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【専ブラ】2ちゃんねるブラウザ 「ChMate」part185


1 :2018/08/25 〜 最終レス :2018/09/16
ChMate | AIRFRONT, Inc.
http://www.airfront.co.jp/labs/2chmate
ChMate - Google Play
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.airfront.android.a2chMate
ChMate - nikenoの物置 (変更履歴等)
http://sites.google.com/site/nikenonomonooki/2chMate
2chMate dev版の配布ページ - DeployGate
https://dply.me/of84jd

ChMate - Google+
https://plus.google.com/104597433836338574195
2chMateさん (@2chMate) | Twitter
http://twitter.com/2chMate

■よくある質問・Tips
http://www.airfront.co.jp/labs/2chmate/help
http://sites.google.com/site/nikenonomonooki/2chMate/tips

書き込めない時の早見表 (2ch.scの規制関連)
http://info.2ch.sc/?curid=686

■前スレ
【専ブラ】2ちゃんねるブラウザ 「ChMate」part184
https://egg.2ch.sc/test/read.cgi/applism/1531488891/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured
https://twitter.com/2chan_nel (2ch newer account)

2 :
■機能追加要望は以下のサイトを読んだ後、既出でなければこのレスに安価してください。

不具合・要望まとめ
http://www43.atwiki.jp/android2chbrowser/pages/48.html
※重複する要望を何度も書き込む行為はご遠慮下さい。

3 :
■不具合報告は以下のサイトを読んだ後、既出でなければこのレスに安価して下さい。

不具合・要望まとめ
http://www43.atwiki.jp/android2chbrowser/pages/48.html
※既知の不具合を何度も書き込む行為はご遠慮下さい。

4 :
■NGまとめ
ID非表示をNG
空白のまま登録

※ここから下のNGは正規表現にチェックを入れる

SLIPやIDを出してないレスをNG
(?<!\))$

複数のワードをNG(追加したい分だけ | で区切って増やす)
NGワード1|NGワード2|NGワード3

単ワードのみの書き込みをNG
^(ega|age|あげ|ゲア|てす|test|てすと|テスト|☆)$

あ行と、はの連続した叫び5回以上繰り返すとNG
[あ-お,は]{5}

10連続以上する草レスをNG
[ww]{10}

行末に3連続以上草を生やすレスをNG
[ww]{3,}+(\n|$)

2chMate *.*.*.*/*****/*****/*.*.* だけのレスをNGにする
^(てす|テス|tes)?\s*+2chMate.+?/.+?/.+?/.+$

末尾OのNGID設定(???Pの場合は数字を3にする)
^.{8}O

長文をNG
・文字数でNG(デフォルト100文字)
(?s:^.{100})
・行数でNG(デフォルト10行)
^(.*\n){10}

長文をNG 特殊版
・読点までの文字数でNG(デフォルト100文字)
[^、]{100}
・改行までの文字数でNG(デフォルト50文字)
[^\n]{50}

複数のワードを全て含む書き込みをNG
(?s:^(?=.*ワード1)(?=.*ワード2)(?=.*ワード3))

ワードを含まない書き込みをNG
(?s:^(?!.*ワード))

5 :
2ch対応以降の更新履歴
https://sites.google.com/site/nikenonomonooki/2chMate#TOC--3

*0.8.10.23 (2018-06-12)*
- Android P で超長押しでテキスト選択できない問題修正
- スマホ用の書き込み画面を開くときのアニメーション修正
- その他細かい修正

*0.8.10.22 (2018-06-06)*
- データベースの復元時にクラッシュする問題修正
- Emoticon、まちBBS、したらば等のアクセスをhttpsに変更
- dat取得時にエラーがあった場合、1時間待たなくてもsidを無効化して次回再ログインするように修正
- Android P で動作しない部分修正
- 巡回時にクラッシュする問題修正
- スレッド設定に行間の設定追加
- bbsmenu、subject.txt、SETTING.TXT取得時に設定したプロキシが使用されるように修正
- Sync2chに送信されるデータが未圧縮で送信される問題修正

*0.8.10.21 (2018-06-01)*
- 空文字が検索履歴に保存される問題修正
- アップロード履歴のメニューが正常に表示されない問題修正
- Android P でクラッシュする問題修正
- スレ一覧の取得、スレの取得中にキャンセル可能に
- 書き込みに使うネットワークの選択がAndroid 5.0未満で表示される問題を修正
- P2関連の機能を削除
- ライブラリ等アップデート
- 細かい不具合修正

*0.8.10.20 (2018-03-22)*
- 2ch以外の板名が文字化けする問題修正
- ライブラリ等アップデート

*0.8.10.16 (2018-03-16)*
- Roninにログインしていると書き込み時にクラッシュする問題修正

*0.8.10.15 (2018-03-16)*
- 非推奨になっていた古いネットワーク関連のAPIを使用していた部分を修正(Android 5.1未満等でしたらば等にアクセスできない等問題)
- be2.1のログイン判定の不具合修正

*0.8.10.13 (2018-03-07)*
- したらばをhttpsでアクセスするように変更
- ライブラリ等アップデート
- 画像保存時にクラッシュする問題修正
- 画像アップロード時のウォーターマークを小さくする設定追加

*0.8.10.10 (2018-02-22)*
- Android 5.0未満で起動できない問題修正

*0.8.10.9 (2018-02-22)*
- 設定画面からNG一覧の画面を開くとクラッシュする問題を修正
- subject.txtとSETTING.TXTをhttpsでアクセスするように変更

