【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart178【総合】
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荒らし、煽りは徹底ｽﾙｰ、基本的にsage進行でお願いします。 前向きにﾏﾀｰﾘ。
過度の長文・連投は禁止です。連投の指摘を受けたら少し書き込みを控えましょう。
素人が勝手に病名を付けたり薬に対して指導してきますが、アドバイス程度として受け取って下さい。あくまで素人です。
>>960を踏んだ人は宣言してから新スレを立てて下さい。
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前スレ
【専門】ADD/ADHD専門スレッドpart177【総合】
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1554310718/
関連スレ
コンサータ Part36
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1555750333/
ストラテラ（アトモキセチン）part15
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1554355393/
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫ｽﾚ25【改善/ワ無】
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1544913145/
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ25【生活改善】
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1550248994/
【ADHD/ADD】やっちゃった＆あるある報告スレ11
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1551304400/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:68f2ed3dc652fce4c9169aaf2a727f10)
Q. 自分はADHDですか？ 病院に行ったほうがいい？
A. ADHDは医学的な基準に従ってつけられる診断名であり、
ネット越しに自己申告のみによっては判断できません。
チェックリストを目安にして、困っているなら病院に行きましょう
Q. オススメの病院教えて！
A. 成人ADHD啓発サイトや発達障害者支援センターなどを参考に
直接各病院に問い合わせることをおすすめします。
既に通院中の場合、まずは主治医に相談してみましょう。
http://www.adhd-navi.net/adult-adhd/check/index.html
↑はヤンセンファーマ株式会社(コンサータの製薬会社)の運営サイトです。
https://adhd.co.jp/
↑は日本イーライリリー株式会社(ストラテラの製薬会社)の運営サイトです。
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/teikyouseido/index.html
↑都道府県別の医療情報提供ネット（厚労省作成の病院検索リンク集）
Q. 診断されて無いけど私はADHDだと思います。
A. 未診断者のスレッド参加については現在テンプレ議論が継続中です。
ここは2chで、未診断者だとわからなければ問題にはなりません。
うまくやってください。
Q.知り合いのADHDについて愚痴を言いたい。
A.被害者スレへどうぞ。
Q.つらい。
A.わたしの方がつらい。
手帳で入った新職場で早速やらかしたわ…
若いからかPC苦手なおばちゃん上司にWordの使い方聞かれて試行錯誤しながらなんとか要求に応えたんだけど、
追記したらできてた表が崩れたからと再度試行錯誤してようやく形になって、そこまでは美談だったんだけど、
課長「それ、〇〇で一発だよ」
凍 り 付 く 職 場
一 同 （お 前 何 し て ん ？）
ぶ り 返 す 前 職 の ト ラ ウ マ
頭グラグラになりながら後で謝りに行ったけど、フォロー入れてくれる上司にも更に申し訳なく思うし、
謝りに行って結局は自己満足のために上司の時間を使わせてることに気付いて途中から訳わからないまま謝り倒して帰ってきた。
今回は軽微なアクシデントとはいえ、こうやってまたボロが出ていって、やらかしキャラが構築されていくのか…
