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☆自律神経失調症☆Part113


1 :
◆まずは受診を!!
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか?」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません(整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など)
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ

★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系:過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系:メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系: 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群

★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他:鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方:養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動:ストレッチ・ウォーキング(特に朝が効果的)・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品:ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ:ネットのしすぎ(1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因)
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ

★前スレ
☆自律神経失調症☆Part112
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1553582425/

★過去スレ(3本)
☆自律神経失調症☆Part109
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1547157793/
☆自律神経失調症☆Part109 (実質Part110)
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1547344872/
☆自律神経失調症☆Part111
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1551263521/

★該当する方は、こちらのスレにも書き込んでいただけるとうれしいです。

☆自律神経失調症 完治・劇的改善した人限定☆Part2
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1522668718/

2 :
◆まずは受診を!!
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか?」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません(整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など)
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ

★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系:過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系:メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系: 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群

★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他:鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方:養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動:ストレッチ・ウォーキング(特に朝が効果的)・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品:ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ:ネットのしすぎ(1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因)
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ

3 :


4 :
自律神経の不調について語るスレ

https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1553734736/

これも足してやれよw
過去スレ3つとかいらんだろw

5 :
幼年期自家中毒乗り物酔いが酷く、中学に入ってからやる気集中力がなくなり落ちこぼれ、社会人になってからも規則正しい生活を送ることさえ困難で仕事が長続きしない
先天的に自律神経が乱れやすい人間は相当自己管理に気を配らないと人生詰む

6 :
>>5
気の毒な人生ですね
楽しく働いてたくさん稼いで立派な家に住んで幸せな家庭を築いてる人がいっぱいいるのに
この世は不公平ですね

7 :
>>1
ありがとう(^^)

8 :
>>6
いや不公平だなんて思ったことないんだけど

9 :
夜はスマホを使わないようにって言うけどみんな夜なにしてるの?
テレビもゲーム機も同じ扱いだよね
読書とか手元で作業するのも好きだけど首凝るのは同じだし
とか悩みながらスマホ見てるんだからどうしようもない

10 :
◆自律神経失調症とは?

誰もがある「ダルい」「眠い」「ちょっと調子が悪い」「サボりたい」
という感情を病気を理由に正当化するために用いられるインチキ病名
実態は「甘え」「怠け」であり、自称自律神経失調症患者のための安楽死施設が望まれる

11 :
スレ立ておつー

12 :
>>10
確かにここは「自称自律神経失調症患者」がいるからねぇ。

◆大病院の定義
本物の自律神経失調症及び自律神経障害は精神を病まない。神経科の管轄。
大病院では検査して何ともないと「自律神経障害じゃない」として精神科にまわす。
だけど精神病はなかなか病名がつけられないのが多いから患者本人はそのまま自律神経失調症だと思ってる。

13 :
>>9
ラジオか音楽、もしくは音だけに
どうしてもというなら短時間にして、手では持たないように

14 :
>>12
それな
自律神経失調症及び自律神経障害は精神を病まない
この大前提を何度いわれても理解できない人が多い

精神疾患の症状として自律神経障害が出るのはわかるよ
だからそれは精神科の範疇な
そうしないと具合悪いとかぜんっぶが自律神経失調症になっちゃう
実際そんなのばっかでしょ?
なんかあると自律神経がー

15 :
自律神経失調症の定義を話し合うスレでも作れば?
症状が出てから精神的におかしくなる場合もあるし、どっちが先とか言い出したらキリなくね

単純にどうすれば良くなるのかを話し合えばいいじゃん。あからさまに変なスレはシカトされるか勝手に淘汰されるでしょ。
ほんとこの手のスレは拘りが強すぎる奴が多くて困るわ

16 :
自分はこんなに苦しんでるのにしょーもないことで書き込まれると腹がたつんだろう
気持ちはわかるがーキリがないし自分のことを話していいんやで

17 :
>>15
じゃあんたにとって自律神経失調症とはなんなの?
なんとなーく具合悪いとか、手がしびれるだのぜんぶ自律神経失調症か?
定義もなく無秩序に話すのならそれこそ他スレですることなんだけど、わからんかなー

18 :
そうそう、あなたのように無秩序相談するスレが
自律神経の不調について語るスレ
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1553734736/

だよ、ぜひそちらでどうぞ

19 :
>>17
だからなんとなく手が痺れるとかそういう奴はほっときゃいいじゃんって話をしてるの。
あなたの言いたいこともわかるけどこういう掲示板だとしょうがないことなんだよ。だからほっといてどうしたら良くなるかって話をしようって言ってるわけ。

これは自律神経失調症じゃないと思ったらシカトすればいいの。違うだの定義がどうだのそんな話してても何も始まらないし無駄なんだよ。わからんかなー

20 :
>>19
まずは質問にこたえようなw
わからんかなー

21 :
>>20
あらゆる検査をしても原因不明なのに様々な症状が出るのが自律神経失調症なんじゃないの?とりあえずこういう奴がいるとスレが進まんし、これって自律神経失調症ですか?と変わらないレベルの荒らしだわ

なんていうか生真面目すぎるじゃない?これはこうであるべき!みたいに強く思いすぎてるんじゃない?君みたいな人は自律神経失調症になりやすいらしいから気をつけた方がいいですよ!笑

22 :
ほんと煽り耐性ないな
これだから

23 :
はいはい笑

24 :
おまえまた遊ばれてるぞwww

25 :
自律神経失調症じゃないおじさんキタ━(゚∀゚)━( ゚∀)━(  ゚)━(  )━!!!!!

