TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼
◇「自然気胸・肺のう胞」Part30
【ｳｨﾙｽ性ｲﾎﾞ】尋常性疣贅【液体窒素】 Part.3
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★9
機能性胃腸症スレ その28
おしっこを飲んで健康になろう【飲尿療法】 6杯目
早漏を治そう！！Part42
【携帯とか】 気軽に健康相談・質問スレ Part１９
【認知症介護】親だからこそ【一人の辛い毎日】15
禁煙76日目
鼻うがいで鼻炎を直すスレ 3
- 392 ：
- >>391
自分は治療用のライトだから15分くらいだったかな。朝ご飯終わって暇な時間が少しあるくらい
確か太陽光より明るいとかなんとかな奴だけど太陽光の30分以内でも効く人は効果はあるんじゃないかな？
因みに詳しく書くと
8時起床、ライト部屋で朝ごはん15分程
〜12時まで、自由時間
12時〜、昼ごはん
〜18時位、自由時間
18時〜晩飯、メラトニン服用
〜21時まで、自由時間
21時、消灯
自分はロゼレムが普及する若干前だったのでメラトニンだったけど今はロゼレムに変わってるはず
私は治ってないから参考になるかわからないけど自分がかかってる所はそんな感じで光治療してるみたい。
【総合スレ】痔part120【切れ痔 イボ痔 痔ろう】
【脳血栓】脳梗塞と付き合うにはPART28【脳塞栓】
オナ禁しようぜ−37日目−
水虫総合 Part17
【脚延長】手術で身長を伸ばすPart9【175cm以上禁止
バイアグラ・レビトラ・シアリス＆ジェネリック91
歯周病（歯槽膿漏・歯肉炎等）57
アキュテイン総合7
【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 75【ｽﾄﾚｽ】
虫歯87本目
--------------------
コーヒーの木を育ててます
世界で１番嫌われている芸人石橋貴明(笑)２
サンドイッチ
これからの世界各国のGDPについて語るスレ ★36
ハゲと言うのは事象を表現したもので差別用語でもなんでもないから、撤回も謝罪も必要ない
ドケチの趣味・休日の過ごし方part33
【慰安婦問題】 小学生にも分かる日本の誤り[フォト] [05/22]
[色乗り最高] タムロン総合スレ Part53 [TAMRON]
ARCSTAR RINGDOM総合【ホーリー祭】
石北本線 Part25
亀爺はあんで写真が下手糞なの？パート3
Fate/Grand Order まったりスレ3551
インテルアムダ
キモくてダサいのが焼き豚ジジイ
腐女子やめた
【テトリス】TETRIS99 part5【Switch】
Xiaomi（小米科技）総合 Part59
博多華丸・大吉36
部長専用１０
剣客商売１１人目★
TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼
