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アルコール性脂肪肝を節酒とウオーキングで治すスレ
- 1 ：2017/02/05 〜 最終レス ：2020/06/13
- アルコール性脂肪肝は、節酒とウオーキングで治癒すると言われています。
実行されている方、情報交換しましょう。
- 2 ：
- 2ヶ月くらい禁酒してたら治った
肝臓て回復早いね
肝硬変までいったら元には戻らないらしいけど
- 3 ：
- 肝硬変にはなりたくないので、今日も8km歩きました。
晩酌1合半に止めました。
- 4 ：
- 酒が原因なら禁酒しなくちゃ治らんだろ
- 5 ：
- 筋トレ後3.6km、33分、6.5km/h
晩酌0.5合
- 6 ：
- 外で2合ウォーキング無し家で1合
- 7 ：
- 昨晩外出先で2合帰宅して1合
今日は飲まない
- 8 ：
- ウォーキングとランニングで一旦克服した脂肪肝だけど
いい気になって欲望のまま酒を好きなだけ飲んでいたら
また脂肪肝になってた
- 9 ：
- >>8
また克服すればよい
- 10 ：
- 酒の替わりに炭酸水飲んで
２日禁酒できたから
次の血液検査まで続けてみるわ
- 11 ：
- がんばれ
- 12 ：
- 運動しかないのか。メンヘラ業界が運動一色に染まる
- 13 ：
- 禁酒・禁煙で
- 14 ：
- とりあえずアドレスを貼るのみで、当スレからは立ち去りますが、
たとえ暇つぶしででも、
もし興味ある方は読まれて下さい。
『救済的真理の伝達･証明』
《神・転生の存在の科学的証明》
http://message21.web.fc2.com/index.htm
- 15 ：
- 【社会】「タバコの次は飲酒規制だ」──日本でもアルコール規制の動き、厚労省が「アルコール健康障害対策推進室」新設★3 [無断転載禁止]©2ch.sc
http://asahi.2ch.sc/test/read.cgi/*ewsplus/1492397810/
- 16 ：
- アルコールも規制した方が良いね
- 17 ：
- ほしゅ
- 18 ：
- 歩くといいね
- 19 ：
- とりあえず2ｋｍ、今夜は飲んでしまうわ
- 20 ：
- ipad 動画撮影 音声 小さい
- 21 ：
- 量を減らして毎日飲むより
２日あけてまとめて飲む方がよかったりしないだろうか
自分は一日置きだと肝臓の数値に変化なかった。
- 22 ：
- >>21
断酒が一番
- 23 ：
- >>21
禁酒するか人生終えるか
- 24 ：
- 画面が小さい この安Pad買ったが
なかなか いいな
ベゼルが狭すぎて
誤動作多いけど
- 25 ：
- 禁酒禁煙が一番
- 26 ：
- いいえ
運動です！
- 27 ：
- 両方重要だろ
- 28 ：
- アル中の人は入院してでも断酒治療した方が良いよ
私みたいに生活が困窮する前に
- 29 ：
- >>21
週に二回くらいがいいよ
それで飲む日を増やしたくなるなら依存症でしょう
- 30 ：
- ノンアルコールビールで結構誤魔化せるらしいよ
- 31 ：
- >>30
ものによる
不味いのだとビールの代わりにはならない
- 32 ：
- >>31
オススメは？
自分は龍馬。
- 33 ：
- つーか
炭酸に野菜ジュースとかがうまいよ
- 34 ：
- それは考えた事なかった。
良さげ。早速マネさせてもらうね
- 35 ：
- >>31
オーストラリアのウェストエンド・エキストラライトが好き。
原材料が麦芽とホップで、変なものが添加されていない。
ただしアルコールはゼロじゃなく0.9％。350ml缶で95円くらい。
- 36 ：
- >>35
金色のやつかな？あれ美味いよね。
同じ0.9ならブローリーも美味いね。
どちらもオーストラリアだね。
- 37 ：
- さて公園のベンチでママ友と話しながらワンカッパーになるか、あわよくばもあるだろうし、注意点あればたのむ [無断転載禁止](c)2ch.sc [634616482]
http://leia.2ch.sc/test/read.cgi/poverty/1504232696/
- 38 ：
- 週2回注射打ってます。ネオ何とかと言うやつ
- 39 ：
- >>38
だから酒止めろって
- 40 ：
- >>39
やめてるよ
- 41 ：
- ほしゅ
- 42 ：
- >>28
月に酒にいくら使ってたんですか？
- 43 ：
- 正に
デッドウオーカーw
- 44 ：
- ラ リ ル レ ロレツが回らん
- 45 ：
- アルコール依存症の特効薬ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!これで安心してガンガン飲めるぞ！！！ [599951212]
http://leia.2ch.sc/test/read.cgi/poverty/1508403319/