*0.8.10.8 (2018-01-10)*
- Android 3.0未満用の設定画面削除
- NGワード削除後にすぐにスレに反映されない問題を修正
- 夜のテーマでポップアップの書き込み画面のボタンが見えにくい問題を修正

*0.8.10.7 (2017-12-27)*
- GooglePlay版更新

*0.8.10.4 (2017-12-26)*
- したらばでの名前のカウント表示の位置を修正
- スレの画面が再構築されたとき再読み込みが発生する問題修正

*0.8.10.3 (2017-12-25)*
- 画像ビューアの仕様を少し変更
- スレ一覧の読み込み中にエラーが発生すると、それ以降スレ一覧が更新されるまで読み込めなくなる問題修正
- Android 8.0でアプリの設定で画面の向きを固定する設定で、ポップアップの書き込み画面を開くとクラッシュする問題修正
- Android 6.0のGalaxy等でタブレットモードで起動するとクラッシュする問題修正
- 64bitのバイナリ追加
- SDKアップデート
- p2のスレ一覧を開く機能と同期関連の機能を削除
- 書き込み履歴で複数選択して削除したときにすべて削除されない問題修正

*0.8.10.2 (2017-12-20)*
- お気に入りのスレをジェスチャーで削除できない問題修正
- 画像保存のダイアログが保存後に自動的に閉じられない問題修正
- ワッチョイのカウント表示を追加
- Android 8.0以降で通知が表示されない問題修正
- 板のショートカットを作成できない問題修正
- Android 5.0以降で画像ビューアから戻るときにの挙動を改善
- スレタイ検索とアーカイブのApp Shortcuts追加

↑ここからAndroid 4.0.3以降のみ
-------------------------------------------

6 :
*0.8.10.1 (2017-10-27)*
- タブレットモードで表示中のスレを削除するとクラッシュする問題修正

*0.8.10.0 (2017-10-26)*
- アプリの名前を「2chMate」から「ChMate」に変更
- レスの本文以外の領域で半押しメニューが表示されない問題修正
- 画像の保存の速度改善
- imgurの直リンクじゃないURLの表示対応
- キーワードのデータが壊れているとクラッシュする問題修正
- スレの読み込み中にスレを削除したとき読み込みをキャンセルするように修正
- 画像のサムネイルの枠に表示されるメッセージの仕様を変更
- 画面遷移のアニメーションが設定されない問題修正

*0.8.9.54 (2017-10-09)*
・レス順でスレを開くと末尾に「ここまで読んだ」が設定される問題修正

*0.8.9.54 (2017-10-08)*
・be2.0のURLを2ch.scへの変更漏れ修正
・datのレス数より既読位置が進んでいるときに既読位置にスクロールしない問題修正

*0.8.9.53 (2017-10-05)*
・必死チェッカーもどき等が有効にしても表示されない問題を修正
・暗すぎるテーマを追加
・既読位置が特定できない場合の問題修正

*0.8.9.52 (2017-10-05)*
・端末によってバージョン情報画面でクラッシュすることがある問題修正
・ツールバーのボタンタップ時にクラッシュすることがある問題修正

*0.8.9.51 (2017-10-04)*
・巡回してdatを取得したスレを開くと新着レスの位置にスクロールしない問題を修正
・Android 8.0でアクセシビリティのオプションを有効にしてID無しのレスを表示するとクラッシュする問題を修正

*0.8.9.50 (2017-10-03)*
・書き込み時にクラッシュする場合がある問題を修正
・スレの末尾で再読み込みしたときに自動的にスクロールしない問題を修正
・レスのヘッダーが複数行のときに見切れることがある問題を修正
・初回起動時に設定の初期値が書き込まれない問題を修正

*0.8.9.49 (2017-10-02)*
・キーワードが読み込まれない問題を修正
・スレでクラッシュする場合がある問題を修正

*0.8.9.48 (2017-10-02)*
・2ch対応
・画像保存時のパフォーマンスを若干改善
・テーマ関連の内部の仕様変更
・起動速度改善
・NGワードを同期対象に
・Samsung独自のマルチウィンドウ対応を廃止
・タイトルバーが縦に伸びることがある問題を修正
・既読位置の更新方法を改善
・Android 5.0以降でテキストの超長押し時の挙動改善
・Android 5.0以降でリンクのタップ判定が意図した動作と違っていた問題を修正
・フォントサイズの設定を+-ボタンからシークバーにに変更
・検索ボタン長押しでスレタイ検索の画面に遷移するように

7 :
■関連スレ

2chブラウザ「ChMate」質問スレ Part54
https://egg.2ch.sc/test/read.cgi/applism/1531838920/

2chMate スキン総合 Part24
https://egg.2ch.sc/test/read.cgi/smartphone/1498998892/

2chMate お絵かきスレ Part4
https://krsw.2ch.sc/test/read.cgi/spsaloon/1484952211/

8 :
建て乙〜

9 :
https://i.imgur.com/Fhtz5Cu.jpg
https://i.imgur.com/e1cz6qK.jpg
https://i.imgur.com/VJv87t9.jpg
https://i.imgur.com/jVNofou.jpg
https://i.imgur.com/L0op5vO.jpg
https://i.imgur.com/IuLSKyi.jpg
https://i.imgur.com/fEWshZm.jpg
https://i.imgur.com/iQRN7Yf.jpg
https://i.imgur.com/oau2sXu.jpg
https://i.imgur.com/k8cg880.jpg
https://i.imgur.com/9h0sIXi.jpg