一般的にWordはExcelより使用頻度が少ないから分からないこと多いよね
おばちゃん上司も最後まで付き合ってくれた>>4に対して責めた感情は持ってないと思うよ
失礼しました、勉強しておきます、くらいで充分だよ
次からは、あまり詳しくないので力になれないかも知れませんがやってみても良いですか？とか、
やり方を検索してみてもいいですか？と「あまり詳しくないよアピール」は滲ませたほうが良いかも
解決能力を発揮しようと最初から気張っちゃったりすると、知ったかしてるように見られちゃうこともあるからね
次から気を付ければ大丈夫だよ
おつかれ
少なくとも無視されたり憎悪の対象になるよかマシだぞ
暗い顔ばかりして謝り倒してると皆に罪悪感を植え付けてしまうし
逆ギレしたり開き直ったりすると皆から反感を買うようになるし
ポンコツでスミマセン
いつも誰さんには助けてもらって感謝したりないです
ありがとうございます
みたいな相手を思った前向きな言葉を発する練習した方が生きやすい
しょーがねーなーって助けてもらいやすくなる
その辺の塩梅が難しいんだけども
課長にイラッとはするけど
頑張って教えてくれた人にやらかしたなんて思わないよ
元気だしてね
そうそう
愛嬌大事だよね
びくびく緊張してるとミスも増えるし
明るくなくてもいいから愛嬌よくね
学生時代はなんやかんやで先生らに可愛がられて育ったのが、前職場に入るとみるみる評価を落として
怒られ、呆れられ、それまで感じたことのない疎外感を味わったのが古傷になってて、
今日の出来事がその再来の序章にならないかと思うと脂汗が止まらず、言動はしどろもどろになってた…。
上司は笑って対応してくれるけど、裏でクソデカ溜息吐いてる情景を想像してしまって、とにかく申し訳なくなるんだけど、
謝ったところでそれがまた呆れられる種になりやしないかと思って思考が悪循環してしまった。
課長も絡んだことで業績評価とか、今後の障害者雇用に影響しないかとかそういう不安もありの。
でもまあとにかく吐き出せて少し楽になったよ、ありがとうみんな
明日から切り替えていこう！
ソレで明日という険しいマウンテンをまた乗り越えて行くがいい…
つまり一発で終わるのに何新参者が勝手な事やってしかも無駄に時間取っとんねんみたいな空気になったって話ね
課長がエゴサしてここに来たらたらどうしようと危惧しつつ、今夜はヤケ酒に溺れることにしまつ
課長は今後の仕事のことを考えて教えてくれたんだろうし、放置せず指摘してくれるのは良い上司だと思う
あんまり自分のことも責めないようにね
睡眠浅いとPTSDなりやすいんで酒はほどほどにな
他にやってる人おらん？
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190423-00273429-toyo-bus_all
小さい子に併用させてる親もいるっぽいけど、お前らも気をつけろよ
コンサータ飲んでバイトしてたことで仕事内容に身体が慣れることができたっぽい 相変わらずワーキングメモリが足りてない感はあるしイレギュラーな対応はできないだろうけど…
できるだけ感情論抜きで客観的に説明しようとしてるのに毎回泣いてしまうから説明することさえちょっと憂鬱になるわ
ただ諦めた何もしなくなるのが一番マズイ気はするけど上手く努力できない
40秒越えてしまう
ADDだから数字に弱い
ムズい ( >_<)
何これ？
99秒と88秒だったんだけど40秒は絶対普通じゃないでしょ？
40秒が目安って書いてあるから100秒の俺は全然ダメかと思った
これ短期記憶と知覚統合強い奴が早そう
ADHDとか関係ないと思うけどね
スマホなら両手使ってみ？
数字がというより反射神経だよ
短期記憶とか関係ないから
全部視野に入っているものだし
何でADHDに結びつけようとしているの？
やってみたけど52秒だった
処理速度ってあんまり関係ないのかな
ここ最近連日の事故のニュースや自分の車も事故で廃車になったりや仕方なく通ってるA型事業所に通ってる不満やらでもう滅茶苦茶です...
精神的不安から警察に電話ってどういうこと？
これマウスでやるやつだから両手はチートだよw
不安障害とかあるんだろうけどそこまでだと入院事案じゃないのかな
警察はそういう事を相談するための場所じゃないから気をつけなよ
本来必要な犯罪への対応の方に人手が回らなくなってしまうから
不安なのを聞いてもらいたいなら例えばいのちの電話とか、別な連絡先を押さえておいたほうがいいと思う
マウスで55秒だな
何度やってもそれぐらい
早い人間は短期記憶で数字の位置覚えていって速ポチできる
目でいちいち探してたら反応が遅れる
そうでなくても短期記憶使えば位置を徐々に覚えて早くなる
