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生きるのがしんどい人が弱音を吐き出していくスレ22


1 ：2020/03/17 〜 最終レス ：2020/03/23
生きるのがしんどい人が弱音を吐き出し少しでも気持ちが和らげられるためのスレです。
前スレ
生きるのがしんどい人が弱音を吐き出していくスレ21
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1582708982/

2 ：
死にたい

3 ：
同じく死にたい
会社でとんでもないことをしてしまった
上司と喧嘩になりぶちギレて帰ってしまった
もう終わった

4 ：
おつ

5 ：
おRGET！

6 ：
>>1
乙

7 ：
現実から逃げたい。死ぬしかないか。

8 ：
いやだな
いやだ

9 ：
うつもしんどかったがパニックはこれどうにもならんわ
死にたいじゃなくて生きていけない

10 ：
どうしたものか

11 ：
>>1 乙
疲れたよ
のんびり暮らしたい

12 ：
いちおつ

13 ：
ひとりになると
あっという間に陰鬱と不安が襲ってくる

>1いちおつ

14 ：
目覚める時におそわれる鬱がいやでたまらない
世界が終わるレベルでしんどい

15 ：
明日は仕事休み
酒飲んで強い薬飲んだ
おやすみなさい

16 ：
どこかに風にのってふわっと飛んでいきたい

17 ：
今日は生理で頭痛と寒気でしんどい
それでなくても鬱なのに

18 ：
２日間絶食してるコーラがぶ飲みしてる皆さんどう思いますか？

19 ：
>>18
マルチやめなよ

20 ：
>>18
さっさとちね

21 ：
あんたに言われる筋合いねえよ

22 ：
眠くなってくれ　眠ることしかしあわせはない

23 ：
親とか自分自身とかの呪縛をときたいけどもうじかんがない

24 ：
来世要らないやめてくれ

25 ：
ナマポさえもらえればいかなくて済む

26 ：
キリスト教とイスラム教は、来世はなくて天国のみらしいw
仏教は、真宗は極楽行きらしいからおしまいかな
他は輪廻転生。悟ってしまえば輪廻終了

27 ：
自分軸とか、難しい。

28 ：
腹へったおもいっきり食べたい

29 ：
不安高まってるときに、家電とかPCとか調子悪い・・・
不穏に満ちる

30 ：
鬱からなんとか社会復帰したのにまた人を好きになって悩んでアプローチして撃沈してしにたい。

31 ：
ダブっとるがな、しんどすぎるがな、
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1584445762/

32 ：
怪我してるのに家でゴロゴロしてるって言われる
帰れるならアパートに帰ってるわ
毎日嫌味言われるのも苦痛になってきた
また階段から落ちてもいいからアパートに帰りたい

33 ：
鬱で1年間20kg痩せた
筋力減ったのかすぐに筋肉痛になってしんどい

34 ：
>>33
精神状態悪いときには強度な負荷かけないほうがいいと思う
とくに不安や恐怖感が強いときとか
逆に筋肉溶ける気がする

35 ：
>>33
10年前の自分がいる•••
5年くらいでリバウンドはじまる。すると筋肉がない分、体重だけ増えて悲惨
上向きになり始める日は来る
そこで運動を5分でいいからしておけばと、すごく後悔してる
足が動かないんだわ。持ち上がらないから、つまづく場面が増えた
心と身体両方やられるなんて、最悪

36 ：
俺の飽き性が祟った。生まれてきたくなかった。安請け合いしなきゃよかった。

37 ：
気分転換できない。後悔と不安と恐怖と緊張で眠れない。親はどうして俺を捨てなかったんだろうか。

38 ：
お酒で逃げ切れてない早く寝たい、つらい

39 ：
夢日記毎日つけてる
悪夢は記録しないでいい夢だけ記録する
夢の中だけで生きていたい

40 ：
不安感で吐き気がヤバい
ここ5日で10回は吐いた

41 ：
今日は徹夜します睡眠薬は飲まなかった一気断薬だ

42 ：
自分に優しい行動をして何が悪い
あれだけ散々誰かのために何かしてきたんだ
たまには自分のための事をしたっていいじゃないか
何が悪いんだよ…
何が悪かったんだよ…