10 :
公取委、長崎地銀再編承認を発表

長崎県での地方銀行再編をめぐり公正取引委員会は24日午後、親和銀行を傘下に置くふくおかフィナンシャルグループ(FG)と十八銀行の統合を認めると発表した。
1千億円弱の融資先が競合する他行に借り換えることなどを条件に、独占禁止法による差し止めをしないと両社に正式に通知し、審査を終えた。

通知を受けて両社は24日午後6時に福岡市内で共同会見を開き、2019年4月に経営統合する方針を発表する。両社が統合計画を公取委に届け出たのは16年6月で、2年超に及んだ異例の審査が決着した。

両社は、統合後に県内での中小企業向け融資のシェアが高まり過ぎることを解消するための策として貸出額で1千億円弱相当の融資先に、競合行に借り換えしてもらう。
それにより統合後のシェアが約75%から約65%に下がり、適正な競争環境が確保されると評価した。

11 :
引き受けるのは佐賀銀行など周辺の地銀各行や信用金庫、メガバンク、商工組合中央金庫など。

両社は借り換えに加え、統合後に金利が上がらないよう第三者が監視する枠組みを設けることも含めた統合計画の修正版を今月15日までに公取委に提出。
公取委は23日午後、最終的な意思決定を行う委員会を開いて内容を精査したうえで、両社の統合計画を承認することを決めていた。

12 :
>>631
むむむ・・ディズニーのクマプーがボロボロで良い味出してるね
シュタイフで出しそうな悪寒
まだグッバイ・クリストファー・ロビンのクマプーもゲットしてないのに・・

13 :
https://i.imgur.com/PDk72TV.jpg
https://i.imgur.com/akFCnSO.jpg
https://i.imgur.com/8dNoPU1.jpg
https://i.imgur.com/JetUPTK.jpg
https://i.imgur.com/VoqHGSF.jpg
https://i.imgur.com/oGlIrKI.jpg

14 :
アラウーノは知らんが結局のところマメに掃除しないと臭いはとれんな
そもそもトイレの臭いの原因は飛び散ったブツを放置しているからであっていくら便器だけを掃除しても床や壁・便座と便器のあいだは手付かずだったら脱臭機能も意味をなさなくなる

15 :
ネットフリックス、国内初値上げ 需要増で強気の戦略

ネットフリックスは日本での月額料金を150〜350円引き上げる。動画配信サービスの需要が高まっていることから、値上げによる利用者減の影響は少ないと判断した。
値上げ分は独自コンテンツの制作などにあてる。2019年には米ウォルト・ディズニーも独自の動画配信を開始する予定で、強気の戦略がユーザーに受け入れられるか注目される。

日本では2015年9月にサービスを開始してから初の値上げとなる。
標準画質のベーシックプランは従来の税別650円から800円、高画質のスタンダードプランは950円から1200円、4K表示に対応するプレミアムプランは1450円から1800円にする。
新規ユーザーは8月23日から新料金で入会を受け付ける。既存ユーザーは9月下旬以降から、順次新料金に切り替わる。

同社は世界190カ国でサービスを提供しており、各国で料金の引き上げを進めている。米国では17年10月にスタンダードで1ドル、プレミアムで2ドル値上げした。
映画と比べて安く大量のコンテンツを楽しめるサービスとして認知されていたことから「値上げにより利用者の伸びや収益に影響はなかった」(ネットフリックス)。

KDDIと提携しネットフリックスの利用料を含んだセットプランも近く提供開始する。英パフォームグループのスポーツ動画配信サービスDAZN(ダゾーン)もNTTドコモと提携したことで契約数を伸ばした。
通信事業者との提携で底上げが期待できることも値上げを後押ししたと考えられる。KDDIのプラン料金は従来発表したものに据え置く。

16 :
>>9
グロ

17 :
インプレスが5月に実施した調査によると、国内で有料動画配信サービスを3カ月以内に利用したという回答者の比率は15%と、昨年から5ポイント伸びた。
ネットフリックスの競合となる日本テレビ放送網の「Hulu(フールー)」は、長らく赤字が続いていたが4〜6月期は四半期で黒字となった。

日本ではまだ伸びる余地はあるとはいえ、既に190カ国で展開しているネットフリックスは「先進国ではほぼ利用者を取りきりつつあり、伸びはいずれ鈍化する。
売り上げを伸ばすには値上げしかない」(情報通信総合研究所の小川敦主任研究員)という状況にある。その中で、質の高い独自コンテンツをいかに生み続け、継続したいと思わせるかが問われている。

18 :
>>13
グロ

19 :
俺は35km/h程度で巡航してて25km/h前後で走ってる人を抜いたら後ろにピタッと付かれたわ
途中何度か減速して譲ったけど前に出てこないし結局10kmくらい付かれた
そしたら突然加速して千切っていくしよくわからんわ

20 :
カシメを打ってみたら曲がるわ曲がる。小さなカシメだけど革が1mmx2枚だからかな?ピッタリめの打ち具から少し大きめのに変えて、バコーンと一、二発で打ち込むようにしたら少し改善したけどやはり互みたいになるのが多い。練習あるのみでしょうか?

