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54 ：
マウスピースしてる方に質問ですが
付け始めてから睡眠の質は変わりましたか？

自分は歯軋りで眠れないとか歯が削れてるなどは無いのでまだマウスピース使ったこと無いんですが
寝て寝ても眠いのでやはり歯軋りすることによってかなり睡眠の質が悪いのかなぁと思ってるんですが・・・。
どうなんでしょうか？

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