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【100マイル】ロングライドレポート20【160km以上】
- 1 ：2017/10/13 ～ 最終レス ：2018/09/04
- 自転車の車種を問わず、長距離160kmを走った時の情報、レポートを書き込むスレ。
何度目の走行でも構いません。ただ1日で160km以上走行したレポートをお願いします。
これから長距離に挑戦しようとする人へのアドバイスなどあればなおよし。
■投稿テンプレ■
【タイトル】
【日時】
【天候】
【車種、車名】
【走行距離】
【走行経路】
【総所要時間】 (休憩や停車を含む経過時間)
【乗車時間】 (休憩や停車を除く経過時間。サイコンのAUTOモードでの経過時間)
【平均時速】 (走行距離÷総所要時間。グロス。)
【Ａｖ】 (走行距離÷乗車時間。ネット。サイコンのAUTOモードでの平均時速)
【Av.CAD】 (平均ケイデンス)
【合計上昇数】 (上った高度の合計)
【合計下降数】 (下った高度の合計)
【カロリ消費量】
【補給】 (摂取した食料や水分等)
【感想】
※各項目は書いても書かなくても自由です。
■注意事項■
自転車板はIDが出ないためどこも荒れやすいです。不愉快な単語などは事前に専用ブラウザでNGワード登録しておきましょう。
当スレは距離数や獲得標高数、時間などを競うスレでは御座いません。
- 2 ：
- ■過去ログ1■
【100マイル】ロングライドレポート【160km以上】 http://schiphol.2ch.sc/bicycle/kako/1255/12550/1255056607.html
【100マイル】ロングライドレポート２【160km以上】 http://yuzuru.2ch.sc/bicycle/kako/1272/12721/1272105977.html
【100マイル】ロングライドレポート３【160km以上】 http://yuzuru.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1281447749/
【100マイル】ロングライドレポート４【160km以上】 http://yuzuru.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1287612553/
【100マイル】ロングライドレポート５【160km以上】 http://yuzuru.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1301566152/
【100マイル】ロングライドレポート６【160km以上】 http://yuzuru.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1313453895/
【100マイル】ロングライドレポート７【160km以上】 http://kohada.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1319128843/
【100マイル】ロングライドレポート８【160km以上】 http://kohada.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1336667733/
【100マイル】ロングライドレポート9【160km以上】 http://kohada.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1341904443/
【100マイル】ロングライドレポート10【160km以上】 http://kohada.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1345115925/
- 3 ：
- ■過去ログ2■
【100マイル】ロングライドレポート11【160km以上】 http://kohada.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1352985148/
【100マイル】ロングライドレポート12【160km以上】 http://kohada.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1374212744/
【100マイル】ロングライドレポート13【160km以上】 http://kanae.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1383565121/
【100マイル】ロングライドレポート14【160km以上】 http://kanae.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1416138234/
【100マイル】ロングライドレポート15【160km以上】 http://tamae.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1441635314/
【100マイル】ロングライドレポート16【160km以上】 http://tamae.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1452172354/
【100マイル】ロングライドレポート17【160km以上】 http://tamae.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1467809864/
【100マイル】ロングライドレポート18【160km以上】 http://tamae.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1484989962/
【100マイル】ロングライドレポート19【160km以上】 http://tamae.2ch.sc/test/read.cgi/bicycle/1495471450/
- 4 ：
- スレ立て乙
- 5 ：
- https://i.imgur.com/Dhv6s5X.jpg
- 6 ：
- https://i.imgur.com/9IkPVCP.jpg
- 7 ：
- ( ^ω^)
- 8 ：
- 2chの無断転載禁止はなくなったのかもしれない()