43 ：
相手が悪かったんだ…マジで

44 ：
バイトやめたい
気まずすぎる
かといって辞めたらコロナ不況で受からなさそうだし

45 ：
ちょっと前向きになれてもフラバした時のダメージが大きくなるだけだ

46 ：
周りにも自分に対しても疑心暗鬼すぎる
どうしたいかわからない
お酒飲んで薬飲んでも忘れられないネットに逃げても苦しい

47 ：
>>35
心を壊して体まで壊すと死ぬしかないと思えてくる…
医療費払えない底辺の生活してるし

48 ：
悪夢グセが本当にQOLを激しく下げる
見る夢の9割が悪夢だよ

49 ：
人を信じて裏切られた
社内で晒しモノ状態

本当に疲れた
身体が動かない
涙が止まらない

仕事休みたいなあ

50 ：
行きたくない
行きたくない

51 ：
もうどうでもいい

52 ：
くそ同僚、死なないかな
いつも仕事に難癖つけてくるやつ
R

53 ：
疲れた

54 ：
>>52
弱音でもない口汚いのはやめて

55 ：
全然疲れが取れない
睡眠の質高めないと駄目かぁ

56 ：
ルール無用の2chとはいえこのスレで弱音以外吐くのはなぁ
そりゃあいろんな意味で生きるのがしんどくなるわ

57 ：
もう帰りたい
疲れた
もうゆるしてください
もういい

58 ：
人身事故か…
朝から不穏に不穏を重ねる
胸が変で嫌な感じが

59 ：
一度自殺を考えたが親兄弟が浮かんで泣いた。無理だった、だけどどうなんだろう。尊厳死があるように心と魂が病気だからしょうがない気もしてきたよ

60 ：
わかったようなことを言うのもあれだけど自殺を一度考えてみたくらいであればまだまだ生きる術はあるんじゃと思うよ
毎日死ぬことを考え出してもう長くなるとかだとどうやってもその問題から抜け出せない恐れが強そうだけども…

61 ：
昨日上司と激しい言い合いになりキレて帰っちゃった
もう辞めるしかないのか

62 ：
死にたい、でもRない毎日鬱で寝てばかり辛い、人並みの事がしたい　何故こんな心と体が一致してくれないんだろう

63 ：
原因がわからない身体症状でいくら苦しいと内科やメンクリに言っても、またかみたいな態度で薄ら笑いされる。わかってるけど具合悪過ぎて、藁をも掴む思いで頼ってしまう。
終わりにしたい。

64 ：
>>63
CBD試してみれば

65 ：
不安と恐怖と落胆多き人生だ
いつも疲れ気味、疲れやすく
少し負荷がかかるだけでまいってしまう

66 ：
２日間絶食してる 皆さんどう思いますか？

67 ：
>>66
あと3ヶ月続けてあの世へ行きましょう

68 ：
朝7時に起きて帰ってくるの夜22時
飯食って風呂入って明日の仕事のために寝る
そりゃ人生面白いわけがない

69 ：
生活の面倒をみてくれる人がほしい…

70 ：
>>61
何事も無かった顔して会社行ってみよう。
相手ビビると思う。

71 ：
死んだら楽になれるのだろうか？

72 ：
死にたさが波になって毎日押し寄せてくる
身を任せたいが、家族を思うとRない
Rないのに死にたい願望ばかり強くなって
処理できない衝動が胸の中で渦巻いて苦しい

73 ：
復職して３ヶ月。最近、不眠で調子がが悪かったが、今日午前中に会社内で意識が薄れて倒れてしまった。
救急搬送され、いま点滴中。なんてこった！

74 ：
>>61
うちの兄貴そういう場合絶対
自分からその場離れない人なのよね

あ？何で俺が折れなあかんねん！な
メンタルの人種やさかい

しかも相手選ばないからこっちにまでとばっちり
くるし困ったもんや

75 ：
「調子がが」••••レディガガかよ！w　頭の調子も悪い

76 ：
>>70
びびりますかね
なんせ直属の上司なものでこっちがびびりそう
>>74
お兄さん、鋼のメンタルですね
うらやましいかぎりです
私も開き直って会社に行ってみようかな