26 :
ワッチョイつけたくなるね

27 :
寒いよりは暑い方がまし

28 :
>>9
スマホしてるよ。光をカットして。
テレビも同じ。本も読む。

じゃないと曲が持たないよ。

29 :
>>13
音が大丈夫なのはうらやましいな

30 :
体調が悪化した時に鼻の奥なのか喉の上?辺りの違和感が強くなるんだけど
これがいわゆる上咽頭炎ってやつなのかな?

31 :
>>30
ここにいる以上それも自律神経失調の症状なんでしょ

32 :
>>28
曲じゃなくて「間」だw

33 :
>>9
テレビもゲーム機も電波出さないだけよい 携帯電波もうきついので電源切ってDVDでも見ます

34 :
アルミホイル身体に巻くと幸せになれるやで

35 :
鮭とキノコ類と私♪

36 :
>>34
まじで巻きたいけど通気性なくて蒸れる

37 :
>>35
お前はにんじんか玉ねぎか

38 :
うつは放電してへたった蓄電池です。
なにもせず、回復を待ちなさい。
そのうち充電が完了します。
高須医院長の言葉が身に染みる。

39 :
テスト

40 :
朝起きると心臓がドキドキして動悸するのは自律神経?

41 :
恋ですね

42 :
ですね

43 :
春ですね

44 :
>>40
心臓に異常がないなら自律神経
寝起きに副交感神経と交感神経が切り替わるんだけどそれが上手くいかないとそうなる

45 :
妊娠中に自律神経失調症になった人いませんか?
血液検査した結果なんともなくて、吐き悪阻で寝不足が原因で恐らく自律神経失調症と不安症になったんだろうと診断されました
毎日調子悪いけど今日の昼間久しぶりに外に出られて少し動いたら動悸とめまいで失神寸前で10分で帰宅。
こんなんで子育て出来るのか不安…出産と共に治るのかな…

46 :
妊娠してるから当たり前では?

47 :
>>45
たいがい妊婦はそうじゃないですか?
うちの嫁もそんなでしたよ

48 :
とってもとっても不安なんだよね。わかる、でも大丈夫。
以前なら自分も気にしすぎって言ってたかもしれないけど今なら不安で不安仕方ない気持ちがわかる。
でも心配しないで、同じタイプの人ならみんな通る道だったりするから。

49 :
首の付け根のコリと背中のコリだな
硬いコリコリがある

50 :
>>46-48
ありがとうございます
上にも子供がいるのですがその時はとても元気だったので、つい比較してしまっていました
同じタイプの方もいると聞いてなんだか少し安心しました

51 :
同じ症状の人がいると安心するよね。どんどん情報交換していこう!

52 :
バカ

53 :
ルディ

54 :
さまぁ〜ず

55 :
長い連休も終わって明日からまた仕事か…とか考えてたら朝から調子悪くなってお腹緩くなってしまった散々な最終日
眠れない長い夜になりそう

56 :
身体の凝りが自律神経とメンタルにきてる
連休最終日は特にメンタルにくるね
休み終わるし針探そうかな


後は噛み合わせとかも見てもらおうかなぁなんか凝りに関係ありそうだし親知らずも気になるし
顎関節症もあるんだけど笑

57 :
一気に25キロ太ってから毎日具合悪いわ
慢性的な頭痛と吐き気と倦怠感
毎日吐き気と闘いながら仕事や入浴してる
最近は風呂場にいるだけで吐きそうになる
かつては東京マラソンに出場するほどだったのに
人は簡単に言うが、こんな状態じゃとてもじゃないが運動なんて。。。
食事減らすことだけならできそうだからそうしようかな

58 :
どうやったら25kgも太れるの?

59 :
>>58
結婚+炭水化物のオンパレード+運動ゼロですね
昔は肉中心で運動も好きで内村航平のような肉体でしたが、今ではウエスト100cm超えてます
とにかく吐き気を治したいですね

60 :
>>40
朝以外には?電車の中とか?

61 :
昨日テレビ見てたら自律神経を整えるタオルを使った
ストレッチと前にここでも書かれてた耳たぶ伸ばしが
効果あるってやってた。

62 :
>>59
なんだただの自分に甘いデブか。薬の副作用かなんかかと思った。

63 :
>>59
結婚しての幸せ太りですね
奥様の手料理が美味しいのでは?
自律神経関係ないです
お幸せに。

64 :
精神病薬は太りやすくなるから注意だね

65 :
なんか常に涙で目がウルウルになるわ
ストレスかなこれ?
花粉症ではないんだよね

なんかいい方法ある?