21 :
ブログ 海や雪の上でも世界で愛されるサッカー 【コルカタ(インド) 7日】
ロシアで14日にサッカーワールドカップ(W杯)が開幕する中、世界各地では、意外なほどバラエティー豊かなピッチの上で人々がプレーを楽しんでいる
タイ南部沖の海上では浮遊式のピッチで、イタリア北部の山間部では雪の中で
カメラマンは世界各地で人々がサッカーをする様子を写真に収めた
2018年W杯のロゴが描かれた埃っぽいコルカタの通りでは、子どもたちが走り抜ける車を物ともせずに裸足でプレーしていた
「時間があって、道路が空いているときはいつもプレーする」とパパン・マリック君(13)は話した
マリック君は、アルゼンチン代表FWリオネル・メッシ選手のファンだ
一方、12歳のスーチャン・パクレ君は、ポルトガル代表FWクリスティアノ・ロナルド選手を崇拝している
2人とも、W杯ロシア大会をテレビで観戦するという
一方、イタリアのスキーリゾート地セストリエーレでは、ロレンツォ・リケットさん(46)は、スキー板を組み合わせてゴールを作り、友人たちと雪上サッカーを楽しんでいた
彼もまたW杯を楽しみにしている
「メッシのまねをしたいが、スキー靴を履いてプレーするなら、(アルペンスキーの)元王者アルベルト・トンバを見習った方がいいかもしれない」とリケットさんは語った
(文責:Emilia Sierzputowska)

22 :
クンツァイトってピンクで透き通ってて少女のようなはかないイメージ・・・って思って検索したら
ナニ?!珊瑚みたいな赤い赤いのがあるじゃありませんか!?
コレも薄い色のと同じ効果なのかな??

23 :
https://i.imgur.com/BSN1HRe.jpg
https://i.imgur.com/O67jlIJ.jpg
https://i.imgur.com/uU0BacE.jpg
https://i.imgur.com/H81qVTQ.jpg
https://i.imgur.com/sKx0Ppt.jpg
https://i.imgur.com/geVb0mB.jpg
https://i.imgur.com/hF6HhXq.jpg
https://i.imgur.com/CV44Pru.jpg

24 :
サッカー=ウサイン・ボルト氏、豪セントラルコーストの練習参加へ

7日 男子陸上で8個の五輪金メダルを獲得し、現役を引退したウサイン・ボルト氏(31)が、オーストラリア・Aリーグのセントラルコーストの練習に参加することが明らかになった。同クラブが7日に発表した。

ボルト氏は「豪州に行くことに非常にワクワクしている。このような機会を与えてくれたセントラルコーストのオーナー、経営者に感謝したい。
プロのサッカー選手になることは私の夢であり、Aリーグでインパクトを残すには多くのハードワークとトレーニングが必要だろう」と語った。

セントラルコーストは、ボルト氏との今回の契約がプロとしてプレーすることを保証するものではないとしている。

マンチェスター・ユナイテッド(マンU、イングランド)のファンとして知られるボルト氏は陸上選手を引退後、プロサッカー選手になることを目指しており、これまでにドルトムント(ドイツ)や南アフリカ、ノルウェーのクラブで練習に参加している。

25 :
毎度毎度なんで荒らされんの

26 :
アナン元国連事務総長が死去 ノーベル平和賞

【ニューヨーク=高橋里奈】国連事務総長を1997年から10年間務めたコフィ・アナン氏が18日、スイスで死去した。80歳だった。
ジュネーブにある同氏の財団が公表した。アフリカのガーナ生まれで、国連職員出身として初めてトップの事務総長となった。
国連を軸とした協調外交、エイズなど感染症やテロ対策への貢献が評価され、2001年には国連と共にノーベル平和賞を受賞した。

1938年生まれ。62年に国連事務局入りし、旧ユーゴスラビア担当国連特別代表などを歴任。第7代事務総長に就任後は、組織改革に手腕を発揮し、国連平和維持活動(PKO)活動の強化にも力を尽くした。
2000年には貧困撲滅のための「ミレニアム開発目標」を設定した。

イラク問題を巡っては一貫して戦争に反対。当時のフセイン大統領と会談するなどして回避策を探った。
2003年に米国主導でイラク戦争が勃発したことを任期中の最悪の出来事にあげた。

11年に勃発したシリア内戦を巡っては、12年に国連とアラブ連盟の合同特使として停戦の道を探ったが、十分な成果は出せなかった。

27 :
リサラーソンはおまけの転写シート付きってのも魅力だよな

あと、去年ここで盛り上ってたクリスマスマーケットも気になってる
今から順調に作れば4つは揃うから、クリスマスにはそこそこ見栄えする状況になりそうだし
でも去年は後送の嵐だったんだっけ?

28 :
>>23
グロ

29 :
>>23
グロ

30 :
個人的にはウールはチクチクするけど、アルパカクラスまでいくと大丈夫かな
ていうか、キットのは練習用だから質を落としてるだけちゃうん?