- 46 ：
- 知ってた
大塚さんには色々と世話になってる
byレグテクト常飲者
- 47 ：
- けっこうジョギングしてるけどビール4本くらい毎日飲むから下腹だけ引っ込まない
どうすればいいんだ
- 48 ：
- >>47
答え、自分で言ってるやん
- 49 ：
- >>45
飲んじゃ駄目でしょw
- 50 ：
- 健康診断書で初肝機能数値を指摘されました｡ヘパリーゼとかウコンとかしじみ漢方とか出てますが、肝機能の数値を抑えるサプリ又は漢方薬でオススメ品あったら教えていただきたいです。
- 51 ：
- 歩いても仕事してても帰宅すると飲むしか娯楽を感じない人生なもので、スレ違い質問、失礼しました。
- 52 ：
- 長生きしたいとも思わない廃れた人間の、スレ違いコメントをしてしまい間違えました。ごめんさない。
- 53 ：
- アル中止めれば良い
- 54 ：
- 保守
- 55 ：
- 保守
- 56 ：
- https://sirabee.com/2015/09/04/49074/
よい履き物について
- 57 ：
- https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1269329727
こまたがきれあがったとは『簡単に言えば、足の親指が長いと云うことです。京の着
倒れ、大坂の食い倒れ、そして江戸の履き倒れで、江戸の人は下駄や草履、
特に足袋には気を遣っていました。人間の「股」と云うのは股間の
ことで、「小股」と云うのは足の親指と高指の間を指します。
小股が深いほど指が長く、粋でカッコイイと思われていたのです。
と云うわけで、「小股の切れ上がった良い女」と云うのは、足の
指の長い粋な女と云うことで、何故か男には使いません。』
https://sirabee.com/2015/09/04/49074/
よい履き物について
http://img.acodesign.jp/upload/save_image/d_bikini_add1/039700007_1.jpg
https://i.pinimg.com/originals/41/6f/44/416f44568d7b0c3a0cad3b7c04fcaa44.jpg
http://img05.ti-da.net/usr/t/s/h/tshirtya/goya_sandal_ruka2.jpg
昔からいう
いわゆる
こまたがきれあがった美人
こまた＝足の指のあいだのこと
- 58 ：
- 3時に起きて4キロ走ってきた。
- 59 ：
- >>58
寒くないのか？
- 60 ：
- >>59
最初は寒いが5分くらいで暖まってくるよ
- 61 ：
- >>59
警官に職質されたけど。
スキンヘッドに髭だからなあ
- 62 ：
- 健康診断の腹部超音波で脂肪肝と診断されました、ジムと自転車でほどほど運動してるのでアルコールが原因かと思われます。
何ヶ月ぐらい断酒すればいいのでしょうか？改善したかどうかのチェックは腹部超音波違いにもっと簡易な方法はあるのでしょうか？
- 63 ：
- >>58
五時すぎるとイヌの散歩族が現れて邪魔
- 64 ：
- 健康も大事だけど、友達がネットで稼げている情報など。参考までに。
⇒ http://hutaeh.sblo.jp/article/181868172.html
9N0TG8K8GD
- 65 ：
- 保守
- 66 ：
- 「適量のお酒」ですら脳の認知機能の低下を早めるとする調査結果が2017年に発表され、飲酒が体に与える影響が徐々に明らかになってきました。
Natureに発表された最新の研究では、飲酒が幹細胞のDNAに不可逆なダメージを与え、ゆえにがんが引き起こされるのだとする証拠が示されています。
- 67 ：
- 晩酌をやめると下痢になる
なんで？(´・ω・`)
- 68 ：
- >>67
一時的なもんだ
- 69 ：
- 肝臓は、「だるくなる病」じゃなかった？
- 70 ：
- http://www.ekenkoshop.jp/ito/images/product/product_image_main/0112/4907706300112/4907706300112_a.jpg
扁平足(足指の末端冷え性)改善サポーター
http://www.footcare-goods.com/image/236-11.jpg
サポーターあるよ
- 71 ：
- >>69
頭の回転が鈍くなるね
そのせいで動くのが億劫になる
- 72 ：
- >>62
毎月献血する
- 73 ：
- 以前無職連続飲酒焼酎7、8合休肝日無しの時は重度のアルコール性肝炎と脂肪肝だったけど
仕事始めて平日は1合以下、休前日は2合くらいで休前日もたまにちろちり撮るようにしたら医者に
褒められた
- 74 ：
- >>73
ちろちりってなんですか？
- 75 ：
