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【お肉OK】ベジタリアン ≠ 野菜しか食べない
【考古学界】ベジタリアン「日本では10000年前から稲作してた！」ｷﾘｯ【激震！！】
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もしも自分で殺さないといけないとしたら牛や豚を食べますか？
ベジタリアンあるある
ベジタリアンは0か100の思考の奴多いよな。
他人に菜食を押し付けるベジタリアンは死んだ方がいい
【果物しか】フルータリアン【食べない】
なぜベジタリアンはことごとく論破されるのか
「野菜は食べられるためにある」←はぁ？

菜食主義は老ける


1 ：2014/05/28 〜 最終レス ：2016/03/12
マドンナなんか手や首がしわしわになったしな

2 ：
マドンナは肉食だよ。でもマクロ日やってるだけ。
老けるというか　ビタミンの種類のいくつかや
ミネラルのいくらかを　欠乏してしまうんですよね。
だから　少しだけ卵だのチーズだの魚介だの肉チップだの
食べた方が良いと思われます。
もしくは　週末は動物性を食べるとか。
徹底したら　脳や肌にくる。

3 ：
やりかたにもよる
ベジタリアン向けにちゃんとタンパク質・アミノ酸等を摂取できる食品をとれば老けないが、
単に肉類をとらないだけだと一気に老ける
ガチでマクロビオテックとかやってると１年で見違えたように老けるからな

4 ：
それで一旦老けちゃうと、ベジタリアンやめてももう元には戻らないの？
老化坂転がり落ちるだけ？

5 ：
マクロビは玄米信仰しすぎてああなってるような気がする

6 ：
一番老ける原因はコレステロールや飽和脂肪酸を摂らないから
タンパク質は肉無しでも摂れなくも無いが

7 ：
ヨーロッパに住んでるんで周りにベジの人いっぱいいるけど
ヴィーガンの人、特にマクロビはまってる人は
肌の質感が独特な感じで顔色冴えない人が多い印象。
なんかしなびた感じがするよね。
卵とか乳製品食べてる人は普通の人と変わりない。

8 ：
ベジのイベントとかに肌が浅黒くてやつれたような人よくいるね
ベジだって言うと「肌きれい」って言ってくる人いるけど社交辞令なの丸わかり
ココナッツの飽和脂肪酸じゃコレステロールの代わりにはならないのかな

9 ：
老けない菜食メニューよかったら教えて下さい。
ローフードも入れるとか？
ヴィーガンなら大豆食品は必須よねー

10 ：
ピーナッツとか肌に良いらしいです
大量のバターなどで処理されていないもの
塩分控えめな殻付きのものがお勧め
http://www.tsrental.jp/food/vegetable.html

11 ：
◎自治スレからのお知らせです
名無し欄の変更を行います。
良い案のある方は6/7（土）までに下記の自治スレにご連絡下さい。
　（例）名無しのベジタリアン＠転'載は禁,止
その中から翌6/8（日）の投票によって決定します。
ひとりでも多くのご参加をお待ちしております。
http://hope.2ch.sc/test/read.cgi/vegetarian/1401268891/

12 ：
芸能人の自称ベジタリアンで肌がきれいな人って、
ベジタリアンって言ってるだけでふつうに肉・魚を食ってると思うよ
ガチなヴィーガンやマクロビ信者はやばいくらい老ける

13 ：
有名人自称ベジタリアン「野菜しか食べない」
アホ「野菜だけならあんな綺麗になれるんだ！」ﾊﾟｸﾊﾟｸ
かわいそう

14 ：
普段肉や魚食ってる人が一時的にヴィーガンやるなら肌は綺麗になると思う
何年も続けると不可逆的なダメージ受けると思うけど

15 ：
中島デコさん？（名前合ってる？）
て、いくつなんだろ。
こう、皺っぽいというか、、

16 ：
Amazonの書評かなんかで、若杉さんが老け杉って書かれてあって不謹慎ながら笑ってしまった

17 ：
ヴィーガンの海外セレブはそんなに
肌くすんだりシワになってる感じしないな。
お金かけてエステとか行ってるからか・・・
ttp://www.glamourmagazine.co.uk/celebrity/celebrity-galleries/2011/05/celebrities-who-are-vegan
日本人だと肌が浅黒くくすんで、
表面がツヤがない感じ（言い方悪いけど
アトピーの人みたいな感じ）になってる人結構いるよね。
歴史的に考えると日本人の方がベジやヴィーガンは
体にしっくりきそうなもんだけど。

18 ：
やっぱ魚は必要なのかもしれませんね。
日本人のヴィーガンの方はきっと感受性が強かったり
完璧主義的な人が多いのかもしれません。
（菜食のススメの何故ベジタリアンになった？の掲示版を見て思った。）