77 ：
今日仕事休みでがっつり薬飲んで片付けしようと思ったけど激鬱
お酒飲んだ
酔っぱらって少し落ち込みが和らいだ
身も心もボロボロ

78 ：
月初めにここ見てなんとか耐えて会社に帰る時に好きな人とバッタリ会って、前から決めていた食事の誘いをして、笑顔でオッケーしてくれた。
2週間楽しみにしてたらキャンセルされた。
行動しないで諦められなかったからダメ元ではあったけど、とても悲しいしもう若くないから希望がない

79 ：
幸せそうな家族や明るい家庭見たりすると辛い
愛情たっぷりに育てられてる子供とか、なんでも気軽に話せて笑い合える親子とか
羨ましいし、憎らしくもある
平気な時もあるけど、どす黒い感情がやってくることもある

80 ：
お金がないのが何よりもしんどいよ

81 ：
もう、どんなことに関しても自信なんか持てない
傷付き過ぎて疲れた、しんどい

82 ：
>>81
幸せそうな、だけだよ
家庭ではいざこざ多いし
難しいね
生きるのって

83 ：
仕事の商品傷つくちまった
いつもなら報告するが、もう黙ってよう
誰がやったかなんてわからんし、問題にならんかもしれんし、なっても大した問題じゃないだろし
最悪バレてクビになっても万々歳だ
俺は自由がほしいんだ、仕事から逃げたいんだ
何のために生きてるのかわからんのに働くなんて馬鹿らしい

84 ：
>>83
お金持ちなんだね
羨ましい
こっちは働かないと生活破綻

85 ：
午前中に会社で倒れて病院に搬送されたが、点滴を受けたら元気になり、電車と徒歩で帰宅できた。
これでも明日は休まずに出勤し、心配と迷惑をかけた同僚に謝罪したら普通に仕事するよ。休みたいけど。
もう有休使い切って後がないから。異動もダメで鬱…

86 ：
>>82
レスありがとう
たしかに側から見るだけじゃ家庭内のことは分からないし、負の部分はみんな普通隠すよね
でも自分が辛い家庭で育ったから、ちょっとしたことでも羨ましくなったりするんだ
普通の家庭、親子なら当たり前だよってことでも、私にはなかったこととか沢山あるので

87 ：
ごめんなさい

88 ：
>>87
ここでも言うんじゃねえよ

89 ：
今日は休みだったけどやっぱり酒飲んだ
ゴミ出し洗濯しただけ
マスクどこにも売ってない
もう薬たっぷり飲んだから寝る
結婚してても意思の疎通は難しい
なんだかんだで孤独だよ
薬飲んでももう効かなくなってる

90 ：
どっちもつらいんだろうね
月に人と計1時間話すかどうかの自分はもう病気と生活をどうするかがすべて堂々巡りと自分だけの中で完結で
閉塞感に叫びだしそうになる

91 ：
精神力が弱いってホント辛い
いくつものダメージが重なる

92 ：
職場のパワハラババアに今日も怒鳴られた
いい年して情けない
今日も薬を飲むだけ

93 ：
>>69
甘えんじゃねぇぞR

94 ：
しんどくさせてる人間がいてワロタ

95 ：
世間には実家が金持ちで余裕ある人間とか、そんな人と結婚して幸せそうな人間とかいくらでも居るのに
ここで弱音吐いてる人に金持ちなんだねとか甘えんなRとか嫌味言うのやめて欲しいわ

96 ：
おR大好き！

97 ：
弱肉強食な世の中なのは仕方ないけど、弱い者が集まったコミュニティーに肉食動物が入って来て暴れるのは許せんよ

98 ：
弱いものいじめしか出来なくて弱いもの見つけてはイキがるかわいそうな人生なんだろうな
そりゃあしんどいわ

99 ：
(っ ` -´ c)

100 ：
>>99
めっちゃかわいい


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