31 :
集めるたのしみ
https://pbs.twimg.com/media/Dlc64uTVAAAz-E3.jpg
https://pbs.twimg.com/media/Dlc65hiU4AAUPgZ.jpg
https://pbs.twimg.com/media/Dlc66MsV4AATMS-.jpg
https://pbs.twimg.com/media/Dlc67myUwAAddr5.jpg

32 :
>>470
ほんとに今更なんだけどそれらしきブログの画像を見かけてこの書き込みを思い出した
なるほどこれはかわいい

それで今ちょっとあんでみたんだけど
奇数段を[掛け目、二目一度]で繰り返して
偶数段を[二目一度、掛け目]で繰り返してるんじゃないかな

33 :
アームカバー、淡い色の細でローゲージでしたら涼しそう
ケストラーさんの本、私も見たけど可愛かったよ

初めてショッペルで靴下してるけど、opalとはまた違った染めのピッチでやってて楽しい
でもラベルに完成写真がないからバクチ要素が強いね

34 :
米コカ・コーラ、炭酸飲料値上げ 鉄・アルミ価格上昇で

【ニューヨーク=河内真帆】米飲料大手コカ・コーラのジェームズ・クインシー最高経営責任者(CEO)は25日、「7月から米国で炭酸飲料の卸売価格を引き上げた」と明らかにした。
具体的な値上げ幅などには言及しなかったが、年途中での値上げは「比較的まれなこと」としている。
「(缶に使う)鉄鋼やアルミの価格が上昇、賃金も上がっている」ことから値上げに踏み切った。

同日発表した4〜6月期決算は、純利益が前年同期比69%増の23億1600万ドル(約2570億円)だった。
主力の炭酸飲料や無糖のダイエット飲料などの新製品がけん引し販売量が2%増加した。
売上高は同期中にボトリング事業の切り離しを進めた影響で8%減の89億2700万ドルだった。

35 :
ここなんなのきたなくていやなんだけど
https://pbs.twimg.com/media/DjNK2L-UUAAS2dU.jpg
https://pbs.twimg.com/media/DjNK222UYAIJE_e.jpg
https://pbs.twimg.com/media/DjNK3f2UcAAVzke.jpg
https://pbs.twimg.com/media/DjNK4FvV4AAf6xe.jpg

36 :
>>31
グロ

37 :
>>35
グロ

38 :
>>25
人生ほかに楽しみがないからだろ

39 :
異常な執着を感じるよね

40 :
運営はなにもできないの?

41 :
打たなくても足を差し込みゃ分かるじゃん
長さが余るなら床革でワッシャーをつくって下駄履かせばいいし
段差が気になるなら足を切れば良い
レザークラフトは基本はあるけど正解はないんだよ
作ってみなきゃ分からないことも多いけど、
考えれば分かることは材料が無駄にならないように頭を使えば良い

42 :
並び順について納得いかないって人、自分のメインのカテゴリについてのみ言ってるんだよね?
私は自分のカテゴリ以外、普段とどう違うかなんて分かりゃしないんだけど…
自分のカテゴリ同様他のカテゴリの変化にも気付くとしたら相当すごいよね
例えばアクせサリーやファッションカテの並び順とか、普段とどう違うか分からないし、特別悪いとも思わない
こんなもんかなって感じ

43 :
かいそぬあぶあすうあん
https://i.imgur.com/RIDLhQD.jpg
https://i.imgur.com/8fQ2O8q.jpg
https://i.imgur.com/ob5ZOq6.jpg
https://i.imgur.com/K6VBUyy.jpg
https://i.imgur.com/u0XSldW.jpg

44 :
暮らしの知恵

昔できた逆上がりに再挑戦 39歳記者の奮闘1カ月

2014/10/17 プラスワン

夏のある日、逆上がりができない小学生の息子に手本を見せようと記者(39)は勇んで鉄棒へ向かったが、ぶざまに失敗した。昔は難なくできたはずだが、思った以上に体は衰えていた。
40代が目前となったいま、トレーニングで取り戻せるか。約1カ月間にわたって鉄棒に挑戦することにした。

暑さが一服した8月末、近所の公園で失敗の中身の分析を始めた。
自分の背(約175センチ)より低い鉄棒では何とか足と腰を棒にかけることはできるが、そこから回りきれない。
背より高い鉄棒では足や腰を棒にかけることもできなかった。
「体を引き上げる筋力の不足が失敗の原因か」と試しに懸垂をすると案の定、体は全く上がらなかった。

■斜め懸垂で筋トレ 姿勢の改善効果も
しかも、試しにぶら下がったら、もう腕や肩の筋肉に鈍痛がある。鉄棒は数十年ぶりの39歳が突然始めてケガをしないだろうか。
不安になった記者は著書「筋トレを続ける技術」(池田書店)で鉄棒を使うトレーニングを提案しているボディデザイナーの森俊憲さんに相談した。

45 :
>>270
スワロのストーンが充実してるのはやっぱり貴和よね。でも私はスワロのパールなんかはクリスタルプロでグロスで買ってる。ここはデコストーンメインじゃないかな?パーツはそれこそパーツクラブがそこそこ充実してる気がするけどどうかなぁ〜 詳しい人教えて!

46 :
>>43
グロ

47 :
https://i.imgur.com/yo4r1cy.jpg
https://i.imgur.com/KzFMv41.jpg
https://i.imgur.com/taoZMOz.jpg
https://i.imgur.com/sAaf5du.jpg
https://i.imgur.com/aphbgeo.jpg

48 :
ハイジとかも廃盤になったことあるんだ。
berryberryもびっくりだけど、再販リクエストが続いたら
また版をつくることはあるかもだよね。
最後に予約販売やればいいのにねと思ったけど、もうとろは予約販売やらないんだっけ。