- 9 ：
- 開店休業ﾁｰﾝ
- 10 ：
- ｱﾒﾀﾞ､ヽ`､ヽ`(#＾ω＾)个`ヽ､`ヽ､
- 11 ：
- 新スレで開店休業も寂しいので書いていみました。
【タイトル】 そうだ佐野ラーメンを食べに行こう
【日時】 2017年10月18日
【天候】 晴れ
【車種、車名】 アルミロード
【走行距離】 180.48km
【走行経路】 江戸サイ⇔利根サイ⇔渡良瀬サイ⇔県道9号⇔国道50号⇔佐野ラーメン永華
【総所要時間】 10時間11分
【乗車時間】 7時間50分
【平均時速】 約18km/h
【Ａｖ】 23.0km/h
【Av.CAD】 66rpm
【合計上昇数】 まったいら
【合計下降数】 ー
【カロリ消費量】3739kcal
【補給】 ・食事：朝食 ご飯＋ソーセージ、昼食 永華 チャーシューメン
・補給：黒棒×4本、白あんパン
・水分：ゆずレモン0.5L、麦茶0.5L、カフェオレ0.35L
【感想】
先週末雨、今週末も雨＋台風付きで乗るなら今日しかないと思い、佐野までラーメン食べに行きました。
が、出発直前忘れ物を家に取りに戻った後、庭で右足をすくわれる形でこけた…。
その時は何てことなかったのでそのまま出発、途中で右膝に違和感が出たものの、貴重な晴れ間、
追い風基調でもあったのでそのまま進む(これが失敗)。
佐野に近づくうちに違和感が気になり始めたので、予定していた店より15kmほど手前の永華にイン。
チャーシューメン自体はあっさり味ですが、塩味濃いめでライドには丁度良い塩分補給になりました。
さて帰り道、どうも予報より強い向かい風。負荷が格段に上がったせいで右膝の違和感が痛みになり、
どんどん痛みが強くなってきた。なんとか左足主体で回しているもののスピードは出ず、追い風基調に
変わる玉葉橋あたりまでの60kmは辛かったです。
そんなこんなで、行き4時間弱に対して帰りは5時間半弱。日没に間に合わず結構体が冷えました。
皆さんも違和感を感じたら無理しないように…
＃ちなみに膝の痛みは今日の午後には引いてきました。土曜は曇りの予報なので走れるかな？
- 12 ：
- くっさ
- 13 ：
- 台風が近づいてますね。
雨中走行しようか悩み中です。
＞11
レポ乙です。
膝の具合はどうですか？
出発前のドタバタや忘れ物はやっちゃいますよね。
その日は多摩川の方へ行っていたのですが、ヒマワリが見頃でした。
http://2ch-dc.net/v8/src/1508548390765.jpg
- 14 ：
- 【タイトル】古河駅
【日時】2017/10/9 9:00-19:00 【天候】晴れ 夏日？
【車種、車名】アルミロード
【走行距離】162km 【合計上昇数】244m 【合計下降数】238m
【走行経路】https://yahoo.jp/ZqTe55
[荒川CR]-[芝川CR]-あずま橋-[一般道]-戸塚安行-東川口-[埼玉県道324]-岩槻-[県道65]-幸手-[R4]-古賀-
[茨城県道250/190/126]-境-[利根川CR]-[一般道]-[利根運河]-[江戸川CR]-瑞穂大橋-[千葉県道/東京都道50]-[荒川CR]
【総所要時間】10:00 【Ａｖ】16.2km/h
【乗車時間】 7:30 【平均時速】21.7km/h
【Av.CAD】 69rpm 【カロリ消費量】1869kcal
【補給】おにぎり×2、菓子パン×2、コーラ(600ml)、スポーツドリンク&水(2L)
【画像】http://2ch-dc.net/v8/index.php?res=1295
【感想】用事があって古河駅まで行ってきました。
- 15 ：
- 古河/渡良瀬遊水池方面へはたまに行くのですが、CR経由がほとんどでした。今回は日光御成街道とR4で走ってみました。
白岡あたりが渋滞してましたが、他は比較的は空いてました。何箇所か路面が荒れていましたが走れないほどでは無かったです。
内国府間～利根川橋のR4は高速道路状態で速度は出せますが、交通量が多いときだと怖いかも。
古河駅前で一服した後は地図を見ながら境へ出てみました。
途中、陸時の駐屯地やネーブルパークとかあったので、機会があったら偵察したいところです。
道の駅さかいで肴を補給したのですが、新米フェアをやってました。
肉や魚を焼いていて美味しそうな匂いでしたが、肝心の新米はその場で食べれないようでした。おにぎりとか売ってくれれば良いのに。
この日は予想外の暑さになっていたので、水分を補充して利根川に出て利根渡良瀬自転車道を走りました。
前から終点に行ってみたかったのですが、ちょっと場所が判り難いですね。
利根川～利根運河に走るルートもいつもとは変えてみたのですが、舗装が悪すぎて駄目でした。(県道7号の方がマシ)
江戸川左岸で下っている途中で陽が落ちたのですが、夜の下流は走り難いですね。
旧江戸川は相変わらず工事中で、通行止め区間が広がった気がします。
何故かメインのライトの調子が悪くなって光量が上がらなくなってしまったので、河口に出るのは諦めて、荒川にショートカットして帰路につきました。
予備のライト(稼働時間短め)を持っていて助かりました。
- 16 ：
- なげえよハゲ
- 17 ：
- >>15
丸飯盒セット持っていって河原でご飯炊かなきゃ
- 18 ：
- 走ってキター疲れた～ログ飛んじゃったーｗｗｗ
みたいなのをレポだとおもってる人のスレは続かなくてねー
ここでは距離もレポも長ければ長いほどいいゾ～
- 19 ：
- 11，14乙でした
- 20 ：
- 13>>荒の人さん
お気遣いありがとうございます。
右膝の痛みは、昨日には治まっていました。
今日メンテスタンドを使ってクランクを回してみましたが、負荷がない状態
では大丈夫なようです。
しかし、雨雨雨よく降りますね。寒くなってからの雨中走行は苦手なので、
今日明日は諦めました。
もし雨中走行に出られるのであればお気をつけて。
あと、古河駅までのライドお疲れ様です。
道の駅のさかいで補給されたのですね、私も先日白あんパン補給しました。
その時いつもはない立派なテントを撤収していましたが、新米イベントに
使ったものだったようです。
- 21 ：
- 台風ですね。
この天候じゃレポは少なそうなので、ネタを一つ。
前スレの最後の方で話題に出てた、走行ログのサマリーを作ってみました。
今年100maile/day以上走ったログをプロットしてあります。
http://2ch-dc.net/v8/src/1508651586193.jpg
やっぱり走っているところが偏ってますね。(^^;
100km/dayだともう少し広がるのですが。