どっちでもない場合は狭い視野の中で処理速度を回転させて一個ずつ総当たりで潰してく
こういう数字探しゲームは期間工の面接テストであったりする
まあ大抵の反復作業は処理速度で事足りるんだけどね
37秒だった、こういうのは得意なんだよなあ
単に知識不足なんだけど、とっさの時に自分の知識を引き出す事も苦手だし、仕事できるキャラだったのが
だんだんこういうところでボロが出て評価が悪くなっていくのが辛いわ…
普通の人は凹凸がなく満遍なく脳機能を引き出せるから、安定してタスクを完遂できる
同じADHDでも得手不得手が違う、仕事によって極端な差が出てしまうのはそういった凹凸のせい
多分クレペリン検査とかめっちゃ早いタイプ
数字探しで平均の40秒を超えれない人は発達障害があるらしい [992063448]
https://leia.2ch.sc/test/read.cgi/poverty/1556040802/
色変わらない環境でで84秒
ボタンでかくて全体が見づらいな
ドイツ人の働き方
https://wakuwork.jp/archives/21651
ASDとかADHDはヨーロッパの方が生きやすいみたいな事書いてたけど当たってるかもしれん
無能はアメリカみたいな弱肉強食社会に適応できんだろ
自分も怒りの感情をおさえる、笑顔で愛嬌キャラクターにてっする
教えてくれた人にはきちんとありがとうをいう
わからない事はきく
この辺徹底してるとなんだかんだ馴染めてくるよ
これができなくて、「あぁやっぱり自分はダメ人間なんだ」とかこじらせると現場でも面倒くさい奴扱いがヒートアップする
癇癪だけは薬でどうこうできるものではないし
まぁ、学生時代バカにされた、次の瞬間そいつの腹に○○が刺さって自分でも癇癪治さないと人生で損する！て思ってコントロールの練習したからだけと
何度言っても同じ間違いするわで話にならない時があるけど、ゆるくて悪びれも無い所が正直羨ましくなる。
この人達も日本だったら全員発達障害認定されるだろうなw
不注意優勢の自分はスマホでも120秒かかったわ
2回目も100秒超え
みんな早過ぎんか…
日本だったら商品が1個足らないとか資料が1枚足らない時点で大騒ぎになるけどホント海外は適当よな
物流で働いてたが海外から輸入した商品だけ検品時に合計数が事前に向こうから送られたFAXと合わないとか日常茶飯事だった
(日本は殆ど間違う事ないのに)
昔の日本と同じで軽度なら発達認定されなくても生きて行ける感じあるよな
そこやりづらいからこっちのサイトのがいいかも
http://25.hon5.com/25.php
某・航空機事故番組のファンならよく知ってることだけど、海外だと本当にしょうもないミスが原因で墜落しまくってるからね
何かを取り忘れた、戻し忘れた、よく見てなかった、マニュアル理解してなかった、
そんなのがパイロットクラスでも普通にあるから飛行機乗るのが怖くなるw
日航ジャンボ機墜落事故だってあの致命的な修理ミスしたのは日本人じゃなくアメリカ人だったし
修理ミスに気付かなかった日本の整備員は責任感じて自殺したなんて噂もあったけど
当の修理ミスしたアメリカの整備員や監督者たちは刑事罰も何も受けずに普通に暮らしてるしな
あっちは何かしても土下座謝罪や引責や禊なんて（意味ないことは）絶対やらないし
そんなことより原因究明の方が大事で次に役立てれば良いさって文化だから日本とは全く逆だわな
スマホの反応が悪い…
33秒
画面サイズによって条件変わりすぎw
時給計算すると明らかに最低賃金以下だろってとこがあるんだけど
そりゃ非行な行動起こされるターゲットにもなりやすいからだろって話だよな
いじめのタゲにされやすかったり
バカにされやすかったり
人間からの醜い行動によって人間嫌いに陥り
人間を抹殺したくなる
当たり前の行動原理
>>52
日本って反省や謝罪とかいう行為に対して過敏すぎると思うんだよね
やっぱハラキリの文化が中途半端な形で今に根付いてるんだろうよ
自己肯定力が欠如してるんだろうな
このスレ見てきたけどほとんどの人が40秒切ってないなあ
発達とは関係ないのでは？
ADDは無関係やね
50秒台前半で行けたけど
これってそもそも背景の蛍光キミドリが目に痛すぎて嫌がらせというレベル
だんだん目が辛くなって来る色設計なのはわざとか？w
この色味で苦もなく出来るのって赤緑系の色覚障害の人くらいじゃないの？
掃除機の音や雑踏の中など、周りの人が気にしないような生活の音が頭に響いて辛い。こうした症状は「聴覚過敏」と呼ばれる。近年は発達障害の特性である感覚過敏のひとつとして知られる
また近年増えているのが、ストレスによる発症だ。ストレスが脳に影響を及ぼし、耳小骨筋の反射異常や脳の感度の上昇を引き起こしていると考えられる