- やめろよw
- 76 ：
- >>74
丼にサイコロを投げ入れる遊び
- 77 ：
- すごくおもしろい簡単確実稼げる秘密の方法
興味がある人はどうぞ
グーグルで検索するといいかも『ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』
9805I
- 78 ：
- 糖質制限による症例ネットで
拾って来ました肝機能も改善
してるし血圧も142-99から
110-81下がってます
以下投稿より
私が糖質制限を始めた
動機は、断酒(3箇月)し
ても肝機能の数値が一向
に下がらなかったから
なんですが、糖質制限を
導入した直後に劇的に
改善‼️(※画像↓)
脂肪肝にも糖質制限…
ですね(*´ω｀*)
https://i.imgur.com/ZIBPzYF.jpg
以上
何故血圧や脂肪肝が改善される
のか理由は糖質制限すると脂質
代謝になり脂肪を分解したケトン体
をエネルギー源とします細胞が
ケトン体をエネルギーとして使った
後アセトンが残りますアセトンは
水にも溶け油脂も溶かします血液
水分に溶け身体血管、毛細血管、
汗腺、に溜まったプラーク、老廃
皮脂を洗浄してくれます故に血圧
が下がります、脂肪肝、脂肪を
ケトン体として利用するとで
脂肪肝も治ります。
- 79 ：
- だめだ
クソ仕事してると毎日のビールが我慢できねえ
体力的にはそんなにきつくないが精神的にゴミだからビールやめらんねえ
死亡が分解できねーから腹が出る
死んでくれ・・・なにもかも・・・
- 80 ：
- 週二回でスパークリングワインを2人で一本空けるぐらいたよ
- 81 ：
- >>79
仕事の精神的ストレスは重いやなぁ
でも他にストレス解消方法を探さねば死ぬ
- 82 ：
- ほしゅ
- 83 ：
- 衝撃事実拡散
【創価学会の魔の正体は、米国が仕掛けてるAI(人工知能)】
創価を日本統治に利用してる組織がCIA(米国の極悪クソ諜報、スパイ)
創価の活動家は、頻繁に病気や事故に遭うけど、信者は皆、魔（仏罰、現証、非科学的な原始的発想）にヤられてると思ってる
災難が続くと、信者は仏にすがって、学会活動や選挙活動に精を出すから、定期的に米国のAlが科学技術で災いを与える。モチベーションを上げさせる為の、起爆剤みたいなもん
パトカーの付きまとい、芝刈機音、ドアバン、ヘリの飛行音等も、米国が仕掛けてるAIが、人を操ってやってる。救急車のノイズキャンペーンに至っては、サイレンで嫌がらせにする為だけに、重篤な病人を作り出す冷徹さ
集スト(ギャングストーカー、ガスライティング、コインテルプロ、自殺強要ストーキング)以外にも、病気、痛み、かゆみ、湿疹かぶれ、臭い、自殺、殺人、事故、火災、台風、地震等、この世の災い全て、クソダニ米国の腐れAIが、波動(周波数)を悪用して作り出したもの
真実は下
http://ss.fan-search.com/bbs/honobono/read.cgi?no=12029
- 84 ：
- 毎日走るとストレッサーになるから気が向いたときだけ4キロ程度走ってる
- 85 ：
- >>84
習慣化してしまえば良いのでは？
- 86 ：
- 酒飲むと次の日鬱になるからもう断酒するわ
- 87 ：
- 禁酒辛い
- 88 ：
- 非あるだわ
- 89 ：
- 脂肪肝舐めてると怖いです
- 90 ：
- なんとか肝機能を強化できる方法ない？
肝機能がアップすれば脂肪も落ちるハズ
- 91 ：
- 運動
- 92 ：
- RM1
- 93 ：
- 週末になると飲んでしまう
- 94 ：
- こうも毎日暑いと、エアコン効いた部屋でビール飲んでグダグダしたい気分になる、動きたくないから余計に体に悪い
- 95 ：
- >>93
真夜中の2時に目が覚めると飲んでしまう
- 96 ：
- >>95
眠剤処方して貰って２時に目が覚めないようにすればいいんじゃね？
- 97 ：
- http://www.afpbb.com/articles/-/3184655?cx_part=latest
断酒にも過剰摂取と同様に認知症リスク高める可能性
- 98 ：
- 東京医大の女子減点問題について、いち小児科医が思うこと
http://coloco.serveusers.com/newsplus/2018041124.html
- 99 ：
- りなっち大好き
- 100 ：
- (6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
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／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
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