>>17
たまに珈琲やカップラーメン用の装備は持っていってますが、炊飯は未チャレンジです。
河原でご飯は良いですよね。
http://2ch-dc.net/v8/src/1508652715615.jpg
>>20
今年は雨が多いですよね。
ロングくライドには天候や体調は重要ですから、お互い無理の無い範囲で楽しみましょう。
道の駅さかいはたまに使うのですが、最近は綺麗になって利用するサイクリストが増えましたね。
http://2ch-dc.net/v8/src/1508653289857.jpg
- 22 ：
- 出先であったかい物が食べれるのは心強いね
山深い場所へ良く出向くので帰りが暗くなる時は少々かさばってもセット持って出てる
- 23 ：
- 湯が沸かせないと精神的に萎えるね。
風が防げて、湯が沸いていれば、幸せってかんじに。
- 24 ：
- 飯を炊きながら俺の魂の中の人が「美味しくな～れ（はぁーと）」とかほざきやがるよ
- 25 ：
- ネタを一発。ちょっと疲れました。
【タイトル】 ツールドベランダ
【日時】 2017.10.22
【天候】 雨
【車種、車名】 Trek Domane SL6
【走行距離】 163.3Km
【走行経路】 ベランダ
【総所要時間】 4：01
【乗車時間】 3：33
【平均時速】45.9Km/h
【Ａｖ】 46.1Km/h
【Av.CAD】 93ｒｐｍ
【合計上昇数】 26m
【合計下降数】 5ｍ
【カロリ消費量】 2115Kcal
【補給】 水 1l アミノバリュー 1l BCAA 10g位 ウィダーインプロテイン 3個 スポーツ羊羹 2個
【感想】 以前100Km程度ならばAve30Km/h程度で走れるといっていた方がいたので、自分もやってみました。
うーん。本当は100Km程度でやめようと思ったのですが、走り切ってみました。とにかく退屈ですね。やっぱり、山や海に行った方が楽しいですね。これで、ブルベする人がいるというのは尊敬です。
https://i.imgur.com/MogLywt.png
https://i.imgur.com/7Ew8YMz.png
https://i.imgur.com/n4nJp2S.png
https://i.imgur.com/LykdkjK.png
https://i.imgur.com/1eePw2y.png
- 26 ：
- >>25
ネタばらしを…
って、バレてますね。
色々散らかっているのは、気にしないで下さいね。
https://i.imgur.com/lSy0y9e.jpg
- 27 ：
- サドル低っ
- 28 ：
- 外練出来ない選手が毎日4時間ローラー台やってツール？新人賞とった話聞いて世界レベルは人外やとおもた。
- 29 ：
- >>25
56Tとか入れて100km/h目指せよぉ
- 30 ：
- チェーンガード付けっぱなしなのは何かこだわりが？
- 31 ：
- 俺はスプロケ替えない限りはそのままだな
- 32 ：
- >>21
意外に越生、鳩山、嵐山方面網羅してんね
もっと秩父走る込んでる気がしてた
- 33 ：
- >21
また今週末も雨になってしまいましたね。
自転車板のどのスレッドもみなさん不満がたまっているのがよくわかります。
ところで、走行ログのサマリーですが、GPXファイルから簡単に閲覧できる
ツールを作成されている方がいらっしゃいましたので、勝手に紹介。
ttps://t.co/WqVV8NkYZe
私の今年の100mile以上は6回しかないので寂しい限り。
http://2ch-dc.net/v8/src/1508939473241.png
>25
これだけ雨続きだと私もローラーが欲しくなってきました。
しかしローラーで163km、4時間って、すごいですね。
注意力が途切れてバランス崩したりしないものなのでしょうか。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:b73a9cd27f0065c395082e3925dacf01)
- 34 ：
- >>29
これ以上は無理でしょ。落車したら、マジでRます。
セミコンパクトでは、貧脚の自分には、踏み切れません。
>>27
角度の問題で、元々低いのがさらに低く見えますね。流石に、ハンドルよりは高いですよ。
>>30
自分で組み付けているので、落ちないと信用し切れてないです。
>>33
今回はさほど追い込んではいないから、ヒヤリもなかったですね。ただ、BGMに乗りすぎて危なかったことは過去に何度も…
紹介されたHP良いですね。早速利用しました。ストラバからログのダウンロードが面倒だった…
- 35 ：
- 週末の天気予報から目が離せないですね。うまく晴れてくれると良いのですが。
>>32
今年は秩父方面はあんまり出かけてないですね。
近場？の越生やときがわなんかが多かったです。少しずつ新ルートを開拓しているところです。
もうちょっと行動範囲が広げたいです。
>>33
そのツールは初見です。手軽にサマリが作れて便利そうでね。
ログや撮影画像が増えると整理するのが面倒になって、放置してしまう事が少なくないです。
千葉方面はあまり走らないので、サマリは参考にさせてもらいます。
- 36 ：
- 【タイトル】 鹿島神宮経由で大洗へ
【日時】 2017.10.27 8時出発
【天候】 晴れ
【車種、車名】 Trek domane SL6
【走行距離】 240Km
【走行経路】 手賀沼～利根川CR～51号～38号～53号～51号～50号～6号
【総所要時間】11：30
【乗車時間】9：13
【平均時速】 26.1Km/h
【Ａｖ】 26.2Km/h
【Av.CAD】 79rpm
【合計上昇数】 700 m
【合計下降数】 714 m
【カロリ消費量】 4582Kcal
【補給】 アミノバリュー 1ｌ、ミルクプロテイン 2本、オレンジジュース2l、コーラ500ml
ファミチキ3個、おにぎり3個、エナジーゲル3個
ご褒美 唐揚げ700g
【感想】
25からの4連休なので、走りに行こうと思いきやいきなりの雨。26日は4時に起きたのですが、寒さに心が折れて二度寝。今日こそはと出発です。
大洗は過去にも行っているのですが、鹿島神宮へずっと行きたかったので参拝へ。
51号は道はあまり広くなくトラックが多いですが、運転が上手でマナーも良い人ばかりなので走りやすいですね。
タイミングを計って左に寄ればスムーズに抜いてくれます。逆に、51号、50号は白線をはみ出してもブロックする人やら、ウインカーも出さずに左折するなど、気を張っていないと危険です。