耳栓やイヤーマフをつける方法もある。だが板谷院長は「常に着用していると、脳への入力が減る分、脳の感度が上がり悪化するおそれがある」として、限定的な使用を訴える。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190424-00000522-san-hlth
＞ストレスによる発症だ。ストレスが脳に影響を及ぼし、耳小骨筋の反射異常や脳の感度の上昇を引き起こしていると考えられる
耳栓やイヤーマフをつける方法もある。
だが板谷院長は「常に着用していると、脳への入力が減る分、脳の感度が上がり悪化するおそれがある」として、限定的な使用を訴える。
わかるか？
おまえらの人生はストレスだらけで限界で
もうもたないんだよ耳小骨筋の反射異常や脳の感度の上昇を引き起こし
騒音が過敏に聞こえてんだ
これは脳が限界つうSOSサインなんだよ
耳栓をしたら脳の感度が上がり悪化するからな
根本的な解決はストレスを減らすことだ
まあおまえらクソザコの生活リズムじゃ
ストレスなんて減らないよな
そんで脳が悲鳴をあげてんだよ
疲れてるときやテンパってるときに、家族に無神経に話かけられると苦痛に感じることがあるけど、それは聴覚過敏とは違うか
感覚過敏はADHDよりASDにより当てはまるイメージだな
会話が聞こえるとそっちに気持ちが行ってしまう
知り合いにASDと、ASDっぽいの何人かいるけど
そいつらのほうがよっぽど集中力高いわ
125秒…寛解してない二次障害のせいにしとく
3箇所くらい続けて覚えられるけど一度数字を見失ったらもうだめだ
食うわけないだろたわけめ
味が気になって食いそうになるだけだ
しかし、すぐに切れるヤンキーとか暴力団ってADHD多そうだな
かな…見ても楽しくないのにやめられない
けどなんかやめられない
YouTubeとかにも上がってるよ。
全く同じ、以前医者に相談したらADHDらしいと言われたよ
家族にはこう言う状況の時には話しかけないでねと言ってある
主に料理してる時……不味い料理を食べたくなければと半ば脅しw
茹で過ぎとか謎味付けとか皿に盛らず生ゴミ受け直行とか何かしら失敗する
adhdって食べると思ってた
わたしもう30になるのにやめられないんだよね
毎日あまりの出来の違いを実感して嫌になる
自己診断でこれになったから気になる
クソを食う？っていうのに反応してんだと思うぞw
ちなみに自分もめっちゃ食べるよ
食欲抑えられたい
ADHDの特性じゃないと思うw
食欲、欲を抑えられないというのはADHDっぽいよね
たくさん食べたいとは思わないけど、パン好きで1日に1回はどうしても食べたい
もっとカラダにいい物食べたほうがいいんだろうけど無理
ガマンするほうがストレスたまってよくないかもね
かと言ってジャンクフード食いまくったりしたら意味ないけどな
あそこなら顔色気にせずに発散してスッキリする
うつで休んでて会社と復職相談中で、まず週に何日だけ数時間働こうって話になってるけど、
手帳持ってないで働いてると周りのスタッフが納得しないと思うって言われてるんだけど
基本的にないに越したことはないと思うけどなあ…
ローンとか保険を組むときに不自由するって話も聞くし
診断書とかじゃ納得してもらえない感じ?
ご飯ならめっちゃ食べる
人間性や存在すらも否定された気になってしまって、自分から消えるとか恋人なら別れるとか、仕事なら辞めるとかしてしまう
その方が相手にとって良いことだと思うとに
自分は良かれと思って、辞めるとか縁を切るとかしてるのに、それで逆に怒らせる事よくあったんだけど理解できないんだよな
定型の人はそのあたりどういう思考なんだろう
聴覚過敏はストレスが原因？ やけに音に過敏になるワケ
普段通り過ごしているのに、なんだか今日はいつも気にならない生活音が気になる……。そんな状態になったことはありませんか？ 実はそれ、ストレスや疲れが原因
音が聞こえすぎる時は、疲れが溜まっている1つのサイン
「今までは気にならなかった音が異常に大きく聞こえる、音が頭に響くように感じて不快感があるといった状態を聴覚過敏といいます。
年齢や性別にかかわらず発症する可能性があり、必ずしも耳に異常があるわけではなく、疲れやストレスが引き金になることもあります」
こう教えてくれたのは、耳鼻咽喉科医院の榊原昭先生。疲れやストレスが原因の場合は、休息を取って体が回復すれば、小さな物音は気にならなくなるそう。
でも、「物音が気になる状態が長く続く場合は、別の原因を疑った方がいい」と榊原先生は指摘する。では、一体どんな病気が聴覚過敏の原因となるのだろうか。
聴覚過敏の原因の一例
突発性難聴や急性低音障害型感音難聴、メニエール病
うつ病