66 :
>>65
気になるならまず眼科。様子見るなら薬局で薬剤師に目薬選んでもらえば。

67 :
>>65
自律神経失調症www

68 :
常に喉に痰が絡まってて、咳払いばかりしてるわ、声枯れがするわ、でやばいわ

69 :
>>68
ワイも

70 :
久しぶりにモンスター飲んだら30分もしないうちに喉の圧迫感が酷くなって、えづきそうなって吐きそうだったわ。マジ好きなもんくらい飲ませてくれよ

71 :
>>70
カフェインはダメだろ

72 :
>>68
俺の場合それプラス鼻づまりと後鼻漏があるから最悪だわ、、、

73 :
>>71
いやもちろん分かってるんだけど寝不足で仕事中眠かったし、すげー久しぶりだったから何とかなるんじゃないかと甘えたわ。

コーヒー、エナジードリンク飲めないのマジで辛い。ノンカフェインコーヒーってやぱまずい?

74 :
>>73
デカフェでも美味しいのは美味しいよ
家でも飲みたくて最近ネスプレッソの機械買ってデカフェのコーヒー飲んでるけど普通に美味しくて満足してる

75 :
>>74
情報さんくす!今度みてみる!

76 :
全身倦怠感が少しぶり返しているわ
階段の登りが死ぬほどきつい…

カフェインは露骨に体調悪くなるね血管収縮するからだろ?多分
量とると寒気と焦燥感、動悸が起きるんで禁止中
カフェインレスのインスタントで今のところ問題は起きてない

77 :
自分はそんなにカフェインで悪化しないし、朝落ち着きたい・目覚ましたいからコーヒー飲むけど、カフェインとっていいのは昼までと決めてる
夜眠れなくなる要素を少しでも減らしたい

78 :
今NHKでカフェイン分解遺伝子やってるわ

79 :
そういうカフェインのアレルギーとかカフェイン中毒とか検査したいんだけど、普通の血液検査の項目に入ってないから自費検査で結構金かかるらしく悩んでるわ。
さすがに2、3万とかけてらんないよなー

80 :
あさイチでうつのことやってたな
うつ状態とうつ病は違うと言ってたが、ここで前に言われてた
自律神経失調状態と自律神経失調症は違うってのと同じだと思った
それがわからない限り>>65>>68みたいなのや、なんでも自律神経失調症みたいなのはなくならんね

81 :
かすみ目からパニック発作起こして半年経ったけどだいぶ良くなってきた、発作起こした当初は寝れない、不安感が常時付きまとう、少しの不安が何十倍に増幅されてパニック発作起こすの繰り返しだった

82 :
それはもうすでにパニック障害だよね

83 :
自律神経失調症患者が何でも書き込むスレだぞ

84 :
まともな仕事できんからポスティングはじめた
歩きまくって健康維持
監視されてるわけでもないしヤバくなったらその場で休む
いい仕事だわ
自律神経が治るまでポスティングやるわ

85 :
頻尿が止まらん
出しきったと思うものの
すぐに尿意がして10分単位で
行きたくなる

86 :
水飲み過ぎてるとかない?

87 :
朝のコーヒーとタバコ1本がやめられない
余計具合悪くなるわかってるのにこの儀式をやらないと職場に入れないんだ
それ以外はコーヒーもタバコも全然やらないのに…
鬱を患ってた頃からの悪いルーティンを引きずってしまってる

88 :
コーヒーからカフェインレスにすれば良いじゃんアゼルバイジャン

89 :
自分は寝る前の炭酸水とタバコがやめられずにいる

90 :
>>85
膀胱炎or高齢の男性なら前立腺がん疑った方がいいよ
てか泌尿器科はもう行ってるんだよね?
検査結果を書いてほしいな

91 :
自律神経失調ってメンタルにきてる気がするな
なんか被害妄想チックな傾向にあるというか なんかマイナス思考になっちゃってる気がする

92 :
体調悪い日が続けばそりゃメンタルに影響してくる
メンタルに影響が出てくるとそれは精神疾患になる

93 :
原因不明な体調不良を患ってるくせに酒やタバコやコーヒーをやめないとか謎すぎるわ

94 :
刺激物も控えてるわ胃の調子が体調に連動してる感あるし

95 :
まあそれ普通だよなw

96 :
>>91
確かにメンタルにくる。
症状がひどくなるとメンタルやられる。
めまいが主な症状だけど。

97 :
>>88
デカフ飲みたいんだけど途中コンビニしかないのだよ
スタバあるけどタバコは吸えないしね
朝1本がやめられればねぇ…
ヤニ依存は全くなく日中夜間はむしろ嫌煙者なのよね
発達障害的ルーティン行動になってしまっているみたい

98 :
明日は夏並の気温だな
毎日温度差ありすぎて自律神経治そうにも治んねえわ

99 :
ゲップが多くて、ゲップをしたときに体がふわっとする、めまいというか体液が波打つような感じ
連休明けでストレスや疲れがマックスだからかな

100 :
体の至るところがピクピク痙攣して気持ち悪い、特に足の裏
どうにかならないのかこれ


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