6号は高速巡行ができるのですが、側道からの合流や離脱路の度にスプリントを強いられるので売り切れた脚には厳しいです。
大洗磯前神社は軽巡洋艦那珂の忠魂碑があります。ガルパン・艦これの聖地のようで、若い子たちも溢れていました。
那珂って、トラック沖で沈没して200人以上が亡くなっているはず。有名になるのは良いことかもしれないけれど、歴史を知らない子にキャーキャー言われているのを見ると複雑な気持ちですね。
https://i.imgur.com/VAfJjuj.png
https://i.imgur.com/gTWznEp.png
https://i.imgur.com/VmZlU7Z.png
https://i.imgur.com/emnOxpw.png
https://i.imgur.com/b6IbsQ8.jpg
- 37 ：
- 歴史を知っててもキャーキャー騒ぐと思うよ
今後は戦国時代とか幕末とかと同列になっていくはずだ
- 38 ：
- >>36
平均26.1km/h すごい
- 39 ：
- >>36
平均時速20.9km/hじゃん
- 40 ：
- 11月初旬に東京湾1周(逆時計回り)を2回行う予定
両日(中3日あけ)とも現段階では晴れの予報
1回目 小径車で新しいサイコンと取り替えたホイールの使い心地を確かめつつ
2回目 ロードで同コースをどれくらいのタイム差で走れるか
の予定
地図上ではギリギリ200kmなんだけど平日ライドの方は都内から千葉にかけて
時間が余計にかかりそう
チャリが渡れる橋の関係もあるので県道？都道？50号と国道14号を使う予定
357号はチャリにやさしくないので使わないかな
この辺りでチャリにやさしい道があったら教えてください
無事に終了したらUPします
- 41 ：
- >>40
宣言せずにやってからレポしてもええんやでｗ
つまりめんどいなと思ってるだろｗ 口にすることで実行する気になるもんなぁ。夢や目標も心に秘めてるうちはなかなか実行されんもんやし
ま、小径車好きだしおもろそうだ
- 42 ：
- >>40
連休のディズニー渋滞とトランプ来日渋滞にチャレンジするのか
- 43 ：
- 初投稿なので内容についてはご容赦を
【タイトル】ちょっと鬼怒川にハンコ押しに行ってくる
【日時】10/26 6:00-22:17
【天候】晴れ
【車種、車名】SPECIALIZED ALLEZ COMP 2015
【走行距離】301.65km ※サイコン表示
【走行経路】自宅（南行徳）～江戸川CR～K190～R4、K160～K153～R121、K62他（例幣使街道）～鬼怒川温泉駅
※基本的にはこの往復。流山以南の帰路は流山街道～K1、K283他
【総所要時間】16：17
【乗車時間】13：24
【平均時速】18.5km/h
【Ａｖ】22.5km/h
【カロリ消費量】4755Kcal ※サイコン表示
【補給】500mlペットボトル×4、小倉デニッシュ、チーズカレーまん、野菜味噌ラーメン、
すっぱいチュウ、ソフトクリーム、牛丼とん汁おしんこセット
【感想】
関東大手私鉄においてひっそりと開催されている私鉄10社スタンプラリー
ttp://www.tokyometro.jp/news/2017/189986.html
スタンプ台は全て改札外に置かれているので、ロングライドのネタとして使っている
今回東武がとんでもない所にスタンプ設置駅を設定したけど、
半分ノリで鬼怒川温泉を目指すことにした
- 44 ：
- 続き
行きの江戸川CRは前日の雨で路面が濡れてたし、寒いしでゆっくり進む
間々田駅付近で東北本線、R4と交差し、栃木、鹿沼を通るルートで北上
鹿沼以北の例幣使街道の登りは緩やかで追い風だったのでアウター固定で
問題なかったけど、道が狭いし路肩もないに等しいので、後ろを見ながら
所々で止まって自動車をやり過ごす
鬼怒川で道を間違えて川の反対側に行ってしまい、
吊り橋を自転車からおりて渡ったりしたけど、予定通りの14：00に鬼怒川温泉駅に到着
帰路は装備してたライトが貧弱だったので、日が暮れてからは慎重に
そのぶん脚は売り切れずに済んだけど、自動車のハイビームが鬱陶しかった
流山からはCRを降りて一般道で帰宅
寒かったけど牛丼の紅ショウガと唐辛子で何とかなった
所々で道を間違えたりしたので、結果的に初の300km超え
スタンプ帳コンプのためにあと2回100マイル超えの予定
京成成田～研究学園～七光台～春日部
金沢文庫～いずみ野～三ツ境～海老名～五月台～新宿
- 45 ：
- >>44
おつ。pdf見りゃ分かることだけど、鬼怒川温泉駅のどこに漢数字が入ってるのだろう？ｗ
あと貧弱なライトはどの程度のやつ？
- 46 ：
- >>41
半分当たりってところかな
都内の車道のまま自転車で荒川等を渡れる橋がすくないんだよね
そんなこともあって書いたのさ
>>42
多少早めにでるから問題はないと思ってるがやばいかな…
- 47 ：
- >>44
金沢文庫にお昼以降なら「市場食堂」で食べるといいよ
ボリュームもあるし美味しいよ
- 48 ：
- >>45
漢数字の入っている駅＋もう一駅ということのようです
TXはなぜか研「究」学園なんですけどね
あと、ライトはヨドバシで買ったCATEYEの2,000円程度の小さいものです
街灯だらけの都内ならともかく、真っ暗な所じゃパワー不足でした
>>47
情報提供ありがとうございます
食べログ見てみましたが美味しそう
でも多分金沢文庫を通るのは10～11時になるかと
- 49 ：
- >>48
39。つまり十社ということは20駅巡るのかー。まぁ同じ方面の２駅だから数ほど大変でもないか
ライトは最低限のやつね。これからもっと早く日没るし、ヨドバシで買うならルーラーてのも買っておいたら？
白なら在庫あるしけっこうな光量ぽいよ
スマホも使うならモバイルバッテリーから給電するタイプが良いかな
- 50 ：
- 【タイトル】そうだ！お茶を買いに行こう
【日時】10月27日 晴れ向かい風
【車種、車名】カーボンロード
【走行距離】164km
【走行経路】https://yahoo.jp/8o8H90
【総所要時間】13時間35分
【合計上昇数】2800m
【補給】クエン酸＆グルタミン800ml、缶コーヒー、キリンレモン各1本、アイス1個
サンドイッチ、おにぎり＆コロッケ、ブラックサンダーボルト
【感想】温いお茶が美味しい季節になりましたね。というわけで母子にお茶を買いに。