疲れやストレス
ところで、音が気になった時に耳栓をするのは効果アリでしょうか？
「耳栓を使用する患者さんが多いようですが、聴覚過敏に耳栓をすることが有効であるかも科学的には分かっていないのです。」
>つまりあんたらストレスによる聴覚過敏なのよ
普通の人はそんな音なんて気にしない
ストレスで過敏になってる
つまり今のあんたらの生活は脳がストレスにより
SOSサインを出してる
そしてその正体は騒音ではなく、あんたらの脳が過敏になってるだけ
耳栓は意味がない
その辺は自分の心との折り合いや、家族の反対とかあるけど吹っ切れれば「役にたつもんなら何でももらっとけばいいじゃんか！」てなって手帳申請まで一気にいけるw
初心時に厚生年金払ってたんなら手帳とっておいてもしもの時に障害年金の受給資格も発生するわけだし、少し気が楽になるよ
都営住宅もうかりやすくなるし
自分は躊躇してて16年たったんだけど、こないだいろいろあって吹っ切れたw
会社員だと考えちゃうかもね
自分はわかりやすいくらい破滅的な生き方だったので吹っ切れると楽
手帳申請して、パンフレットもらったとき自分にとってメリットの方がおおくてびっくりした
というか「もっと早く申請すればよかった！！損した」
こんな感じ
こだわり癖を改善したい
これにもあてはまる
あと本や漫画を読むのが極端に遅くなった
漫画は絵の細かい部分に目が行って読むスピード遅いし
本に関しては単語や文の意味を理解できづらいのと
意識が他に移るので全然読み進められない
絵を描くのも部分的なところに意識が言って対象の全体像をつかめないから似せられない
好きだけど普通のカラオケだと他人がちと気になるから全然行けない
高そうだけどヒトカラだと違う？
>>76
ホントやめて
鼻くそ目の前に考え込んでしまったじゃないか
俺はマンガ喫茶にあるとこでやってるから割りと安いよ
土日で3時間1200円くらい
いろんなものが安くなるんだからもらっとかなきゃ損って考えてるわ
些細なことを人格否定と受け取って過敏になる、自分への批判などに過剰反応するのは
クラスタBのパーソナリティ障害に特徴的な性質なんだよね
診断おりる程じゃないにしても恐らく予備軍レベルではあるのだろう
いわゆるアダルトチルドレンもこの領域の病いだと言える
うちの親はASD系とADHD系に分かれてる感じでタイプは一見全く違うんだけど
批判や否定には異常に過敏で感情的に暴走する部分と、外では必要以上に良い人を演じるクセもあって
外で溜めたストレスを家の中でのみ爆発させるという部分は共通して持ってるね
自分も良い人になりすぎるAC傾向は親から連鎖してて職場で悪影響及ぼすことが多かったから
これはよく勉強して自覚持って、少しずつ修正していかないと詰む原因になるなあと思ったよ
勝手な決めつけは良くないのだけど
多分ASDだと思われる同僚がいて
とにかく人を失礼なほど凝視してくる
見られると自分はミス率が上がってしまって
困っている
ミスると全然仲良くないのに
いじってきてしんどい
一回見られてると意識しだしてから
その人が近くに来たら
余計に上がってしまってまたミスの悪循環
どうしたらいい？
凝視をやめてもらう方法ある？
気にしない方法なにかある？
上司に相談したけど
あの人は誰にでもそうだから
気にしないでって言われた
>>83の
＞ローンとか保険を組むときに不自由するって話も聞くし
これが本人にとって現実的な話かどうかで反応は大きく違って来るってことじゃないのかな
・既に養うべき家族がいて住宅などの高額ローンを組むことも視野に入ってる人、高い保険料を払ってでも加入する必要性のある人
→障害者としてはそもそもごく軽度か、環境や運に相当恵まれてる部類（上級障害者様？）なので
手帳類はむしろデメリット面の方が目立つ
・結婚や住宅ローンなど夢のまた夢、保険加入も後回しにせざるを得ないド底辺生活な人
→受けられる恩恵の方が大きいかも
前者後者で全く前提が違ってくるから人によって見解もバラバラという
私の同僚にも凝視してくるのいるいる
またウザいの来たよって顔に出しつつ、無視してたらはなしかけてこなくなったよ
めっちゃ集中して仕事してるのに邪魔すんなってかんじだよね
見られると緊張しちゃうからやめてね～wと、最初はとりあえず明るい調子で本人に直接言ってみる
ASD系だったら尚更はっきり言わないと伝わらないよ
言ったら傷つくかも、雰囲気悪くなるかも…といった遠慮はしない方がいい
ASDは直接言われて初めて「これは嫌がられる事なんだ」って理解する人が多いから
言わずに睨みつけたりしてこちらの意図を汲み取ってくれるとか思ってちゃ駄目
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