クロシェットは鹿でも売ってたので有型だと思ってたからそっちのがショック。
40/2天竺かスムースで欲しかった…。

49 :
すると「懸垂はとてもお薦めのトレーニング。正しいやり方なら何歳から始めてもいい」という。懸垂は主に背中の筋肉を鍛える。逆上がりのためには重要だが、それだけではない。
「かなり大きい筋肉なので、鍛えれば基礎代謝が上がって太りにくくなったり、姿勢が良くなったりすることも期待できる」(森さん)。
ただ、通常の懸垂はかなりハードなのも事実。そこで、森さんが教えてくれたのが「斜め懸垂」だ。
低い鉄棒をつかみ、体を斜めにしてカカトを地につけたまま体を引き上げる。一見、子ども向けの簡単な運動だが、正しいやり方を守れば効果は高い。

背筋を上手に鍛えるコツは3つ。第1に体を常に真っすぐ伸ばす。第2に鉄棒は手の甲が上になるように握る。第3に体を引き上げた後も急に力を抜かず、ゆっくり体を下げる。
3つ目の「ゆっくり」はケガ防止の点でも大切。反動をつけた急な動きは過剰な負荷が生じて危険だ。

目安は10回程度だが、「回数より正しいフォームが重要。最初はフォームを崩さずにできる数だけやればいい」(森さん)。
1日やったら翌日は筋肉を休ませて1カ月ほど続ければ、成果は出ると森さんに助言された記者はすぐに取りかかった。
初日は正しいフォームでは5回が限界だったが、続けていくと、できる数が1回、2回と徐々に増え、フォームを保つのも楽になった。
筋力不足の解消はこれで大丈夫と思った記者は、このほかに逆上がり成功のコツがないかも調べ始めた。

50 :
>>39
ちょっと見掛けたことないです。
事実上独占みたいになってるかも。
厚くて良ければ銀河工房。質はあまり良くない
あれってパラフィンオイルに浸しても出来ないものなのでしょうか……

51 :
小川の鯉を見てたら亀が近付いてきてぶつかってた
でも鯉は動こうとしない
亀は鯉の周りをウロウロしてからピタリと止まる
互いに動かない

帰るか

52 :
買ってきた。写真下手くそだけど
https://i.imgur.com/Uv356Bd.jpg
https://i.imgur.com/vYKpWIK.jpg
https://i.imgur.com/lqYA8RE.jpg
https://i.imgur.com/z805fQF.jpg

53 :
あとこれ去年も書いたんだけど

丹後半島を車で一周してたら黒基調ウェアのランドナーの兄ちゃんが、
夏の高いコントラストの日差しで背景の樹木に忍者みたいに溶け込んでて
本当に近づくまで見えなかった
そしてその前を走ってたローディの兄ちゃんはリアライト点けててウェアも派手で遠くからでもすぐ気づいた

54 :
>>47
グロ

55 :
>>52
グロ

56 :
えひんきよつ
https://i.imgur.com/87ZUXlM.jpg
https://i.imgur.com/aFPo37C.jpg
https://i.imgur.com/qnvgZqe.jpg
https://i.imgur.com/S2sNTDq.jpg
https://i.imgur.com/7HUGCyZ.jpg
https://i.imgur.com/uFkjpcG.jpg
https://i.imgur.com/uZTwicy.jpg

57 :
糸魚川じゃない新潟の田舎在住の者だけど
ここいらじゃ敷地のある農家さんだと玄関先やら庭やらに名のあるいしをゴロゴロ置いてる家が殆どだ
どこぞの川の虎やらでかいジャスパーやら恐らく翡翠やら菊やらセキ英の結晶がボコボコくっついた岩やらあって、庭先にお邪魔して眺めたい衝動がやばい
昔からそういう庭石集めブームがあったんだろうね
もしかしたら全国区でそうなのかな?としたら山梨とか凄そう

58 :
体育の家庭教師派遣のスポーティーワン(東京都千代田区)代表の水口高志さんを訪ねると、「鉄棒の高さごとに、失敗の原因を整理し直して」と助言された。
自分の胸から腹ほどの高さの低い鉄棒でやる逆上がりは筋力も必要だが、タイミングが成否を分ける大きな要素だという。

これを身につけるには、まず左右の足のどちらを、「けり上げ足」「踏み込み足」にするか決める。
ボールを蹴る時に自然と出る足をけり上げに、反対の足を踏み込みに使うのが普通だ。無意識にできている人もいるが、「一般に子どもより大人の方が力任せで、何となくステップして失敗しがち」と水口さん。

■両足の役割決めて 勢いよくけり上げ
両足の役割を決めた後、特に注意するのが踏み込み足を上からドスンと落とし、その勢いでけり上げ足を振り上げること。
一連のタイミングをつかむと、成功率は大きく高まるという。実際、記者もこの通りにやると、指導を受けたその日のうちに低い鉄棒での逆上がりに成功した。

59 :
>>56
グロ

60 :
>>799
すまぬ、右手の「薬」指だったorz
でも当時は石市場とはいえそれなりの値段したはず
ラメラメ一杯で綺麗だよ
ペンダントでムーンストーン持ってるからさっそく着けたわ

61 :
そういうのもあるし、チェコのサイトで買ったモルダバイトを自社であらたに撮影して販売するとか。
でも石の形って1つ1つ違うから、画像は違っても同じ物ならすぐに分かっちゃう。
特にモルダバイトは本物をアピールする為に接写して撮るからね。

62 :
31日からの秋葉原ミネラルマルシェでラリマーの指環が1万円均一、ラリマーのブレスレットを1万円から販売すると告知してるショップがあった。
たぶんこういうのは初日に開店と同時に行かないとダメなんだろうな。
ラリマーは新宿のミネラルフェアでも見たけど高すぎて買えなかった。

63 :
>>742
つ[気温は?]