神崎川猪名川と繋いで川西に。泥まみれの淀川と違って、このあたりは台風の影響は
なかったようです。呉服橋近くのローソンで朝食。気温は8度。吐息が白い。
塚本製茶のある永沢寺には正面から上ります。煎茶とほうじ茶合わせて700gをサドルバッグへ
詰め込んで裏通りで遊んだ後、次の目的地八幡谷ダムに向かいます。途中の曽地奥林道では
倒木に難儀しました。R372東進中に目に飛び込んできた通行止め看板。帰りに通る予定だった
R173が全面通行止め。実際には走るのは旧道の脚木摺峠なんですが、いつも以上の荒れが予想
されたので迂回することに。
来た道を戻って古坂峠を越えるコース、激坂天引ゴルフ場線でるり渓から南下するコース、
ふつーに名瀑の横を通ってるり渓に上るコース、少し遠回りのひいらぎ峠を越えるコース。
コインを投げて決まったのは最後のひいらぎコースでした。
余談ですが、スポークの少ないホイールが好きなので定番ゾンダなわけですが、そこそこ
軽くて頑丈、格好いいと三拍子揃ってますが枝が絡まりやすいのが難点ですね。
- 51 ：
- 裏永澤寺
堆積物多めですが舗装路ですし、落石はないので意外と走りやすい
https://i.imgur.com/nngJUEZ.jpg
曽地奥林道の倒木
基本は担ぎですが、どうやってクリアするのか考えるのもサイクリングの一興
https://i.imgur.com/D3C0cKa.jpg
https://i.imgur.com/787J8k0.jpg
https://i.imgur.com/UHmoipA.jpg
https://i.imgur.com/zZ16Fr1.jpg
https://i.imgur.com/OaSdiRs.jpg
嫌な看板
https://i.imgur.com/lVfum5T.jpg
天引峠
まだまだふつーに走れます
https://i.imgur.com/UGKjfjp.jpg
- 52 ：
- >>50
おっつおっつ
天引峠の東側の道がやたらと滑りやすくて、上りなのにスリップして転倒した経験あるけど、下り大丈夫だった？
- 53 ：
- このスレはタイトルだけが残念でならない。
似たり寄ったりな動機が書かれて、実際走った内容は二の次のタイトルばかり。
- 54 ：
- >>50
補給の二行目位の文字数で改行しないと
スマホだと読めないくらい小さくしないとガタガタになる
- 55 ：
- pcでも2chを全画面にして読む事なんてしないからめっちゃ読みにくいw
- 56 ：
- タイトルはみんな意外性を出すため
ロングライドなのに
｢思いつきでちょっと走ってみた｣
的にしてるからだろう
本来はガチガチに計画立てて走るのが本流
補給タイミングのコンビニの場所とか信号のタイミングまで把握して時間コントロールしてる人はいるかな？
- 57 ：
- キャノボじゃないんだから自分は信号やコンビニまでは考えてないなあ。
garmin用のルートナビ引くときに補給ポイントと標高だけは頭に入れるけど。
四国九州の山ん中ノープランで走るとマジで死にかねない。
- 58 ：
- 紀伊半島の真ん中も中々だぞ
- 59 ：
- 初めてのルートならコンビニ程度は確認するな。
山なら勾配と舗装路か否か。
- 60 ：
- 普段から乗ってないといくら補給してもすぐ腹が空いてハンガーノックになる
練習すると山岳込100㎞を補給缶コーヒー一回で済むようになった
4、5時間補給なしで走れるようになったら1時間おきに食べたらなんとかなる
山岳部は調べとかないと勾配キツかったり県道なのに狭隘で荒れた林道だったり肉食獣が出たりするからその辺はよく確認しとく
- 61 ：
- 事前に調べていても、都度その場の判断でルート変えるわ
面白いかどうかが全て
よって補給食はずっとキープしてる
- 62 ：
- >>58
R425制覇したいなと考えてるけど、帰る手段がネックで手付かずだなあ。
酷道で190kmとスレ的にピッタリなのに。
- 63 ：
- 両端は御坊と尾鷲、どっちも紀勢本線沿線なんだから
片道走って片道輪行でいいじゃん
- 64 ：
- >>56
それイベントで一番時計狙いとかじゃないとそこまでしないよ
ロングって行き先は決まってなくて走ってる間に決まることもよくある
- 65 ：
- 行き先決まってなくて雰囲気で走ることはよくやるけど
何事も計画的に物事を進めるタイプの一般人の目にはそういう成り行きに任せるようなやり方は頭悪い奴って映るらしい
学生時代にハンガーノックの経験を話してもただのバカ扱いだった
持久運動やらない人だったけど
- 66 ：
- 補給食のタイミングなんてルート、気候、体調によって変わるものを
語るとかアホの極み。
- 67 ：
- とはいえ四国周回で30㎞コンビニなど商店も道の駅も鉄道の駅すら無し区間があるので注意
補給ではなく夏に水を浴びる給水ポイントがなくて33度の中なかなか辛かった
- 68 ：
- 周回で言うなら、四国より北海道の方が無補給区間が長く、数も多くて苦労したなぁ
四国は何だかんだで民家や集落がポツポツあるから、最悪何とでもなるかなって感じだけど、
北海道はガチで民家すら見当たらない区間が長すぎand多すぎ
- 69 ：
- >>66
語尾に（キリッ が抜けてるぞ
- 70 ：
- >>68
基本日本はどこでも集落あってヨロズ屋や自販機で何とかなるよね
北海道以外ｗ
- 71 ：
- 北海道もたとえば
層雲峡から糠平に抜け帯広に降りたとき
50㎞程度おきに補給できたな
- 72 ：
- 台風の中、走っている皆様乙です。
私は那須へ紅葉見物に行ってきました。
雨の下りで疲れたので、レポはそのうち。(^^;
http://2ch-dc.net/v8/src/1509264703275.jpg
- 73 ：
- この雨の中よく行くなw
お疲れ様でした
- 74 ：
- >>72
雨の中とりあえず乙かれー
いい具合の紅葉見れて良かったね
- 75 ：
- あんびりーばぼー
- 76 ：
- 【タイトル】 北海道最南端を見てくる
【日時】 2017/10/29
【天候】 曇り
【車種、車名】 CYLVAF24
【走行距離】 197km
【走行経路】 函館～松前～函館
【総所要時間】 9時間41分
【乗車時間】 8時間39分
【平均時速】 20.3km/h
【Ａｖ】 22.8km/h
【補給】 鴨せいろ、水500ml
【感想】白神岬を見て道の駅で到達証明書(300円)購入
飯を食おうと思ってた店が休みだったので10分ぐらいうろちょろ
重いクロスで登りはつれーわ
やはり前回の長万部よりAv落ちてるし
