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263 ：
>>261
おはよう。
自分も皮膚炎とジンマシンには長期間悩まされてきたよ。
この数年間ヨクイニンを飲むようになってスッカリ治まった。

今年は特に肌の調子が良い。西○のアサリが今年は長期に渡って安くて美味しいので買い続けてる。
亜鉛説が正しいなら自分も合致してるなと思う。

YouTubeの『無駄なしまかない道場』で見た『カキのボンゴレ』にもハマった。今年の動物タンパク質摂取は魚貝類中心になってる。
ジンマシンに悩まされてきたので貝類は控えてきたのが悔やまれる。

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