちゃにして捨てたぜ
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