- 77 ：
- >>52
緑のセンターライン？とかだと滑りやすいかもですが、
今回は落葉と枯枝だらけでしたし。
- 78 ：
- 【タイトル】那須で紅葉見物
【日時】2017/10/28 4:00-16:30 【天候】曇りのち雨(台風22号)
【車種、車名】アルミロード
【走行距離】183km 【合計上昇数】1130m 【合計下降数】290m
【走行経路】https://yahoo.jp/Ax2NWn
[荒川CR]-川口-戸塚安行-東川口-[埼玉県道324]-岩槻-[県道65]-幸手-[R4]-宇都宮-
[栃木県道125]-河岸-[R4]-乙畑-[県道30]-広谷地-[県道17]-温泉神社
【総所要時間】12:30 【Ａｖ】14.6km/h
【乗車時間】 8:00 【平均時速】22.9km/h
【Av.CAD】 78rpm 【カロリ消費量】2730kcal
【補給】おにぎり×3、肉まん×3、ゼリー飲料×2、缶珈琲×2、スポーツドリンク&水(1L)
【画像】http://2ch-dc.net/v8/index.php?res=1587
【感想】那須まで紅葉見物に行ってきました。
このところ悪天候であまり走れてなかったのですが、この週末も台風接近・・・。
ローラー台にでも乗っているのが賢い選択だとは思うのですが、我慢できずに走りに行ってきました。
朝目が覚めてまずは天気予報をチェックして、埼玉&栃木南部は午後から雨で、栃木北部の降り出しは遅い予報だったので出発しました。
夜明けが過ぎてもどんよりとした天気で、結局お日様は一度もおがめませんでした。
そして宇都宮あたりから小雨が断続的に降り始めました。
先週のジャパンカップのコースをちょっとだけ通ったのですが、路駐が多くてちょっと走りにくかったです。
那須高原に入ると本格的な上りになるのですが、100マイル以上走った後だったのできつかったです。
道幅が狭かったり、路面が荒れていたりしているうえに落ち葉や枝が落ちていて気を使いました。
小雨の中、温泉神社まで走ってから、温泉宿に行って地酒とか楽しみました。
翌日はしっかり雨のダウンヒルで、ちょっとハードになりました。
台風で観光客が少なかったので助かりましたが、好天だったら渋滞やら歩行者で走り難いのでしょうね。
輪行して荒サイに戻ってくるとしっかり降ってました。ガラガラの川のような道路を走って帰路に着きました。
- 79 ：
- 輪行して荒サイてどんだけーｗ
雨降ってるならどろどろでしょ？新幹線？で大宮駅からなら17号通るわ
- 80 ：
- 連休中走っている皆様乙です。
なんか風が強かったですね。
今日は寄居方面を走ってきました。レポは後ほど。
http://2ch-dc.net/v8/src/1509806172253.jpg
http://2ch-dc.net/v8/src/1509806137045.jpg
>>79
ビショビショでしたが、ドロドロじゃ無かったですね。今日の方がドロドロかも。(^^;
自転車はウエスできっちり拭き取ってからパッキングしました。
輪行用に着替えや履物を持って行ってましたし、新幹線(自由席)はガラガラだったので他の乗客にあまり迷惑はかけていないと思います。たぶん。
大雨の時の幹線道路は怖い印象があるので、荒サイを貸切でノンビリ走りました。
- 81 ：
- >>80
昨日は寄居かー。よく100マイル走れたね。午後のあの雲（別スレの写真）見たら無理無理ｗ
おらはしばらく中距離スレへ引越しだわ
そういえばあんたの写真見て憧れてたループ橋もようやく通ってきたよ
家出るのが遅いから秩父までかせいぜい荒川村だったけどこれもクルマのお陰か
中津峡 https://i.imgur.com/hpzIhlG.jpg
志賀坂金山線 https://i.imgur.com/mIBIGUr.jpg
- 82 ：
- 【タイトル】彩の国ふれあい牧場
【日時】2017/11/4 9:00-20:30 【天候】晴れのち曇り時々小雨＆強風
【車種、車名】アルミロード
【走行距離】202km 【合計上昇数】1080m 【合計下降数】1090m
【走行経路】https://yahoo.jp/fhax9r
[荒川CR]-南畑-伊佐沼-[入間川CR]-落合橋-[越辺川]-[都幾川]-秩父鉱業専用線廃線跡-[都幾川]-[槻川]-小川町-[R254}-
[埼玉県道11/361]-彩の国ふれあい牧場-二本木峠-釜伏峠-風布-寄居橋-折原橋-鉢形-川の博物館-[県道81]-玉作水門-[荒川CR]
【総所要時間】11:30 【Ａｖ】17.6km/h
【乗車時間】 9:00 【平均時速】22.3km/h
【Av.CAD】 73rpm 【カロリ消費量】2473kcal
【補給】おにぎり×3、菓子パン×3、缶珈琲、ホットレモン(600ml)、スポーツドリンク&水(1L)
【画像】http://2ch-dc.net/v8/index.php?res=1745
【感想】紅葉見物がてら彩の国ふれあい牧場に行ってきました。
- 83 ：
- 久しぶりの晴れの週末。青空がまぶしかったです。
ところどころ水溜りや染み出しはありましたが、先週と比べたら天国です。
嵐山渓谷で一服しようと思っていたのですが、台風の影響で通行止め・・・。
おまけにハイキングイベントか何かで歩行者が途切れません。
仕方ないので、別の河原に行って、農産物直売所で買った補給食を摂りました。
ふれあい牧場へ続くのぼりは斜度がきつめですが、気温が低いので助かりました。
売店のあたりは思ったよりも空いてて、休憩しようかとも思ったのですが身体が冷えそうだったので先に進みました。(食事処？は休みでした。)
頂上を過ぎると、長瀞市街や宝登山、美の山が見えるのですが、今回は雲が厚くてちょっと残念でした。
釜伏峠からの下りは路面に特に落下物が多くて要注意でした。
風布あたりの紅葉の見頃はもうちょい先のようです。
寄居橋@荒川まで下ってR140に出のですが、やっぱり渋滞してたので対岸の県道を走りました。
台風の時は水没していた川博のあたりに寄ってみたのですが、すっかり回復したようです。
ここからは追い風のボーナスタイムです。陽が落ちていたのでほどほど飛ばしました。
荒サイに出てみると、ところどころ水溜りがあり、雨でも降ったのかな？なんて思いながら先を急ぎました。
午後からたまに水滴が落ちてきていたのですが、ホンダエアポートあたりで大粒になってしまいウィンドブレーカを着込みました。
下流に入ると路面の濡れ具合が酷くなり、土手上逃げながら帰りました。