19 ：
俺16歳の頃からベジで今36だけど
長い間（20代後半辺りまで）10代だと思われてたぞ
今は28歳くらいに見られるけど
肉食いの発言っていちいち薮蛇だな

20 ：
若く見られて喜んじゃう男の人って・・・

21 ：
>>19
俺も20代終盤だけど酒買う時身分証要求されることがまだある

22 ：
>>17
セレブだから、専門のドクターやコンサルタント付きヴィーガンとかやってるんじゃないの？
で、いろんな代用食品やサプリできちんと栄養補うから、美しさを保てるとかね
だから、ヴィーガンやっても美しい

23 ：
若いのと幼く見えるのは別なんだよね

24 ：
顔って精神的な幼さが出やすいしね

25 ：
>>19
>>21
君たちはヴィーガンなのか？
ちなみに自分はノンイートミーター

26 ：
>>25
>>21だけど確か21歳ぐらいからノンミートイーター
小学生のときとかも肉を嫌った時期はあったけど
数ヵ月前からヴィーガンになったのでこれから老けるかも

27 ：
イートミーターってなんかの単位みたいだな

28 ：
りかんとみんご

29 ：
菜食主義は脂肪や動物性タンパク質を悪玉視しすぎ

30 ：
>>29
そう？
菜食主義と言っても魚卵乳を食べる人が大部分だし
ヴィーガンでもオリーブオイルやエゴマ油を積極的に採ってると思うよ

31 ：
常温で固まる動物性脂肪が最悪だと思ってるよ

32 ：
マジかよ常温で固まるココナッツオイル最低だな

33 ：
常温で固まらない魚油は大丈夫だね

34 ：
肉屋必死だな

35 ：
豚の角煮最高

36 ：
動物の油って旨いからね

37 ：
ラードで炒めたチャーハンは上手いね

38 ：
牛脂を七輪で炙って塩胡椒で。
野菜をたっぷりの牛脂で炒めてその脂を吸った野菜が美味い。

39 ：
魚は食っとかなアカンか

40 ：
俺は大抵5歳くらい若く見られるな
高校の時までは老けて見られたけどｗｗｗ

41 ：
相手に「若く見えますね」と言われるより早く「私って人より若く見えます。
ベジタリアンだから」と自己紹介するのはなんでだろうね。

42 ：
そんな自己紹介する人、周りにはいないなー
自分の周りのヴィーガンは実年齢より若く見えるのが3人で老けて見えるのが2人、年相応なのが2人だな
肉食でも若く見える人はいるし老けて見えるのもいるし、ベジタリアンだからというより人それぞれとしか

43 ：
知り合いのヴィーガン5人、みんな肌がしぼんで土色
老けてるっていうか、なんとなく小汚い
タンパク質や脂質がないと肌のターンオーバーがうまく行かないのかもね

44 ：
ヴィーガンにして数年、すごい調子いいよ
生活スタイルとかでそれまでにうけたいろいろなストレスの影響が大きいんじゃないかな

45 ：
30代後半で漫画家になろうとしている童貞ひきこもりなバカを発見
足立区に住んでいるそうだ。
http://inumenken.blog.jp/archives/7002197.html

46 ：
精神面と体調はすこぶるいいからなぁ
やめるに止めれん
しかし老けるのも嫌だなあ

47 ：
マドンナがシワシワお婆さんになってたw

48 ：
>>47
ああいうのは見てて悲しいな

49 ：
世界では貧しい国でもヴィーガンなんて珍しくもないが
問題なんて起きてないからな
日本だけだろ　そんなんで騒ぐの

50 ：
日本から一歩も出た事ない奴が良くそういう発言しがちだよね

51 ：
日本は全てが遅れてるからな
まあどうでもいいが

52 ：
ベジタリアンは中古欠陥車にハイオク「炭水化物」入れて、
よく元気に走っていると勘違い、栄養失調、身体故障だらけだよ。

53 ：
自称ベジタリアンなのに、卵や乳製品はOKとかいうやついるよな？
しかもガチなベジタリアンと違って見た目がふつうに健康的

54 ：
荒木飛呂彦もベジらしいんだが
あっちは整形かね

55 ：
荒木は波紋のおかげだろ

56 ：
必須アミノ酸が足りなくなるからだろうね

57 ：
コレステロールも不足

58 ：
孤独・独身・童貞・無職・毎日３時間以上座ってる・不健康な食生活・テレビの見過ぎ←早死にするタイプ
http://fullbokko.2chblog.jp/archives/34671542.html

59 ：
子供の時から肉が駄目で三十路を迎えたけど
肌の調子のいい日なんて年に何日あるかって感じ
肉食わん人はビタミンＢ12が足りなくなるらしいから飲み始めたけど精神状態は良くなった