俺はそのせいでいつもは平気な遠距離への買い物行で熱中症になりかけた。
立ちくらみのひどいのみたいになって目の前が真っ暗に。
慌てて止まって自販機でスポドリ買って小休止。
以降要所要所でそんなことやってたから普段の倍以上時間掛かった。
なお買い物もヘロヘロになってると食材仕入れる気がまったく出ずに…何しに行ったんだか状態orz

64 :
ミネショは行く日に悩む
期間中早く行けばいいもの買えそうだけど最終日に近づくほど割り引きしてもらいやすいし
カラフルな淡水パールの超ロングネックレス6kはお買い得だったかも

65 :
>>523
使えない。
TOTOの看板のあるお店に、
「D42057ZR」という部品を取り寄せしてもらうしかない。

ただそれ以前に、ベースプレートのボルトが緩んでいるとか、
そういう可能性はないのだろうか。

66 :
せかいはつはじめてすごいめずらしい
https://i.imgur.com/bpiQX8M.jpg
https://i.imgur.com/Rbj72at.jpg
https://i.imgur.com/EvHeOPr.jpg
https://i.imgur.com/OzTb9io.jpg
https://i.imgur.com/GBc5doH.jpg
https://i.imgur.com/DZfXrjk.jpg
https://i.imgur.com/fvT3yWm.jpg
https://i.imgur.com/vjem8o6.jpg
https://i.imgur.com/71hjOqb.jpg

67 :
お盆の前に走行中に接触したコガタスズメバチっぽいのに刺されたけど
最初はチクっと痛んだだけなのに日に日に腫れが広がっていて焦った
刺された箇所に針が残っているのかと思い傷を爪で引っ掻いて中にあった小さな黒い塊を掻き出した
直後に炎症と痛みが激しくなりやばいかと思ったが、一晩寝たら炎症も痛みも沈静化に向かった

刺された直後にアウトドアショップで売ってるポイズンリムーバーで毒を吸い出しておけば良かったのかな

68 :
ちなみに痛みよりも刺された箇所の周囲が固まって手首を動かす時に動きが阻害されるような感覚が苦痛だった
スズメバチに刺されたのは30年ぶりくらい、趣味で自転車に乗るようになって20年になるが今回初めて刺された

スズメバチに攻撃されにくい白系のウェアを着ていたんだけど、ぶつかったら色は関係ないね
接触後、下腕部を水平に近い角度にしてたとこに着地して刺されたので、下腕部の角度をつけておくのが重要なのかも

69 :
>>842
昨年の出展社数を見ると80社、新宿の3/5、新宿秋の3/4、池袋の1/4だから中規模って所

会場は駅前でアクセスは良いし、空調効くから新宿より環境は良いぞ
スケジュールと財布に拒絶され行った事ないから雰囲気はわからんけど

70 :
>>846
建物内に業者 建物外に個人の出展
雰囲気的には大きいところよりアットホーム 小柄な女性や子供なら中に入れる程大きい
アメジストドームで記念撮影出来たり鉱せき模した菓子の即売会やガチャもあって入場料ないから家族連れも結構いて楽しいよ

71 :
>>540
パーツが多い=難しい
と番組製作者が思ってるらしく、やさしくするために
パーツの数が極端に少ない型紙にしている
できあがった服がいいと思うかは好みの問題だけど
作りたいと思えないわショールカラーのジャケットもマチが変なパンツも
普通でいいわパーツが多くても

72 :
>>66
グロ

73 :
すげえなw
https://i.imgur.com/XQkmZfD.jpg

74 :
>>850
初心者が価格交渉しても無駄だと思うけどね
少し話して「コイツ分かってねえな」と思った時点で
交渉打ち切るのが普通だし、根拠のないディスカウントはしないよ

75 :
IDの横にある(2/3 ○○)みたいな
○○の部分の名前って何?
これはアプリが勝手につける名前だよね?

76 :
これ

77 :
設定>スレッド表示>ID表示形式
の自動あだ名

78 :
らんたかたんたん
https://i.imgur.com/n9KJp4X.jpg
https://i.imgur.com/BMiyfGv.jpg
https://i.imgur.com/25HsXAY.jpg
https://i.imgur.com/i56SeKZ.jpg
https://i.imgur.com/7c7wlQ9.jpg
https://i.imgur.com/ktzIEaX.jpg

79 :
>>863
なぜ送ってあげない?
なにか置いておく根拠でも??
そんなに気味が悪いんだったらメール便でもなんでも送り返せば?
それでも両親の不仲が気になるんだったらそこからが別の話
なんか妹を邪険に扱ってるようにしか見えないんだけど
忘れたって思った時点で送り返せばそれで済んだ話なのに
なんか発達っぽいなこの人

80 :
https://i.imgur.com/WczIcJ1.jpg
https://i.imgur.com/k8dt6zo.jpg
https://i.imgur.com/dSiOt3s.jpg
https://i.imgur.com/ZhAC6yK.jpg
https://i.imgur.com/QgCqYox.jpg

81 :
山手線に防犯カメラ19日から
JR東日本は17日防犯カメラを搭載した山手線の車両を報道向けに公開した
19日からカメラ搭載車両を投入する
防犯カメラの設置場所はドアの上部
片側に2台ずつの計4台を1両ごとに取り付ける
17年5月から順次投入している新型車両「E235系」が対象で2020年春までに550両(50編成分)に備え付ける
防犯カメラ導入は痴漢などの迷惑行為防止が主な目的
20年の東京 五輪・パラリンピックを控えテロ対策にも役立てるという
運輸車両部の照井英之担当部長は「撮影データの取り扱いには細心の注意を払う お客様に安心してご利用していただくため理解していただきたい」としている
JR東日本は18年度以降に投入する全ての電車に防犯カメラを設置する方針を発表しており埼京線ではすでに10年から導入している