この日は一日晴れ予報だった気がしたのですが、先週に引き続きドロドロになりました。せっかく洗車したのに・・・。
全般的に紅葉の見頃はもうちょい先のようでしたが、このところの気候の影響で色づきは悪そうでした。
- 84 ：
- 【タイトル】名栗～奥秩父
【日時】11/4 07:26～16:35
【天候】くもり時々晴れのち雨
【車種、車名】 カーボンロード(FUJI)
【走行距離】 217km
【走行経路】 立川～名栗～山伏峠表～奥秩父～山伏峠裏～名栗～立川（ログ参照）
【総所要時間】 9時間9分
【乗車時間】 8時間31分
【平均時速】 23.7km/h
【Ａｖ】 25.5km/h
【Av.CAD】 82rpm
【累積標高】 3,200m（by 轍Wadachi）
【補給】 出発前：男の極旨 黒カレー
出発後：おにぎり×1、あんこ餅×5、コンビニパン×1、水分1Lくらい
【ログ】 https://yahoo.jp/pNvFHx
【感想】ようやく晴れの週末。久々に一泊二日で自転車旅行に・・と思ってたけどルート作成が間に合わず近場で日帰りすることに。
ということでヒートマップの未踏地である奥秩父へ。
最近はガラ空きの日の出時刻ぐらいに走ることの多かった名栗方面ですがこの時間帯でもやはり快走路。途中後ろに誰かが付いている気配がした（びびりなので振り返って確かめないｗ）ので少し無理してペースを上げるも30分ほどで気配断。もしかして気のせい？
山伏峠の2～3km手前で5～6人組のトレインにぶち抜かれる。はえーなーと思って見送ったけど登りに入るとボロボロと落ちてきたので目標にして一人ずつパスさせて頂く。お蔭でベストタイム更新。
- 85 ：
- 299号に合流し秩父まではトラックが多いものの基本下りなので気持ちいいです。
秩父市街から南下する彩甲斐街道は紅葉の時期だからか普段からなのかは分かりませんが大渋滞。ある程度進むとようやく走り易くなりました。
車の多さとはアンバランスですが結構秘境感のある風景のなかを走れるのでロングライドのルートとしては正解でした。
滝沢ダム（奥秩父もみじ湖）の手前にあるループ橋（正式には雷電廿六木橋というらしい）は中々の絶景でした（スマホのカメラが壊れてて写真無し）。なんでこんなとこ走ってんだ感が素晴らしいですｗ
滝沢ダムを超えてからは八丁トンネルを抜けて志賀坂トンネル手前に抜ける道を走る予定だったのですが途中で道を間違えて（間違えてることに気付いたのは帰ってから）中津川林道へ突入してしまう。3km程ダートを進むと通行止めに。
仕方ないので来た道を戻ることに。元々下調べする時間が余りなかったので台風の影響等で進めない場合は来た道を戻るつもりでした。なのでルートを間違えていたことにすら気付かずそのまま帰宅。
ちゃんと八丁トンネルの方に行ってたら通れたのかな？
通れるのであれば再チャレンジしてみたいです。
- 86 ：
- むちゃくちゃ速いな
同じ距離なら後半タレて14時間くらいかかるわ
100㎞だと獲得3000越え山越えで平均22㎞まで上げられるけど
100マイル越える200、300の超ロングだと休憩入れた平均時速はいつもだいたいなぜか15㎞/hに落ち着くんだよな
それが自分のVo2Maxのスペックなんだろうな
- 87 ：
- 【タイトル】 ワン①
【日時】 11月4日
【天候】 晴れ」
【車種、車名】 idiom改造
【走行距離】 175ｋｍ
【走行経路】 金沢区発 16号～都内 1号・都道50号・14号・357号～千葉県道
24号・国道410号・国道465号・国道127号で金谷フェリー でゴール
【総所要時間】 8時間 6時40分～14時40分
【乗車時間】 6時間10分くらい
【平均時速】 21.875km
【Ａｖ】 28.37km
【Av.CAD】 83
【Av.HR】 138
【カロリ消費量】 約4,000少々
【補給】 ﾁｬｰｼｭｰ煮タマゴおにぎり×1 スニッカーズ中×1 横須賀海軍カレーパン×1
ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙｸｲｯｸｽﾀｰﾄ×2 ソイジョイ×1 麦茶 計｣3本分 デカビタC×1
ライフガード×1
【感想】 先日走るといったものです。
ワン①と言えば海沿いを走るのが普通なのでしょうが、今回は五井から内陸側？に入って
久留里を通りそこから127号の渚橋に下りてフェリー乗り場でゴールとしました
11月にしては暑くちと飲み過ぎな気がしますが久しぶりの長距離を走りました
久留里付近から渚橋までは微妙なアップダウンでHPがかなり削られるし
小径のためかケツは痛くなるし…
今回は新しいサイコンのレザインを試す目的もあり、GPSのルートも画面は
ショボイですが必要十分と言った感じだし、アップロードが上手くいかなかった
ことを除けばコスパに長けた製品かと
証拠のアップロードができないのが残念ですが、慣れない新製品ということでご勘弁
近日中に同じルートでロードを用いてどのくらいタイム差が出るか走ってみます
- 88 ：
- >>84-85
おーきぐー
中津川林道で別れたｗけど秩父から同じルートだよ。ヘタレて中距離スレだけどね。八丁トンネルは通れました
多少は下調べ必要だね、秘境的なとこ行くときは。レア見逃すと次がなかなかね。。
あ、中津峡は中旬さらに色付くぽいよもいっちょGOGOｗ
>>87
お、小径おつ。てaveやばくね。ロード要らなかったｗ
- 89 ：
- 連休走った皆様乙です。
ループ橋良いですよね～。
荒川を走っている方には一度は行ってみてもらいたいです。荒川じゃないけどｗ
http://2ch-dc.net/v8/src/1509888082582.jpg
滝沢ダムは中を通って下に降りたり、外の階段なんかもあるので、時間があれば遊べますよ。
>>81
トランポ乙です。レポ読みました。
あっちで一泊してあちこち周ったら楽しそうですね。
>>84
彩甲斐街道のあの辺は何時行っても渋滞気味な気がします。
観光シーズンは避けたいですね。賑やかなオートバイ集団に遭遇する事も多いですし。(^^;
- 90 ：
- >>86
ありがとうございます。
今回は快走路と風向きが味方してくれた気がします。
Vo2Maxって計ったことないけど山岳ロングの耐性と関係あるなら計ってみたいな。
>>87
速すぎ！ロードだったらいったいどうなるんだ？？
>>88
ロングライド始めた当初は頑張って下調べしてたけど最近は行きたくなった場所へエイヤーで行ってしまうことが多いですｗ
八丁トンネル情報ありがとうございます。
近いうちに行ってみます。