60 ：
ベジはウツになりやすい。

61 ：
私も子供の時から肉嫌いだけど
肌の調子は良いよ
髪も綺麗だって言われる

62 ：
ちなみにビタミンｂ12は海苔にも含まれているよ

63 ：
俺はニュートリショナルイーストで摂取してる

64 ：
俺もニュートリ食ってるけど鬱
皮膚もやっぱりたるむ気がする
あと海苔はトラップ

65 ：
生まれたときから肉が苦手な人はともかく、自らの意志でベジ選択してる人って変わった人ばっか
鬱とか、こだわり強すぎて周りとうまくやれないとか、変な宗教にはまってるとか

66 ：
喫煙をせず紫外線対策と保湿を考えた上で
適度な運動と十分な睡眠をとってるのに
老けると言うなら菜食が原因かもだが
そんなに肉って万能なのかなー
俺の観測範囲の鬱持ちは全員肉食だし
ほとんどが肉食だから当然だけど

67 ：
肉も野菜も万能じゃないから色々食うのでしょ。

68 ：
いやそれじゃ意味なくね？
この板的にw

69 ：
体質によるよ。
肉嫌いだからたべないけど、肌の乾燥しないし、
しみ、しわもないよ。

70 ：
生の葉野菜はヴァータっていう体を乾燥硬化させるような病勢作用があるけど、
オリーブオイルで炒めればジューシーになるし、インドのバターのギー
なんてステロイドそのものみたいな感じだから肌に塗ってもいいしコレステロールが不足するとも
思えない。黒ゴマオイルも酸化しないから肌に塗るのもいいし。
オートミールを食べれば水溶性食物繊維が腸を掃除してくれるから悪いコレステロールも
下がるし、菜食はアルカリ性になるし、果物や色素食材から抗酸化物質も取れる
から老化・酸化が抑えられて若くなるんじゃないのかな？心臓手術が避けられるようになるかとかは
よく分からないけど。

71 ：
>>69
ヴィーガンでその状態ならかなりの特殊体質だと思う
ノンミートイーターやオボやラクトなら普通

72 ：
昔から肉が嫌いだったけど肉エキスとかは気にしなく食べてた当時は、色んな人から言われるほど肌が綺麗だった。
だんだん肉エキスも排除し魚も卵もそんなに食べない生活してたら肌カッサカサのガッサガサ。
老化もあると思うけどな。

73 ：
宗教かぶれで綺麗な肌の奴を見たことがない。
菜食関係なく、ストレスじゃないか？

74 ：
>>71
体質だね。40になるが、見えるシミは直径2ミリ程度の一つしかない。シワも毛穴も目立たない。
個人的な体験だと、うちの親以上の世代は雑食だけど、老人になってもやはり腕にもシミがないから(シワはできる)、何を食おうが食わまいが体質がほとんど決めるんじゃ？排ガスもタバコもストレスもそんなに関係ない気がする。
ビーガンでも肌が綺麗な人と年相応の人は半々な気がする。

75 ：
紫外線をより多く浴びたヴィーガンは老けるだな
http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMicm1104059

76 ：
>>64
>あと海苔はトラップ
どういうこと？よくないってことなの？
私は海苔が大好きで毎日全形２枚は食べるけど

77 ：
>>76
確かなことは分からないけど
乾燥海苔を食べるとビタミンB12を失い
生海苔もそれほど有効なB12の摂取源にはならない
という話がある
あと海藻類を多食するとヨード過剰で甲状腺ガンになりやすいとも言われる