82 :
>>207
ポンチ、抜き道具は今なら通販でセットで10本1000円とかあるでしょ
こういう安い物をすすめる
菱目打ちにしても、鍛造品に拘るとロクな目にあわない
拘ると地獄を見る

83 :
>>77
なるほど。複数レスすると自動であだ名がつくだけね。
オフにするわ

84 :
R

85 :
>>78
グロ

86 :
>>80
グロ

87 :
>>100
100均6本セットをよく使うが、舐めたこと無いなあ。6mmまでなら6Nm位のものだろ、ペダル除けば。
トルクの掛けすぎではなかろうか?

88 :
一方、「背より高い鉄棒での逆上がりはやはり筋力強化が不可欠だ」(水口さん)。斜め懸垂と並行して高い鉄棒にぶら下がり、両足を前方に持ち上げて腹筋を鍛える運動も、1日置きにやると、なお良いと教えてもらった。
水口さんは「まず鉄棒から手を離さない。手や鉄棒についた汗はよく拭くこと。高い鉄棒から飛び降りるのはケガのもと。余力を残してゆっくり降りる」とケガ防止のアドバイスもしてくれた。

一連の助言を受けた9月上旬以降はやるべきトレーニングが整理されたおかげで集中力が高まり、手のひらにかたいマメができた9月末、とうとう背より高い鉄棒でも逆上がりができた。
以前は鉄棒に全くかからなかった足や腰が軽々と上がり、次の瞬間クルッと体が回るのは爽快で、どこか懐かしい気分だった。

成果を報告すると、森さんは「以前やれなかったことをできるようになるのがトレーニングの楽しみ。それを味わえたことが大事」と話してくれた。
確かに運動で何かができたという達成感は忘れて久しかった。そんな素朴な喜びを少し取り戻せたことが鉄棒を握り続けた1カ月で最大の収穫だったような気がした

89 :
Chmateで書き込みだけで、
「ユーザー名をグーグルに保存しますか?」
が毎回表示されるんだけど、このバグを直す方法ないですか?

再インストールは実行済み
「設定→システム→言語と入力→詳細設定→自動入力サービスをなし」
は、スマホ全体に自動入力が使えなくなりそうなので最終手段。

他にいい方法があったら教えて下さい。

90 :
>>574
作る時は文房具屋で売ってる工作用紙一択な
本に書いてないのか知らんが、これを知らない初心者が多くいて、
ユザヤとかにある硬いハトロン紙みたいなので型紙作ってるやつがいる
下敷きみたいなのも不向きで効率が悪い
工作用紙をすすめる

91 :
それ以外の方法はない
Chmateは開発能力がクソな上にAndroidのアプリガイドライン守ってないので今後も期待できない

92 :
>>119
幹線道路も生活道路も嫌がらせの頻度は変わらないな
むしろ生活道路は交差点内や直前で後ろから無理やり抜こうとしたり
対向する車が路駐を避けようと優先順を無視して逆走して来たりが多いな

とりあえずこっちがルール守ってる以上は安全に走る権利を侵害されない
走る道は選ぶけど

93 :
>>91
ありがとう。
自動入力サービスをなしに設定すると、グーグル検索で
途中入力中で自動の候補がでてこなくなるのかな?

94 :
にぎやまなたこあhttps://i.imgur.com/DsMcx5w.jpg
https://i.imgur.com/S7wFxWi.jpg
https://i.imgur.com/ECIXxJz.jpg
https://i.imgur.com/ipqStJq.jpg
https://i.imgur.com/eK2pDVZ.jpg
https://i.imgur.com/fp388c4.jpg

95 :
おれの嫁が天使すぎるんだが
https://pbs.twimg.com/media/DlqHHlVU0AAuAaj.jpg
https://pbs.twimg.com/media/DlqHILGU8AAnM15.jpg
https://pbs.twimg.com/media/DlqHId9UcAA2-Ax.jpg
https://pbs.twimg.com/media/DlqHI0QUwAUPLNL.jpg

96 :
かなーりパワ温泉の話題に乗り遅れたけど、大阪の寺田町の銭湯の中に「オパル風呂」ってのがあるらしいから行ったことあるよ。
オパールの原せきを小さめの浴槽全面に貼り付けてて、実は低いんだろうけどすごいテンション上がった

97 :
>>93
オートコンプリートとは別
IDやパスワードとかの自動入力機能

98 :
>>384
タクシー会社は保険入ってない会社も多く交渉に出てきたのは総務の人だったぞ
しっかり損害金払ってもらったがーな

99 :
マンディのライラックはかなり本物に近いです。
チープローズのネロリは、バスクリン臭のマンディと比較すると苦味のあるネロリらしい香りです。ただ、香りが薄め。
まあ、あのお値段だから仕方ないかな。
定型外やメール便が可能ならもっと気軽に買えるのにね・・・
どうしても送料がネックです。

100 :
scent shop
もっと香りのバリエーションが欲しいところ
特にフローラル系希望

あとサイトが休みになってる期間が多すぎ、しかも長い(現在もw)


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