>>89
荒の人さんもロングお疲れ様です。
自分も最後雨にやられました。
ピカピカにして出かけたチェーンがドロドロに。。って予想外のダート走行の影響がでかいかなｗ
- 91 ：
- >>89
お袋がジモティで毎年羊山姿の池で遊んでたワイが、前にも案内した気がするけど140抜け道
まあ県道へ逃げるだろうけどどうしても渋滞140通るならこちらへ
https://goo.gl/maps/UACfvGHcJx22
県道11号（波久礼からの82号）や299坂氷から羊山のなか通ってくるのもお奨め。浦山口のとこへ出れるし、帰りにももちろん使える
基本一通なので迷いにくいと思うけど、西武秩父からの歩き観光客の通りみちとも重なってるので要注意かな
あと140へ合流するときけっこうな斜度 https://goo.gl/maps/j1h2xWRxST92
バイク弁当はグルメスレに置いてくるよ
- 92 ：
- >>87
下手したら全区間追い風で向かい風区間カットか？ｗ
- 93 ：
- そんだったらもっとはえーよ
- 94 ：
- 【タイトル】奥秩父で紅葉狩り
【日時】11月4日2:26～11月5日4:37
【天候】くもり時々晴れのち雨
【車種、車名】アルミロード (FELTF85)
【走行距離】312.5km
【走行経路】松戸～飯能～正丸峠～大滝～中津峡～大滝～山伏峠裏～松戸
【ルート】https://imgur.com/G2zR7vt
【総所要時間】26:11:19
【乗車時間】17:13:03
【平均時速】11.9km/h
【Ａｖ】18.2km/h
【Av.CAD】80rpm
【累積標高】2,691m
【補給】カントリーマアムクリスピー一袋、おにぎり×4、ピッツァ フランク（ローソン）、
うどん入りしし汁、中津芋田楽、たらし焼き、かつやのカツ丼、豚汁（大）、
ブラックサンダー×3、スニッカーズミニ×4、ピッツァ テリマヨチキン（ローソン）、
マックポテトM、ココア、ポカリ、午後アップルティーソーダ、コーラ、午後の紅茶レモン
【写真】https://flic.kr/s/aHsm8rvvES
【感想】紅葉が見たくて、ちょうど見頃らしい中津峡に行くことに。
R299を通って秩父御嶽神社（東郷公園）に寄ってみたけど紅葉の見頃にはまだ早かった。
正丸峠を抜け、秩父市街からは>>84さん同様、R140（彩甲斐街道）を通って大滝方面へ。
金蔵落しの渓流と紅葉がすごく綺麗だった。
その後も中津峡までの間で紅葉が綺麗な場所があるたびに止まって写真をパシャパシャ。
ループ橋から見る滝沢ダムとその周辺の景色がまた綺麗で、自然と人工物のコラボが素晴らしかった。
中津川では後藤商店中津峡店に寄って、しし汁やらなんやらを食べて体力回復。
紅葉シーズンだけやってるお店らしいけど、観光客で行列ができていて、食べるまでに時間がかかってしまった。
予定ではこのまま北上して八丁トンネルを抜ける予定だったけど
雨が降り出したのと異常に寒くてこれ以上標高が高い場所へ行くのは無理と感じ、結局来た道を引き返すことに。
眠くて寒くて腹が減って休憩ばっかでなかなか進まず、結局総所要時間は26時間オーバー。遅すぎワロタ。そして疲れた。
けど景色は最高だった。また行きたい。
- 95 ：
- ああ・・・ルート画像が変なうｐの仕方になってすんません・・・
- 96 ：
- 26時間乙。
泊まるべきだと思うがイイナー若そうだ
- 97 ：
- そうそう、そのお店のさき中津川林道と分かれてからが一層趣深いよ
廃虚とか暗渠みたいなトンネルとかね
女郎もみじとかあるトンネルの脇には隧道跡、いまは歩道として歩けるみたいだし
- 98 ：
- 【タイトル】丹波竜と榎峠
【日時】11月7日晴れのち曇り
【車種、車名】カーボンロード
【走行距離】252km
【走行経路】https://yahoo.jp/Hfk3u2
【総所要時間】17時間25分
【合計上昇数】2800m
【補給】クエン酸＆グルタミン1000ml、缶コーヒー2本、お茶、コーラ、おにぎり2個
カツ丼、コロッケ、肉まん、ゼリー飲料、シリアルバー、軽量化1回。
【感想】平地をダラダラ走ろうと参考にしたのはBRM423川西200km。
篠山に来たのは何年ぶりだろう。こんなに大きな町だったっけ？
篠山城址近くにブリキ玩具店があったけど、土日の営業じゃ当分来れないな。
丹波竜の里から先は、天文台（個人所有？）が目に付いたくらいで、車も多いし
苦行に等しい道。で着いたのが榎峠。道幅広め、路面は綺麗だし交通量皆無。
うねりながらユルユル上って、ここ最高じゃないですか。
川代公園吊橋
https://i.imgur.com/me9a6OA.jpg
パルプ工場
https://i.imgur.com/jnVflLP.jpg
榎峠
https://i.imgur.com/50IrAy8.jpg
紅葉
https://i.imgur.com/iApsKq4.jpg
中山峠下り
https://i.imgur.com/t5LVOvM.jpg
- 99 ：
- 今日は風が強いけどみんな結構走ってるな
近くにR16があるけど今朝も見かける台数が多かった
ほとんどが三浦半島だろうから都内スタートで観音崎・剣崎・城ヶ島で江ノ島付近まで
周れば100マイルだよな～
早く怪我を治して走りたいぜ
- 100 ：
- 【タイトル】synapse last ride
【日時】11月15日
【車種、車名】カーボンロード
【走行距離】194km
【走行経路】https://yahoo.jp/Nc5fl9
【総所要時間】14時間52分
【合計上昇数】3200mm
【補給】クエン酸＆グルタミン800ml、サンドイッチ、おにぎり2個、肉まんあんまん
缶コーヒーとシリアルバー数本、軽量化1回
【感想】雨上がりの街、霧で煙る山中、川沿いの遊歩道、グッドグラベル、落葉の林道
崩土通行止め、流された橋、気ままな一人旅。
5号線からゴルフ場へ
https://i.imgur.com/G1OJwoK.jpg
岩尾池
https://i.imgur.com/fFjBasz.jpg
つめた谷林道崩土
https://i.imgur.com/HhYoOdM.jpg
グラベル
https://i.imgur.com/kKiCxs2.jpg
牧富川線
https://i.imgur.com/uEJzqYI.jpg
木津流され橋
https://i.imgur.com/GdGLozY.jpg
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