78 ：
682 ：名無しさん＠恐縮です＠転載は禁止：2014/07/15(火) 19:50:23.85 ID:6NHMMzes
「あのさ、おれも君たちの大嫌いな在日だが。在日３世。
別に嫌われようが何されようがこっちはどうでもいいよｗ
日本という国における「楽して稼げる職業」は在日・帰化人が握ってるし（笑）
金あるから在日でも日本人女とやりまくり。さらにはRしても全然バレないｗ
あと数年で日本の参政権も取得できるし（爆）
俺達はもうお前達みたいに毎日毎日職業とか将来とか金の心配なんかしなくていいんだよｗ
バックに総連や創価学会がついてるし、働かなくても行政から月２０万の金入ってくるしねw
今俺達が考えてるのはもっと大きいこと。
いかにしてこの日本という国をボコボコにいじめ抜いてやるか、ってこと。
つまり、日本の中に、俺たち朝鮮人、韓国人の血を増やして在日を増やす。
んで日本人を少数派にしてその日本人をいじめたおす。んでこの国を乗っ取る。
今はもうその最終段階に入ってるわけ。
平和ボケした危機感ゼロのお間抜け日本人は気づいてないがｗ
「例えば韓国ブーム。あれは在日が作ったって知ってる？
あれだけ大規模なブームを作れるくらい、もう日本の中で在日の力は最強なんだよ。
自分達を地獄に導いてるとも知らずに毎日毎日テレビで韓国をヨイショしてくれる日本人ｗ
韓国ブームのお陰で在日や韓国人へのマイナスイメージがプラスイメージになった。
そして日本人が韓国人や在日と結婚する数も圧倒的に多くなった。
つまりもうあと３０年で日本は完全に在日主体の社会になるよ。
たった１００万人に満たない在日に使われる１億人の日本人ｗ
お前ら糞日本人に一生地獄の生活を見せてやるよｗ
どう？ムカムカする？（爆）
でもせいぜい今みたいに２ちゃんで数十人ぐらいがチョンRって言うぐらいだろうね（爆） 」
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
調子こいた禿げ隠しの性犯罪者在日三世北川潤の書込みです。
https://www.youtube.com/watch?v=OTusu9obHIQ
https://www.youtube.com/watch?v=v-cA8LDOyRI
http://pbs.twimg.com/media/BswUYtzCAAA5Jxy.jpg

79 ：
>>77
焼き海苔１枚あたりのヨウ素含有量は１８０ｕｇ。
一日の上限が２２００ｕｇとなっているので２枚ていどなら問題ない。
この板無知ばっかで嫌だ。イライラする

80 ：
ヨードの話は海苔だけに限定してないのに何と戦ってるのか

81 ：
肉食べないからイライラしてるんじゃない？

82 ：
>>79
教えてくれてありがとう、安心して海苔食べるわ

83 ：
>>82
ちなみにビタミンB12はビール酵母に豊富に含まれている。
参考までに

84 ：
一般的な食事−動物性食品＝欠乏
タンパクなり微量栄養素なりを植物由来でちゃんと摂ればいいだけ
手っ取り早くヴィーガン仕様のマルチビタミンミネラル飲めばいい

85 ：
ビタミンB12は腸内細菌で自給もできるがな
サプリ無しで数年間、何も問題起きなかったし

86 ：
ビタミンB12は数年分体内に貯蔵できるから問題が起こるとしたらこれからですよ

87 ：
だからビール酵母からとれるってばー

88 ：
ヴィーガンってだけで栄養面なんも考えて無かったら、5年目にして目眩等の症状が出てきた
毎日ニュートリ摂るようになったら元に戻ったよ

89 ：
確かに
http://kwout.com/cutout/x/th/fz/8pm_bor_rou_sha.jpg
http://onyourmark-asset.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2011/08/3117-1_bill_top.png
http://ecx.images-amazon.com/images/I/51c-jXHgdOL._SX400_.jpg

90 ：
一番下はまだ60代だっけか・・・

91 ：
いつまでも若くなくていいよ。
美容や健康の目的で菜食主義をやっても長続きしない、
そうガンジーが言っていたそうだよ。

92 ：
100％ローヴィーガンのAnnette LarkinsとStorm Taliferoは実年齢よりかなり若く見える。
自給自足の100％ローヴィーガンは老けない。
マドンナは疑似菜食である。
マクロビオティックは疑似菜食である。
逆に肉食を推奨する医者は老けている。
近藤誠先生も鎌田實先生も全く若く見えない。

93 ：
禿げ上がって肌が茶ばんでガサガサで目は濁りきって体力もない肉食オヤジって
気持ちだけはエネルギッシュだからなあｗ
「俺がこんなに若々しいのは肉食ってるから！肉食え肉」とか平気で言っちゃうんだよなあｗ

94 ：
あんまり若さにしがみついていると、かえって老けるよ。
慌てるコジキは貰いが少ない、という。
スレチだけど。

95 ：
美容のためにベジタリアンになろうとしているならやめたほうがいい。
我々まともなベジタリアンまでそんな利己的で愚かな理由でやっていると思われると迷惑。

96 ：
にわかベジの分際で迷惑とかｗ

97 ：
美容とかのためでないとしたら、どんな理由で菜食してるの？

98 ：
>>97
動物愛護と地球環境のため

99 ：
全く貢献したない自己満足自慰行為でしかないな

100 ：
ガンジーはロンドン留学当時のベジタリアンが
食と病のことばかりを話題にしていたとし、次のように語った。
「健康上の理由から菜食を実践することは、一番ひどい方法です。
病苦など、つまり単純に健康上の理由から菜食主義を実践する人は
たいてい失敗することにわたしは気づきました。
菜食主義を貫くには、倫理的な原理が必要なのです」


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